大家好，欢迎收听新一期「巴塔客」电台节目。我是老曾。 今天我邀请到的嘉宾叫王无敌，他不仅是我的同事，同时也是一名越野跑爱好者。本期节目我们就来聊一聊关于越野跑这项户外运动以及越野跑FKT的魅力。 首先，我们聊了聊他是如何接触到越野跑，爱上越野跑这样运动的。它的魅力到底是在哪里？这项运动如何提升个人体能和体验的价值？相对于其他户外运动，越野跑带来的新鲜感以及对自然的深入了解又有哪些方面？ 其次，我们讨论了什么是越野跑的FKT？FKT如何让不同水平、不同地域的越野跑爱好者们共同享受探索自然的乐趣。越野跑作为一种生活方式，鼓励人们更多地接触和欣赏自然之美，体现了与自然和谐共处的生活态度。 欢迎收听 本期嘉宾：王无敌 patagonia越野跑社区活动 本期节目时间轴： 00:00 从马拉松到越野跑：王无敌的跑山之旅 04:52 越野跑的魅力与进步：与自己的较量 10:49 越野跑运动的演变与发展 15:19 妙峰山骑行与FKT越野跑比赛的特点及挑战 20:44 越野跑比赛中的导航与补给策略 24:25 越野跑比赛装备准备及安全注意事项 27:39 FKT跑山活动：自由探索与公平竞赛的平衡 32:58 越野跑社群与运动推广 41:27 组织越野跑赛事的准备工作与线路分享 48:34 越野跑：体验与成长的双重追求

主播：秋 嘉宾：魏哥、强哥 ED：mabataki-Vaundy 我们的《话里有话》、《邪事儿》、《胡说有道》、《后端案内人》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice

The call of the wild is louder than ever. China's outdoor leisure boom is changing the way we live, spend, and even dress. So, what's driving this desire to escape city life for nature? On the show: Heyang, Yunqi & Fei Fei

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本期节目讨论了近期美团、京东、饿了么外卖大战的本质是抢生意，还是抢未来？外卖作为高频刚需场景，本质是争夺即时零售生态的入口。京东以“外卖+即时零售”组合拳挑战美团“外卖+到店”生态闭环，饿了么的加入可能成为新变量。 内容索引 02:00 Part1 事件始末：京东“闪电站”突袭外卖江湖 11:21 Part2 京东的破局之道：从“京喜”到“外卖” 16:08 Part3 骑手：从 “工具人” 到 “博弈者” 18:30 Part4 如何看待京东“品质外卖”的定位 26:58 Part5 骑手社保成本高，若全行业强制推行，外卖会涨价吗？用户愿意买单吗？ 27:43 Part6 外卖行业的本质是什么？ 36:43 Part7 外卖大战对用户、商家、骑手的影响与生存博弈 43:39 Part8 饿了么的加入会如何影响战局 46:56 Part9 京东烧钱补贴可持续吗？ 主播：骆克| 林枫 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

在本期节目中，微阳分享了自己对保险的全新理解。她从最初对保险的偏见，到如今认识到分红型保险在理财中的重要性，讲述了保险在个人财务管理中的多重角色。强调，保险不仅是保障工具，更可以作为理财的有效手段，帮助维持现金流和实现资产隔离。通过对不同类型保险的分析，她提醒听众根据自身需求做出个性化选择，理解保险的真正价值，提升财务智慧。

小心你的 AI 不知不觉变成了你的赵高。 赵高彻底弄懂了秦朝的权力， 并且从秦始皇死的一瞬间就开始掌控权力， 更是把秦二世胡亥玩弄于股掌之间， 等秦二世真的发觉时，秦朝已经进入倒计时了。 听听这期播客，你会有收获。点播放▶️ 按钮。 多略转型派，你个人事业的战略咨询顾问，解决你个人的职业发展和转型、起步副业、做点小生意，3 分钟带你上手 AI 人工智能。 🎧 快速点播 01:43 AI 让人变得慵懒，我不相信一个慵懒的人能做市场上拿到结果 02:45 AI 的内容红利正在消退，之前有流量是因为新鲜感，现在呢？ 04:09 不是 AI 淘汰人，而是人主动上交了自己的权利 06:16 怎么使用 AI，避免自己成为提线木偶？记住这三点原则 : end ) 🌐 进任意门 #微信号：imgongdao（加我进听友群，备注「小宇宙」） 联系我们，做一对一职业咨询/商业咨询（链接） 🎙️ 相关节目 Vol.171 2025 关税大战背后的转型风险和机会 Vol.168 未来三年最赚钱的生意：新消费服务业 Vol.157 段永平的浙大分享，道出一个保守的人是如何成功的 Vol.149 执行力才是拉开人与人差距的关键（附行动指南） Vol.136 梁宁新著作《真需求》里面打动我的那些金句 Vol.132 东北证券首经付鹏的内部分享，是故意放出来的 Vol.106 一个人如何活成一家公司（附落地框架+3 数字工具 Vol.082 面试，就是零售你自己（求职/晋升/裁员保命） Vol.078 有哪些每天能看到钱、小微成本、无需技能的副业小生意？ Vol.071 看懂了这幅图，你就可以在微信里白手起家了 🎬 本期卡司 出品：多略转型派 主播：多略·功导 ℹ️ 关于「多略转型派」 多略转型派，你在互联网上的智囊顾问团，解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。 在这里，社群主理人功导，会以一个青年朋友的身份，跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。 📻 播客渠道 小宇宙，搜索「多略转型派」。 📱 联系我们 #微信号：imgongdao （加我进听友群） #公众号：多略转型派 #视频号：多略转型派功导

这是一期串台节目，本期我们聚焦在北影节创投获奖项目《最后一个是铜像》，邀请到了它的主创孙祺舜老师与王玉老师、中国世界电影学会的张鹂老师，播客由张劳动与HiShorts！创始人王小曼共同主持。从《最后一个铜像》《马到成功》《行花街》纪录片的创作过程到海内外发行经验，共同探讨纪录片现在与未来的破局之路。 四位嘉宾分享了他们的创作经历和背后的故事。为何选择这样的题材？纪录片怎样才能吸引年轻观众？ 02：04 《最后一个是铜像》——用铜像见证历史，铭记慰安妇的苦难与抗争 06：56 十年回忆：慰安妇的影像在中国电影历史中的地位 13：53 国际传播与中国纪录片：探索中外交流的新视角 20：54 中国生肖故事与人类品格的惊人联系！ 27：52 北影节纪录片项目引发关注，折射中国纪录片产业现状 34：51 电影艺术的多样性：纪录片与商业片的相互影响 41：47 提升行业交流与合作：电影节、实体化空间与人才孵化的重要性 48：43 影视创作的源泉：社会现实与悬疑推理的故事改编 55：47 人类学视角下的刑花街：一部全景纪录片的探索与思考 01：02：45 商业化与艺术性的完美结合：中国纪录片的未来发展方向 01：09：42 记录历史的珍贵影像：慰安妇的真实声音 01：16：42 纪录片：记录历史，传递记忆，珍藏人性的光辉时刻！

我最终还是决定把这辆车出手了。人生第一辆车，伴随了10年，走过了大半个美国。但卖车这个决定的过程没有想象中那么难。 另外，家里最新的一辆车（Volvo）身上的小毛病却最多。这不，它们又被迫召回了。 (Music: Joan Baez - House of the Rising Sun)