融洽的亲子关系，是孩子健康成长的养分。 今日话题：家长真的可以帮孩子少走弯路吗？ * 很多家长都希望孩子少走之前自己走过的弯路。 * 也有很多家长担心孩子的未来。 * 家长们都是想把最好的给孩子，做一个负责人的家长。却感觉越来越力不从心。 * 对话：全网300万粉丝的清华学子的母亲---书旬，一起讨论家长真的可以帮孩子少走弯路吗？ * 档播客是一档「陪家长一同成长」的播客 * 家庭危机，自救指南。 * 我们将用全新的角度，揭开亲子关系中那些‘越用力越失效’的教育陷阱。 * 这不是一套育儿理论， * 而是一次帮助家长跳出教育困局的思维升级。 * 在这里，我们相信—— * 好的教育，从家长的自我觉察开始。 我们还有一档陪伴女性治愈成长的播客：潇洒女主 欢迎大家订阅。 加入听友讨论群： 本期主播： 【本期制作】 策划：潇洒 coco 剪辑：高高 监制：潇洒 视觉宣传：关天真 书旬 听友群：gyy13072 自在边界传媒工作室出品，感谢大家的收听，订阅

这是一对已婚已育夫妻的播客。在第一期节目，想向大家讲述我们的婚姻故事：在某个北京的夏夜，我们在晚风和酒精的催化下，做出了人生中最炫酷的决定——开展一场从恋爱到登记不到1个月的闪婚。我们如何确定能够进入婚姻，如何面对反悔的风险，如何骗过父母亲友……在这段婚姻中，每一个环节都充满了奇特的体验，这一期一起来聊聊~ 04:42 胡老师、武昌鱼决定公开婚姻中最大八卦 ！ 10:19 豆角胡同，大跃一夜，女主角眼中全世界最好的求婚 16:29 在北京突发奇想要结婚，总共分几步 21:34 为期10天的“结婚冷静期” 30:05 五年前，武昌鱼为了对胡老师的“一见钟情”付出怎样的代价 37:44 “我要出现在你的婚史上了” 43:33 胡老师结婚的timing是如何被点亮的 46:34 好用的“婚前50问”及其失灵故事 57:05 胡老师锐评：进入婚姻，最重要的是你能不能“骗”过自己 1:01:01 彩蛋：我们的女儿已经会说“阿古”啦 图为我们的结婚证件照，从左至右依次为元元、瑞瑞 图为我们大跃相见前最后的聊天记录 图为我们结婚证件照中使用的白衬衫

【内容介绍】 不知道你们有没有发现近几年“做自己”这个词特别火，但在这几年经济下行的时期，很多人都想“做自己”，但却没有行动的动力。 比如：鸡毛蒜皮的生活，不上不下的事业，人到中年上有老下有小，卷也卷不动，躺也躺不赢，还被阴霾长期笼罩着心情。想飞的高、飞的远、去尝试，却被各种束缚，我想这才是大多数人的生活现状。 这期播客节目，我们邀请到Sina，她是职业转型教练、人生教练机构合伙人，聊一聊，什么是人生开挂指南，如何不当牛马成为自己人生的掌控者。 我们将以她自己的亲身成长经历去做拆解和解析，帮你找回生活中的秩序，拨开眼前迷雾，从回自己的人生主线，不再被琐碎磨灭了生活。 2025愿你我都能更松弛，自在，身心健康，万事顺遂。 【时间轴】 02:35 不确定的时代里，如何建立自己的财商？ 06:20 用低成本的方法论找到使命感 10:10 顺利转型的秘诀在于目标坚定 13:10 如何做到多线程并行？生活工作两不误？ 24:41 成事第一步，拥有让人相信的能力 32:16 商业向善，找到拥有共同价值观的组织 36:46 评判一家企业价值观的标准是什么？ 48:11 提前布局，然后顺势而为 51:45 重返20岁，你还会走同样的路吗？ 56:20 “踩坑”的另一种表达叫“增加生命的厚度” 59:50 既然人生无法预料，那就尽情去探索吧 【本期主播】 【自由人生听友群】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：Silence

「对话：伯纳天纯创始人 赵海明 」 中高端宠粮头部品牌 *收听专业词汇翻译： 上海依蕴-2009有赵海明创立是伯纳天纯的母公司。 蓝饌-美国头部宠物食品品牌，主打高端天然健康细分市场。2023在美国市场占有7% EKA-线上大的经销商，类似xx宠物专营店。 DTC-天猫，抖音等品牌官方渠道，直面消费者。 2024年中国宠物市场规模3000多亿，90后宠主占41%，00后也达到了25%，但城镇宠物数量1.24亿只，狗5258万，猫7153万。二者总量超过4岁以下婴幼儿，但相比去年却仅增长了2.1%。养宠人群更大更年轻，行业增长过了井喷期，猫比狗更有话语权，宠物独特的情绪价值，这些都是行业诞生的新机会。 几年前的双11，天猫国际公布最热卖品牌榜，前几位都是宠物粮品牌，一度讲出了人不如狗的段子，背后正是国外品牌的市场和心智垄断。赵海明和他的伯纳天纯正式因此嗅到了商机，国际品牌经常供不应求、漂洋过海保质期消耗较大、对中国猫狗小空间喂养的适应性不足。他开始了自己的创业，定位中高端宠物粮品牌，在上万家宠物线下门店和国际品牌“皇家”抢客户，实现连续多年业绩翻倍增长。2022年赵海明接受了LVMH旗下的路威凯腾资本投资，后者是喜茶、元气森林、GXG等品牌投资方。 今天我们就和伯纳天纯创始人，20多年的宠物赛道老炮赵海明来聊聊行业的变化和品牌的成长与取舍。 欢迎听友搜索添加我的微信：nengyixwl，聊聊你的观点和建议。 加好友请备注您的姓名，公司，行业。敬请期待，未来的听友社群和交流活动。 一天下网商总经理能一 「时间线」 02:17伯纳天纯品牌的发展历程与市场定位 06:36国产宠物食品品牌的发展与挑战 13:13宠物食品与人类食品的营养与科学区别 20:41从消费者认知到宠物食品市场的崛起 22:32中国宠物食品行业的崛起与挑战 29:43中国宠物食品行业的成长与供应链优势 35:41宠物行业渠道选择与市场发展趋势 38:13斩获LVMH基金投资并拓展三万家门店的经验分享 52:01线上线下零售模式的转变与效率提升 54:45伯纳天纯品牌定位与高端市场策略

希望你蹦的开心💃🎵 本期歌单： * Noxygen - I GOT * GHXTY - TOYOTA CLUB * Dj Shuriken666 - Elusive * SHIFT K3Y - On My Mind * Le Castle Vania - LED Spirals (Extended Version) * Hudson Mohawke - 3 Sheets To The Wind * Hudson Mohawke - Intentions * Macross 82-99 - Party Groovin * Macross 82-99 - Sailor Saturn * TAIYAKU,DENKI SAMA - Heartbeat * YUNG BAE,Ric Wilson - Dance and Fall in Love * Kagami,Monari Wakita - TIME MACHINE * Kagami,Monari Wakita - Ankoru

欢迎收听本期《日落烩面》，今天我们请来了一位既懂科学又懂浪漫的嘉宾——Jack。 Jack是一位科研出身的环保创业者，他的故事从一本三毛散文集开始，落点在一个能把塑料转化成氢气的科研项目上。童年理想如何变成创业行动？柏林夜店如何与存在主义发生关联？流行歌词如何塑造我们对爱的理解？跳舞是最性感的冥想，还是抗抑郁药？ 从纸质书到鹅卵石，从Techno舞池到哲学文本，Jack讲述了一个把环保梦做进现实的旅程，分享了从科学到商业的转变，也和我们一起进行了一场关于理想、身体、声音与城市的感知练习。一起来听听他如何思考“存在的意义”，用一瓶塑料、一个节拍，把童年的怼天怼地变成生活的日常节奏罢。 【嘉宾】 Jack：科学家/创业者/Techno资深听众/在舞池里理解存在 【主播】 Zoe：戏剧博士在读，对蹦迪不太感冒，但喜欢歌词 铎铎：电影市场打工人，曾被多家夜店拒入 【时间轴】 00:11环保创业的初心 * 洁癖与将塑料降解为氢气 * 童年阅读三毛文章《拾荒者》的启发 * 收藏、物品与情感赋值：纸质书偏好与记忆的持存 07:43 从柏林Techno到伦敦夜店，从歌词到身体的自由 * 夜店审美：‘不挑场所，挑感受’才能进入宇宙第一夜店Berghain？ * 夜生活的文化根源与反建制精神；筛选机制与社会排斥问题 * 柏林夜店的共舞文化与尊重 vs 伦敦醉酒者与多元人群 * 我们三人各自初次蹦迪的经历 * Techno音乐的节奏与冥想体验；歌词塑造了我们对情感的理解吗 * 舞蹈：身心合一、抵抗抑郁 52:02 城市对比与存在的节奏 * 伦敦是现实，剑桥是泡泡。我们在哪里真正感到活着？ * 思维转变的练习题：科研 vs 创业 * 'What I touch, what resists me - that is what I understand' 【互动方式】 邮箱：[email protected] 你有哪些蹦迪故事？欢迎在评论区留言，和我们一起聊聊吧！

处女座的朋友们请进！ 作为严谨细致、有责任心、工作高效，永远在“追求完美”的你们 在职场上被称为“天选打工人”“职场卷王”“最适合创业的星座” 但或许有时也会因为太在意细节而“内耗纠结” 因为太有责任感而不得不独自“扛起团队协作的重担” 又或者你有一个细节狂魔的处女座的老板不知道如何“向上管理” ...... 欢迎收听本期播客 你将听到作为处女座/拥有处女座老板/作为处女座老板 在职场上的不同解法 - Show Notes | 00:00:34 抽奖！抽奖！抽奖！ 00:01:32 米总星座大公开 00:02:16 处女座的特质决定职场命运走向 00:03:50 处女座在职场要小心规避... 00:05:59 当你有一个处女座老板，这样“管理”他就离升职加薪不远了 00:10:06 老板在招人时，会看星座吗？ 00:14:21 作为老板，怎么管理“处女座员工” - 作为处女座的你，在职场还有什么样的困扰？拥有一个处女座老板，是一种什么样体验？处女座的你，是如何发挥优势在职场乘风破浪？.... 欢迎在评论区留下你的想法和故事，我们会抽选三位的忠实听众，送出Joyce Beauty入驻品牌【价值300元的护肤礼包】。 有任何感兴趣话题，也可以在评论区留言给米总。期待能和听友们来回切磋，共同成长！

青春期是一个人成长中极其关键的时期，在这个时期，青少年会开始探索自己的社交世界，适应其中的种种变化，并逐渐形成对自己身份的认同感，拥有理想和抱负。他们也会从对父母等照顾者的依赖过渡到相对独立的状态，展示出特定的认知和情感需求。近10年来，《环球科学》杂志也刊登了很多这个方向的文章，报道了心理学、社会学和神经科学领域的多项发现。 在这期播客中，我们有幸邀请到了《环球科学》杂志多次合作的两位译者，厦门朴生心理联合创始人，福建省12355青少年服务台心理咨询专家、心理咨询师林颖老师和盛文哲老师继续聊一聊在青春期阶段，青少年可以发展或培养的一些个人能力，父母可以如何更好地引导青少年成长，以及更好地理解青少年。 想要了解更多关于青春期的孤独感、青少年面对的困境等内容，欢迎收听上一期播客。 时间轴 00:00:37 青春期首要培养的能力 00:03:45 更多的能力补充 00:06:54 能力六边形 00:10:22 克服逆境的能力 00:11:58 青春期为何需要榜样 00:18:32 父母如何更好地帮助青少年 00:22:41 理解青少年的更好视角 00:28:51 对人的虚伪和真实很敏感 00:31:17 环境的言行一致性 00:32:06 青春期末期的精神独立与孤独感 00:34:51 分享青春期深受鼓舞 本期嘉宾 林颖 心理分析及正念取向双重背景心理咨询师，厦门朴生心理联合创始人，福建省12355青少年服务台心理咨询专家。长期致力于青少年心理健康和成年人早期依恋关系的理论研究与实务工作。已出版编（译）著：《沙盘游戏疗法案例与应用》《人类与象征》《正念的心理治疗师》《成长中的危与机》《我有病，我装的》《变态心理学》。 盛文哲 精神动力学取向心理咨询师，厦门朴生心理联合创始人，福建省12355青少年服务台心理咨询专家，长期致力于边缘性人格病理及复杂发展创伤的精神动力学评估与干预的理论研究与实务工作。已出版编（译）著：《沙盘游戏疗法案例与应用》《成长中的危与机》《中年成长》《我有病，我装的》《变态心理学》。 本期播客中出现的专业词汇 基于精神分析客体关系理论观点，自体意象( self image)，又叫自我意象，是个体对自身形成的内在心理表征，包括对自己的身体、情感、行为、性格等各方面的认知和感受。它受早期母婴关系的影响，随着个体与外界的互动不断演化和发展，反映了个体对自己的整体感知和评价。自体意像是个体自我概念和自我认同的基础，影响着个体的自尊、自信以及与他人的人际关系。 客体意象(object image)与自体意象相对应，是个体对他人或其他重要客体（通常是早期的照料者）形成的内在心理表征，它包含了个体对这些客体的认知、情感和评价等，是过去经验在心理上的残留和反映。客体意象影响着个体与他人建立关系的方式和模式，以及对他人的情感反应和期待。自体意象和客体意象与连接这两者的感情或情感体验倾向一起，构成内化客体关系单元，这些单元是心理结构的基础，影响着个体的心理发展和人格形成。在治疗过程中，通过帮助患者整合自体意象和客体意象，改善其内在的心理结构，可以缓解心理症状，促进心理的健康发展。 参考文献：Kernberg, O. F., & Caligor, E. (2005). A psycho-analytic theory of personality disorders. In J. F. Clarkin & M. F. Lenzenweger (Eds.), Major theories of personality disorders (2nd ed., pp. 114–156). New York, NY: Guilford Press. Auchincloss, E. L. (2019). 精神分析心理模型. 人民邮电出版社. 联系方式 [email protected] 了解环球科学更多内容： 微信公众号和B站关注“环球科学”，实时关注前沿科学报道和《环球科学》纸刊杂志； 小红书关注“环球科学编辑部”，了解有趣的科学分享。

📝 本期播客简介 本期我们克隆了全球顶尖创投播客《The Twenty Minute VC (20VC): Venture Capital | Startup Funding | The Pitch》。 主持人Harry Stebbings对话了Eléonore Crespo，她是欧洲增长最快的公司之一 Pigment 的联合创始人兼CEO。Eléonore 带领 Pigment 成功融资超过3.97亿美元，投资方不乏ICONIQ、Greenoaks和IVP这样的顶级机构。在这期节目中，你将听到 Eléonore 如何从一次严重的背部伤病中意外坚定了创业的决心；她分享了自己如同情报搜集般精准定位并成功招募联合创始人的独特方法，以及她与联合创始人如何通过每天三次的密切沟通，将联席CEO模式打造成公司的超级战斗力。Eléonore还会揭秘投资巨擘Yuri Milner眼中传奇创始人的四大颠覆性特质，并详细阐述她“像足球星探一样搜寻天才”的招聘哲学，以及在公司资金充裕时依然坚持大额融资背后的战略考量。此外，你还将了解到作为欧洲创始人，她带领Pigment成功打入美国市场的实战经验，以及她对平衡高强度CEO工作与家庭生活的坦诚思考，和她那句令人印象深刻的豪言壮语：“忘了500亿，我要打造一家2000亿美元的公司！” 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Eléonore Crespo，Pigment公司联合创始人兼CEO。Pigment是欧洲增长最快的公司之一，Eléonore带领公司成功融资超过3.97亿美元，投资方包括ICONIQ、Greenoaks和IVP等顶级机构。加入Pigment前，她曾任职于Index Ventures从事投资工作。 📒 文字版精华 见微信公众号（点击跳转） 🌟 精彩内容 * 从伤病到创业：Eléonore分享了背部伤病如何意外成为她创立Pigment的催化剂，让她重新思考人生方向。 * 寻找完美搭档：揭秘Eléonore独特的联合创始人搜寻策略，如同情报搜集般精准定位并成功招募Romain。 * 联席CEO的超能力：阐述了与联合创始人每日三次的密切沟通如何成为Pigment的核心竞争力，以及该模式成功的关键。 * 传奇创始人的四大特质：分享了投资巨擘Yuri Milner眼中顶级创始人必备的四项颠覆性素质，包括心理洞察力、叙事能力、拥有敢讲真话的伙伴和温暖的家庭。 * 精英招募哲学：详细介绍了她“像足球星探一样搜寻天才”的招聘方法论，包括如何定义卓越、主动出击、深度背调以及坦诚沟通公司挑战。 * 融资的艺术：解释了为何在公司资金充裕时依然选择大额融资，以及她对估值、股权稀释和选择投资人的独到见解。 * 欧洲出海美国 playbook：分享了Pigment作为欧洲公司成功打入并拓展美国市场的实战经验和关键策略。 * CEO的真实挑战与幸福观：坦诚探讨了作为CEO不为人知的艰难时刻、对工作与家庭平衡的独特处理方式，以及从孩子身上找回纯粹快乐的感悟。 * 远大愿景：阐述了她“打造2000亿美元公司”的雄心壮志，以及持续思考企业第二、第三增长曲线的重要性。 🌐 播客信息补充 翻译克隆自：20VC: Four Traits of the Most Successful Founders | How to Hunt and Close Talent Like a Pro and Where All Founders Go Wrong | Lessons Raising $397M From the Best Investors in the World with Eléonore Crespo @ Pigment 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

曾经，在新能源汽车市场上，哪吒汽车可谓是绝对的头部，甚至一度成为整个新能源汽车的销冠，然而就在最近哪吒汽车的各种问题却层出不穷，从供应商围堵催款到APP断网，再到到欠税，问题不断的哪吒汽车到底怎么了？ 一、问题不断的哪吒汽车？ 据九派新闻的报道，有报道称，哪吒汽车在“五一”假期出现断网问题是因流量欠费。 哪吒汽车就此回应新京报贝壳财经记者称，此次App故障与流量欠费无关，“五一”假期技术部门人员一直在岗值班，不存在无人看管的情况。目前哪吒汽车初步断定该现象是系统故障，已经修复，同时还在继续排查，防止再次出现类似问题。 5月2日，有多位哪吒汽车车主在社交平台反映，哪吒汽车官网无法访问，哪吒汽车App断网、车辆远程操控功能无法使用。新京报贝壳财经记者注意到，目前哪吒汽车的App和官网已经恢复正常。5月4日，话题#曝哪吒汽车APP断网#冲上微博热搜。 就在之前4月中旬的时候，据IT时报的报道，20余位经销商代表站在哪吒汽车桐乡工厂门前集体讨钱；原CEO张勇被曝前往英国，子公司账户被清零；哪吒汽车上海总部撤离等消息，再次将本就风雨飘摇的哪吒汽车推上风口浪尖。 4月14日下午，张勇发朋友圈回应正在为公司四处奔波融资，但并不能平息经销商的怒火。经销商提出三点诉求：赔偿2024年9月至今的运营损失，并预支2025年5月～7月的经营成本；所有打款未发车拖欠的返利和补贴，必须在5月11日前一次性返还；尽快恢复售后服务体系。 同一时间，《IT时报》记者前往哪吒汽车上海总部，距离上次走访仅过去半个月，楼下的直营店已经人去楼空。 二、问题不断的哪吒汽车还有希望吗？ 在新能源汽车行业的发展历程中，哪吒汽车曾凭借价格优势在市场上崭露头角，一度成为行业内的焦点，领跑新能源汽车销售榜。其亲民的价格策略吸引了众多消费者的目光，也让哪吒汽车在早期迅速积累了一定的市场份额，为自身发展奠定了基础。然而，时过境迁，如今的哪吒汽车却深陷困境，从断网事件到欠税风波，一系列问题接踵而至，让人们不禁对其未来发展前景产生疑虑。当前，哪吒汽车的希望究竟在哪里？ 首先，当前新能源汽车市场的竞争已经进入白热化阶段。随着特斯拉、比亚迪、理想、问界、蔚来、小鹏等品牌的崛起，整个市场呈现出百花齐放的局面。在这种情况下，各家企业不再单纯追求短期的市场份额，而是更加注重长期的发展战略。哪吒汽车虽然在初期依靠价格优势迅速占领市场，但这种策略在长期竞争中并不具备可持续性。随着消费者对品牌、技术和服务的要求不断提高，仅靠低价已经无法满足市场需求。 其次，哪吒汽车面临的最大问题是其长期的可持续性。在过去的几年里，为了快速扩大市场份额，哪吒汽车采取了激进的价格竞争策略。这种策略虽然在短期内带来了销量的增长，但也导致了企业盈利能力的下降。我们可以看到，哪吒汽车的持续造血能力远低于行业平均水平，这表明其在价格战中牺牲了利润空间。此外，由于尚未实现上市，哪吒汽车缺乏有效的融资渠道，进一步加剧了其资金压力。长期来看，这种过度依赖价格竞争的模式难以持续，企业必须找到新的盈利增长点，才能实现可持续发展，但是哪吒汽车无疑还没能找到这个增长点。 第三，从目前曝光的信息来看，哪吒汽车正面临严重的资金链危机。据报道，公司曾出现员工工资延迟发放、供应商款项拖欠等问题，甚至出现了车载系统断网、用户无法正常使用车辆功能的情况。这些问题看似偶然，实则反映出企业在现金流管理上的严重失控。资金链断裂是众多失败新势力企业的共同特征。回顾中国新能源汽车的发展历程，威马、高合、爱驰等品牌都曾因资金链断裂而陷入停摆。这些企业普遍具有以下几个特点：一是过度依赖融资推动业务扩张；二是缺乏稳定的盈利模式；三是未能建立起健康的供应链体系；四是管理层频繁变动导致战略方向摇摆不定。 哪吒汽车目前正处于这样的危险边缘。如果不能及时获得新一轮融资或引入战略投资者，其现有的运营模式将难以为继。尤其是在销售端增长放缓、成本压力上升的双重打击下，资金缺口将进一步扩大，进而引发更多连锁反应。 第四，从长期来看，哪吒汽车在此前高速发展过程中隐藏的问题如今正逐渐暴露并引发恶性循环。如果不能及时有效地解决融资问题，打破这一恶性循环，哪吒汽车的未来将充满不确定性。一方面，资金短缺导致技术研发受阻，产品竞争力下降，进而影响销量和市场份额，使得企业营收减少，资金状况进一步恶化。另一方面，负面新闻频发导致品牌形象受损，消费者信任度降低，融资难度加大，外部资金注入的希望渺茫，这又反过来加重了企业的资金压力。在这种恶性循环下，哪吒汽车仿佛陷入了一个死胡同，越挣扎陷得越深。

做投资到底怎样才能获得竞争优势呢？中国3亿多股民和不到2000万的投资者大概都想知道答案。 我斗胆给出了回答。在我看来，和大多数与投资相关的问题一样，答案都很简单但做起来都很难。有人说，想要做好一件事情需要投入一万小时。可能这里又存在一个是充分条件还是必要条件的问题。刚刚结束的伯克希尔股东大会上，巴菲特说如果他生下来就是个牧羊人，干多少小时也做不好。投资这件事情上，时间和努力显然不是充分条件。有些人天生就适合，有些人注定做不好。所以你我都是幸运的人吗？ 都说最好的投资是投资自己。4月23日是世界读书日，读好书是很好的提升自己的途径。所以，借着聊这个话题，我也给大家推荐一些好书吧。 慢慢变富 - 中文书单 --- 时间轴 02:48 先检查是否在正确的道路上 12:44 理解投资目的的书 17:48 比较优势1：信息优势 24:10 比较优势2：分析优势 25:11 建立投资框架的书 32:38 理解商业的书 42:10 探索本质的书 1:02:46 比较优势3：心理优势 1:06:55 理解人性/自己的书 1:26:15 回答有关读书习惯的问题 --- 关于「慢慢变富」 - 把价值投资大师们的精髓翻译成新手村的平民语言，配上实例分析，拨开云雾 - 分析各路生意，探讨怎么把生意做好 - 找到同路人，在投资的大道上一起慢慢变富 * 若涉及具体公司及证券，不构成任何投资建议