本期嘉宾：Stella-目前在德国一家管理咨询公司从事供应链变革管理的咨询工作 「我想要的不是地点，而是选择权。」——这一期节目我们邀请Stella来谈一谈回国摇摆，也聊聊为什么我们当初会选择出国学习和工作。在国家的选择上 ，没有好坏对错，只有合适与否： 法国的人文享受，德国的效率崇拜，澳洲的自然平衡，各有各的魅力。向外探索的路怎么走，终究要靠自己去体验和经历。 ⏰时间轴 00:53 人生十字路口：出国与回国的反复权衡 03:30 实习启示：从理论到实践的心理学蜕变 06:56 职场顿悟：选择德国的高性价比留学之路 09:15 薪资观察：2018-2019年国内职场的黄金期 14:51 人生节奏：45岁前保持奔跑的动力源泉 20:10 双重挑战：女性与亚洲人的职场天花板 24:48 生活品质：德国30天年假的优雅哲学 28:17 计划悖论：掌控感与当下享受的平衡 32:38 心理剧场：本我、自我与超我的动态平衡 38:24 澳洲优势：女性友好的社会福利体系 42:58 文化对比：法国松弛与德国严谨的工作态度 49:55 试错智慧：年轻时低成本探索世界的建议 51:23 逆袭案例：化妆师在德国的职业飞跃 节目录制时间：2025年4月13日 音乐：happy tomorrow by snoozybeats

本次书影留声机，是主播西西在未知青年咖啡馆参加了一日店长活动，发起的 ”与1年后的自己对话“的活动，希望1年后出现在这期节目的大家都可以回来听下自己的愿望是否实现呢~ 背景音乐 ： Oskar Schuster - Valse Imaginaire II 注 ：音频内容当时在咖啡馆手机录制，背景音较多无法去除，请见谅。

真牛娃、注水“牛娃”还有普娃们呢，道路是不一样的，建议先找到同类，再取经哈！ 下期预告：学习习惯和自我管理能力怎么引导？

🎧 一句话介绍： * 一期从“草东没有派对”聊到东亚青年的精神现状，音乐只是起点，后面全是“硬货”+“心里话”。 🧠 我们聊什么？ * 这期我们从“草东没有派对”这个乐队出发，聊聊台湾年轻人的心境、丧文化、以及音乐如何成为我们情绪的出口。 * 不止讲乐队，还带大家深入歌词、音乐风格、社会背景，全方位拆解“草东”的“丧”背后到底藏着什么时代情绪。 * 我们还会聊到Oasis、Nirvana、方文山、林夕… 从华语到欧美，从流行到后摇，音乐迷真的别错过！ 🎯 适合谁听？ * 喜欢“草东”、听过《大风吹》《山海》那些让人EMO的歌曲的朋友，一定会津津有味。 * 也适合想理解“丧文化”、东亚压力锅青年生活状态的听众。 * 音乐爱好者、歌词控、社会观察型选手、文化研究小行家，这期是你的精神粮食！ 🎁 时间轴 + 超详细 “课堂” 笔记！ * 00:00:00｜台湾摇滚音乐爱好者的音乐创作之路！ 这期一开始，我聊了聊自己在疫情期间是怎么靠音乐“续命”的！压力山大，只能靠听“草东”的歌来发泄。我发现这种“丧但清醒”的情绪，其实在台湾和大陆的年轻人中都很常见。学习、工作、生活，每一步都不轻松。这种状态被我称为“东亚思维”：对自己太狠了，总想追求成功和完美标准。接下来就会深入聊聊，这种情绪怎么体现在音乐、文化和社会里。 * 00:06:27｜“草东”的词有多狠？听了就懂了！ “草东”的歌，不只是听个旋律，歌词才是真杀器。跟周杰伦和方文山那种“唯美派”不一样，“草东”的词像刀子，直戳人心。音乐上融合了后摇、另类摇滚等等，风格非常有辨识度。他们的作品可以说是华语圈最有“批判性”的摇滚之一，反映了年轻人面对社会压迫的真实感受。 * 00:13:26｜“草东没有派对”的前世今生！ 乐队2012年成立，原名“草东街派对”，后来改成现在这个更有哲学味儿的名字。2016年的专辑《丑奴儿》一出就拿下金曲奖三项大奖，后续的《瓦和》继续走实验路线。他们的音乐，听着像狂欢，其实每个音符背后都是现实的咆哮。 * 00:17:50｜DIY音乐也能反资本、反权威！ “草东“坚持自己做音乐，不签商业公司，目的很简单：要说真话、说人话。《大风吹》那首歌就很典型 —— 表面上是童谣，其实是对社会阶级、资源分配的深刻隐喻。他们喜欢用Disco节奏包裹沉重的主题，制造一种“假快乐”的讽刺感。 * 00:20:40｜《烂泥》：代际剥削和理想主义的破灭。 这首歌太真实了，讲的是我们这代人如何被上一代“压榨”。歌词里透出一种“活着也不太行，但死了也不甘心”的纠结。它还跟加缪的荒诞主义哲学对上了暗号，结尾那句“转身向山里走去”，听完真的让人沉默半小时。 * 00:24:31｜汉语摇滚：声调也能革命！ ”草东“在音乐里玩了一些特别的东西，比如把汉语声调变成旋律的一部分，不照搬西方摇滚那一套。这让华语摇滚有了自己的“土味自信”。节目还讲了“钢”这首歌如何用噪音模拟系统侵蚀，听起来像工业社会末日现场。 * 00:30:08｜音乐VS资本：谁赢？ 说起流行音乐和资本主义的爱恨情仇，日本社会学家毛利嘉孝有话说。他认为音乐虽然被资本收编成了商品，但依然能保留“反抗的种子”。节目也提到独立音乐和主流音乐的区别，以及“愤怒如何被变成商品来卖”的讽刺现实。 * 00:40:56｜波普战术与“反用户体验”！ ”草东“也很懂怎么用波普战术搞事情：用拼贴、噪音这些“反听感”的元素，对抗流媒体那种顺滑的听觉爽感。他们不想让你“听得舒服”，而是想让你“听完不太舒服，然后开始思考”。 * 00:47:30｜台湾独立音乐人的全球在地化。 在后疫情时代，”草东“把“地下”音乐搬上手机，细分听众群体，保持自己的本土性和批判性。他们的策略，是用本地的方式回应全球资本逻辑，是一种真正“做自己”的独立姿态。 * 00:52:08｜四种摇滚风格：哪种是你的菜？ 后摇、另类、英伦、油渍……每种风格都不是光听旋律那么简单，它们背后都有时代情绪、文化表达。特别是后摇，更像是用音墙和氛围讲故事，是对城市孤独和语言失效的回应。 * 00:58:06｜另类摇滚：愤怒与无力共存！ 另类摇滚既愤怒又丧，反叛却又无力，对主流文化和资本逻辑持续发难。节目还聊了柯本的自杀、英伦摇滚的文化背景以及政治如何借摇滚输出软实力，让你看见音乐背后真正的力量博弈。 * 01:09:54｜总结：这代人，需要怎样的摇滚？ 这期节目收尾点题 —— 以”草东“为例，我们不只是听歌，而是借音乐窥见一整个世代的焦虑、愤怒和理想主义的幻灭。希望更多人能通过音乐找到共鸣，找到表达自己的方式。 👥 我是谁： * 🎙️ 本期主播：旭风 * 🪒 剪辑 + 后期：旭风 * 🎼 BGM：Sleep Token - Gethsemane｜勇敢的人 - 草东没有派对 🥷🏻 入驻平台： Apple Podcast ｜豆瓣｜小红书｜网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM｜Bilibili｜抖音｜Spotify｜QQ音乐 👏🏻 欢迎关注 🍠 @早中晚～

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：Huawei and other Chinese chip firms are catching up fast But they still depend on America and its allies in a few vital areas 正文：A wave of optimism has lately swept through China’s chip industry. Share traders in ShanghAI joke that Cambricon, a local firm, not only offers a substitute for Nvidia’s processors, but for its stock, too. Although the Chinese semiconductor firm is worth but a fraction of its giant American rival, its share price has rocketed by 350% over the past year, around 15 times as much as Nvidia’s. 知识点：Cambricon adj./'kæmbrian/ (geology) of the first period of the Palaeozoic; of the rocksformed during this time 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

讨论公元前750年古希腊诗人赫西俄德在《劳动与时日》中有关良性竞争和恶性竞争、劳动和财富、以及拖延的诗篇；公元前100年古罗马诗人卢克来修在《物性论》中有关堆肥的哲学；古罗马诗人贺拉斯在《讽刺诗》中城市老鼠和乡下老鼠的故事。 前奏：Haydn piano sonata in C major, Hob. XVI 48, II. Presto 弹奏者：日安 插画：Karasubonn

大家好，欢迎收听《教育AI智造者》。 这一集的嘉宾，是我在博士阶段最敬佩的老师之一——James Diamond 博士。他是教育游戏与形成性评估的顶尖研究者，也是约翰霍普金斯大学推动AI教育改革的重要实践者。 这集节目，我们从“什么是技术的可供性”谈起，一路聊到AI生成式评估系统、游戏中学习的真实性、设计型研究的落地实践，直到他最近主导的“教育科技×社会创业”MOOC课程。你将听到： 🔍 为什么说学习不是技术能不能用的问题，而是“是否真的触发了学习者的主动性”？ 🎮 如何设计“持久运行的AI游戏世界”，把生成式AI作为教师的“评估教练”？ 🔁 设计型研究如何帮助你持续迭代产品、避免陷入“AI炫技陷阱”？ 📊 一个好产品不是功能越多越好，而是“是否真的支撑了你要实现的教学目标”？ 🧠 如何操作化抽象的学习目标，设计教学任务与评估指标？ 🚀 为什么教育科技创业，不能只是“做工具的人”，而是要成为“带使命的社会设计者”？ 这一集，让我感触最深的是Diamond博士说的这句话：“如果你不能真实观察用户做了什么，就无法知道你的工具是否起了作用。”——在AI产品疯狂涌现的今天，很多人都在追“能力边界”，但他反复提醒我们，教育AI不是做出一个能生成的产品，而是一个真正“被教师和学生愿意使用”的教学伙伴。 对于正在开发、运营教育AI产品的朋友们来说，这集内容会非常“落地”也非常“进阶”。你会学到： * 如何用设计型研究（DBR）推进产品从理念到迭代； * 如何将形成性评估嵌入生成式AI； * 如何构建“教学法一致性+学生主动性+教师工作流”的三重模型； * 以及，在教育科技创业中，如何将“研究”作为你的底层操作系统，而非装饰性的PDF。 🎁推荐收听对象： * 教育科技创业者 * 正在设计AI辅助教学产品的产品经理、工程师 * 教育研究者与教学法设计师 * 想深入理解AI工具在课堂中真实作用的教师与学校管理者 🗂内容大纲 开场介绍 Diamond博士的背景与研究重点：游戏、AI、评估、DBR、教育社会创业 技术的“可供性”与“效力性” 什么是技术让人“想用”的关键？不仅是功能，而是情境下的感知 主动性 agency：AI不是代替，而是激发行动 AI越强，越需要教师理解“谁在学？怎么学？学到了什么？” AI×游戏的形成性评估幻想 未来的游戏世界里，AI实时观察学习行为并生成对齐的评估任务 Playing with Data：评估型游戏+教师仪表盘设计实践 如何帮助教师真正“看懂”学生在游戏中是否在学习？ 生成式AI作为“教学教练” AI如何参与到教学决策中？不是替代，而是提供理解与建议 游戏≠不严肃：深度学习的“真实性”如何构建？ 批判“游戏不等于学习”的刻板印象，强调设计与支持的关键性 设计型研究（DBR）的方法论拆解 从随机对照实验到持续迭代的现实研究，DBR如何结合技术与教学法 “操作化”的技术指南 如何将“历史思维”“批判性”“共情”等抽象目标具体化为可观察行为？ 如何在AI产品中设计符合教学目标的游戏机制与评估路径？ 教育科技 × 社会创业：使命导向的产品开发思维 教育创业者的第一步不是功能，而是价值——你的工具解决了谁的痛？用了什么学习理论？能否证明它有效？ ---------------近期伊伊子想做的一些事情----------------- 最近，随着大家对 AI 与教育的热情逐渐高涨，越来越多的朋友开始打造属于自己的 AI 教育工具。我也在小红书上分享了三个基于 AI 辅助编程、从零开始制作的教学工具，包括：作文批改“神器”、历史可视化以及数学公式可视化师生端等，大家都反馈非常好。 随后，我也逐渐在小红书开启了直播，手把手展示如何与 AI 一起头脑风暴并完成相关的编程。许多观众向我反馈，认为这是一个从“不了解”到“掌握”的清晰过程，帮助他们一步步地解构并去神秘化教育 AI 产品的研发，也让他们感受到“自己做得到”。 接下来，会开始做专题圆桌讨论，内容涵盖如何开发相关产品、国内外的产品对比分析，以及关于产品增长、推广和商业化的头脑风暴。如果你对此感兴趣，可以添加微信(yiyizihere)；我也会在群里更新讨论时间和内容。此外，欢迎加入我的小红书海外 AI 讨论群，期待与你们进行思维上的碰撞! -----------------------关于伊伊子---------------------- 伊伊子2024年的复盘 伊伊子专门为AI教育者打造的开源AI教育论文库 伊伊子专门为老师和AI创业者打造的20种教学场景指令 伊伊子的小红书传送门 ----------------------关于听友群----------------------- 如果您对AI和教育的融合充满兴趣，欢迎填写我们的听友群入群申请问卷！🎧点击链接，或扫码，与更多志同道合的伙伴一起交流最新的行业动态、分享学习经验，并共同探讨AI如何重塑教育的未来。期待在听友群中与您相遇，共同成长！😊 请大家在填写微信联系方式时，务必确认拼写是否完整和正确。我们遇见过好几次微信ID无法识别的情况~谢谢大家！ --------------------相关词介绍------------------- 可供性（Affordance） 这是技术与用户之间关系的起点。可供性指的是用户在特定情境中“感知到的可以做的事情”。比如一张椅子可以坐、可以踩，也可以当门挡。技术本身的功能不等于用户会使用它，关键是用户感受到它对自己是否“有用”。 效力性（Effectivity） 可供性是“我觉得可以用”，效力性是“我真的用了之后，效果怎么样”。在教育技术中，一个工具不仅要被使用，还要能实际产生教学成效，这种“效果判断”就是效力性的范畴。 学习者主动性（Learner Agency） 主动性是学习的原动力。学生是否愿意去提问、探索、尝试解决问题，决定了他们能学到多少。当AI能够快速给出答案时，更需要教师设计能激发学生“参与感”的学习路径。 设计型研究（Design-Based Research, DBR） 一种强调“真实情境”“用户共创”“持续迭代”的教育研究方法。它不像传统教育研究那样只关注实验与控制变量，而是聚焦在解决实际问题中不断调整干预策略。特别适用于教育科技产品的开发过程。 形成性评估（Formative Assessment） 贯穿于学习过程的实时反馈机制，不是为了打分，而是为了让学生和教师都能及时调整学习策略。AI可以在这里大显身手——即时生成任务、检测薄弱点、提出微型干预。 数据仪表盘（Dashboard） 不是炫酷图表，而是教师用来理解学生学习状态的“辅助眼睛”。当游戏等活动产生大量数据时，如何将数据转化为教师能用的判断依据？这正是仪表盘的核心价值。 教学法一致性（Pedagogical Alignment） AI产品如果没有与教学目标、课程标准、评估路径对齐，就很容易“漂浮在教学之外”。一个有效的教育工具，必须是教学逻辑中的一环，而不是另起炉灶的“外挂系统”。 操作化（Operationalization） 这是将抽象的学习目标（如历史思维、批判性思考）变成可观察、可评估行为的过程。如果你说学生在“共情”历史人物，那他们要表现出什么行为才能证明？这个过程就是操作化。 学习进阶（Learning Progression） 描述学生从初学者到熟练者的成长路径。比如，从只会重复知识，到能够迁移应用，再到创新表达。它帮助设计者制定阶段性目标，并据此构建教学活动与评估工具。 提示工程（Prompt Engineering） 生成式AI时代的新技能。不是乱问问题，而是精准设计提示词，引导AI生成对齐目标的内容。特别是在教学场景中，好的prompt不仅要能“对答如流”，还要能引发学生反思、理解与表达。 教育型课程材料（Educative Curriculum Materials） 不仅服务学生，也服务教师成长。一套好的教材、游戏或AI工具，应该能够“教会教师怎么教”，而不只是“告诉教师怎么用”。它是教师发展的隐形助力器。 AI教学教练（AI Teaching Coach） 与其说AI是教师的替代，不如说它是身边的助理或教练。当它能分析学生行为、对照教学目标、生成策略建议时，教师可以专注于判断与引导，而不是陷入繁杂的数据处理。 反向设计（Backward Design） 先确定“学生应该学会什么”，再设计活动与评估。这是课程设计中最重要的逻辑顺序，也是操作化的基础。没有明确目标的AI产品，很难设计出有效的交互路径。 社会创业（Social Entrepreneurship） 在教育科技领域，创业不是为了炫酷功能，而是为了真正改善人的学习、成长和发展。社会创业者以使命为起点，利润为手段，而不是相反。他们构建的工具是“有温度的”。 研究—实践合作（Research-Practice Partnerships） 研究不是象牙塔的工作，实践也不能闭门造车。真正落地有效的教育创新，往往是研究者与一线教师、产品设计者共同完成的长期协作。这种伙伴关系，是未来EdTech成功的基础设施。

感谢大家对上一期节目的厚爱！这一期我们会继续延续公开课和赛课的话题，讨论的主要聚焦点是【如何动员学生】以及【如何给其他老师评课】。 具体问题如下： 1. 怎样鼓舞学生士气？动员学生“配合”你？ * 案例：学生对分组提出异议，该怎么办？例如有位学生不想和另一位同学同组，认为那位同学是拖油瓶，会降低他们组整体战斗力，甚至公开他的排斥化情绪，该怎么办？ 1. 如何看待与理解“课堂永远是遗憾的艺术”这句话？ 2. 评课时，如何合理看待他人的建议和意见？/我们又该如何评别人的课？ 3. 公开课或赛课，究竟带给了我们什么？ 感谢您的收听👂如果您喜欢本期节目，欢迎评论留下您的思考，也欢迎您的点赞、分享和收藏，这是我们更新的最大动力。也欢迎大家关注我们的小红书、即刻账号哦！ 【timeline】 6:38 怎样鼓舞学生士气？动员学生“配合”你？ 30:08 学生对分组提出异议，该怎么办？ 45:00 如何看待与理解“课堂永远是遗憾的艺术”这句话？ 55:09 评课时，如何合理看待他人的建议和意见？/我们又该如何评别人的课？ 63:50 公开课或赛课，究竟带给了我们什么？ 【BGM】 开头《Auspicious sign》 歌手：Jusqu'à Grand-Père 所属专辑：2-deux- 结尾《Un Instant Per Sempre》 歌手：Roger Subirana 所属专辑：Lost Words

①：腌制泡菜ing，坐等美味。 ②：我在北京刚好已经生活三个月零几天。 ③：前天晚上出门，刚好骑了一圈自行车，就开始下冰雹。 ④：紫色🟣的电闪雷鸣，我拍到了夜色下花园里的黄玫瑰。 ⑤：我的歌单太有品味了，我平时就是一个特别喜欢听歌的人，感谢音乐的陪伴。

今天的节目将探讨AI智能体平台Manus出世后大厂布局情况，通用型Agent竞争激烈但未完整解决痛点，其与B端Agent发展前景会怎样？MiniMax发布Speech-02在语音测评夺冠，性价比高，它能否引领AI语音行业发展？DeepSeek近期动作不断，其强调的“成本效益”会给AI大模型产业带来何种新思路？还有腾讯一季度业绩增长，AI对其业务影响几何？接下来让我们来解锁这些商业科技动态吧 00:01:29 AI Agent发展现状及MiniMax语音模型亮点 00:05:14 DeepSeek与BLIP3-o相关成果及特色 00:08:51 腾讯一季度业绩增长，AI重塑多行业 00:12:00 5月18日美国发生的多领域重大事件 本期主播：西娅 后期：西娅 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

鲜花盛开，树木葱郁，水果的香气在空中弥漫。随着气温的升高，已入春夏之交。这个春天，你是趁着五一出游，还是在某个晴朗的周末，短暂逃离城市，给自己放个小假？💐 在荷兰，这是一年中少有的公共假期高峰，人们忙着修剪花园、外出露营、结伴旅行，或约上三两好友在露台晒太阳、吃当季的草莓、喝一杯清凉饮品。🍓 当然，假期过后回归工作，忙碌中，不知不觉又沾上一身”班味“。💼 这一期，我们一起聊聊荷兰春夏的打开方式。感受忙里偷闲的生活气息。 Timeline: * 03:10 赵老师的英国游 * 04:50 办签证的不愉快经历，当面怼回去 * 09:10 荷式借口“im direct” * 10:30 出发去英国🇬🇧，黑暗料理和其他经历 * 21:30 Johnny 班味很重，帮人装修 * 24:30 中荷情侣分手，原因 《抠门的荷兰人》 ？？ * 33:20 你有去去班味的办法吗？ 玩 * 34:30 荷兰春天的节假日 * 35:50 国王节👑！全民庆祝 * 43:30 郁金香花田🌷 库肯霍夫 * 45:30 羊角村 荷兰威尼斯 吃 * 47:30 摘韭菜 * 50:20 减脂，清亮，晒太阳 * 52:30 草莓🍓 槐花 Maintenance * 55:20 春天也很忙碌 * 57:20 保持身心健康，其他都是小事

【聊天的人】 【活动现场】 嘉宾：btr 嘉宾：高明 嘉宾：董天晔 全场合影 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：[email protected] 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）