00:38 初恋的前女友联系我，解决了我10年前的迷思 04:21 Grooming-18岁的我被大20岁的美国老男人诱骗 08:36 金赛纶与金秀贤事件，让我对grooming有了更深的思考 11:58 Grooming（权力不对等下的性诱导）的6大特质 13:55 女生想分手，对方极力挽留还不愿放手的心理动机 17:22 发现真相之后，把他骂了一顿 21:22 如果我们不幸成为grooming的受害者，应该怎么办？ * 不要给对方加滤镜和幻想，快乐也是具有欺骗性的 * 多和有情感经历的认知比较高的人交流or咨询 * 不要压抑自己，该折腾就折腾 捉住瓜瓜（看朋友圈or咨询）：guaguasis

我们也聊了Stella搬家后安抚无法适应的猫、儿子入学、自己变身handywoman的故事久违的纯聊天！Amy三月份去日本大暴走，从广岛到北海道，看了相扑也吃了很多好吃的东西。我们也聊了Stella搬家后安抚无法适应的猫、儿子入学、自己变身handywoman的故事。当然也逃不过：川普回归、关税猛涨、生活成本激增、AI自动化冲击数据岗位——这一切真实地影响着我们这些在美国生活的科技中产。 00:00:00 开场介绍：久违的纯聊天 00:00:54 Amy的日本大暴走三周行程 00:07:00 相扑也有乌克兰选手！ 00:13:30 Hokkaido滑雪场：接班的都是外国人 00:16:20 服务业的“日本味”正在淡化 00:19:43 “像见到了发达国家”：从美国看日本 00:20:00 Stella搬家：猫比小孩更不适应 00:28:00 Handywoman的潜力市场 00:32:09 AI时代我们应该要去做蓝领吗？ 00:33:30 Amy的Uber奇遇 00:34:50 Tech行业: Party is over. 00:39:33 中年人的竞争力到底是什么？ 00:43:01 川普2.0：一人搞乱一国的操作 00:45:23 哈佛怒刚川普，但真的能赢吗？ 00:47:42 从淘宝海运到洗发水涨价 00:54:14 服务业能不能出海？ 00:59:42 Live podcast来了！ 喜欢「数据女孩的中年危机」吗？我们每周二聊聊科技、生活和工作的真实样貌。 如果你喜欢今天的内容，欢迎订阅、分享，或请我们喝杯咖啡支持独立制作！ https://buymeacoffee.com/stellaxamy 收听更多精彩内容 → https://linktr.ee/stellaxamy 更多幕后故事，欢迎关注我们的英文Substack： https://thecocoons.substack.com/

美东时间5月3日，2025年巴菲特股东大会如期举行，美国奥马哈因此也成为全球价值投资信徒们每年固定的朝圣地。今年是巴菲特接管伯克希尔60周年，也是他坐镇的最后一年，这位年过九旬的老人再度坐上主席台，向来自世界各地的投资者们分享他的投资圣经，以及对关税、日本投资、保险、继承人等话题的看法。此次他依旧是5小时火力输出，可口可乐和小零食是聊天标配。 在刚刚过去的一季度，美国标普500指数遭遇了自2022年初以来最糟糕的季度表现，但作为全球知名的投资集团，伯克希尔股价却在逆势上涨，业内投资人赞美称,“伯克希尔的表现是关税风暴中的一块磐石。” 我们看到，自2023年底起，巴菲特就开始减持股票，包括苹果、美国银行、美国运通等“爱股”，并适时增持短期为主的美债，伯克希尔整体的现金持有量也来到历史高位，以便时机成熟时再次入场。毫无疑问，巴老所有操作的背后都大有深意。 那么，今年这场投资界“春晚”有哪些看点？怎样看待巴菲特近期的一系列投资操作？以及在AI改变投资叙事、宏观环境不确定性较高的当下，价值投资又该如何与时俱进？此次我们邀请到了中欧基金基金经理付倍佳以及望华资本董事长戚克栴两位巴菲特的忠实粉丝，一起探讨与解析这些问题。 交流中，两位嘉宾提及了诸多这位投资大师容易被忽略的小细节，聊得尽兴，干货不少，值得反复品味。 聊天的人 中欧基金基金经理 付倍佳 望华资本董事长 戚克栴 特邀主持人 孙冰洁 时间轴 Part 1：巴菲特60年投资传奇：逆势增长的投资风向标 00:05执掌伯克希尔60周年，2025巴菲特股东大会有什么看点？ 01:20回忆现场参加巴菲特股东大会经历，最深刻的感受是什么？ 04:15 如果今年在奥马哈现场，你会问巴菲特什么问题？ Part 2：价值投资的永恒魅力：从避错到精准出击 05:49 价值投资第一课：避免大错误！巴菲特69年如何神奇避开股市大跌？ 08:21 巴菲特降仓美股、增配短债背后的投资逻辑 16:37市场震惊：大师看到了什么经济信号？ 21:35 两次精准撤退：1969年清仓后市场暴跌35%，1987年再次神操作！ Part 3：长期主义与逆向思维：巴菲特的投资艺术 27:32巴菲特60年仅投资50家公司，涂对“答题卡”给我们什么启示？ 29:46 逆向投资哲学：危机中5折购入优质资产，像不像打折季淘货？ 33:02 3342亿美元现金储备创新高！伯克希尔在等待什么史诗级机会？ Part 4：全球视野下的价值投资：从押注日本到谨慎判断科技浪潮 42:58巴菲特为何认为日本市场迎来「20年未见的好机会」？ 46:48巴芒哲学如何让你在科技浪潮中保持清醒？ 56:32与微软关系密切却投资不多，巴菲特在顾虑什么？ 01:01:18 杠杆的艺术：伯克希尔的资产负债率如何让收益「飞起来」？ 01:06:23 “别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪”——为何总能奏效？ — 中欧基金出品 — 风险提示：基金有风险，投资需谨慎。以上内容仅供参考，不预示未来表现，也不作为任何投资建议。其中的观点和预测仅代表当时观点，今后可能发生改变。未经同意请勿引用或转载。外部嘉宾发言仅能代表其个人意见，中欧基金不保证外部嘉宾发言内容的准确性与完整性，也不承担外部嘉宾发言内容以及相关转载、转发所引起的任何损失及责任。

注：本单集为现场录制。 感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： Slow M.'s 心智工具（先导课） - 问题的内在工作 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NzQyOTU2NQ==&mid=2247484515&idx=1&sn=a9b51e3195e386e5657e447508a34052&chksm=e9b164b1dec6eda7fdefd52a221ce618df08930f6df9afad5a4f3288cbdc0135424adb25ea4f&token=2080513197&lang=zh_CN#rd 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的普通的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 侯迎春 应用心理学博士（澳门）；国际精神分析协会（IPA）候选分析师； 中国心理学会注册心理师；硕士阶段主修教育心理学，具有英美文学学士学位。 完整简介 https://mp.weixin.qq.com/s/6y9zqoEVV0NfjneysDLqCg 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 应用心理学 精神分析 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 以下是AI提取的内容： 今天聊聊一位咨询师的成长之路，从文学到心理学的转变。她如何通过文字的力量帮助人们更好地表达情感？（本次所讨论的问题里，）游戏中权力与规则的失序，又折射出我们内心世界的哪些隐秘角落？一起探索吧！ 02:01 咨询师的洞察力与文学表达能力：解析来访者内心世界的重要性 05:30 游戏中的孤独感与人际关系：单机游戏 vs. 联网游戏 11:04 权力的诱惑与挑战：如何在失序情况下合理运用权力？ 16:36 游戏中的挫败感与挑战：玩家的反应速度与游戏难度的平衡之道 22:08 游戏中的体验与现实世界的平衡：青少年的内心需求与游戏中的表达方式 27:40 挑战与成长：在游戏世界中探索“皇帝养成计”的乐趣与挫折 33:14 探索内在的感受：通过游戏来了解自己的需求和诉求 38:41 游戏中的掌控力：挑战玩家的道德判断与责任感 44:19 释放内心的力量：玩游戏是一种创造力的体现 49:52 如何应对突如其来的倒霉事件？探究愤怒背后的情绪失控 55:23 游戏中的成就感如何影响我们在现实生活中的自我定位？ 01:00:47 爱与恨：连接人与游戏的特殊意义 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性，亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明

5月6日，今天美和姐姐60岁了！Miwa，生日快乐！ Thank you！サンキュ （发表于1995年的 Delicious专辑，音乐选自2011年Wonderland 现场）

好久不见，各位球迷还好吗？ 逍遥星球全新改版 今后将专注玄学内容，把更多神秘与干货带给大家 所以最重要的事情是什么？ 加听友群❗️加听友群❗️加听友群❗️ 因为本期有福利送给大家 电话号码后五位居然能看出主人的性格？？？ 想不想来尝试一下？ VX搜索：bydgzs001，备注暗号“逍遥星球” 一起聊聊国学文化，星盘星座，都市传说 本故事纯属虚构，如有巧合纯属雷同❗️❗️❗️ ———————————————————— 本期都市传说又回归啦！ 准备好爆米花来听故事 生活当中你是否有很多吉祥物 那你知道这些吉祥物的正确佩戴方法吗 一集播客教会你！！！ ———————————————————— 00:00 逍遥星球：徒步采炁修行与道家传承 02:18 探讨采炁磁场危险 04:47 直播up主遭遇神秘事件后求助经验分享 10:18 七月半和端午节的习俗与净化方法 14:20 吉祥物佩戴与能量调和的讲究 18:29 挑选和定制手串的风水与运势影响 22:24 通过采炁修行提升气场 27:37 探讨采炁及自然灵气 32:35 通过自然体验自然灵性 ———————————————————— 主播｜蛋塔 大盆 巫巫 文案｜大盆 后期｜大盆 视觉｜大盆 金主们看过来 欢迎各位广告商与我们逍遥星球合作 合作方式可以为广告，置换，口播，定制等 我们等你来！

技术迭代的速度前所未有，2025年的程序员正面临着更大的学习挑战与机遇。在AI普及、知识媒介多样化的今天，我们该如何选择最有效的学习方式？是回归传统的书籍与文档，还是拥抱视频教程与AI驱动的知识付费？ 本期嘉宾深入探讨了不同学习媒介的优劣。视频教程因其直观性在初学阶段备受青睐，却也因节奏缓慢而被资深程序员诟病。与此同时，传统的文字阅读仍以其快速、精准的信息获取能力，成为众多程序员持续的首选。 然而，更深刻的洞察在于主动学习的重要性。知识获取的媒介无论如何丰富，真正决定学习效果的，仍是学习者本人的主动性和判断力。嘉宾们一致认为，建立良好的学习圈、与同行频繁交流，甚至直接向领域专家请教，都将成为未来持续有效的学习策略。 本期主播 * 嘉宾：张凯峰，麻广广，李一鸣，李光毅，陈锋 时间轴 * 08:25 传统学习方法与现代AI工具的融合实践 * 14:22 偏爱文字阅读和深度学习的自我提升方法 * 27:02 知识付费的现状与未来趋势 * 37:33 从主动学习到知识付费的反思 主播简介 * 张凯峰，技术品牌和影响力专家，公众号：张凯峰Impact * 李一鸣，咨询师，架构师，个人主页：爱码叔-iCodeBook * 李光毅，咨询师，全栈开发工程师，个人主页：技术圆桌 * 麻广广，咨询师，架构师，个人主页：码猿外 * 马大伟，咨询师，全栈开发工程师，个人主页：BMPI * 陈锋，咨询师，技术爱好者，个人主页：无 「程序员新声」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

无论你是在学习还是工作，当结束忙碌的一天、刚刚打开家门迈进屋时，都可以用上这期内容。我们会高效又妥善地从工作、学习状态中脱离出来，拥抱宝贵的休息时光。如果引导语和你的实际习惯有所出入，不要紧，你可以灵活地结合自己的真实动作来练习，如果有特别喜欢的部分，可以在引导语结束后再自己多尝试一下，多沉浸一会儿。 练习中，我们可能会用到一杯饮用水，以及纸和笔，但不必提前准备，你可以随时暂停音频、去拿所需的物品。 如果期待让家中充满森林般的清新气息，推荐你试试看由主播松茸怪出品的入森russential®️的「野无味」100%纯天然植物精油。「野无味」的功效是提振心情、净化周身。它的气味风格明亮灿烂，宛如西南山野的清晨雾息，前调呈现出草木复苏的清冽生机，中调包裹着柑橘和山林水汽的莹润，尾调则蕴含着茉莉所特有的夏夜星点般的柔美。它会帮你消除烦闷、清明心神。欢迎前往小红书/视频号/公众号，搜索「入森russential」进一步了解。 祝愿你拥有一段美好的休息时光！ - 主播：松茸怪🧘‍♀️ 制作人：臀总🧘 欢迎添加松茸怪个人号拉你进入听友群：songrongguai（备注「松茸的世界」） 一起分享练习心得，更欢迎给我们提出建议和反馈。

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【句子】You know, I...I saw a little of that basketball game of yours last week. You were lighting it up. 【Modern Family S3E18】 【发音】/juː/ /nəʊ/ /aɪ/ /aɪ/ /sɔː/ /sɑː/ /ə/ /ˈlɪt.l/ /əv/ /ðæt/ ˈbɑː.skɪt.bɔːl/ /ˈbæs.kɪt.bɑːl/ /geɪm/ /əv/ /jɔː(r)z/ /lɑːst/ /læst/ /wiːk/ /juː/ /wɜː(r)/ /ˈlaɪ.tɪŋ/ /ɪt/ /ʌp/ 【发音技巧】little闪音，little of连读；that basketball失去爆破；game of连读；last week类似不完全爆破的处理；lighting it up两处连读+两处闪音； 【翻译】上周，你那场篮球赛我看了一会儿，你小子可是得分得到手软啊。 【适用场合】 今天我们来学习一下light sth./sb. up的一个很特别的用法。 之前我们见过这个短语，或者light up sth.，可以表达“把某个东西点亮”这样的意思； 今天视频中是另外一种用法，light sth./sb. up可以专门用于体育比赛的场合。 to score many points against and generally dominate one's opponent in a game “（在比赛中）大比分压制对手、全面占据上风” 这个短语当中的宾语部分，可以是比赛；可以是对手；也可以是观众，比如说看下面这些例子： eg: A: "Man, the Flyers lit our goalie up last night—five goals in the first 10 minutes." B: "Yeah, because our defense totally left him out to dry." A: “哥们，昨晚飞人队简直把咱们守门员打爆了——开场10分钟就灌了5个球。” B: “是啊，咱们的后防线完全把他晾在那儿不管啊。” eg: Curry lit up the Celtics with 11 threes last night! 库里昨晚用11记三分打趴了凯尔特人！ eg: The rookie lit up the scoreboard with 30 points in his debut." 这新秀首秀就狂砍30分霸榜。 eg: He got lit up in the boxing match—took 10 punches in a row. 拳赛里他被连环暴击，连吃10拳。 有的时候这种短语也有抽象用法，比如说看下面这个例子： eg: Her speech lit up the audience—everyone was cheering. 她的演讲点燃全场，观众全嗨了。 【尝试翻译以下句子，并留言在文章留言区】 Bro, you lit up the court today!

【本期主播】 伊瓜苏 贾老板 【本期你可能会听到】 一期蹭冷点的节目 大麦到底应不应该做人 没有哪段关系经得起掐头去尾再被放大镜观察 权力关系的平衡是不是一种当代门当户对 AI也无法判断是亲密关系里的权力关系是不是平衡 我们可以给受害人挑刺吗 鲁迅也有一个同妻 青梅竹马的恋情总有违法的那一天 成年人也不见得比未成年人能抵御算法的攻势 避孕套也要四手联弹了 寡妇是个中性词吗 怎样得体地讲一个黄色笑话 所有的原则是不是都有一个价码 【封面】 PHOTO by 伊瓜苏 【音乐】 Oscar Peterson - Summertime