📚 12《焦虑的人》：我们都在扮演成年人 『本期主题』 解读瑞典作家弗雷德里克·巴克曼的小说《焦虑的人》，看一场荒诞银行劫案如何撕开现代人的焦虑面具，治愈从承认"我们都在扮演成年人"开始。 这本书适合所有“表面正常，内心焦虑（崩溃）”的当代人。 承认自己是个正在学习当成年人的新手，就是最好的治愈。 特别提示：本集播客将讨论《焦虑的人》的核心主题，部分内容涉及情节揭秘，请未读者自行决定是否继续。如果你还没有读过这本书，而且想自己先来阅读和探索，欢迎你读过之后回来和我们一起收听讨论～ 作者：弗雷德里克·巴克曼 - 80后北欧故事魔法师：1981年生于瑞典，以幽默和感人的写作风格而闻名 - 代表作：《外婆的道歉信》《一个叫欧维的男人》《清单人生》 - 创作特质：专写"不完美的英雄"，让破碎者在日常荒诞中重生 ⏳ 时间轴导航 01:43 抢劫案解构：无现金银行 & 代售公寓 （真假手枪 & 绚烂烟花） 12:09 各种焦虑，总有一款适合（打动）你 13:00 “我的钱花在和别人保持距离” 18:05 为什么总觉得别人比我们过得更好 22:52 当代人写照：白天扮演成年人，深夜缝补伤口 24:39 表达真实的感受有多难 36:50 留在港口的小船最安全，但那不是造船的目的 40:20 陪审团发言：善意的谎言，违背规则，是否可以被原谅 46:00 故事的简单温暖“提纯感”，大团圆滤镜 52:08 你过得好吗 55:00 陌生人的倾诉 58:33 行动建议：如何从书本走向生活 📣 互动实验室（治愈处方） - 巴克曼药方："今天也要种一棵小苹果树" - 听众挑战：发布未经修饰的"失败日常" 制作团队 主播：阿檬 嘉宾：老阎

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是2025年5月14日，星期三，我来给大家做今天的分享。 昨天我在伟哥家吃饭，然后发现了一件挺让人感觉开心的事情，那就是伟哥家的孩子，今年刚刚两岁，然后昨天他突然自己拿起筷子，然后夹起了一块黄瓜。虽然他夹的过程中，就是那种很生疏的样子，试了很多次，哎，都夹不起来，但是他就会拿着筷子一次一次的夹呀夹呀夹，最终哎好像夹起来一块送到嘴里，他就会非常的开心。 然后拍手，给自己就是鼓掌，还会说我会用筷子了，我把黄瓜夹起来送到嘴里了。你发现小朋友在学习的过程中就会有一种非常这种耐心，他不会因为哎我一次那个不夹到，哎，我就生气，我就不学了，我就不再练习使用筷子这个技能了，他会不断的去尝试尝试尝试这种发现哎，我达成了，他就很开心。 然后伟哥当时提到一句话，他说，哎我们也没有刻意的去教小朋友去拿筷子呀，他就是看着我们，他看着我们在用筷子，然后慢慢的他自己就会了。我说这才是小孩子，最值得我们学习的地方。 他不是必须要别人教，我们不需要别人教他，他才会有愿意去学，而是他看到别人在这么做，他觉得哎这个方式好是我想要达到的地方，他就会主动去学，主动去模仿，主动去让自己不断的尝试。这是我们我觉得是成年也需要慢慢养成的一个习惯。 虽然我们小时候也有，但是慢慢慢慢随着上学，我们慢慢少了，这个就是主动去学习的一种状态吧。所以我觉得这点真的需要向小朋友学习，就是无论你要学写作学、赚钱、学商业学流量等等。 你不是应该等着，哎，别人告诉我这个东西该怎么做，别人给我一个环境，别人来催着我做，我才愿意去做，而是你发现哎，做完这个东西，他对我的人生会有很大的帮助，他会让我过得更好，让我各个方面都能够有一些进步，那我就愿意主动去学有这样的一些状态。我们学习的时候才会更加的开心，更加的有主动性。 ok，祝各位今天一个好心情，平安健康，幸福快乐，加油。

久等了，今年的HKIFF 49回顾会有两期，本期特意邀请了4位Z世代影迷/媒体来分享体验并推荐喜欢的电影，下期会与《枪稿》的子戈老师来深入聊聊一些电影。本期的电影有： 同时聊了这些电影：《2025年的欧陆》、《无耻之心》（ 半熟少女荼毒室）、《酷儿》、《孤寂午后》、《我仍在此》、《宾州选战》、《爱国少女》（《南韩民主家政课》）、《漂亮朋友》 —— 👫👫 话题成员： 陆小鸟 ：第三年参加HKIFF 里予：影迷 Phaedrus（小P）：撰稿人、电影节记者 王晨宇：影视撰稿人、电影节记者 Ola：香港本地影迷 📢 * HKIFF群：公众号《赶场WaytoCinemas》后台回复“HKIFF” * 听友群：公众号赶场WaytoCinemas后台回复“听友” ⏰ 时间戳 00:00 中岛哲也在映前说“看电影不要玩手机，否则我会去抓你！” 02:07 来自北京、上海、广州的三位香港电影节萌新 04:44 第一次来HKIFF，三位分别体验如何？和北上影节的对比 09:44 对比北京、上海国际电影节 13:47 HKIFF媒体“吃真好” 17:15 有趣见闻，及与卡拉克丝、安藤樱、李康生等明星见面 24:12 ola分享：本地影迷一般如何参与HKIFF？ 30:34 电影分享环节 31:05《2025年的欧陆》 35:15《无耻之心》（ 半熟少女荼毒室） 38:55《酷儿》（以你的酷爱垮掉我） 44:03 《膝盖骨乐队》《青春：春》 46:55《漂亮朋友》 54:23 《孤寂午后》 59:24《我仍在此》 63:36《宾州选战》 67:40《爱国少女》（《南韩民主家政课》） 🎵音乐 开头：HKIFF49電影節宣傳片 Main Festival Trailer 结尾：《性梦爱三部曲：梦》的片尾掌声，这部电影超级喜欢，以后找时间单独聊 封面： 王晨宇 👀 幕后 剪辑&文稿：陆小鸟 🎤 关于《赶场 Way to Cinemas》 不是在看电影，就是在赶场观影的路上。《赶场 Way to Cinemas》是一档聚焦影展、电影节的播客，会与众多影迷和电影人分享自己的电影故事与经验。 👂收听： 在苹果Podcast、小宇宙、任意安卓播客客户端、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣等播客客户端搜索「赶场 Way to Cinemas」

绝大多数人都有金钱卡点，最大的卡点根本不在能力上，而在“心”上。《金钱心理学》这本书，读了真的乳腺畅通，边听故事边把心理卡点逐一扫清，超快乐。梅子跟胡桃细聊了书里的三个故事，有好几个我们哈哈大笑的片段、也有好几个被书里真诚的文字治愈的片段。 摩根候赛尔这个作者真的安利给所有人，太会写历史故事了！！！每一个搞钱人都可以放在枕边的一本书，谁读谁快乐、谁读谁受益！！欢迎在评论区留下你的听后感，我们非常好奇你最喜欢哪个片段！ 还有谁没在富友群的，公众号：梅子胡桃陪你富找梅子和胡桃，或者在这期音频的文字介绍shownotes里就能找到我们的联系方式哦。欢迎真诚的搞钱人来富友群玩儿，时不时有一些莫名其妙的红包和写超好的文字掉落哈哈哈。 高亮区highlights: * 你的行为方式比你所知道的知识更为重要。 * 这个市场是靠我自己的，它不靠我的资源背景、学历等等这些硬性条件，或者是我的天赋，我对数字有多敏感，我有多么强的在金融方面的天赋等等，其实都不需要。 * 能够让你免于被支配的这种也是很奢侈的自由。自由很贵，世俗的成功真的可以给人自由。 * 投资最值得的理财品，其实是你自己，要投资自己的成长。 * 如果只是看信息本身的话，对我的触动只会停留在知道这件事情上。但人真的能影响你做到。 * 你只需要富一次！ * 投资大师索罗斯：重要的是当你对的时候赚了多少钱，当你错的时候亏了多少钱，而不是你对还是错。即使你有一半的时间是错的，仍然可以赚大钱。 * 你当然可以是那个幸运儿。因为：我们的银河系中有100亿颗行星，而只有一颗拥有智能生命，intelligent life，有这种人类智慧的这种生命，而你就是这颗蓝色星球里面的智慧生物之一，而且你又恰好在这个时候听到了这本书，我会觉得你就是那个被选中的天选之女。你看一看，你为什么觉得不是你呢？你有幸的诞生在100亿颗行星之一里面，你不是其他行星上的一颗灰尘，所以为什么不能是你呢？ * problems correct，people adapt. 时间戳🌸 00:00:57《金钱心理学》，比《纳瓦尔宝典》还畅销的全球霸榜书！适合大人读，也适合讲给孩子听的一本金钱心理故事书； 04:54一个清洁工完胜哈佛金融精英的故事，清洁工攒下800万，金融精英破产，how？？？ 08:00 800万指日可待咱就是说！ 11:36 决定一个人投资理财结果的关键因素 19:36 富有/自由/幸福的最高级形式 21:18投行人赚的多的真相 21:50梅子在非洲当牛马的那些日子 27:00 要达到最奢侈的自由，普通如你我大概率跑不掉的三个阶段 33:05 迪士尼的前四百部作品都是亏钱的 38:18决定你投资成功与否的关键时刻 40:12 这世界上没有股神，哪怕是巴菲特 46:22 咋到了投资这个场域，就人人都想当偷车贼了呢？？ 50:05这个市场已经是难得的还公平的市场了。 55:20 2008年华尔街日报的内容，你绝对想不到！悲观主义历来都如此盛行 1:00:19极端有利和极端不利的情况很少会长期持续。 1:10:45 乐观主义总被评价为幼稚，谁被扎心了我不说！ 1:15:45 本书的一个小bug(对不住了！美股和A股的巨大差别。

收听提示： 爱让我们靠近，尊重让我们走得更远。 很多婚姻不是死于出轨，不是因为没钱，而是慢慢被“不被尊重”吞噬了彼此的心。 本期节目，我们聊聊比“我爱你”更重要的三个字——“我在意”。 从一句话的忽视，到一次次的打断，你是否也曾在关系中，慢慢失去了被认真对待的感觉？ 上集回顾： 生活漫谈坊｜户口本不再“绑住”爱情？婚姻登记新规背后 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议

三月时就想过开播客，列了不少话题，却迟迟未动作。没想到，第一篇会是这样的一个记录，却也只有这样的记录才最合适吧。 我的所思，非要说道理的部分，就三句。 世界是你眼中的世界。 观点是你个人的观点。 真相是你希望的真相。 赵朔说胡杨木可以三千年不死，死了可以三千年不倒，倒了可以三千年不朽，以颂胡杨木之顽强。 我希望我们每一个良善的人也能不死不倒不朽，即便在历史的长河中我们只是尘埃，我们的来过只有我们自己知道。 之所以要到这个平台来，一则，录音频比录视频对I人友好得多。二则，想要一个记录自己杂谈的地方。其他平台因为是强职场关联的创作，而人一旦关注的是职场类话题，就不太会对杂谈类的话题感兴趣了。道理就是，越是成功者，越只在意如何更成功。所以，索性在此记录，记录我最真实的各种领域的所感所想所思所悟。 有人问，思考有何用？ 活到四十，我目前的答案是，思考的作用和其他事物的作用一样，你的感知证明了你的存在。

欢迎来到《Bill It Up》！这一期的嘉宾是 Treehouse 的联合创始人兼CEO——Brandon Goh，一个正在重新定义 Web3 固定收益市场的人物。 Brandon 的背景很有意思——他以前在摩根士丹利和富国银行做固定收益相关的工作，专注信用、衍生品和结构化产品。白天是投行精英，晚上却在钻研 DeFi 协议，是典型的“金融圈人转行Web3”。 现在，他带领的 Treehouse 正在做一件很有野心的事：要做成 DeFi 世界的“彭博终端”。他们最近推出的 T Assets 是一种内嵌套利机制的LST（liquid staking token），还有 DAW，一个类似LIBOR的链上基准利率预言机——这些都在为链上的固定收益市场打基础。 我们在节目里聊了很多： • Treehouse 和 EigenLayer、Renzo 有什么不一样？ • 他给 Vitalik 的建议：怎么在理想主义和现实之间找到平衡 • 为什么 DeFi + RWA + 稳定币是未来的大趋势 • Treehouse 的终极目标：为下一波原生或机构级产品提供底层金融设施 • 他给年轻人的建议：在好奇心和“入场时机”之间抓住自己的节奏 这不止是一次产品讨论，更是一次关于 Web3 金融下一步怎么走的深度探索。 完整视频已同步更新 油管 @billitup 及 B站 @Bill_It_Up ⸻ 👤关于 Brandon Goh： Brandon 是 Treehouse 的联合创始人兼 CEO。加入 Web3 之前，他曾在摩根士丹利和富国银行担任高管职位，专注固定收益、结构化金融与衍生品。现在，他正在重塑加密世界中尚未被充分开发的最大市场之一 —— 固定收益资产。 ⸻ 📌关注 Brandon 和 Treehouse： • X：https://x.com/TreehouseFi • X (Brandon)：https://x.com/mytwogweis 📌关注 Bill： • X: https://x.com/billqian_uae • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/billitup/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@billitup/ 📌Cypher Capital： • X: https://x.com/cypher_capital • LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/cyphercapitalgroup/ • 官网: https://cyphercapital.com/ 📌M2： • LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/m2-investment/ ⸻ 📌别忘了订阅频道！如果你对 Web3、AI 或前沿科技感兴趣，这里会是你的知识加油站。 ⸻ 📌免责声明： 本视频所包含的信息仅供学习和参考之用，不构成投资、法律或财务建议。视频中的观点仅代表嘉宾本人，与《Bill It Up》或其相关方无关。加密资产投资具有高风险，可能并不适合所有人。在做出任何投资决策前，请务必自行研究并咨询专业顾问。 ⸻ 📌时间轴（章节）： 00:00 Treehouse 的初心与定位 01:35 Brandon 从华尔街转战 DeFi 的故事 03:08 什么是 T Asset？套利驱动型质押代币 05:40 以太坊为什么仍是主场 08:10 给 Vitalik 的建议：理想主义 vs 实用主义 10:50 Treehouse 和 EigenLayer、Renzo 的关键差别 13:20 DAW：链上利率的 LIBOR 版本 17:15 DeFi 的未来：原生资产 vs RWA 21:20 BlackRock、稳定币与机构如何看待加密 25:00 Treehouse 的中长期发展路线 28:50 给年轻人的建议：进入科技 & Web3 行业的正确姿势

利物浦锁定英超冠军后的第一个主场 尽管亚军阿森纳的列队仪式 以及上半场两分钟2球的惊艳进攻 但是下半场防守松散被扳平依然暴露出后防线很多问题 急需在夏窗补强 弗林彭有望官宣成为利物浦新的右后卫 为什么选择了他？还有哪些有可能的引援值得期待？

懒得弄show notes了。嗓子有点不舒服，多担待。 文稿在 公众号：热牛奶和想象力 拜拜。

本期，两位主播再次开启“读书杂谈”小栏目，深入探讨美国最知名的两位投资传奇沃伦·巴菲特和詹姆斯·西蒙斯的独特人生和不同风格。希望通过对比这两位金融巨头，帮助听众理解不同投资策略的价值及其对人生的启示。这不仅是一次投资知识的分享，也是对人生智慧的深刻反思。 你将听到三部分内容： 1. 最新2025年巴菲特股东大会精华总结 2. 量化交易鼻祖西蒙斯的传奇人生 3. 两位投资翘楚的人生和投资异同对比，以及对普通人的借鉴意义 【推荐书籍/资料】： * 书籍：《征服市场的人：西蒙斯传》作者‌：[美]格里高利·祖克曼（Gregory Zuckerman） * 2025年巴菲特股东大会 【本期主播】： Julia: 跨国金融集团C-suite女高管，美国top商学院全奖MBA；爱读书的环球旅行者（小红书：Julia巾帼力量） 立雯：独角兽和 500 强公司国际市场一把手，美国麻省理工全奖硕士；跨界畅销书作家（微博 /小红书：立雯) 【加听友群】微信添加：Julia_WVF，并注明“加听友群”，大家一起探讨个人成长的话题，活出自己定义的美丽人生！

当很多“强大”的人聚集在一起时，一场慈善会也变成了一个自我的秀场。 央金老师的音乐让这股力量变得平和。（央金老师的部分音乐可以在视频号“央金乐法”欣赏） 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”