00:00:20 奈雪业绩下滑，套餐涨价等操作引争议 00:05:40 奈雪发展遇困，自救之路困难重重 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

Melodica 19 May 2025 Melodica by Chris Coco. The mix of sounds from mellow Balearic to the deepest house via electronica and oddities; the juxtaposition of new and old; and the inclusive, musical family it has built, have made Chris Coco’s weekly radio broadcast a bit of a staple for many. This Episode... Flowers, Sunset, Love, Dreams, It’s a beautiful day and here’s the soundtrack - Melodica with me Chris Coco. 1 Samantha Whates , MG Boulter - Chrysanthemum 2 Raisa K, Coby Sey - Stay 3 Ultramarine - Astro Navigation Life’s A Beach 4 Mystic Jungle - Sunset Breaker 5 Paolo Baldini Dubfiles - Dub Conqueror Part 3 6 Keith Hudson & Soul Syndicate - Keeping Us Together 7 Dusan Vranic - Andaluz (Sadeedo Remix) 8 Slick Mission - Times Up (Luke Una's 5am Shebeen Proto House Edit) 9 Deep88 - Este Amor Es Un Sueño 10 Unknown Artist - My Soul 11 Stimulator Jones - Strive To Surviver 12 Cécilia Angeles - Climax (Our First Day Of Love - It's A Love Day)

OpenAI 在 2025 年发布了一个新作《Identifying and scaling AI use cases》， 直译成中文是《识别并拓展人工智能用例》 等我读完了文档才发现，里面主要介绍 OpenAI 在企业里应用 AI 的用户案例，非常值得参考， 因此我认为，这就是一部 《OpenAI 的企业级 AI 用例实战指南》。 听听这期播客，你会有收获。点播放▶️ 按钮。 多略转型派，你个人事业的战略咨询顾问，解决你个人的职业发展和转型、起步副业、做点小生意，3 分钟带你上手 AI 人工智能。 🎧 快速点播 00:44 我们熟悉的是 OpenAI 在 C 端的应用，但 OpenAI 在企业级 AI 市场真正占据了领导者地位 01:58 企业想投资并应用 AI，首先应该聚焦三个核心场景 03:27 AI 在团队中的六个典型用例，你在不在其中之一？ 05:10 哪一个场景用 AI 的优先级最高？毕竟 AI 这么贵。用四象限框架排优先级 08:23 企业引入 AI，最重要的不是技术，而是人，怎么让企业里的人更好的使用 AI？ PDF 链接：关注「多略数字特工」公众号，回复 20250514 : end ) 🌐 进任意门 #微信号：imgongdao（加我进听友群，备注「小宇宙」） 联系我们，做一对一职业咨询/商业咨询（链接） 🎙️ 相关节目 Vol.171 2025 关税大战背后的转型风险和机会 Vol.168 未来三年最赚钱的生意：新消费服务业 Vol.157 段永平的浙大分享，道出一个保守的人是如何成功的 Vol.149 执行力才是拉开人与人差距的关键（附行动指南） Vol.136 梁宁新著作《真需求》里面打动我的那些金句 Vol.132 东北证券首经付鹏的内部分享，是故意放出来的 Vol.106 一个人如何活成一家公司（附落地框架+3 数字工具 Vol.082 面试，就是零售你自己（求职/晋升/裁员保命） Vol.078 有哪些每天能看到钱、小微成本、无需技能的副业小生意？ Vol.071 看懂了这幅图，你就可以在微信里白手起家了 🎬 本期卡司 出品：多略转型派 主播：多略·功导 ℹ️ 关于「多略转型派」 多略转型派，你在互联网上的智囊顾问团，解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。 在这里，社群主理人功导，会以一个青年朋友的身份，跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。 📻 播客渠道 小宇宙，搜索「多略转型派」。 📱 联系我们 #微信号：imgongdao （加我进听友群） #公众号：多略转型派 #视频号：多略转型派功导

Hello, 兄弟姐妹们！大家想我了嘛！如果大家对于怎么改命？怎么玄学显化的力量去改变自己现在没有钱，没有男朋友，或者家庭关系不好，人际关系不好等等困境，运用唯心主义的力量去改变你现在的生活，或者是对于测试你是否对这个宇宙有安全感的话，可以来听一听。这一期是有时间轴的，大家可以看shownote，也非常欢迎大家加我，来跟我反馈一下你听了之后有什么感觉，来交流交流。也欢迎来参加我的付费能量社群来刻意练习感恩！快来找我玩！ 发愿 👩愿今天所有的人都能被万千美好环绕！ 🌸愿所有的人都很幸运！ 所有的人都有福报！让所有的人都富贵！所有的人都财富自由，貌美如花，倾国倾城，惊为天人！ 💪愿所有的人身体特别的健康！ 看我朋友圈的人能够赚到我的钱，我能够帮助到他们！ 💏我希望你能从我这里得到爱，得到欢喜，得到开心，得到幸福，得到智慧！ 💑我特别的爱你，我对你的爱是没有框架的，是没有条件的！ 🤑我希望你能够从我这里赚到钱！！！ 感恩大家！ 【穿越】 00:00:00 普通人如何运用唯心主义力量改变人生 00:02:59 普通人改变人生第一课：别煽情 00:09:12 普通人改变人生第二课：不要对自己太忠诚了 00:15:23 显化与把玩：能量与感觉的力量 00:20:13 你对这个宇宙有安全感吗？ 00:22:39 你对这个宇宙有安全感吗？ 00:31:28 你不需要吸引所有的人，你只需要吸引对的人 00:37:00 重塑身份：八条建立新自我认同的策略 00:41:13 不要浪费时间去跟过去的自己和解

这是一部关于记忆、衰老与爱情的公路电影，也是一场温暖又心碎的告别之旅。《爱在记忆消逝前》（The Leisure Seeker，2017）由意大利导演保罗·维尔齐执导，改编自迈克尔·萨度里安的同名小说，讲述了一对患病老夫妇——患有阿兹海默症的丈夫约翰和身患癌症的妻子艾拉——驾驶着一辆老旧的房车，踏上了他们人生最后的冒险。 影片没有刻意煽情的桥段，也没有满足观众对完美无暇婚姻的向往，而是用幽默与温柔的方式，探讨了一对精神世界并不十分契合的夫妻，在生命的尽头，面对疾病和衰老，如何为自己保留尊严、互相陪伴着对自己的生命做出选择。 看完这部电影，你会开始思考一些平时生活里不愿意触及的问题。当年华老去，健康不再，你是否愿意和相爱的人来一场华丽的冒险？ 【本期时间线】 01:36 影片简介及选片原因 09:33 影片中让我们印象深刻的小细节 13:35 影片片段分享——老年夫妻仍会互相吃醋：精神世界不契合的夫妻会有幸福的一生吗？ 28:08 影片片段分享——在生命的尽头发现伴侣曾经出轨，你会原谅吗？ 39:20 没有完美的婚姻，对自己的选择负责 42:30 失去健康后的生活你希望怎么过？ 48:06 如何看待艾拉代替约翰决定结束生命？ 51:36 对影片的理解和打分 BGM：Countryroad 主播：@文雅一点小满@96七七

广西山间，夏天正午，穿着清朝官服的人，是赶尸匠嘛？还是所谓的清朝僵尸。漫山遍野蓝色山火，只有我和小伙伴看到了。老猫猴子是逗小孩的还是真有其物。探索那些令人毛骨悚然的经历，一起来感受这份既刺激又诡异的氛围吧！ 00:30 广西清朝僵尸，赶尸？：夏天上午在山间，是赶尸匠还是僵尸 06:25 漫山遍野蓝色山火：无法解释的超自然现象 09:15 芭比娃娃鬼压床：真人芭比娃娃 18:30 老猫猴子：怪物来了，类猫的灵物 24:30 万人坑里有问说话：瞎瞎勃勃眼 26:25 出生的孩子会说话：妖邪俯身 28:48 一起睡觉：旁边的人是谁

2025 年 5 月 10 日，伊索东平路店正式闭店，结束了为期不到三年的生命。由此我回忆起在上海生活的这两年里，让我祛魅了一些事情，也重新开始做一些事情。 这是《跳歇间》的 006 期。这是一段时间，也是一个空间。在这里，保持一种轻快的脚步，间歇小跳。

【本期节目介绍】 新一期山下声，我们邀请了周轶君与蒋奇明、王一通对话。见面前，她就预感到了难度：“他们都比我小十几岁，对我来说，是有些陌生的心灵世界。” 前段时间，山下有松与他们共同创作了一支短片《我自成风》，讲述了与风有关的成长故事。在青海拍摄现场，他们是演员与导演，一起在风沙里完成拍摄，用作品诠释“风是什么”。回到山下有松空间，他们展现了更多好友间的日常状态，与周轶君分享了他们各自人生的“风”。 内向的人往往拥有丰富的精神世界，因而这场同为创作者的对谈，并未像周轶君担心的那样困难。小雨淅沥的下午，三人围坐在圆桌前，聊了聊创作、名利与友谊。 【主题引言】 风是什么？我们在对抗什么？ 每个人都有自己的答案，但在愈发原子化的当下社会，我们共同经历着一种处境——展露个性意味着危险，强调独立又带来孤独。而在蒋奇明与王一通的身上，我们看见了一种可以参照的解法：在风里，保持棱角，亦保持自省；在日常，深度连接，并彼此看见。 对蒋奇明而言，对抗的风是自己。他常常为了完善角色，与自己较劲。他喜欢以深度体验与观察来打磨表演，于是在他塑造的小人物身上，总有许多令观众无法忽视的细节。然而，当成名压缩了私人空间，四处散步观察的工作方式，变得愈加困难。风，变得不再只是自己。 对王一通而言，对抗的风是华而不实。他喜欢幻想，却从不以想象构建未来；他为灵感而兴奋，却不得不将创作只当成工作。当思考无法停滞，风，成为一个开放式问题。 他们各有自己的棱角，却能互相理解、启发与欣赏。在短片《我自成风》尾声，王一通自认为脚本非常抽象，但蒋奇明基于强大的感受能力完成了表演。王一通曾怀疑导演会在拍摄现场落泪，直到他目睹了蒋奇明的这场戏。 本期山下声对谈，将揭开我们泪洒现场的幕后故事。同时，请跟随周轶君与蒋奇明、王一通的交流碰撞，一起思考如何在庞杂现实的风中，守护好自己所珍视的小世界。 【内容提要】 Part 01 《我自成风》幕后故事 02:23 i 人不喜欢扯闲篇儿 03:26 男性友谊是一个陌生的话题 03:56 素，是演员的最高境界 07:54 拍《我自成风》时“抱头痛哭” 09:15 导演怎么可能在现场感动落泪呢？ 11:43 蒋奇明羞于聊表演 14:54 我俩私底下主要是相似 16:15 风是填空题 17:13 蒋奇明的风是自己 18:19 体验便利店打工，重要的是去理解人 20:43 当公众人物后无法再好好观察人 Part 02 作为创作者的棱角 22:41 高光时刻之后只有下坡路？ 23:36 演员是一份好工作，还是事业？ 25:30 王一通抽象的文本VS 蒋奇明具象的表演 27:53 用最笨的方式去体验和感受 29:15 做演员被动的一面 29:50 方言与口音对表演的重要性 33:04 真正的表演，是隐藏自己 34:39 虚荣心，要尽早满足 Part 03 棱角之下，彼此看见 36:30 我俩都有养狗的梦想 38:51 享受在戏剧舞台下做观众 41:14 蒋奇明有一种保持不变的定力 44:20 “破”方法论 45:38 在锋芒之处收敛，在收敛之处闪光 48:39 执着于当下，做好眼前的事 49:48 旧时光总是更浪漫 50:14 不让自己失控，才能走得更长远 51:30 与山下有松合作的信心来自审美 【节目中提及的人物与作品】 《宇宙探索编辑部》 加里·奥德曼 克里斯托弗·诺兰 马龙·白兰度 梁朝伟 丹尼尔·戴-刘易斯 希斯·莱杰《小丑》 音乐剧《拉赫玛尼诺夫》 伊莎贝尔·于佩尔 凯特·布兰切特 契诃夫《海鸥》 《漫长的季节》 【Songmont官方账号】 感谢收听。 欢迎在以下平台，搜索“Songmont山下有松” 关注我们，持续将分享更多精彩内容给大家。 微信公众号 Songmont山下有松 小红书 Songmont山下有松 抖音 Songmont官方旗舰店 微博 Songmont山下有松 INSTAGRAM Songmont_official 天猫 songmont旗舰店

在人生的每个阶段，你都会发现时间匆匆，每个阶段都有独特的魅力。 我们现在是达年了，面对生活的转变，心态和身体都需调整。分享下这两年我们的感受，还有如何面对很多事情，最后决定勇敢的说不。 曾几何时，我们是多么的热衷于混迹在各个餐馆，酒吧，夜总会，KTV，路边摊，与认识不认识的人举杯畅聊，又是什么原因让我们进入了的焦虑与社恐的状态，是年龄变化，还是心态的交错？ 倦怠状态下的独立选择与友谊之道，是选择孤单，还是选择趋炎附势随波逐流？ 我不是一只孤狼，但我学会在成长中享受孤独，从追逐精神到追求舒适，我才直到什么叫做真正的自由！！！

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最近看到一个词叫“童年富裕症”，很多孩子物质生活充裕，却情感空虚、缺乏内驱力，抗挫力也差。这些孩子在小时候可以毫不费力地被满足，什么都容易得到，与之相匹配的是父母对孩子的精英期待，但这往往又成为压倒孩子的最后一根稻草。所以物质养育和精神养育之间的平衡，是当下物质社会的一个重要议题。 本期就聊聊，孩子的物质养育要注意的点。最后说了一点精神养育。其实我们整个节目讲的都是精神养育哦。 谢谢大家的关注。 -互动方式- 公众号：书与心理话 小红书：书与心理 微信：w18535655766

听芥末章鱼想加群插话的朋友请添加微信：hivisme ------欢迎听芥末章鱼想插话的朋友来插话群玩儿------ 垫乐：Lithium - Nirvana - Nevermind 本期我和顾哥聊了聊他感受到的中年生活的体验。曾经，喝酒、外出狂欢和各种胡闹能带给他无尽快乐，但如今，这些活动似乎都失去了吸引力。顾哥坦言自己进入了一种情绪波动极小的状态——对一切都能接受，却也对一切都提不起兴趣。这是为什么？我们探讨了一个解释：人类或许只被"设计"为拥有30年的充实生命，这就解释了为何许多人步入30岁后开始感到百无聊赖。 如果你也在中年生活中寻找已经消失的热情，或许你能有一些共鸣与启发。又或者你有解法，欢迎分享给我们。 好了，开始听吧。