谢霆锋阔别二十几年的演唱会是五一放假前华语乐坛的一大盛事，一连四场的演出累计观众总数高达二十万人次，引爆香港启德体育场，众多艺人大咖也纷纷到场。 在此之前我对谢霆锋的歌手身份大概就停留在知道的层面，听过的歌一只手数的过来，最开始认识他的时候是白衣翩翩的花无缺，小时候真的觉得他很酷帅，一首《黄种人》是最初也是最深的印象。 近些天反复听他的歌时能够感受到他当年的爆火原因了，个人才华魅力真的强，不愧是我非爱的男人。 歌单图片来自樂托邦小红书 谢霆锋进化演唱会 00:05 不要说谎 04:34 改造人 08:32 活火山 12:13 估计错误 16:32 罪人 20:56 爱最大 26:07 爱后余生 29:14 前前后后左左右右 33:18 不是定理 37:46 对峙 42:16 边走边爱 45:37 一了百了 48:38 我什么都不是 52:33 早知 55:56 无声仿有声 59:26 一击即中 01:02:51 玉蝴蝶 01:07:34 潜龙勿用 01:12:47 逆行 01:17:30 今天你生日 01:22:01 黄种人 01:26:41 因为爱所以爱 01:29:07 别来无恙 01:32:53 游乐场 01:36:57 坏习惯 01:40:35 非走不可 01:44:27 只要为你活一天 01:48:45 曝光 01:52:04 开放日 01:55:08 活着VIVA 愿你听得开心

分享一本改变你的思路，改善生活质量的书。 [image.jpeg] 跟人对齐目标的时候用这个模板 爱发电上赞助

本期节目是由我们的飞行主播Eva春节期间在新加坡录制，嘉宾是前红圈所资深合伙人李文敏，但录制时她已不再是律师身份。 本期节目我们聊了聊为什么已经是红圈所资深合伙人的她，选择“放弃”国内20年的律师职业生涯到新加坡重启，话题从为什么来新加坡开启，聊到了她的生活、新的事业、异国文化、国际教育，也聊到了关于人生的选择和放下，关于职业选择，关于前路和退路，当然更涉及到了在新加坡生活的中国人的状态、饮食和文化，堪称新加坡landing指南。 最令人感动的，还是她对于放下国内全部律师事业和资源的豁达，因为她觉得，律师生涯中好多有价值的东西，哪怕离开平台，也是跟随人一生的。希望本期节目能够让收听的你感受到一些正能量。总有一些经历构成了更好的我们，让我们在迷雾未散、烟波缥缈的大海上航行时，有勇气看到灯塔的亮光。 欢迎有不同想法的朋友在评论区跟我们讨论、互动。你可以添加微信 Lily_letitbe联系我们，也欢迎加入我们的听友群参与互动。 本期节目你能听到： 00:00:54 为什么选择放弃国内20年职业生涯来到新加坡 00:03:49 别人看来是“放弃”，对我来说是“更多可能性” 00:09:40 为什么没有选择在新加坡继续律师生涯？ 0014:44 在新加坡注册为外国律师的门槛和执业范围 00:17:46 新加坡注册外国律师收入现状 00:20:49 在新加坡做FA是做些什么？ 00:26:38 新加坡职场生态“卷”吗？ 00:32:47 在新加坡的生活成本与质量 00:38:08 新加坡的教育环境 00:47:20 新加坡教育的国际认可度 00:51:16 中国人在新加坡的文化冲击与身份认同 00:58:16 在新加坡随处可见中国文化 01:03:05 什么样的人适合“肉身出海”？ 01:04:48 中产“肉身出海”的两大条件 01:07:33 不如先买张机票来看看吧 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

5月7日财经速递，带您最快跟踪板块表现和市场资讯！

本期节目通过骆克为现实案例，拆解普通人通过职场打工实现人生第一个一百万的底层逻辑，聚焦「认知重构 - 赛道选择 - 能力跃迁 - 资源变现」的实操路径，深度拆解普通职场人实现人生第一个 100 万的财富跃迁密码，提供可复制的方法论，颠覆 “打工难致富” 的传统认知。 内容索引 01:17 Part1 职场中的第一个100万是怎么拿到的 12:38 Part2 行业选择决定收入天花板 我的赛道选择和转型经历 14:50 Part3 我的职场立命之本是什么 我凭什么年薪百万 29:10 Part4 我的职场能力跃迁秘诀 33:17 Part5 传统行业如何顺利转型 36:08 Part6 月薪1万、3万、5万职场人的核心区别是什么 40:25 Part7 操纵“薪资黑箱系统” 我的海外经历职级跃迁术和地理套利 主播 | 骆克 主播 | 林枫 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 欢迎在评论区留言交流～ 如果喜欢《有序混乱》，也恳请留下你的宝贵好评。感谢！

Move over, milk tea—this summer belongs to crisp, tropical coconut water. Gym-goers, office workers, and wellness seekers are all chasing that hydrating glow. But is it truly a health essential, or just another overhyped trend? We crack open the truth behind the craze. / Heart to Heart - please send your audio questions to [email protected] (14:01). On the show: Heyang, Steve Hatherly & Yushan

Heated seats, adaptive cruise—your car has it all… until the subscription ends. Welcome to the age of locked features, where convenience comes with recurring bills. Drivers are realizing: today's 'smart' car might just be a clever way to keep you paying. On the show: Heyang, Steve Hatherly & Yushan

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在当今快速变化的商业环境中，创新已成为企业发展的核心驱动力。无论是科技巨头、物流先锋还是传统能源企业，创新都是它们保持竞争力的关键。本文将通过分析药明康德、顺丰和中国石化这三家行业领军企业的创新实践，探讨创新如何推动企业实现商业成功和社会价值的双重提升。 本期《创+TALK》通过分析药明康德、顺丰和中国石化的创新实践，我们可以看到，创新不仅是企业发展的核心驱动力，更是企业实现商业成功和社会价值双重提升的重要途径。在未来的市场竞争中，企业只有不断创新，才能在激烈的竞争中脱颖而出，实现可持续发展。 SHOWNOTES 2:55 西药研发的流程的四个阶段：早期研发、研究开发、药物开发、药物生产。 6:44 药明康德在研发环节或者从技术层面一定是创新的。 9:09 药明康德在社会创新方面，通过高效的研发服务加速新药的上市进程。 12:17 药明康德的企业文化：客户第一，正直诚信、精益求精，高效执行、跨界合作、变革创新。 14:11 顺丰王卫：“别人做快递是为了赚钱，我做快递是为了改变这个行业。” 17:18 2009年，顺丰全面收回加盟权，转型全直营。 18:43 2014年，顺丰就是进攻冷链，让新鲜更简单。 22:14 未来的物流一定是科技驱动的，顺丰要成为科技型物流企业。 23:46 中国石化是传统行业，却一直在搞副业。 24:58 中国石化的文化创新：人人都是发明家成为的企业文化。 25:29 国石化的社会创新：国家需要什么，我们就造什么。 药明康德：医药研发的创新先锋 药明康德作为全球领先的医药研发服务企业，其创新模式在医药行业中具有重要的示范意义。通过提供从早期研发到生产制造的“端到端”服务，药明康德不仅提高了研发效率，还降低了药企的开发成本。其一体化的商业模式在全球范围内获得了广泛认可，与全球Top 30的制药企业建立了深度合作关系。此外，药明康德还通过优化研发流程、加速新药上市等方式，为患者带来了实实在在的福利。在企业文化方面，药明康德秉持“客户第一、正直诚信、精益求精”的价值观，推动了整个行业的规范化发展。 顺丰：物流行业的变革者 顺丰自成立以来，始终以创新为核心驱动力，不断颠覆传统物流行业的模式。从早期的“先验货后付费”模式，到疫情期间的大举布局航空货运，顺丰的每一次创新都为其带来了巨大的竞争优势。顺丰不仅在快递业务上保持领先地位，还通过冷链物流、无人机配送等新兴业务，拓展了市场空间。顺丰的创新不仅体现在商业模式上，更体现在其对科技的深度应用上。顺丰拥有超过5,000项专利技术，涵盖了智能分拣、区块链溯源等多个领域，展现了其作为科技型物流企业的发展潜力。 中国石化：传统能源企业的创新转型 中国石化作为传统能源行业的领军企业，近年来在创新方面取得了显著成就。通过与宁德时代、蔚来汽车等企业合作，中国石化将加油站升级为综合能源补给站，提供光伏发电、充电、便利店等一站式服务。在科技创新方面，中国石化不仅建成了全球首座全智能炼油厂，还研发了将二氧化碳转化为可降解塑料的先进技术。此外，中国石化还积极推动企业文化创新，通过内部创新擂台赛、员工专利激励等方式，激发了员工的创新热情。在社会创新方面，中国石化积极参与国家重大项目建设，如在甘肃种植黄连木、在西藏建设光伏电站等，展现了其作为国家队的责任担当。 Key Takeaways 1. 创新是企业发展的核心驱动力：无论是药明康德、顺丰还是中国石化，创新都是它们保持竞争力的关键。 2. 一体化商业模式的优势：药明康德通过提供“端到端”的服务，提高了研发效率，降低了客户成本。 3. 客户体验是创新的重要出发点：顺丰通过“先验货后付费”模式，颠覆了传统物流行业的规则，提升了客户体验。 4. 科技赋能是创新的重要手段：顺丰通过智能分拣、区块链溯源等技术，提升了物流效率和服务质量。 5. 传统行业的创新转型：中国石化通过与新能源企业合作，将加油站升级为综合能源补给站，拓展了业务领域。 6. 企业文化创新的重要性：药明康德和中国石化通过内部创新激励机制，激发了员工的创新热情。 7. 社会创新是企业社会责任的体现：中国石化通过参与国家重大项目，展现了其作为国家队的责任担当。 8. 创新需要勇气和远见：顺丰在疫情期间大举布局航空货运，展现了其对市场的敏锐洞察和创新勇气。 9. 创新是系统性的工程：企业的创新不仅体现在技术层面，还体现在商业模式、企业文化和社会责任等多个方面。 10. 持续创新是企业保持竞争力的关键：无论是传统行业还是新兴行业，持续创新都是企业保持竞争力的重要保障。 互动思考 1. 你认为传统企业如何通过创新实现转型升级？ 中国石化通过与新能源企业合作，将加油站升级为综合能源补给站，展现了传统企业的创新转型能力。传统企业如何借鉴这一经验，通过技术创新、商业模式创新和文化创新实现转型升级？ 2. 在当前市场竞争中，企业如何通过创新提升客户体验？ 顺丰通过“先验货后付费”模式，颠覆了传统物流行业的规则，提升了客户体验。企业如何通过创新手段，更好地满足客户需求，提升客户满意度？

【时间线】 01:01 为什么是“中年人”？ 04:03 关于平庸的评判的绝对论 06:03 平庸体系外关于生活的滋味 11:00 何来的恐惧？ 16:18 自我是一条不断变化的河流 相关书籍📚 《不完美人生解答书》 by 陈海贤 来这里找FANG_FANG 📒 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Substack文章和播客的集合⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠即刻：FANG_FANG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ins: @nohustlenobustle ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 微博：不慌不MANG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠小红书🍠： 不慌不MANG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email: [email protected]

4月 18日，商务部发布了《加快推进服务业扩大开放综合试点工作方案》， 简单说，服务业要让外资和外国人进来， 那对于本国的服务业，企业和从业者们， 有哪些转型机会和挑战， 今天一起盘点一下。 听听这期播客，你会有收获。点播放▶️ 按钮。 多略转型派，你个人事业的战略咨询顾问，解决你个人的职业发展和转型、起步副业、做点小生意，3 分钟带你上手 AI 人工智能。 🎧 快速点播 00:29 这些开放的【试点城市】，有你所在的城市吗？ 00:55 这些开放的【服务业领域】，哪个是你感兴趣的？哪个是你能做的？ 01:44 【医疗康养领域】中，普通人的机会？ 04:11 【教育和执业培训领域】中，普通人的机会？ 06:18 【商贸文旅领域】中，普通人的机会？ 08:56 【涉外法律和专业服务领域】中，普通人的机会？为什么优才和高才计划菜有点用武之地？ 11:07 律师和法务人士的 AI 数字转型之路 : end ) 🌐 进任意门 #微信号：imgongdao（加我进听友群，备注「小宇宙」） 联系我们，做一对一职业咨询/商业咨询（链接） 🎙️ 相关节目 Vol.171 2025 关税大战背后的转型风险和机会 Vol.168 未来三年最赚钱的生意：新消费服务业 Vol.157 段永平的浙大分享，道出一个保守的人是如何成功的 Vol.149 执行力才是拉开人与人差距的关键（附行动指南） Vol.136 梁宁新著作《真需求》里面打动我的那些金句 Vol.132 东北证券首经付鹏的内部分享，是故意放出来的 Vol.106 一个人如何活成一家公司（附落地框架+3 数字工具 Vol.082 面试，就是零售你自己（求职/晋升/裁员保命） Vol.078 有哪些每天能看到钱、小微成本、无需技能的副业小生意？ Vol.071 看懂了这幅图，你就可以在微信里白手起家了 🎬 本期卡司 出品：多略转型派 主播：多略·功导 ℹ️ 关于「多略转型派」 多略转型派，你在互联网上的智囊顾问团，解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。 在这里，社群主理人功导，会以一个青年朋友的身份，跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。 📻 播客渠道 小宇宙，搜索「多略转型派」。 📱 联系我们 #微信号：imgongdao （加我进听友群） #公众号：多略转型派 #视频号：多略转型派功导

本期《TAI快报》深入探讨了五篇AI领域的前沿论文： 1. Agentic Reasoning and Tool Integration for LLMs via Reinforcement Learning：提出ARTIST框架，通过强化学习让语言模型自主学习使用外部工具，在数学推理和函数调用任务中显著提升性能（最高22%），展现了“思考+行动”闭环的潜力。 2. LLM-based Text Simplification and its Effect on User Comprehension and Cognitive Load：利用Gemini模型简化复杂文本，大规模实验（4500+人）证明理解正确率提升3.9%（医学领域14.6%），用户信心和阅读轻松感也显著改善。 3. Contextures: Representations from Contexts：提出Contexture理论，统一解释多种表征学习方法，揭示模型规模收益递减的本质，强调“上下文扩展”是AI进步的关键。 4. Towards Safer Pretraining: Analyzing and Filtering Harmful Content in Webscale Datasets for Responsible LLMs：通过三维分类法（安全、话题相关、有毒）和新工具（HarmFormer、HAVOC），提升预训练数据安全性，减少有害内容影响。 5. TWIST: Teleoperated Whole-Body Imitation System：开发TWIST系统，让人形机器人通过单一神经网络实时模仿人类全身动作，展现多样化、协调的技能，为通用机器人奠定基础。 完整推介：https://mp.weixin.qq.com/s/Li6dRS3UdwmmO-Gg3cB5JA