《影时男女》就像我的一个秘密花园，一直处于非常缓慢、自由生长的状态。其实，收听这档播客的门槛挺高的。不仅需要大家对电影作品比较熟悉，还要对心理学有一定的兴趣。 当然，我也知道有很多朋友对电影不太感兴趣，订阅《影时男女》只是想听到更多关于心理学的专业性分享。今年，我另外制作了一档播客，满足这类听友的需求。 新播客叫《愈场》，顾名思义，就是疗愈的场域，也是自愈者的联盟。我致力于通过这档播客帮助100万人免费学会自我疗愈。 《愈场》已经在小宇宙上线，欢迎大家订阅。我非常需要你们的帮助，帮我把《愈场》这个宝藏播客，尽可能分享给更多人。因为在这样内卷的高压时代，在我们意想不到的某个地方，许多人正在饱受身心疾病的困扰。《愈场》可以专业、高效地，帮助他们走出困境，得到自我疗愈。关键，这完全是免费的资源。 《影时男女》会持续更新，我会继续陪伴你们。 幸福的心，向内去寻。祝大家生活愉快，身心喜乐。 视频学习通道点击 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【影时男女】现已建立听友群，您可以通过添加小助手的微信号:sorry_940，备注“进群”进入听友群，祝您收听愉快！ 《影时男女》是一档用解读电影来分享内在成长的治愈陪伴类节目。分享者是定居清迈的谊恒老师。作为一名从业十年的心理咨询师和内在成长教练，谊恒老师通过趣味深度解析电影，让心理学简单直接落地。不但深具启发性和感受性，而且精准实用。幸福的心，向内去寻。你的时间如此宝贵，我们共同珍惜和相伴。让我们用电影疗愈身心。 每周一早上7点更新 微信：sorry_940 商务合作微信：YIDAN_PR8 邮箱：[email protected] 公众号：谊恒心灵机构

我就知道，特朗普消停不下来， 这不又要干一件，美国历任总统都未曾干过的大事 ——解雇美联储主席杰罗姆·鲍威尔。 那么，作为总统，特朗普解雇鲍威尔有胜算吗？ 关税问题，现在是非常关键的阶段。特朗普暂停对部分国家“暂停”期限的90天，也在一天天临近。 但，市场的担忧丝毫没有减退。 现在是特朗普天天着急，我们收锦旗～

本集播客清之与Jess复盘上集提到的「三天不刷手机」挑战：Jess因为无意识刷屏给自己打了59分，但通过烘焙和深度阅读找回生活的真实触感；清之凭借清晰的目标感快速觉察刷屏冲动并通过了挑战。 算法推荐机制精准把握人性，令我们对手机上瘾，不仅吞噬我们最宝贵的注意力，更让我们与自己的感觉失联进而身陷诸多不良习性却难以自拔。我们该如何能夺回注意力主权呢？勇于迈出第一步，别总想着一步到位；细微之处也能撬动大大的改变。 平凡身体即将推出「慢改变」计划，提供大家可以跟练的身心练习内容，帮助大家恢复觉性，建立日常秩序感和稳定感来掌控自己的生活。 5月1~4日，平凡身体将和心朴罗韬老师、东阳玉佛寺住持明臻法师共同带领一场极特别的禅院艺术静修，融合了禅修、舞动、瑜伽以及创作禅院壁画的独特体验，是一场艺术和禅意的身心探寻。活动人数仅限15席，目前仍可报名，欢迎联系Soma小助手。 内容概要/shownotes * 00:10 “三天不刷手机”挑战结果公布 * 06:11 为什么我们容易对手机上瘾 * 09:19 手机和社交媒体对年轻一代的影响 * 11:04 三天手机节食后的身心体验与反思 * 15:08 改变，真正困难的是什么 * 16:58 我们的注意力最宝贵，请谨慎投放 * 18:29 如何获得注意力的自主选择权 * 19:19 掌控日常生活秩序，掌握命运 * 21:34 深刻的改变往往始于细微之处 * 25:17 改变的深层动力：自我觉知 * 28:36 迈出第一步为什么这么难 * 32:03 自我掌控力从何而来 * 35:44 保持每日进行身心清理 * 38:58 “慢改变”计划：大家可以跟练的身心内容 Find us 找到我们: – 公众号/小红书 @平凡身体 – 活动/听友群/更多互动 请加VX: SomaIsTheLivingBody

【本期节目的时间线往后看】 这里是自愈者的联盟。我们致力于让100万人学会自我疗愈。我是骆谊恒，一名从业11年的心理咨询师和创伤疗愈师。 我们机构的线上平台【谊恒心灵空中课堂】有丰富的内容，欢迎大家了解： 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【愈场】现已建立听友群：微信号:sorry_940（请备注“进群”） 商务合作微信：YIDAN_PR8（请备注“商务合作”） 【时间线】 03:40 《花样年华》是我亲密关系的启蒙教材 16:45 在爱情这门必修课里，你是否和我一样曾摸着石头过河？ 26:30 亲密关系的现状和真相：无师却未必自通 37:30 “七年之痒”无非是自欺欺人的一个借口？ 52:10 人生如梦？唯有真实活出自己才会有幸福感【案例解析】 64:45 【趣味互动】回答部分网友的留言 70:40 《花样年华》 里有我们的困境和解药 81:00 爱情就像脚上的鞋？其实也可以不穿鞋 我们机构的线上平台【谊恒心灵空中课堂】有丰富的内容，欢迎大家了解： 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【愈场】现已建立听友群：微信号:sorry_940（请备注“进群”） 商务合作微信：YIDAN_PR8（请备注“商务合作”）

蓝可儿洛杉矶神秘殒命，诡异电梯画面成谜，真相究竟藏着什么？案背后的重重迷雾。 1. 案件背景：2013 年 1 月，加拿大华裔女孩蓝可儿独自前往美国加州旅行，入住洛杉矶塞西尔酒店。该酒店因 “黑色大丽花案件”、连环杀手投宿等黑历史，被称为 “死亡酒店” 。蓝可儿入住后因室友抱怨 “奇怪行为”，搬至 14 楼单间，1 月 31 日与父母失联。 2. 关键线索诡异电梯监控：2 月 15 日警方公布 2 月 1 日拍摄的 4 分钟监控视频，蓝可儿在电梯内按遍所有楼层按钮，做出探头张望、躲角落、怪异肢体动作等，电梯门始终未正常关闭，15 秒后她消失在画面中。且视频时间戳存在剪辑、画面速度放慢等疑点。离奇死亡地点：2 月 19 日，酒店因客人投诉水压低、水有臭味，维修人员在楼顶水箱发现全裸女尸，经确认是失踪的蓝可儿 。水箱高 3m，宽 1.37m，盖子沉重，蓝可儿如何独自到达楼顶、进入水箱并盖上盖子存疑。 3. 调查结果与争议官方结论：2 月 21 日初步验尸结果为意外溺水死亡，死亡日期 2 月 1 日，4 个月后的完整验尸报告显示其体内有治疗躁郁症或抑郁症药物，警方认为可能因此意外死亡。但验尸报告存在未明确强奸及指纹鉴定结果、鉴定过程不详、死亡种类判定反复等问题。各方质疑：华人神探李昌钰认为是谋杀；网友因电梯监控、楼顶到达途径、水箱盖子闭合、验尸报告等疑点，也多倾向他杀观点。 4. 网友推理分析莫比德犯罪说：根据蓝可儿博客，推测她喜欢的音乐家是摇滚歌手莫比德，莫比德曾住塞西尔酒店，信奉撒旦教，水箱上有撒旦教符号，且其在蓝可儿失踪前后发布的言论、作品存在诸多可疑之处。网友推测他可能诱导蓝可儿自杀 。高科技犯罪说：更离奇的推测是蓝可儿前男友等人利用毫米级遥控潜艇玩具，通过语音电信号诱导蓝可儿进入水箱死亡 。

还记得Y2K那个时候的美学吗？穿衣打扮和音乐舞曲至今影响着我们。 还记得刚体验到地球村的快乐吗？欧美音乐不需要港台歌手翻唱一遍就能进入我们的discman和walkman里。 还记得网吧刚兴起时，你的交友软件里常听的歌吗？如今它们的节奏还是被时下的舞曲采样。 这一期我们一起聊聊Y2K的欧美舞曲。 Y2K亚洲的舞曲，我们下期一起继续。 节目时间线： 00:50 Y2K是一种“美学”了 06:53 当年小甜甜和擦妈是一道“二选一”的话题 09:30 Britney Spears- You drive me crazy 14:30 男孩团体曾经引领潮流 18:54 Bckstreet Boys- Larger than life 20:43 千禧前后都喜欢拍科技未来感的MV 21:49 千禧美学还有很多元素 22:43 李玟Coco在千禧年期间正在闯美 26:52 Coco Lee- Do you want my love 30:50 1999年Jlo的强势出道 34:21 Jennifer Lopez- If you have my love 37:14 Toni Braxton- He wasn’t man enough 39:03 Toni Braxton没成天后很遗憾 42:20 TLC- No Scrubs 47:34 小李子的电影《沙滩》种草了一个女团ALL SAINTS 48:48 All Saints- Pure Shore 52:22 千禧年的电子乐也很精彩 53:15 Kylie Minogue是另一种软性的女性主义 54:40 Kylie Minogue- On a night like this 56:50 90年代开始嘻哈融入舞曲中 59:10 Mariah Carey & Jay-Z – Heartbreaker

🎙 隔夜市场 2025年4月22日 | Episode 10 永续经济的崛起：AI、贸易战与全球变革的交汇点 大家早上好呀，欢迎来到《隔夜市场》。我是你的主持人一一。今天我们深入探讨AI如何重塑全球经济和贸易战对科技产业的影响。 🔍 本期你将听到： * ✨ AI的力量与永续经济：AI作为经济基石，正在改变工作和生活。OpenAI的洞见、Mechanize的愿景，以及AI在各行业的应用。 * 🎭 地缘政治与科技较量：贸易战如何影响芯片行业，Nvidia、华为等企业的应对措施，以及中美科技脱钩的影响。 * 🌐 本土创新的崛起：中国企业在AI、机器人等领域的突破与创新，推动本土市场发展。 📣 你怎么看？ AI会是大众的智慧资源，还是资本的垄断工具？欢迎在评论区分享你的观点。 📩 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》：让我们一起探索经济与科技的未来。下期再见！

1.Mason Armand｜环境｜美国 专辑：《Kauri's Forest》2024 歌曲：《kauri12》 2. Jaques｜电子、另类｜法国 专辑：《LIMPORTANCEDUVIDE》2024 歌曲：《La vie de tous les jours》 3. Pánico｜诗歌、迷幻｜厄瓜多尔 专辑：《Pánico》2020 歌曲：《la magia》 4. Axel Krygier｜拉丁｜阿根廷 专辑：《Secreto y Malibú》 歌曲：《Vuelo Rasante》 5. Tom Misch & Yussef Dayes｜前卫爵士｜英国 专辑：《What Kinda Music》2020 歌曲：《Lift Off》 6. Hermanos Gutiérrez｜拉丁民谣 专辑：《Sonido Cósmico》2024 歌曲：《It’s All In Your Mind》 7. OkoŃski｜爵士｜美国 专辑：《Entrance Music》 歌曲：《Summer Storm》 8.Hugo Kant｜新爵士、缓拍电子｜法国 专辑：《Far from Home》 歌曲：《Sure the Sun Will Rise》 9. frog power｜噪音、Low-fi｜新西兰 专辑：《the lords ass (and country music)》2025 歌曲：《worm》 10. Alain Bashung｜艺术流行｜法国 专辑：《L'Homme A Tête De Chou》2011 歌曲：《Variations sur Marilou》

龙门石窟作为北魏迁都后在洛阳附近开凿的佛教石窟，继承了云冈的开凿艺术，又持续汉化，到了唐朝鼎盛时期更是呈现出汉民族独特的审美。龙门的造像相比云冈有哪些不同？龙门石窟跟女皇武则天有哪些渊源？又是为何原因损毁严重？本期将沿着龙门石窟景区可参观部分的路线，对每一个洞窟的主要看点、艺术特色和历史故事进行讲解，可以作为龙门参观指南，十分游客友好！ 2:25 龙门石窟历史和地理位置概述 13:09 宾阳三洞：从北魏开窟到唐朝续建，逐渐汉化的佛像风格 23:27 北魏浅浮雕瑰宝，帝后礼佛图 31:05 龙门石窟和李世民儿子夺嫡的故事 40:29 敬善寺：前后室风格的初唐皇家佛窟 42:43 摩崖三佛龛：佛教和武则天的登基之路 48:17 万佛洞：女供养人洞窟和龙门“最美菩萨” 57:04 老龙洞：民间造像集合 1:00:00 莲花洞：莲花变成穹顶 1:03:09 奉先寺：卢舍那大佛的巧妙之处和武则天的野心 1:22:43 药方洞：唐代民间医疗百科 1:24:48 古阳洞：魏碑体巅峰龙门二十品 1:29:03 香山寺、白园：白居易和日本文化的渊源 1:40:47 龙门石窟景区参观路线 1:42:15 龙门石窟受损严重原因分析 往期相关内容： 云冈石窟|北魏知多少 云冈石窟|二佛对坐背后 神都洛阳|从夏商周到武则天，十三朝古都时空拼图 * 宾阳中洞，北魏褒衣博带风格 * 宾阳北洞，唐风明显的“剪刀手”佛 * 万佛洞 * 龙门“最美菩萨” * 肌肉男形象的洞口力士 * 奉先寺 卢舍那大佛 * 奉先寺 天王和力士 * 东山拍摄奉先寺 * 日本纪念白居易的石碑 * 依崖而建的小佛龛 BGM list 吴斐然 - 凿石之舞 Worezh - Sunlight 苹果播客：菲分之想

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 从孕期创业到社群运营秘籍，从家庭责任分配到生育真相，我们用2小时撕开了那些「看似圆满」的生活表象。如果你也正在焦虑年龄、事业、婚姻和生育的平衡，这期内容会给你一剂清醒的勇气 💪 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们在里面主动分享/讨论，一起成长！ 📩好物&副业群： 1️⃣ 橙子精选好物分享（如食物+网红爆款+大牌护肤品+养生好物等），主打团购，价格比其他渠道低！平时姐妹们也会一起聊护肤&美食&养生 2️⃣ 橙子搞钱日常分享，包括如何发现自己擅长什么、怎么勇敢行动、自媒体破圈，还有我买的一切资料都无偿分享！ 如果你也想加入一个温暖、活跃、充满能量的社群，欢迎添加我的微信，成为我们的一员。在这里，你可以尽情展现自己，与同频的朋友一起成长，探索更多可能性。期待在社群里见到你！🎙️✨ 🌟【听完这期你会知道】 * 如何在孕期用一部手机开启播客事业，三个月狂更40期？ * 新手妈妈如何做到「不母乳」「不陪睡」，和婆婆达成「神仙带娃协议」？ * 为什么说「自私」才是女性成长的终极答案？ * 生育前必须想透的3个残酷真相（后悔率直降90%！） * 普通人提升逻辑表达力的野路子：洗澡时就能练！ ⏳【带时间戳的重点内容】 * 00:35 橙子的「炸裂标签」：27岁二胎妈妈+播客狂魔+职场卷王 * 03:00 产前十天买设备录播客：孕期的「被迫思考」如何变成人生转折点？ * 12:05 朋友圈晒播客被嘲？「做自己」的代价和奖赏全解析 * 31:17 听友群运营心法：如何让300+陌生人变成「灵魂搭子」？ * 41:11 婆媳关系破局关键：把婆婆当「CEO」谈绩效指标！ * 56:38 二胎妈妈的真心话：「后悔当妈吗？不！但后悔没早看透这件事...」 * 01:13:07 普通人逆袭表达力的秘诀：打开录音键，比看100节表达课管用！ ✨【橙子的「人间清醒」金句】 * 「激素不会凭空制造焦虑，它只会放大你本就想逃避的事——孕期不是牢笼，是老天给的思考强制休假。」 * 「自私不是贬义词，能把自己活舒服了，才有能量爱别人。」（聊到二胎育儿观时爆哭共鸣） * 「真正的女性力量，是敢把『我想要』写在脸上——哪怕要孩子，也是为了我想要的人生副本。」 * 「别用牺牲感绑架自己！婆婆带娃不是剥削，是两代人各取所需的战略合作。」 * 「26岁未成年不是装嫩，是拒绝被『什么年龄该做什么事』的闹钟叫醒。」 * 「婚姻里最值钱的男人，是会帮你和亲妈谈KPI的项目经理。」（全场爆笑又扎心） * 「所谓『为母则刚』是骗局，敢承认『我不行』才是真勇敢。」 💡【我想对你说】 真正的成长，是终于敢把人生调成『自定义模式』 如果你也厌倦了被世俗时钟追赶，不妨点开这期播客——这里没有标准答案，只有两个普通女生掏心窝子的「生存实验报告」。 ✨ 愿我们都能活成「自私」却自由的大人～

这是一期让主播崔化剂在录制过程中，全程气愤开喷的真实听友投稿！ “原来爱情就是无限循环的狼人杀，今晚查手机的猎人，明天就成了被查的狼。 ” 有对象的听友在厦门旅游找搭子，结果在酒店微醺失身，出轨旅游搭子。 浙江酒店手机保卫战：在隐藏相册发现6个暧昧小号，每个出轨者终成被出轨的猎物。 陕西男友坐31个小时绿皮火车追爱，却蹲在厕所狂删开房视频。 这是一期被列为《今日不宜恋爱》必听的史诗级节目，因为时长较长，所以被分为上下集，请大家一定要完整听完！ 《今日不宜恋爱》听友群隐藏福利大放送： ✅ 微信添加cc2025410（备注“今日不宜恋爱”）加入听友群 ✅听友群限时专属福利活动“回响计划”已上线，入群即可参与，惊喜好礼等你来拿 ✅ 与群友们进行最真实的情感八卦交流 ✅ 和主播们一起更多近距离互动 欢迎收听全网最叛逆、最特别的情感播客——《今日不宜恋爱》！ 我们是一档日更都市情感类播客，每天7点准时更新。 这里没有粉红泡泡和鸡汤文学，只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。每期用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思，现场拆解恋爱套路，更有全网征集的奇葩渣男渣女故事，让你笑着笑着就悟了：原来今天不宜恋爱，宜清醒。 友情提示：收听本播客可能导致戒断恋爱脑，请谨慎服用（狗头） 加入听友群/投稿/与主播建联：微信搜索cc2025410，添加好友。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 京凯 高老师 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 文案编辑 | 京凯 视觉设计 | 崔化剂 社群运营 | 十七 节目发布 | 高老师 本节目由音浪创想制作，每个不宜恋爱的清晨，都藏着你必须知道的故事，明天早上7点，我们不见不散。

本期的 9 篇论文如下： [00:22] 🤔 Does Reinforcement Learning Really Incentivize Reasoning Capacity in LLMs Beyond the Base Model?（强化学习真的能激励大语言模型产生超越基础模型的推理能力吗？） [00:59] 🧠 MIG: Automatic Data Selection for Instruction Tuning by Maximizing Information Gain in Semantic Space（MIG：通过最大化语义空间中的信息增益实现指令微调的自动数据选择） [01:41] 🤔 Could Thinking Multilingually Empower LLM Reasoning?（多语思考能否增强大型语言模型的推理能力？） [02:25] 🏙 AerialMegaDepth: Learning Aerial-Ground Reconstruction and View Synthesis（AerialMegaDepth：学习空中-地面重建与视角合成） [03:09] 🏠 HiScene: Creating Hierarchical 3D Scenes with Isometric View Generation（HiScene：利用等距视图生成创建分层3D场景） [03:52] 💡 NodeRAG: Structuring Graph-based RAG with Heterogeneous Nodes（NodeRAG：使用异构节点构建的基于图结构的RAG） [04:30] 🧠 It's All Connected: A Journey Through Test-Time Memorization, Attentional Bias, Retention, and Online Optimization（一切皆有关联：一次关于测试时记忆、注意力偏差、保留和在线优化的探索之旅） [05:07] 🏞 Tokenize Image Patches: Global Context Fusion for Effective Haze Removal in Large Images（令牌化图像块：用于大型图像中有效去雾的全局上下文融合） [05:51] 🧠 Thought Manipulation: External Thought Can Be Efficient for Large Reasoning Models（思想操控：外部思想能够有效应用于大型推理模型） 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们，获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递