Daria Burke spent several years digging into the science of how our brains and bodies carry the imprint of early experiences. She wanted to understand the trauma she lived through growing up in 1980s Detroit with a mother who battled addiction. She suffered years of neglect before finding stability through school and rising in the corporate world. In her new memoir, Of My Own Making, she writes about the limits of success, how she was shaped by her past, and the work it took to change course. Plus, our critic at large, John Powers, reviews The Golden Hour. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

创业者的头号杀手，不是竞争对手，而是假装看不见问题： * 反复借钱给朋友，不仅失去了钱，还失去了朋友， * 因为管理/合伙等问题，在一个坑里反复跌倒， 来嘛，今天和大家聊聊：如何避免掩耳盗铃的鸵鸟效应？如何直面问题，在牌桌上活得更久？ 很重要，答应我，听完记得用起来哇，如果觉得有用，欢迎大家发小红书帮我推荐，小涛感激不尽，话不多说，直接开整， 📘「本期答疑清单」 * 00:20 生活中常见的鸵鸟效应：借钱，踩坑，犯错... * 03:16 诺基亚，柯达，百度的陨落， * 06:29 月薪8千招普通员工 vs 1.6万雇大神，你会怎么选？ * 10:51 及时止损，拥抱变化， * 17:53 直面问题，在牌桌上活得更久， 📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，每天我会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群抽奖，机会多多，不要错过， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱， 我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

黎双富，担任过新浪外派NBA的驻队记者（beat writer），这种记者职位原本就寥寥无几，如今则已经彻底消失了。他的许多经验无法复制。直到现在，已转行的他仍然保持着延续下来的职业习惯，每天早上微博会汇总一些NBA的最新资讯，我是他的忠实读者。他是我目力所及里最热爱篮球的人。我们聊了聊他驻队记者生涯，他如何在更衣室里和球员拉近关系，如何采访热火三巨头、波波维奇、科比的故事。哦对了，他现在是个创业者，开了一家名为“我攀”的岩馆，线路设计非常用心，就连国家攀岩队也常去他那里训练，欢迎去逛逛。 14:40 如何进入体育报道领域 36:10 得到迈阿密热火队驻队记者的机会 38:08 新浪驻美体育记者的月薪 40:20 写赛事报道，对开头结尾也是有设计的 50:30 “跟热火队的第一个赛季，我是唯一的中国面孔” 60:00 随着夺冠的热火队去白宫 70:40 跟EPSN的顶级记者阵容学习 77:55 第一个建立私人关系的球员，后来成了太阳队的总经理 84:20 Brian Windhorst的观察力超强 88:30 采访科比的遗憾 90:50 采访波波维奇 98:20 谈顶级爆料记者Woj（沃神） 126:30 写科比的讣告，要不要写他的性侵事件 141:10 最大的遗憾：没有争取到乔丹的采访 146:38 最想回到的媒体时代：2002年 150:35 黎双富选择的媒体梦之队：Woj、Stephten.A. Smith（美国杨毅）、杨毅、Brian Windhorst、易小荷 本期剪辑：李乾 封面设计：周一忱（他的故事可以点击这里）

本期播客录制于今年2月，湖北咸宁佩索阿书店。 最早听说佩索阿是在23年的十月份，码字人苏皖苏老板跟我说起咸宁之行，佩索阿书店的两位主理人曾经是书店的资深会员，还尝了他们自己种的地里刚收获的新米。 湖北省以外的人，也许几乎都没有听说过咸宁这个地方：湖北省地级市，位于武汉正南方，双城距离100公里左右，高铁甚至不到半小时的车程。享有“桂花城”的美誉，因其丰富的地热温泉资源也被称为“武汉的后花园”。 佩索阿书店创办于2023年6月13日，也是诗人佩索阿逝世135周年的诞辰。这位想象帝国的异名国王，在观念中以不同的身份与自我对话，以哲学驱动诗意的萌发。 2月初，湖北的天气还很冷。从主街下来穿过一个小小的口袋公园，就来到了佩索阿书店，也很有佩索阿的诗给人的感觉：小小的独栋，木质结构，门口堆着一堆木柴，白白的墙壁上贴着五颜六色的活动海报，绿色的小米字，是佩索阿的一首诗《拥有你以前》。 一切都是小小的，但是可爱的，亲切的，生活的，仿佛被热爱着的，一种心情。 是自然的。 还没有走进店里，一只豆柴小犬跑着来到门口，它黑漆漆的眼睛看看我，坐下，鼻子颜色暗红红的，形状很特别，像孙悟空头戴的金箍。又站起来，“啪嗒啪嗒”迈着小步子走进里间。后来我知道这只小狗叫“看云”，佩索阿诗句“坐在你身边看云”。 店里的书架和家具陈设大多都是实木的，书也选得好。李栋跟我说，曾经有读者到佩索阿之后会觉得有一点点像码字人。不知道是那个布置，还是选书风格上的相似。 拜访当日是春节后没几天，天气还比较冷，但是壁炉生起来之后整个屋子都暖和起来。于是我们围着壁炉开始嗑瓜子聊天，说起开书店种种以及北京的经历等等。 「说起来我可能会脸红，我自己觉得，不同人开独立书店有不同的开法。我是有点刻意不大去想别人是怎么开的。我就照着自己的想法来开。我想过什么样的生活，或者是生活中一些有意思的部分如果能加到书店这里面来，那才是我想要做的事情。比如说我觉得，种稻子这件事情，能够给到我一些能量，甚至是能够作为书店的一个延伸，那我就去做；比如说手作，做木工，做皮具，也是很好的；有很好的的伙伴可以去做这些事情，我也会愿意把这些加入到书店里来。」 聊天到天完全黑下来，后半段，春明说起对他开书店影响蛮大的一个故事。那天在书店听到，对我自己触动也很大，至少是让我自己更多思考想做的事情以及如何将之付诸实践。 希望听众朋友听完，也可以有自己的所得吧。 祝大家收听鱼块。欢迎在评论区留言。 也欢迎大家有机会去湖北咸宁，也可以去这个有家的氛围与社区感的书店看看。 关注公众号：佩索阿书店，了解更多书店信息及精彩活动。 ==== 爱是永恒的纯真。 而唯一的纯真就是不思考 /费尔南多-佩索阿

2月底的时候我说林奕华大师课可能是整个三月最重要的戏剧活动，课后感觉收获比预期更多，期待之后放下期待是常态，期待之后超越期待是惊喜，常态秩序由意外惊喜来打破正是大家对舞台的期待之一。另一个意外之喜是在这次的课上结识了《撕票俱乐部》的主播唐小友，于是有了这期节目。 节目总时长：56:37 #本期节目你将听到 3月28日至3月30日在上海YOUNG剧场发生的林奕华大师课 #本期节目提及作品 搬运课上提及的作品如下（按出场顺序，未标主创姓名的皆为林奕华作品）： 《男装帝女花》（1995） 《桥头眺望》（又名《桥头风景》） Young Vic 版（2014）Broadway版（2015）导演：Ivo van Hove 《万恶淫为首》（2001） 《儿女英雄传II之可怕的父母》（1999） 《罗马悲剧》（2006）导演：Ivo van Hove *含《科里奥兰纳斯》、《裘力斯·凯撒》、《安东尼和克里奥佩特拉》 《安东尼奥尼计划》（2008）导演：Ivo van Hove *含电影《夜》、《蚀》、《奇遇》 《半生缘》（2004） *含电影《半生缘》（1997） 《电视台风云》（2017）导演：Ivo van Hove *含电影《电视台风云》（1976） 《我X学校》（2000）（英文名《i-deal school》） 《Constellation》（2012）编剧：Nick Payne *本剧的在国内多被译作《星宿》，但王翀导演的版本剧名为《平行宇宙爱情演绎法》，2018年我还曾经现场看过这个版本 《Hamlet》（2008，2024）制作：Schaubühne Berlin 导演：Thomas Ostermeier 舞台设计：Jan Pappelbaum 《Nora》（2003）制作：Schaubühne Berlin 导演：Thomas Ostermeier 舞台设计：Jan Pappelbaum 《Das Mansion am Südpol》（2011/12）导演：Anna Viebrock 含电影《E.1027 – EILEEN GRAY AND THE HOUSE BY THE SEA》、《女收藏家》 《Visitors Only》（2003）舞台设计：Anna Viebrock 《1980》（1980）导演：Pina Bausch 《我所知道的悲惨世界－为什么男人不相信眼泪》（1993） 《Katya Kabanova》（1998）（卡捷琳娜的悲剧）导演：Christoph Marthaler 舞美：Anna Viebrock 《La Sonnambula》（2019）（梦游女）导演：Jossi Wieler, Sergio Morabito 舞美：Anna Viebrock 《一个人的一一》（2021） *含电影《一一》 《泉》（1917）作者：Marcel Duchamp 《iOPAL》（2005）导演：Christoph Marthaler 舞美：Anna Viebrock 《Alcina》（1998/2022）（阿尔奇娜）导演：Jossi Wieler 舞美：Anna Viebrock 《红楼梦》（2014） *这里播了《似曾》，好想看这部 《20th Century Blues》（2000）导演：Christoph Marthaler 舞美：Anna Viebrock 《Bekannte Gefühle，Gemischte Gesichter》（2016）导演：Christoph Marthaler 舞美：Anna Viebrock 《Murx the Europeans! Murx him! Murx him! Murx him! Murx it off!》（1993）（杀死欧洲人！）导演：Christoph Marthaler 舞美：Anna Viebrock 《儿女英雄传之智取扯旗山》（1997） *这里在剧中唱了《如风》的片段 《Immer noch Sturm》（2011）（沉浸在狂风暴雨中）导演： 舞美：Katrin Brock 《6号病房》（2010）（Krankenzimmer Nr. 6）导演：Dimiter Gotscheff 舞美：Katrin Brack 《莫里哀》（2007）（Moliere）导演：Luk Perceval 舞美：Katrin Brack *含《唐璜》、《吝啬鬼》、《厌世者》、《伪君子》 《伪君子》（2006）（Tartuffe）导演：Dimiter Gotscheff 舞美：Katrin Brack 《伊万诺夫》（2005）（Iwanow）导演：Dimiter Gotscheff 舞美：Katrin Brack #嘉宾主播 唐小友 @撕票俱乐部 麦昆 @馋猫看戏 #本期音乐 十五分钟成名史－马文才三部曲之二 似曾 -关于我们 【馋猫看戏】节目是NIO Radio的栏目之一，嘉宾主播们会挑选值得讨论的演出，进行挖掘与探讨，期望与喜爱戏剧的你一起打开更丰富的视角。 -订阅我们 请登陆小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐，搜索“馋猫看戏”订阅收听 -联系我们 官方微博：馋猫看戏 欢迎添加“馋猫看戏”客服（wx号: catpicking)，进听友群与我们一起聊！

面对一份不喜欢的工作，很多时候出于种种现实因素的考量，我们选择继续忍耐、坚持。这并非怯懦、不够勇敢，真正的勇敢是富于弹性，允许那些必要的弯曲，比如长江的天下第一湾和黄河的大拐弯，都不曾影响它们滔滔东去入海。 在不喜欢的工作当中，我们要如何照顾好自己呢？反思我过去的经历，因为想要坚持真实自我而常被批评不懂察言观色，因此受了不少工作的苦。在《做自己，还是做罐头？》这本书里，作者说与其坚持对别人不说谎、说实话，不如好好学习如何对自己说实话，活得真实，并提出活出真实的三步并存法。希望这个方法也能给你启发，在工作中需要说一些不完全真实的话、暂时退让一些原则的时候，接纳这样的自己，把工作做好的同时，照顾好自己的内心。 提到的书： 黄士钧《做自己，还是做罐头？》本书已在热气腾腾的每日读书持续更新共读，欢迎收听； 毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》 主播：花朵朵，在30岁离开体制内工作，一个喜欢心理学的女性主义学习者 音乐：Capo Productions - Serenity 封面：来自豆包AI 收听平台：小宇宙、苹果播客、微博、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐、QQ音乐 听友群入群方式：添加微信xhuaduoduox，热气腾腾听友群期待妳的加入 希望闪闪发光的妳，那个独一无二的姑娘，可以在这里收获启发、或是陪伴，一起温柔而又坚定的体验生活！