在本期节目中，我们深入分析了乳制品行业两大巨头蒙牛和伊利的2024年度财务表现。蒙牛的净利润暴跌近98%，引发市场关注，而伊利则通过有效的现金流管理和全品类布局，展现了稳健的增长策略。两家公司在液态奶、奶粉及新兴业务领域的表现各有千秋，但面临的市场压力也不容小觑。随着行业低迷，消费者需求疲软，蒙牛与伊利在竞争与合作中探索生存之道，预示着未来的市场走向。 00:02:07:营收差距约为271亿，与2023年基本相当，伊利与蒙牛的经营利润谁更高？ 00:04:10:伊利和蒙牛：谁在财务表现和资产结构方面更具优势？ 00:06:12:伊利股份与蒙牛巨头：股东回报九十七亿，经营现金流强力支撑！ 00:08:13:伊利股份与蒙牛乳液：液态奶业务差异与新增长点探索 00:10:15:贝拉米跨境有机奶粉：增速20%，成为澳新地区首个通过新国标注册的品牌 00:12:16:蒙牛的三大措施：剥离不良资产，聚焦核心品类，加速整合！ 00:14:18:乳制品行业低迷，伊利和蒙牛如何应对挑战？ 00:16:20:伊利与猛牛：中国乳制品行业的长跑与转型之争

日前，青岛啤酒发布了一份收购公告：拟以6.65亿元收购山东即墨黄酒100%股权！ 收购原因上，青岛啤酒阐明是为了增强产业协同性以及增强企业竞争力。 近年来，青岛啤酒业绩呈现出波动性，但与白酒、啤酒相比，黄酒市场的发展势头也没有那么强劲，而且本身市场规模很小。这笔买卖，怎么看好像都没有太多利润可图？ 收购溢价之辩 这笔收购交易，如果是正常价格收购的也就算了，或许不会引起业内这么大的争议。 财务数据上来看，本次收购存在一定溢价情况。截至2024年，山东即墨黄酒总资产为 9.08 亿元，净资产2.03 亿元。 对比青岛啤酒给出的6.65亿元的收购价格，这笔交易大约有2倍左右的净资产溢价。 对于这次定价，青岛啤酒方面称，本次交易定价基于审计评估基准日目标公司及其子公司的净资产估值，并参考行业可比交易以及行业头部上市公司市盈率情况，还有未来行业发展前景，经转让协议签署方协商确定，符合市场价格水平和一般商业原则，不存在损害公司及中小股东利益的情形。 2024年即墨黄酒营收1.66亿元，同比增长13.5%；实现净利润3047万元，同比增长38.0%。以此财务指标结合基准交易对价估算，青岛啤酒本次对即墨黄酒收购的市盈率约为22倍，目前A股三家已上市的三家黄酒公司平均市盈率超46倍。 关于这笔收购，还有一层担忧笼罩在空气之中，就是关于墨黄酒资产负债率的问题。 在5月12日的投资者网上集体接待日活动中，青岛啤酒回应了拟以6.65亿元收购即墨黄酒100%股权这一事件，称标的公司2024年营收1.66亿元，净利润3047万元，但资产负债率高达80%，远高于同行水平。 这么高的负债率短期可能增加青岛啤酒的偿债压力，如果长期得不到解决，起初青岛啤酒畅想的业务协同美梦不仅会被打破，高负债很可能还会增加青岛啤酒的财务杠杆。最重要的是，如果收购后黄酒业务增长不及预期，会进一步拖累青岛啤酒的表现。 黄酒，万年老三 对比白酒、啤酒、黄酒三种市场规模来看，黄酒一直处在老三的位置。 我国白酒市场规模庞大，2023年白酒行业规模以上企业销售收入达 7563亿元，预计2025年整体规模在8500亿-8800亿元，行业增长比例在5% - 8%。 啤酒方面，2022年市场规模为3853.4亿元，预计到2027年将达4120亿元。但2023年 2027年复合增长率1.5%，不及白酒。 而黄酒，这个中国文化体系中的产物，很长时间段内，呈现出被边缘化，行业存量挤压竞争等特征。 据中国酒业协会数据，2023年全国黄酒生产企业数量约700家，完成酿酒总产量190万千升，同比增长3.2%；完成销售收入210亿元，同比增长2.1%；实现利润总额19.5亿元，同比增长8.5%。 不过，与整体产销量增长不同的是，我国规模以上黄酒企业数量从2016年的112家下降至2023年的81家，累计完成销售收入持续萎缩，由2016年的198.23亿元降至2023年的85.47亿元。整体市场较小，竞争力已经被行业头部公司牢牢占据。 好的一面是，黄酒这个小众市在2024年呈现出了温和发力的苗头。 中国酒业协会数据显示，2024年黄酒产量同比增长3.5%。中国食品土畜进出口商会酒类进出口商分会统计数据显示，2024年黄酒出口量同比增长8.7%，高于烈酒、啤酒、葡萄酒。有预计称，2025年黄酒将突破一定规模，且未来五年保持稳步增长。 不同于白酒行业价格的一提再提，黄酒行业长期受困于 “低价低利”格局，同时市场集中度偏低。头部三家企业（古越龙山、会稽山、金枫酒业）合计市占率不足40%。 不知道企业是不是看到黄酒去年的增长势头还行，今年黄酒行业打响了涨价战。 会稽山公告称，自4月1日起，纯正系列黄酒产品提价幅度为4-5%，三年陈系列黄酒产品提价幅度为6-9%，坛装系列、花雕系列黄酒产品提价幅度为1-9%。据了解，此次提价是该公司自 2016 年以来的首次大规模提价。 无独有偶，古越龙山而后也发布提价公告，对旗下七大系列产品进行调价。 该公司在回复南都湾财社记者采访时表示，提价的最终目的是为了实现黄酒价值的逐步回归；同时提到，部分黄酒产品提价或对公司第二季度业绩产生促进作用。 两大黄酒上市公司先后提价，对整个行业是有积极意义的。 黄酒龙头企业提价可带动全行业价格体系的攀升，进一步改善盈利空间。 参考上一轮的白酒行业涨价潮中，茅台通过提价脱颖而出，成为高端白酒的龙头。黄酒行业头部品牌也有一个可能会胜出，成为带头人。黄酒中小厂家，也可以借着涨价优化下升级下产能。 结语 国内黄酒领域的三家头部上市公司分别为：古越龙山、会稽山和金枫酒业。 从营收体量来看，古越龙山占据优势，2024年其营收19.36亿元，其中江浙沪地区的销售收入10.87亿元，约占其总营收的57.03%。在江浙沪以外市场营收同比增长7.87%，占总营收的42.97%。 会稽山2024年营收16.31亿元，同比增幅 15.60%。金枫酒业2024年营收5.78亿元，市场主要辐射上海及周边地区。 从上述三家地域收入来源能看出，黄酒的销售人群集中于江浙沪。 青岛啤酒收购的即墨黄酒，地处山东，虽然是中国北方规模最大、知名度最高的黄酒生产企业，但1.66亿元的营收确实无法与已经上市的三家相提并论。 在黄酒迎来涨价，行业渐渐开始转型之时，青岛啤酒不知道能否在这个“小行业”享受一波红利？

家人们咱们又出息了！感谢【AG1】独家赞助本期节目！ AG1（在国内昵称：AG小绿粉）是拥有全球竞技级安全黄金标准——NSF运动认证的多合一营养补充剂，富含75种营养元素，一站式帮助想要活得更健康的都市牛马提升精力、调理肠胃并提高免疫力。 欢迎扫描👆小程序码 或 点击👉官方微信小程序 获取AG1为咱们听众送出的优惠大礼包！真的比其他渠道便宜到我甚至都有点不相信他是官方的！（但放心，他肯定是！） 那本期我们邀请到了一位重磅嘉宾 - AG1营养顾问，同时也是国家体育总局讲师，自己也是个资深的减肥健身用户 - 杨爱军老师！ 我们从减肥切入，但是更像聊的是如何健康的减肥，如何拥有瘦子的生活方式，如何轻松的让我们活到老减到老。当然，好不容易抓到了一位专家，我们的话题也是延展到了血糖、补剂、运动健身的种类等等，总之真的是连我自己都收货满满的一期干货内容！ 2:50 什么叫管住嘴？与微微饿共存，就是那种你很犹豫要不要点杯奶茶的感觉 6:20 晚上饿对减肥最有效到底是为什么？ 11:00 深度剖析饥饿感：胃排空和降血糖都会给你发出饥饿的信号 15:40 不要妖魔化血糖：在运动前有正常的血糖上升和吃一些更好消化的食物其实是有助于运动表现的 19:00 肠道菌群就是现实版的you are what you eat：想吃炸鸡的不是你，是你的肠道菌群“害”你变胖 29:00 现代人消耗少的可怜，我们到底该轻断食还是如何有规律的少吃一点？和自己胃的感受多沟通 34:00 老生常谈：一天咱至少走1w步吧 37:00 50%有氧+50%抗阻：健康、减重、抗衰老，一举多得 42:40 一训练就两眼一抹黑或者很想吐？那你来对地方了！ 48:00 好好吃饭：每天吃够20种食物，你能做到吗？ 52:50 什么是好的蛋白、脂肪、和碳水？ 1:03:00 补剂那么多？我到底该怎么吃 附上AG1小绿粉的全成分！供大家参考 【关于Passion Fruits】 欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy 从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。 【主理人】 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 听友群vx+：momentz0518

❤️ 引述 “工作不是生活的全部。在这边很多公司虽然也卷，但还是会把生活和家庭放在第一位。” —— 马丁 📅 录制时间：2025年2月28日 🎧 主播：Sijia （播客周边｜ 淘宝：100种生活播客周边） 🎤 嘉宾：马丁（南加州尔湾 科技 公司 IC 版图设计师） 🌟 节目简介 本期节目，我们来到了美国南加州的尔湾，和科技公司的IC版图设计师马丁一起聊聊他的工作、移民生活、育儿挑战与人生感悟。作为一位经验丰富的工程师，他分享了如何在高压科技行业中找到自我节奏，也带我们一窥IC设计这门神秘技术的幕后世界。如果你对芯片行业感兴趣、正在考虑留学或转行，或只是想听一个在他乡扎根生活的真实故事，这期你一定不能错过。 ⏰ 时间轴 ⏳ 03:00 - 05:38 开场介绍：从听友变嘉宾，马丁的自荐故事 ⏳ 05:39 - 09:36 求学经历：误打误撞进入电子科学与技术专业 ⏳ 09:37 - 14:29 签证审查与“国防七子”：留美路上的现实挑战 ⏳ 14:30 - 18:10 IC版图设计是什么？模拟 vs 数字的对比 ⏳ 18:11 - 23:36 求职经历分享：如何拿到博通、英特尔、其他科技大厂的offer ⏳ 23:37 - 28:59 尔湾的生活成本与“橘子郡”的移民潮 ⏳ 29:00 - 34:30 居家办公与生活方式的自由选择 ⏳ 34:31 - 40:26 入门IC工程师必备技能与职场建议 ⏳ 40:27 - 44:25 女儿是中重度自闭症儿童：家庭的挑战与支持系统 ⏳ 44:26 - 50:00 如何平衡父亲身份与工程师身份 ⏳ 50:01 - 52:16 精神调剂：看球、听相声、听播客的生活乐趣 ⏳ 52:17 - 55:00 马丁的播客与书单推荐 ⏳ 55:01 - 58:00 快问快答：折扣名额、模拟电路神书、尔湾最爱中餐 ⏳ 58:01 - 60:00 三年后的期待：继续站稳脚跟、守护家庭、心怀希望 🌻 关键词 IC版图设计、模拟电路、移民生活、育儿家庭、尔湾生活、职场转型、芯片行业、科技与家庭 🔗 相关链接 * 模拟集成电路设计神书《模拟CMOS集成电路设计》UCLA 拉扎维教授；《Analog Design Essentials模拟集成电路设计精粹》；《模拟电路版图艺术》 * SkillCAD 工具介绍：https://skillcad.com * B站公开课合集：搜索“SkillCADSkillPRO” https://space.bilibili.com/3546391087418104/ * 给高考选专业的同学建议：根据百度百科，2015年7月教育部公布了首批9所建设和17所筹备建示范性微电子高校名单（国家示范性微电子学院） 💡 推荐收听 《100种生活》77:成都｜IC版图设计师的生活 💬 想法互动 你对芯片行业感兴趣吗？有没有考虑过出国工作或转行？欢迎在评论区交流 🌟 《100种生活》听友群正式开启啦！ 🌟 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！期待在听友群里与你相遇，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 💌 联系我们：[email protected] 🌐 网站：https://100lifestylepodcast.com ❤️ 幕后致谢 🎬 后期：阿童 🎵 主题曲：Evan - 100Lifestyle 🎼 背景音乐： Chris – 100种生活间奏 🎵 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由音乐人 Chris、Sijia 和 Evan 提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：⁠Soundcloud 📢 (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们 5 星好评吧！谢谢～) 🎧 Apple Podcasts ｜ Spotify ｜ 小宇宙 ｜ SoundOn ｜ Youtube

Rexpresso Vol. 6 据彭博新闻社报道，星巴克已联系私募股权公司、科技公司及其他机构，正在为其中国业务权衡多种方案，其中可能包括出售部分股权。 作为远道而来的中国本土咖啡市场拓荒者，星巴克为何决定要出售部分中国业务股权？本期Rexpresso，Rex带你浅谈一下这背后的几大因素。此外，在第四小节，Rex还独家采访了胡润（Rupert Hoogewerf）对此事件的看法～一起来听听看！ ———————————————————————————————————————————————— 文本供参~（受篇幅限制，中英全文可在小红薯🔍Rexpresso English获取哦） 说到星巴克，我想大家多少都喝过它的咖啡。据彭博新闻社报道，星巴克已联系私募股权公司、科技公司及其他机构，正在为其中国业务权衡多种方案，其中可能包括出售部分股权。今天我们聚焦星巴克在中国市场的业务发展历程、其启动出售中国业务部分股份的背后原因，以及在当前中国市场环境下的未来发展态势。 00:56 破冰之旅——星巴克如何在中国开拓“第一杯”市场 星巴克于1999年在北京开出中国首家门店，正式将西方咖啡文化引入中国市场。在那个茶文化深厚、咖啡消费尚属小众的时代，星巴克不仅售卖咖啡，更致力于“教育”消费者，打造“第三空间”的理念，即一个区别于家庭与办公室的社交与放松场所。凭借独特的门店氛围、友好的服务体验以及对“慢生活”理念的传达，星巴克逐步吸引了一批年轻的都市白领和学生群体，成功让“喝咖啡”从一种外来生活方式转化为城市日常的一部分。 随着中国城市化进程加快、消费升级提速，星巴克加速扩张门店网络，并不断推进本地化策略，例如推出月饼、抹茶拿铁、茶瓦纳系列等本地特色产品，与传统节日和文化相结合，提升品牌亲和力。到2024年1月，门店总数已突破7,000家，覆盖大部分省会及核心二线城市。最新数据显示，截至2025年3月末，星巴克在中国运营门店超过7,750家，约占全球门店总数的19%。2025财年第二季度，星巴克中国实现净收入约7.40亿美元，同比增长5%。同比交易量增长4%，结束此前四个季度的负增长；但客单价同比仍下降4%，虽好于前一季度的8%跌幅。星巴克已从一家“外来咖啡品牌”，逐步成长为中国都市生活方式的一个象征。 03:05 风雨交加——促使星巴克考虑“松绑”中国业务的多重压力 2025年5月，据彭博社报道，星巴克已启动出售中国业务部分股份流程，并与包括KKR、高瓴和腾讯在内的多家私募及科技公司接触，评估多个融资与合作方案。早在2024年11月，星巴克就对外重申正通过引入本地战略伙伴来优化其中国业务架构，包括可能以特许经营或增资形式深化合作。与此同时，本土品牌瑞幸咖啡（Luckin Coffee）凭借“9.9元”极限优惠及密集开店策略，对星巴克形成激烈价格竞争压力：2024年Luckin单季新增门店超1,400家，而星巴克同期同店销售下滑14%。新晋连锁Cotti通过8.8元美式咖啡与自动化运营进一步压低价格底线，加剧了“红海”竞争格局。 从2019年到2024年，星巴克在中国的市场份额从34%下滑至14%，凸显本土品牌崛起与宏观环境变化的双重影响，再加之咖啡豆和包装关税上涨推高原料成本，以及人为调薪等人工成本上升，Q2财报显示中国业务毛利率下滑约150个基点。此外，数字化环节的持续投入也带来压力：尽管移动支付和线上订单已占交易总量逾60%，但技术维护与推广费用不断攀升。在这种多重夹击下，星巴克不仅加大促销力度、推出联名信用卡福利和数字化会员优惠，还在评估通过部分股权出售或特许经营模式，引入资本与本地经验，分担风险并加速供应链本地化进程。 05:13 回归本源——本地化创新与资本新盟塑造星巴克中国的未来 面对挑战，新任CEO Brian Niccol推出“Back to Starbucks”战略，重申星巴克“第三空间”定位，聚焦四大领域：产品创新、数字化体验、运营效率与人际连接。 本地化产品创新：星巴克在中国持续推出本土化限时新品——如36元的茉莉花慕斯蛋糕与38元的白桃星冰乐，并在线茶系列中加入红豆抹茶星冰乐、黑茶拿铁等，更好地契合消费者口味。Reserve臻选烘焙店和Teavana茶瓦纳精品店也在上海、深圳等一线城市加速布局，通过“咖啡剧场”式的手冲演示和小批量特色豆种展陈，强化高端体验。 数字化与创新中心：为支撑数字化转型，星巴克于2022年在深圳建立创新与技术中心（SITC），大幅提升移动订餐与本地供应链协同能力。随着移动端订单及会员体系不断完善，线上渠道在中国交易中占比持续攀升。 战略资本新盟：2025年5月，彭博社报道称星巴克已启动中国业务部分股权出售，与KKR、方源资本（Fountainvest Partners）、PAG等多家私募及科技公司接触评估方案。通过引入本地战略投资者，星巴克旨在获取区域洞察、分担运营风险，并为后续扩张和供应链本地化提供资金支持。 扩张与供应链简化：Business Insider报道，星巴克中国最近一年已新开超800家门店，坚定推进至2025年门店规模达9,000家的目标。Niccol也表示，将进一步简化供应链，扩大本地采购，以降低物流成本、缩短交付周期，提升运营效率。 07:46 独家采访胡润 感谢收听～

本期嘉宾 朱璐妍：华夏基金投资研究部 互联网和传媒研究员 欢迎来到大方谈钱，这是一档由华夏基金出品的播客栏目。钱是桥梁，生活才是目的，我们关注每一个人生活中和钱相关的大事小事。 线下演唱会为何一票难求？传统电影市场为何增长乏力？短剧产业又如何异军突起？今天我们就迫不及待地邀请到了华夏基金投资研究部 互联网和传媒研究员朱璐妍，来给我们分享一些大众文娱消费的新洞察~ Timeline 线下演唱会市场分析 00:30 演唱会市场持续火热的三个驱动因素：艺人连开场次增加、场馆扩容和社交传播效应 01:47 2024年大型演唱会票房同比增长70-80% 03:43 "破圈效应"引发新变化：从核心粉丝扩展到泛听众群体，人均消费频次提升 09:24 场馆排期已排到6个月后，部分艺人在同一场馆连续举办12场 10:17 创新演出形式：海边日出演唱会、沙漠音乐会等特殊场景演出兴起 13:01 演唱会产业链拆解 20:35 跨城观演火热，带动城市文旅消费 电影行业现状探讨 22:33 五一档影片普遍口碑尚可但票房不佳，三大原因解析 24:57 电影制作周期长达1.5-2年，供给不足影响市场表现 27:09 短视频平台成为电影营销主阵地，切片式宣传效果突出 33:10 观影人群结构变化：25岁以下观众占比从30%降至17% 视频平台商业模式 38:35 爱优腾盈利模式大揭秘 42:24 综艺制作与剧集制作的ROI差异 46:24 平台"养老剧"的价值：甄嬛传等常青剧构成平台基本盘 短剧行业崛起 54:27 短剧产业链详解：从IP购买、制作到投流分成的完整链条 01:00:52 短剧制作成本大拆解 本期制作 嘉宾：朱璐妍：华夏基金投资研究部 互联网和传媒研究员 主播：章衡 惟惟惟 制作：余东 免责声明 温馨提示：播客大方谈钱由华夏基金出品，所有投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。本节目不作为个股推荐，不作为任何法律文件，内容中的所有信息或所表达意见不构成投资、法律、会计或税务的最终操作建议，华夏基金不就资料中的内容对最终操作建议做出任何担保。在任何情况下，本公司不对任何人因使用本资料中的任何内容所引致的任何损失负任何责任。我国基金运作时间较短，不能反映股市发展的所有阶段。市场有风险，入市需谨慎。

本期为“藏区”系列的第3期。贝贝和Yang来到了卫藏，开始了公路旅行。本集的行程是从拉萨到桑耶寺，再到青仆修行地寻隐者不遇；然后到达泽当镇的雍布拉康；再进入到错那县城，并踏上“国之大道”219公路，经过卡久寺，抵达色乡。这一路，除了看景和藏地人民的生活，也分享了佛教在雪域高原的传播过程和特点；满藏如何结盟；为何高原地区的老百姓有山神崇拜的传统——不光是雪域高原，在安第斯山脉也是；还去云雾缭绕的卡久寺观了鸟……敬请收听。更多细节图片请关注公众号“壮游者”相关推送。 下集预告： “卫藏之旅”还有2集，均在下周推出。我们将继续前往冈仁波齐，路线是色乡-亚东-吉隆沟，然后到冈仁波齐脚下。在这个旅程中，将去到中国和印度的边境，了解边境风云；也会重新进入英国对藏区发动两次战争的历史；在冈仁波齐小小徒步一下，了解下为何这座雪山能够成为苯教、佛教、印度教和耆那教共同的圣地；以及我们返回拉萨途中遇到的搭车者的故事；在西藏博物馆，还邂逅了真正的“壮游者”——民国时的刘曼卿女士……敬请付费收听。 |故事节点| 00:00 2011年的青仆故事 10:00 安多、康巴和卫藏 16:05 去桑耶寺：交通的巨大变化 18:09 白公鸡、四色佛塔和桑耶寺的地位 22:43 佛教在雪域高原的传播 28:16 世俗&神圣：菜市场、打阿嘎和瞌睡小和尚 38:25 后弘期开始的教派之分 41:08 再访青仆：寻隐者不遇 47:32 雍布拉康：从宫殿到寺庙 52:59 满藏结盟和藏密进内地 59:20 礼佛和赚钱 63:52 去不了的勒布沟和边境县城（错那） 65:40 国之大道219 69:00 玛尼堆vs阿帕切塔，喜马拉雅和安第斯山脉的山神崇拜 76:10 卡久寺和九色鸟 |壮游者| 贝贝&Yang:一对好奇心很强烈的青年旅行者。 本期路线： 第一天：拉萨-桑耶镇（桑耶寺）-青仆修行地-桑耶镇（宿） 第二天：桑耶镇-泽当镇（雍布拉康）-拿日雍措-勒布沟（断路折返）-错那县城（宿） 第三天：错那-措美-卡久寺-色乡 接下来： 第四天： 色乡-白马林措（徒步）-色乡（宿） 第五天： 色乡-洛扎（5200景点）-普莫雍措（最震撼美景）-亚东（宿） 第六天： 亚东：免费预约参观，噶举寺、国门乃堆拉（中印边境）、巴夏景区 第七天： 亚东-曲美雄谷（抗英纪念馆）-定日县城 第八天： 定日-吉隆镇（中尼边境）-吉甫村-吉隆镇（宿） 第九天： 吉隆镇（休整）-乃村-吉隆镇（宿） 第十天： 吉隆镇-萨嘎县-塔钦（宿） 第十一天： 冈仁波齐-玛旁雍错-拉昂措（观冈仁波齐全貌）-霍尔镇（宿） 第十二天： 霍尔镇-萨嘎县城（宿） 第十三天： 萨嘎县城-日喀则（宿） 第十四天： 日喀则-拉萨 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至[email protected],或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号[email protected]对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

中国有句老话，人红是非多，这两年，胖东来都快成河南的5A级国家级景区了，再过两年，会不会都要超过少林寺了？ 在这个流量至上的自媒体时代，一个企业太红也不是什么好事，因为想蹭流量的人太多了，胖东来慢慢地就变成了流量池里的唐僧肉，哪个主播见了，都想咬上一口。 对于主播来说，如果自己不小心赢了胖东来，那就是名利双收，一战成名天下知；如果是输了，那也能增加自己的曝光度，怎么算，都不吃亏。 现在自媒体领域最可怕的流行思维就是黑红也是红。 所以，各路神仙就开始粉墨登场了。 时间轴： 02:07 于东来的失败经历 04:21 于东来销售低价香烟的冒险之路 08:44 失落与困境：于东来的命运逆袭之路 13:06 吃一堑，长一智：于东来的人生感悟 17:27 创业之路 21:51 人间正道的生意经：于东来的财富重生之路 26:14 兄弟情深，为中国梦而奋斗 30:37 创业者与员工的命运共同体 34:55 真情服务顾客，共创美好生活 39:20 零售业的拓荒者与消费者的需求 43:44 于东来从灰烬中崛起的奋斗之路 48:07 邪恶之徒点燃的火焰摧毁了整个街区

最近，我们在网上看到一个热门问题，有人问：为什么毕业三四年后，同学之间的差距越来越大，甚至大到无法跨越？明明大家能力差不多，也没考研，家境也差不太大，为什么就几年的时间，我就完全赶不上他了呢？ 这个问题特别有意思，所以我们想针对这种情况聊一聊：为什么短短几年时间，大家同一起跑线上，人与人之间差距能拉那么大？ 很多人会归因于“能力不够”“运气不好”或“没有贵人相助”。这些确实有影响，但更深层的真相可能是——你埋头苦干，自以为很强，却没让别人看到你的价值。身边熟悉你的人可能知道你很能干，但行业、圈层、决策者看不见你，自然也不会把机会给你～ 这期节目是我们「认知升级」系列的第二个话题：光有实力还不够，让别人觉得你强，才是真的强。你表现出来的，才是别人眼中的能力。 我们想和你一起探讨： 如何从 “默默努力” 升级到 “让别人真切感受到你的强”？ 如何选对努力的方向和人生的策略，才能真正拉开人与人之间的差距？ 希望这期节目，大家能喜欢～❤️ 收听指南🎧 01:56 家境学历差不多的人，几年后的发展为什么会差距这么大？ 08:01 我们真的要怕“枪打出头鸟么”？ 10:08 你不出头，怎么维系人脉利益 11:03 在面试和职场里，能力只能拖底，展示才重要！ 14:03 不敢出头的人，只会被边缘！ 15:06 他很优秀，为什么就找不着对象呢？ 17:58 情圣是的如何炼成的？ 23:35 为什么要让人骂她？尚雯婕的采访给出了答案 26:59 这事能不能给我的“社交名片”加点分？ 32:40 小静大厂同事想裸辞，他是怎么用一句话劝人回头的？ 35:35 如何拉虎皮，做大旗～ 40:07 适当的夸张和包装，不是虚伪，是策略 ～ 47:41 为什么给房子装修，预算总是不够用？ 51:11 “卧龙”和“凤雏”是怎么包装自己的？ 54:30 北乔峰能打3个南慕容，凭什么慕容能和乔峰齐名？ 59:27 每一个决策都很重要，敢于展示，别人才有机会认同你的价值～ —————— 感谢大家对“仅此而已”的喜爱与支持！！！能与你们一起成长，是我们感觉最幸福的事～ 【视频播客】 小红书、微博 【音频平台】 小宇宙、苹果、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓fm、豆瓣、荔枝 【进群】 听友群 VX：jincieryi2077（仅此而已拼音+2077） *节目涉及的学习资料皆在群内，可免费领取～ 【合作】 商务联系📮：[email protected] 友友们，下期见啦～👋

【聊了什么】 特朗普2.0执政已过百日，民调下滑与中美关税的戏剧性调整，是否已为他的“蜜月期”画上句号？更核心的问题是：面对持续的冲击，美国的政治与经济体制能否经受住特朗普2.0的考验？政府对民意和市场的反应机制，是依然敏锐，还是日渐迟钝？这位话题不断的总统，其未来的执政重心又将剑指何方？ 播客文字稿（付费会员专享）：https://theamericanroulette.com/trump-2-0-honeymoon-over-now-what-transcript/ 本期节目录制于5月13日。 【美轮美换 × 疲惫娇娃线上读书会】 我们最近将与友台《疲惫娇娃》联合举办一场线上读书会活动，这次讨论的是今年的一本新书——《Abundance》。 这次读书会分成两期，每期1.5个小时，分别阅读书里的不同章节，并在读书会上一起进行讨论。 读书会对美轮美换付费会员免费开放（请使用会员邮箱登录在下方页面获取折扣码），也欢迎大家打赏支持。 详情请见此链接：https://theamericanroulette.com/hui-yuan-huo-dong-mei-lun-mei-huan-x-pi-bei-jiao-wa-xian-shang-du-shu-hui-abundance/ 【支持我们】 如果喜欢这期节目并希望支持我们将节目继续做下去： 也欢迎加入我们的会员计划： https://theamericanroulette.com/paid-membership/ 会员可以收到每周2-5封newsletter，可以加入会员社群，参加会员活动，并享受更多福利。 合作投稿邮箱：[email protected] 【时间轴】 0:00:00 执政百日：特朗普“蜜月期”结束与“只破不立”的开局 00:03:22 美国政治经济系统在特朗普2.0冲击下的韧性与损伤 00:27:43 特朗普的执政风格、权力运用及潜在“爆点”预测 00:40:51 “大而美丽法案”推进的挑战与共和党内部分歧 00:21:38 民主党应对策略的迷思与自由主义治理有效性质疑 01:05:21 马斯克和DOGE的“休克疗法”及其争议性遗产 01:10:51 特朗普2.0白宫的“宫廷政治”与核心幕僚浮沉 01:23:24 美国中东战略调整与中美关税谈判的戏剧性转折 【我们是谁】 美轮美换是一档深入探讨当今美国政治的中文播客。 我们的主播和嘉宾： Talich：美国政治和文化历史爱好者 王浩岚：美国政治爱好者，岚目公众号主笔兼消息二道贩子 Lokin：美国法学院毕业生，即将成为一名纽约诉讼律师 【 What We Talked About】 With Trump 2.0 now past the 100-day mark of his presidency, multiple polls indicating a significant decline in his approval ratings, and the recent emergence of dramatic adjustments to US-China tariffs, can we definitively say his honeymoon period is over? Can America's economic and political systems withstand the test of Trump 2.0? Is the government's mechanism for responding to public opinion and the market still effective? And where will the focus of his governance shift next? This episode was recorded on May 13th. 【Support Us】 If you like our show and want to support us, please consider the following: Join our membership program: https://theamericanroulette.com/paid-membership/ Support us on Patreon: www.patreon.com/americanroulette Business Inquiries and fan mail: [email protected] 【Timeline】 0:00:00 First 100 Days: Trump's "Honeymoon Period" Ends & An Opening of "All Destruction, No Construction" 00:03:22 America's Political-Economic Systems: Resilience & Damage Under Trump 2.0's Impact 00:27:43 Trump's Governing Style, Use of Power & Predictions of Potential "Flashpoints" 00:40:51 The "One Big Beautiful Bill": Challenges to Passage & Internal GOP Divisions 00:21:38 Democratic Strategy: Dilemmas & Questioning Liberal Governance Effectiveness 01:05:21 Musk's DOGE "Shock Therapy" & Controversial Legacy 01:10:51 Trump 2.0 White House: "Palace Politics" & The Rise and Fall of Core Aides 01:23:24 US Middle East Strategy Shifts & The Dramatic Turn in US-China Tariff Negotiations 【Who We Are】 The American Roulette is a podcast dedicated to helping the Chinese-speaking community understand fast-changing U.S. politics. Our Hosts and Guests: Talich：Aficionado of American politics, culture, and history 王浩岚 (Haolan Wang): American political enthusiast, chief writer at Lán Mù WeChat Official Account, and peddler of information Lokin: U.S. law school student, incoming NY litigation lawyer Support on Patreon | 爱发电上赞助

依然是弱片当道、平平无奇的一周。改档后的《独一无二》虽然获得了更多的排片占比，但是票房仍然被已经上映半月有余的五一老片死死压制，其他新片则更是了无生气。 反而是戛纳那边接连传来《东极岛》《碟中谍8》《风林火山》的消息引发了诸多热议，只是几家欢喜几家愁，《东极岛》十几分钟的片花得到了一定的认可，《碟中谍8》从先期口碑来看，动作戏仍然值得期待，至于《风林火山》似乎又要步《酱园弄》的后尘了。 另外爱奇艺动作频频，突然开放院线电影分账合作的消息似乎要给电影发行带来新的重大变革！ OK，大家好，这里是播客节目《电影市场周报》，主要从电影市场、产业的角度定期为大家播报、总结、分析中国电影市场。每周一更新，欢迎大家收听并关注。 本期为2025年第20周市场周报，听到这个播客，就意味着一周又过去啦。 02:12 第一部分，本周大盘综述：周票房；《独一无二》《会计刺客2》《冲·撞》《我仍在此》《时间之子》《情书》《攻壳机动队》等电影等票房简报。 13:39 第二部分，新片市场点评：①《独一无二》；②《我仍在此》。 31:17 第三部分，行业热议话题：①刘晓庆被举报偷税；②《风林火山》戛纳口碑；③《爱，死亡，机器人》第四季豆瓣评分；④诺兰新片《奥德赛》；⑤央视频涉足电影票在线销售业务。 49:06 第四部分，周报产业研究：①追光动画电影梳理；②爱奇艺开放院线电影分账合作模式。 1:05:44 第五部分，未来新片前瞻：《永不失联的爱》《情书》《星际宝贝史迪奇》《碟中谍8》《哆啦A梦：大雄的绘画奇遇记》《聊斋：兰若寺》《英雄出少年》《疾速追杀：芭蕾杀姬》。 主播简介：电影行业分析师，曾经主导过多部获奖院线电影的项目宣发，策划并主办过200多场电影首映礼及各种路演活动，热衷并擅长从市场、产业角度观察中国电影市场，并提供相应的市场解读与分析。 如有合作可添加微信AJ-GENE，并注明来意。

自私的人更容易成功？ 人都喜欢像自己的人？ 爱和欣赏是自我投射吗？ 寻求默契理解是自恋吗？ 业务还是人情？ 扬长避短的运用人 知道自己适合什么，能慧眼识人 Deb是能屈能伸的坚韧的女王 soulmate很难定义，复杂的关系 有些误解难以被消除，沟通成本很高 第四季的确没有前面三季评分高和有灵气，但依旧有可圈可点的地方 查了编剧表，换了又没换。 还是常驻编剧，不常驻的换了。 难道不常驻的最有才华？ 疲软是正常的，但我终于看到了喜欢的第八集！女市长好可爱！ 你骂我？你骂的真好！还能更好！ 一味共情会被更好对待吗？ 老板和下属的矛盾是不可避免的。 当我也成为你，你就不喜欢我。 有些关系无法选择，只能接受。 Jimmy, you don’t love yourself. 期待9-10集。