进群加：jackielygt 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场与五一档简评 12:30 电影《雷霆特攻队》部分 25:30 电影《猎金游戏》部分 44:00 电影《水饺皇后》部分 62:21 电影《大风杀》部分 80:06 电影《苍茫》与《人生开门红》部分 109:30 尾声部分
彬彬在体制内快20年了，这期节目，是一个懵懂小女生到职场大女主的成长实录 我跟彬彬在线下是有多次接触的，所以我能够通过她办活动的现场等一些日常，看到她的为人处世 在我看来彬彬是一个非常少见的在规则与自由之间，活出了真实而舒展的自己的人 并且她是一个在为人处世方面，优雅从容，不卑不亢、恰到好处的这么一个职场女性 尽管彬彬羞于认领，但我眼里的她就是如此，所以本期节目我与彬彬有了一场对话 关于自我成长、关于辞职契机、关于为人处世、关于乡村创业、关于职场女性…… 这里有每位体制内朋友需要的职场智慧 也有振兴乡村、返乡创业的成功经验 她说—— “国企让我靠近真实，创业逼我学会无中生有。” “乡村振兴钱从哪里来——先把事儿做成了，人就来了，钱才会来。” “职场女性最好的状态，是做事时‘无性别’，生活里‘全女性’。” “判断行业的生命周期，未来把自己放在什么赛道上是非常关键的。” “人一旦开始上班，就容易活成工业社会塑造的‘动物’，而我想活成‘人样’。” 体制内外的选择，本质是同一命题的两种解法——如何在规则中长出根系，在不确定中走出确定的脚步，重要的是——你的每一步，是否在靠近那个“活出人样”的自己？所以彬彬的“小魔法”，不过是把别人眼中的“离开”，活成了自己的“抵达”。 本期嘉宾： 范彬彬：（前体制内媒体人、国企办公室主任，现乡村振兴实践者，有几乎20年的工作经验。从成都都市圈到五线小城资阳，她扎根晏家坝村，从零开始，深度探索乡村振兴，创立“不在小院”——一个以人才与文化振兴为核心的乡村文化品牌空间，于是“这个村里，人来了，钱也来了”。） 时刻： 04:17 彬彬目前在做什么？在乡村创业过程中有哪些收获和成果？ 07:14 现在有了几乎20年的工作经验，但最初也是职场“愣头青” 08:55 体制内的“微缩窗口”与真实社会的第一课 13:36 为人处世如何“高情商”的做到不卑不亢、恰到好处？ 16:14 “考文凭、找工作、结婚”你究竟在满足谁的需求？ 19:53 工业社会把人塑造成动物，但是我们要活出人样 23:23 被评价“文绉绉”“异类”时，坚持自我认知比迎合圈子更重要？ 27:53 雌雄同体的社交法则：对外无性别，对内滋养自我 29:45 从国企辞职的真实契机：看懂行业周期后，要把自己放在未来的赛道 35:38 青年共创的实践如何为乡村“无中生有”？ 41:06 被乡镇干部质疑为什么不开农家乐卖一鸡三吃？ 44:55 真诚建议：通过阅读哲学、经济、政治相关读物，看见世界，认清自己 想探访“不在小院”？想和彬彬认识认识？扫码添加小助理2号发送“资阳”，加入「看彩虹群-资阳」，彬彬就在群里哦~ 以及如果有资阳或者是周边的小伙伴（包括成都），想要去参观一下燕家坝，想要去看一下彬彬的“不在小院”，大家都可以加到我们的资阳群里面来看一看他们的乡村振兴。 职场困惑/转型故事？评论区留言分享你的经历，你的经历可能成为下期选题，也或许下一期嘉宾就是你哦~ 觉得我们的节目对你有帮助，记得订阅、或者给我们评论留言，也可以分享给你的好友哦！想加入我们的野生听友群，请添加小助理的微信，苹果播客等无法显示图片的平台，可以发你的联系方式到邮箱[email protected] 联系我们： 听友群：扫码小助理企微2号（2号！2号！重要的事情说三遍） 商务合作：[email protected] 小红书：体制内｜小职员们的聊天局 b站：播客-体制内 微博：房号3110 咨询/陪练小超市：扫码小助理企微 以上二维码图仅对接小超市，不对接听友群哦
我好像从来都没有问过你，你的月经，你的初夜，你的分娩，和你的更年期。我总是忘了问你，这些年你是发自内心地高兴吗？你的爱情还在燃烧吗？有没有后悔生下我？ 其实我也有想过听你的话，混个编制什么的，沿着你的皮肤纹理，像一片朴素又光荣的叶子，那样的活着。谢谢你，但是对不起，我好像有更重要的事情要做，哪怕没有社保和公积金，也还是想真正活一次。 妈妈，母亲节快乐，我已经是可以独当一面的女人了，现在换你做一回任性的女孩了。 「SHOWNOTE」 02:05 独生女妈VS三孩妈 14:46 温柔是社会对妈妈上的刑具 19:10 在成为妈妈之前 23:42 妈妈的约会故事 26:41 复制黏贴的东亚家庭：隐身的爹和操心的妈 33:21 可是妈妈，我不是你的老公 39:29 直到女孩成为女人 45:23 改善母女关系，我们到底能做些什么 50:20 To my dearest mom 「关注我们」 小红书 @女生宿舍COMMUNITY 抖音 @女生宿舍community 「秘密基地」 添加小助手VX: VeraMaggie进群 「主播」 Vera @荔枝角公園H @井 Maggie @麦给给 @麦给给 「BGM」 * Whitney Houston - I'm Every Woman * Patti Smith - Mother Rose * 梅艳芳 - 女人花 * 腰乐队 - 我爱你
菲兹帕特里克，是徒步爱好者的终极圣地，这里有美不胜收的高山、湖泊、森林、石滩。牧师迈克特纳把这趟九天的菲兹帕特里克徒步旅行视为接近上帝的灵魂之旅。但他没想到的是，在他接近上帝之前，有一个令他极度恐惧和绝望的事情笼罩了他。
这一期我们请来了一位老朋友，于冬琪老师。 于冬琪老师，是新能力咨询创始人（小马宋投资公司），长期对中国比较著名的公司做商业研究。 最近因为京东做外卖业务了，于老师可能是我认识的人里边，最了解美团和京东的一个人了。京东做外卖和美团这一战，究竟有多少胜算？我们来听一听于老师的看法。 以下是本期节目，欢迎收听。 【本期嘉宾】： 主播｜小马宋（小马宋战略营销咨询公司创始人） 嘉宾 | 于冬琪（新能力咨询创始人（小马宋投资公司）、《种草》作者、《消费新时代》主理人） 【内容索引】： 00:01:16 商业问题，本身是复杂的 00:04:00 京东外卖和美团这一战，究竟有多少胜算？ 00:05:27 外卖业务的本质 00:08:49 京东能否靠烧钱追赶美团，有没有可能通过巨额补贴复制饿了么、美团当年的路径？ 00:19:33 外卖的人力成本要怎么算，需要建设哪些基础设施？ 00:29:05 美团和京东在业务模式、组织能力等的核心差别是什么？ 00:48:49 京东在这一仗，会对京东电商业务有什么加持？京东的核心思路是什么？ 00:56:05 从商业视角看，为什么京东会给骑手交社保，而美团不会？ 01:07:20 美团的组织和员工有什么特征？“开水团”靠什么留住员工？ 01:20:25 结尾 📕如果你对商业和营销有想法，欢迎关注「小马宋」的微博和公众号。 在微信公众号回复「读书群」，可以加入小马宋亲自打理的读书分享群。 小马宋战略营销咨询是中国本土新兴的营销咨询公司，我们为元气森林、南城香、瑞幸咖啡（预包装）、得到APP、古茗奶茶、云海肴、遇见小面、半天妖烤鱼、Babycare、伊利、飞鹤乳业等多家企业提供了营销咨询服务。 如果本期内容对你有启发，欢迎分享给更多的朋友们。 再次感谢你的收听。
【内容】 新闻原文及翻译 Trump orders 100% tariff on foreign-made movies to save 'dying' Hollywood 特朗普下令对外国生产的电影征收 100% 的关税，以此拯救垂死的好莱坞 U.S. President Donald Trump on Sunday announced a 100% tariff on movies produced outside the country, saying the American movie industry was dying a "very fast death" due to the incentives that other countries were offering to lure filmmakers. 美国总统特朗普周日宣布对境外制作的电影征收 100%的关税，并称由于其他国家为吸引电影制作者而提供的优惠政策，美国电影业正在 “快速死亡”。 【主播】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学法学硕士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。前香港某大型金融机构首席市场发展经理。南京大学辩论队长，China Daily 校园新闻奖评委。
最近日剧caster火得不行，收视率飙升。阿吉推荐给我后，我决定从电视人的角度聊聊这部剧。大制作、强阵容，阿布宽和木村达成的组合让人期待。第一集就紧凑得让人喘不过气，信息量巨大。剪辑节奏快到飞起，剧情看似老套，但节奏感十足，让人欲罢不能。caster不仅故事精彩，还涉及真实事件改编，让人感到现实比电视剧更魔幻。如果你对新闻业感兴趣或者喜欢快节奏剧情，这部剧绝对值得一看！ 02:01 剧情反转不断，引人入胜的微短剧风格体验 04:03 剧情节奏快速推进，展现现代观众喜爱的风格 06:04 剧情与节奏的完美结合：值得观看的现代剧集典范 08:06 剧情剖析与角色分析 10:07 职场感十足，现实比魔幻更离奇！ 12:08 真相背后的黑暗：电视剧中政治人物的阴谋与挑战 16:11 精彩纷呈！不容错过的日本国民级演员阿布宽的代表作 18:18 《caster》：职场女性生存挑战，精英家庭的矛盾与情感碰撞！ 20:19 从中立到个性化：日本电视新闻的转变与影响
主播：@圣总聊出海(vx:yztfc123，自媒体全网同名) 嘉宾：Angela| Affiliate Marketing（联盟营销）专家 1:30: 什么是联盟营销？ 4:29：品牌方如何开始联盟营销？ 7:06：联盟营销合作伙伴类型？ 18:07：成功案例分享。 22:27：联盟营销的预算和运营周期？ 26:10：如何找到高转化的合作伙伴？ 30:13：中国出海品牌的常见误区？ 37:38：如何看待TikTok联盟营销？ 40:45：联盟营销行业的新趋势？ Angela 拥有6 年以上海外市场经验，是英国专业联盟营销Agency 的Affiliate Marketing Manager，长期服务于美妆、时尚、家居、旅游、金融等多个行业的欧美一线品牌。曾在欧洲最大美妆电商Lookfantastic 担任联盟营销经理，具备品牌方与代理方的双重实战视角。 她毕业于英国曼彻斯特大学商学院市场营销硕士，常驻伦敦，擅长结合国际视野与本地资源，帮助中国品牌在海外市场快速搭建成熟、高效的联盟营销体系。 📄 服务介绍Deck gamma.app 📱 微信联系Angela（备注“出海101” 欢迎交流）：zhangsongwei28_ 📌 小红书关注 “Angela说出海营销” 获取更多案例与干货分享 🔗 提到的Affiliates 合作方简介： • LTK（LikeToKnowIt） 全球最大的内容型联盟网络之一，专注于通过博主/网红驱动销售，适合时尚、美妆、生活方式品牌。 www.shopltk.com • TopCashback 英国最主流的返现平台，拥有大量忠实用户，覆盖广泛品类。 www.topcashback.co.uk • Footy.com 垂直类体育装备比价和导购平台，适合运动品牌或足球周边产品。 www.footy.com • Reach PLC 英国最大新闻出版集团之一，旗下媒体包括《镜报》《曼晚》，支持内容型广告与联盟导流。 www.reachplc.com • British AirwaysShopping Portal 通过积分激励用户购买，适合希望进入高净值旅客人群的品牌。 www.shopping.ba.com • Blue Light Card 面向英国 NHS、军警、公职人员等群体的专属折扣平台，转化率高、用户粘性强。 www.bluelightcard.co.uk • Netmums 英国家庭与母婴内容社区，适合婴童、家居、食品类品牌投放。 www.netmums.com • Rakuten Cashback 全球联盟网络巨头，提供返现和积分渠道，覆盖全球用户。 www.rakuten.com • Skimlinks 内容变现平台，可将媒体、博客中的链接自动转为联盟链接，适合资讯型网站或品牌投放内容营销。 www.skimlinks.com • Substack Affiliates 以订阅内容为核心的平台，其联盟计划鼓励创作者相互推荐，适合知识付费、教育类内容。 substack.com
老金爱好美食这件事大家都知道~ 据他自己说是为了满足大家 老是抱怨没有好的烤肉店才开的金馆长~ 可真实的原因恐怕是他自己对于美食的渴望比较严谨~ 他自己说那是严谨~ 也有可能~ 毕竟能把点菜这件事称为排兵布阵的人~ 对于美食，对于吃饭肯定是有自己的怪癖吧~
说起夏天的烟火就想起了这首 あの夏の花火 版本选自 2015年 Wonderland Live 一晃也10年了。。。
燕外之意 · 第 183 期 今天我们要聊的是：《那一刻，我真的觉得自己好幸福啊！》 感谢饿了么对本期节目的支持。 本周末就是母亲节啦，如果还没想好送妈妈什么礼物，可以上饿了么搜【燕外之意】，领20元鲜花红包，母亲节康乃馨预订低至29.8元起，美妆个护满199-110元！ 10号、11号两天还可以抢100元鲜花红包，33朵康乃馨大花束最低98元起，还有千万张0元单品券等你抢。 5月15日起买百果园和长安的荔枝联名款新鲜荔枝，低至19.9元起！ 母亲节上饿了么，“玛上就”送礼！为妈妈创造，属于她的幸福时刻！ 说到幸福，你在哪些时刻会产生这种发自内心觉得好幸福的感受呢？当时具体发生了什么事呢？ “失眠到凌晨，闭着眼睛听雨，听着听着感觉雨声变了一看原来是下雪了。到清早四五点外面已经有了一层积雪，于是穿好衣服走到外面，雪特别特别干净，我是第一个感受这场雪的人，是第一个听到这场雪的人。回想起来都觉得无比幸福。” “去领养猫猫的那一天，一路上想着“我有猫了！我有猫了”，一直到现在都觉得好开心” “前天中午我睡午觉，女儿不睡，在客厅做手工，我睡了几分钟就接了个工作电话，再没睡着。我给她小天才发了一条“快来亲亲我”，我看着消息变成“已读”，然后就听到光脚板儿吧嗒吧嗒在地板上跑的声音，她轻轻推开房门，我闭着眼睛，她吧嗒吧嗒跑过来亲我，然后我抱住她，我俩抱在一起哈哈大笑。” “大学时候加入合唱团，排练时听到来自不同声部的和鸣，那一瞬间感觉是被音乐轻轻托起，特别幸福。还有和朋友们在舞台上表演的时候，脸上的笑意一半是因为台下的观众，一半是因为身边的人” “十多年前在一个小岛住了两个多月，有天晚上，大概9点左右，回住处的路上，一转弯，路口昏黄的路灯下，小食摊的主人在煮东西，氤氲的水汽笼着他，旁边是几棵高大粗壮的玉兰，一阵阵的香气，淡淡的，就那个瞬间，我停在路口，仿佛时间停止了。不知道这种感觉算不算幸福，但我每次想起都觉得平静美好。产后抑郁的那段日子。有一天坐在马桶上emo，翻自己的qq空间，看到当时拍的这个场景的照片和记录的感受，瞬间泪如雨下。” “毕业前和最好的朋友去吃火锅，我俩一个人一口西瓜一口肉、一个人把免费的花茶喝到只剩茶包，吃完的时候撑到动也动不了，但排队等着座位的人蛮多的我们就走了。走到街边实在是不行了，两个人就停下互相戳对方的肚子，然后和对方的大肚腩自拍摆出搞怪的姿势。那天晚风把我精心卷过的头发吹得乱七八糟，也再也没有了出门时的优雅，但彼时彼刻的我很清晰地感知到自己沉浸在幸福之中。” “我和女儿吃过晚饭去小区门口取快递，回来的路上下起太阳雨，我们手牵手撑着同一把伞走了一段，夕阳照耀的雨滴闪闪发亮，我告诉9岁的小朋友我有个大胆的想法，然后忽然关了伞，牵着她的手在雨里撒欢跑起来，我们叫着笑着，雨点儿不小，噼里啪啦砸下来，从生理上就能感觉到暖流让心房充盈。” 幸福在每个人眼中和心里的感觉各不相同，有时是友情、亲情、爱情，有时是源于和自己很好的相处。幸福可以阔大，可以具体而微，也许发生的是短短瞬间，但它却会时常照耀我们生活着的平凡的日子。 谢谢大家和我们分享这么珍贵的时刻，也预祝大家节日快乐，获得更多欢欣。 /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 吉欣 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM
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