在本期《有识常聊》中，白鹿与老常共同探讨了读书博主在现代社会中的核心价值。他们认为，读书博主的首要职责在于书籍的筛选和推荐，以帮助听众找到真正有价值的书籍。此外，分享读书方法与选书技巧也是他们的重要任务。两位主持人还探讨了如何打破书籍间的知识壁垒，通过不同学科的交叉理解，深化对书籍的认知。节目鼓励听众积极参与讨论，共同提升阅读体验与思维深度。

本期节目很高兴可以跟【推心置腹】一起在古装剧《春来定风波》中探讨中医小常识~ 大家还记得小枣水吗？！就是来自我们的推心置腹 :一档让中医有趣，令养生上瘾的播客节目 在闲聊中学习中医干货和养生注意事项 【内容提要】 01:35 从古装剧中学习中医小知识 02:21 古代的受惊和压惊药到底代表了什么 05:35 砒霜可以治病的，抛开计量说毒性都是扯淡 10:03 甄嬛传中麝香影响怀孕到底真不真？ 15:16 为什么百合放在卧室里会熏得头晕 18:10 解读甄嬛传中甄嬛送给安小鸟的香水百合 20:27 古装剧中的“虫症”是指的什么？ 22:35 偶感风寒？还是伤寒？差别是啥，为什么在古代是大病！ 24:50 中医上感冒分为很多种类型：主要包括风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒、气虚感冒以及暑热感冒 28:22 在《春来定风波中》假死是怎么回事？—— 人中急救法 30:58 开会后扣一扣人中穴 醒神开窍 33:00 心怀大爱，医者仁心，在看电视剧中学习中医知识 【土象电池小红书】 www.xiaohongshu.com 【本期歌单】 张国荣 - 倩女幽魂(主题曲) Alan Berlin - Bossa Nova Blossom Dearie - Doop-Doo-De-Doop ok sure - Jaime Cheung 【收听方式】 汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts 【联系我们】 微博@高金银_;微博@__脏冬米 【听友群】 微信小助手【Oceanofstar5】 【小红书//网易云】土象电池Normal Sisters

本期是一次串台节目。以下内容来自播客不成气候： 每年的 4 月 22 日是世界地球日，它于 1970 年在美国校园中兴起，到了 1990 年代逐渐走向全球。2009 年，联合国大会通过决议，将 4 月 22 日正式定为国际地球母亲日（International Mother Earth Day），呼吁人类将地球及其生态系统视为共同的家园，强调保护地球对于改善生计、应对气候变化、遏止生物多样性丧失的重要意义。 为了庆祝今年的地球日，我们发起了一次环保播客大串联活动，邀请到了五档专注环保与可持续议题的播客。 在这期节目中，每位主播将介绍自己的播客，并推荐对自己有影响、或自己特别喜欢的环保与可持续播客。如果你还没有安排地球日的行动，不如就从听一期环保播客开始吧! 【本期剧透】 02:51 《明日之路》 05:20《七个白菜》 07:33《可持续对话》 08:40《气候先锋访谈录》 14:16《碳笑风声》 21:53 来自《不成气候》的一则小消息

华尔街金牌分析师详解——美股近期剧烈波动竟然不是因为关税？ 本期嘉宾: 华尔街金牌分析师、中概女王、天灏资本创始人兼CEO 候晓天 * 毕业于哈佛大学肯尼迪政府学院、 哈佛大学肯尼迪政府学院领导者奖 * 国际主流财经媒体包括彭博，CNBC，BBC，CNN访问的常客 * 国内媒体经常性采访，“一虎一席谈”嘉宾 * 《盘活资产，再造财富》作者，(北京大学出版社，2025) 近期川普关税政策重拳出击，引起全球范围的政治经济波动。美国股市激烈振荡，一些投资人和媒体认为是近期关税政策导致美股下跌。然而，事实是否真的如此？ 本期我们邀请到华尔街深耕多年的金牌分析师，天灏资本创始人兼CEO候晓天来给大家详细分析一下近期美股波动的主要原因以及未来的投资策略 02:02 为什么说美股大跌的主要原因不是关税，而是AI泡沫的戳破 10:50 AI 估值中最重要的是什么？ 14:15 关税是加大波动率的因素 18:50 现在是投资美股的好时机吗？ 23:01 美股现在有哪些板块值得投资？ 24:09 何时是抄底美股的好时机？ 28:40 美股今年是否有降息的可能 声明本主播号发布的内容为个人观点，仅供参考，不构成地产，理财，投资，税务，或法律建议。投资有风险，入市需谨慎。欢迎私信北美金事角获取嘉宾或专业人士联系方式咨询相关专业问题。 *原创内容，请勿盗用

沟通，是让关系改变的神奇转化器

近些年，随着中国高尔夫运动员在国际赛事中的亮眼表现，以及相关话题在社交媒体中的流行，这项曾被视作“商业精英”的专属运动正悄然破圈。当Z世代golfcore穿搭刷屏网络，当城市近郊的练习场排起长队，高尔夫已褪去"老钱运动"的神秘外衣，完成从身份象征到生活方式的质变。 ——————————— 【本期概览】 本期节目，主持人史炎邀请到了lululemon品牌大使，中国职业高尔夫球运动员窦泽成，与前明尼苏达大学高尔夫球学生运动员、助理教练，同时也是窦泽成的夫人吴牧雨。从专业角度拆解关于高尔夫的刻板印象，了解专业运动员比赛训练和日常生活中那些不为人知的挑战与趣事。 究竟高尔夫运动贵在哪里？谁来为比赛时的失误“背锅”？比赛时都会遇到哪些突发情况？职业球员与业余球员的分界线在哪里？高尔夫这项运动与身心状态之间的相互影响……本期，不论你此前是否了解高尔夫，都能从中感受到这项运动的不为人知的独特魅力。 对于高尔夫爱好者们来说，高尔夫不只是击球入洞的机械重复，还是一场与自然和自我的深度交流。在绿意盎然的球场上，每一次挥杆不仅是技术的较量，更是身心平衡的实践与社交联结的桥梁。 ———————————— 【本期主播】 史炎 主持人，播客《不开玩笑》主播 窦泽成 lululemon品牌大使，中国职业高尔夫球运动员，第一位拿到美巡参赛全卡的中国球员 吴牧雨 前明尼苏达大学高尔夫球学生运动员、助理教练，窦泽成夫人 ———————————— 【内容导览】 03:33 intj和enfp的不同球风 10:00 高尔夫赛事哪家强 15:17 谁说打高尔夫一定为了谈生意？ 16:42 国内高尔夫运动的发展 20:46 球童不止背包还要背锅？ 30:19 职业球员与业余球员的区别 32:45 窦泽成巴黎奥运会之旅 40:32 高尔夫比的是技术也是心态 44:27 打球还得和鳄鱼和谐共处 53:40 高尔夫着装有何讲究 57:47 既能遛娃也能锻炼的亲子运动 01:01:15 职业运动员也信玄学？ 01:03:00 信达雅的高尔夫术语翻译 ———————————— 节目中提到的： 美巡赛 (PGA TOUR): 是全球最具影响力的职业高尔夫巡回赛，并汇聚了世界最优秀的球员。其体系涵盖多个发展级别的赛事，包括光辉国际巡回赛和美巡美洲系列赛。 全卡会员资格: 指球员拥有该巡回赛完整赛季全部常规赛事的参赛资格。2017年窦泽成在美巡二级赛夺冠，成为第一位拿到美巡一级赛全卡会员资格的中国球员。 沙特巡回赛 (LIV Golf): 由沙特阿拉伯公共投资基金（PIF）主导创办的全新职业高尔夫联赛，成立于2021年。 高尔夫回归奥运: 高尔夫曾于1900年和1904年两次作为奥运会比赛项目，并于2016年里约奥运会重新回归为正式比赛项目。 美巡凤凰城公开赛 (Phoenix Open): 全世界观众人数最多的高尔夫比赛，每年在美国亚利桑那州凤凰城举办。其著名的第16洞看台，以“嘈杂助威”文化而闻名，给球员带来独特体验。 小鸟球 (Birdie): 完成入洞总计杆数小于该洞标准杆一杆，记作-1。 老鹰球 (Eagle): 完成入洞总计杆数小于该洞标准杆两杆，记作-2。 柏忌 (Bogey): 完成入洞总计杆数高于该洞标准杆一杆，记作+1。 双柏忌 (Double Bogey):完成入洞总计杆数高于标准杆两杆，记作+2。 果岭 (Putting Green): 指高尔夫球场中设有球洞的草坪区域，草皮修剪得极短且平整，有利于推杆击球。“果岭”一词来源于英文“Green”的音译。 杆弟 (Caddie): 即球童，负责为球员携带球具、提供建议并协助比赛。 《全力挥杆》(Full Swing): Netflix出品的高尔夫题材纪录片，深入展现职业高尔夫球员在赛场内外的真实生活。 ———————————— 本期节目由lululemon出品，lululemon与深夜谈谈播客网络联合制作。

这个世界的真相都是藏在反面的，少就是多、慢就是快，这才是真正的智慧。

本期话题：播客、听友、评论、逗乐、干货、购物成瘾、客户、败兴、购物、古着、淘货、acg、工伤、传种接代、市集、成都、纽约、帽子、中古、家居、消费、减肥、胰岛素、司美格鲁肽、高血压、高血脂、咖啡、散步、运动、泡饭、川渝、泥螺、糖酒节、酒、酒精、场馆、回收、周边、电影、奈飞、鬼才知道、陈柏霖、影评、张榕容、鬼家人、许光汉、动画片、饺子、套路、a working man、杰森斯坦森、动作片、养蜂人、布鲁斯威利斯、carhartt、劳保、怪奇物语、芝加哥、混沌少年时、白莲花度假村、白人、中产、剧情、混沌少年时、青春期、霸凌、校园、折纸、好学生、差生、初中、高中、美剧、女鼓手、小说、迷失1971、闪电战、罗南、法鲨、苦尽甘来遇见你、韩剧、你好1988、魂断威尼斯、西湖、天鹅挽歌、完美的日子、明星、名人、回春、菜籽油、橄榄油、黄油、野餐、三明治、饭团 本期主播：猫老师 X 微粒 封面插画：阿四RS BGM：Hot Hop Rok - Steve Adams；Mosswood - Steve Adams Weibo：@一无所知HOWSO，@姚微粒，@mao须 Email：[email protected] 一起新窥看，这个其实我们一无所知的世界吧！ A W. STUDIO NEW YORK PRODUCTION

各位，生活，工作，身体，心情，四维安好 本期节目我们邀请了基层民警斌哥，聊聊诈骗到日常犯罪那些事儿。 从老妈被骗三万多到揭秘各种诈骗套路，你会发现，骗子的手法其实并不高明，但为什么还是有人上当？ 斌哥告诉我们，刷单、裸聊等新型诈骗手段背后隐藏着什么秘密？ 我们如何才能避免成为下一个诈骗受害者？ 别让侥幸心理成为你的陷阱，一起来听听斌哥的专业建议吧！ 主播：老孙 嘉宾：阿金/斌哥 剪辑：鑫哥 图片/文字/上传：老孙 欢迎大家加群一起聊天： siweikongjian_2018 节目时间轴： 02:19 揭秘诈骗手段：刷单、裸聊，你了解吗？ 05:43 揭秘刷单骗局：男性受害者比例高，被骗者瘾病逐年攀升！ 11:30 标题清晰地传达了缅北诈骗案的困境，让读者更好地理解案例的复杂性。 17:14 揭秘裸聊骗局：男性受害者的真相与报警困境 23:00 遭遇裸聊诈骗？记住一个原则，不要给对方赚钱！ 28:42 揭秘杀猪盘诈骗：警惕投资和感情诱惑！ 34:30 骗子的骗局，导致家庭破碎与财务危机的故事 40:16 小心套路：识别真假燃气、移动工作人员，避免被骗 46:02 酒后意外身亡：醉酒后的安全隐患与预防措施 51:47 适量饮酒，欢乐无穷！但过度饮酒带来的伤害你不可忽视！ 57:32 青少年间的亲密接触：家长的担忧与正确处理方式 01:03:18 家庭和睦，幸福快乐：拒绝诈骗、酒后滋事和其他纠纷的关键

本期串台嘉宾：玉竹，干过媒体/投资机构/创业公司，终身学习践行者。[她什么样] 主播。 我们都是离开上一份工作之后，开始了Gap。在Gap期间，都做了一档播客。 所以自然而然，本期播客的话题就从Gap开始切入，又延展到了打工人健康问题、无法躺平而时卷时躺的尴尬、兵荒马乱的20岁和怎么面对自己不够好这件事。但是回过头来看，我们其实已经走了很远，接下来我们还会走得更远。 在不同的话题上，我们和而不同，进行了一次温和而触及内心的观点碰撞。如果你近期有一些人生焦虑，来和我们一起干了这杯似烈酒似鸡汤的小憩饮品 以下是指南针： 01:33 gap契机：一次差点以为自己要噶了的看病经历 09:59 结节，一种不够辞职的痛 13:39 有时候，打工是一场意志和身体的抗争 21:32 为什么我们越躺越累 24:35 没有人生主线的日子，不会心慌吗？ 28:05 三种尝试人生副线的方法 30:43 我好像没什么拿得手的技能 33:00 制造焦虑的内容，就是为了赚我的钱 36:59 把读书主播干成了睡眠主播 40:13 成年人的「玩」，到底是正事还是不务正业 44:01 还可以更好：无情剥削自己的现代人 46:10 我是最累的那种，又卷又躺 48:43 和别人比较这件事，我放弃了 相关延展 《The Portfolio Life》- Christina Wallence 《倦怠社会》- 韩炳哲 ⭐如何找到我： 微信公众号：桃子掉毛的角落

上个月底，OpenAI 宣布了一项惊艳全网的重大更新，将全新的图像生成模型加入了 GPT-4o。4o 不仅能够具备更强的编辑和合成能力，还能将文字的深入理解融入到图像生成中，通过简单的一行文字指令，就可以取代过去需要整合各种 AI 模型和工具的复杂创作工作流。毫无疑问，我们正在见证一个全新的视觉时代。 自 Sora 发布作为起点， AI 内容生成技术已经进入了惊人的发展，从最初的短秒级视频，再到如今更高画质、更强更可控的长视频生成以及精准编辑能力， AI 正在逐渐成为内容生产的核心引擎。 本期「此话当真」，我们邀请到了硅谷一线视频生成模型初创公司Luma.ai 的产品经理 Barkley，以及国内最活跃的顶尖 AIGC 创作者海辛和阿文。这是一场来自创意、产品与投资三重视角的交叉对谈，我们围绕三个主题展开讨论： 首先是针对当下 AI 视频生成行业的整体观察和技术回顾。前沿创作者们如何理解并用好视频生成工具？新一代的 AI 创意工作流会因为 4o 的发布有怎样的变化？行业内下一个突破会在什么地方？ AI 视频领域距离 AGI 时刻还有多远？ 嘉宾介绍 04:45 海辛：电影转 AI 内容创作者，用 AI 视频生成的内容做游戏 05:46 阿文：PPT 设计师，AI 也能做出很好的拼贴风动画 07:17 Barkley：从 TikTok 加入 Luma 的产品经理 4o 图像生成发布之后 11:38 解构图像分层：生成透明底的 png，解放生产力 13:26 Google Gemini VS GPT-4o 的生图体验对比 20:13 自回顾模型逆转了之前扩散模型的优势 22:40 像素之间的距离与语义之间的距离有多远？ 30:23 4o 把图片转化成语言，视觉理解和视觉生成同样重要 32:15 底层模型的研究最终会带来技术层、应用层、产品层的改变 33:23 国产视频模型带来实际生产力的提升，对 Sora 反而期望过高 过去一年的 AIGC 进展的惊艳时刻 34:42 从 Sora 到可灵，再从 Midjourney 到 Google Whisk 到 GPT-4o 36:46 当大一统模型足够强大，工作流会直接被替代 38:22 4o 也有做不到的事情：高度自定义素材的无法延展、换脸只认识名人 etc 42:42 做视频生成届的 agent 或许为时过早 AIGC 不只是降本增效，而是新的艺术形态 45:05 各家模型优势不一，充会员都充哭了 48:37 复杂镜头组接的视听语言，需要有足够的数据和时间训练 54:54 现阶段无法被满足的制作需求，很快就能在某一天被实现 57:20 学习 AI 创作建议直接从源头找资料，屏蔽信息噪音 59:57 AI 诞生之后变得更幸福了吗？AI 不只是降本增效，而是新的艺术形态 01:03:02 AI 视频生成应用：3D 动画、电影和广告行业的反应速度 视频领域的 AGI 时刻是什么？ 01:13:13 最容易被 AI 冲击的是类似抠图的单点工具 01:14:24 Adobe 反而比以前用得更多了：AI 破破烂烂，行活缝缝补补 01:16:30 未来的皮克斯可能会诞生在一个 AI 公司里 01:18:22 创作不再是有钱有权的人才能享有的特权 真格基金 21 期 ZhenIntern 正在招募中，合伙人亲自带，创业和投资双重体验，有转正机会。欢迎感兴趣的同学投递 zhenfund.jobs.feishu.cn Luma AI 目前在招募 AI data 方面的人才，data PM/engineer和model infra都有opening，可在国内远程。自荐/推荐欢迎email：[email protected] 海辛在开头提到的解谜游戏 aka 锈沪 - 小红书 同时也欢迎关注海辛和阿文与他们未来的创作： 微博、小红书、视频号、即刻搜索「海辛Hyacinth」、「Simon_」，X 搜索「ring_hyacinth」、「simonxxoo」 监制：Jiamin、Zoe、Wendi 后期：Yanaego 《此话当真》是一档由真格基金出品的泛商业类播客，真格基金投资团队将在此和各领域的领军人物一起分享最新热点和行业洞察。 真格基金创立于 2011 年，是国内最早的天使投资机构之一。自创立伊始，真格基金一直积极在人工智能、芯片与半导体、机器人与硬件、医疗健康、企业服务、新能源、跨境出海、消费生活等领域寻找最优秀的创业团队和引领时代的投资机会。 真格，你的创业第一站!