一个不恰当的比喻，从瓦尔迪身上看到了丰城秀吉的影子。如老邦所言，从英格兰第七、第八级联赛能一路成为英超冠军的头号射手，如同古代从死人堆里崛起的强人。本赛季结束后，奇迹之队莱斯特城的传奇瓦尔迪将不再留队。相信他的传奇还会没到只是被传颂的阶段，他还会继续写下自己的篇章。本期重点聊聊草根与逆袭，聊聊那个2016年的奇迹。 另外，胖蚊子同学与梅西失之交臂，却也享受到了错过的美好。那么大家又有什么特别想在现场一睹神采的球员呢？节目的最后聚焦在英超争五的话题上，以及为什么老邦不那么愿意去评论意甲的冠军争夺战。 主播： 与梅西无缘 —— 胖蚊子 节目组鲁迅 —— 老邦 托雷斯人迷 —— Keason 音乐： 玛丽亚凯莉 （节目中间） 许美静 （结尾） 时间轴： 03:00 老邦总结瓦尔迪的成绩单 05：30 回顾2015-16赛季的英超 07：30 瓦尔迪在莱斯特城长期也不是主力 08：00 凯恩和瓦尔迪一开始还是蓝狐队友 10：00 瓦尔迪如何从第四前锋慢慢上位 12：00 二十八岁一飞冲天，低级别怎么上位？ 12：30 比较一些大英帝星呢？ 13：30 瓦尔迪没有去豪门 15：00 莱斯特城的奇迹与英超阶级壁垒 16：05 英格兰联赛体系的重要性 17：00 除了瓦尔迪，还有谁是低级别逆袭？ 18：20 为什么我们喜欢瓦尔迪的故事？ 18：40 帝王将相，宁有种乎？ 19：15 瓦尔迪的未来？ 20：28 老邦推荐瓦尔迪去这支球队？ 21：15 热刺的球迷不是很开心？ 22：10 关于瓦尔迪的数据补充 23：00 2015-16的英超是Keason看球最密集的时候 24：10 决定莱斯特城夺冠的那一场比赛 25：10 莱斯特城的整套阵容都很有意思 28：15 Keason 一定要提一提拉涅利 34：00 这种奇迹还会出现吗？ 34：40 一些关于记忆的告白 35：20 瓦尔迪的自传 35：52 英格兰足球体系的重要性 37：18 我们混社会想要逆袭，有可能吗？ 38：00 社会环境决定你人生的可能性 39：00 胖蚊子是怎么错过梅西现场比赛的？ 39：50 北美冠军杯：温哥华白浪 vs 迈阿密国际 40：30 三百块人民币可以现场看梅西比赛？ 41：40 生活到了某个阶段，可能错过梅西也是一种美好 42：25 老邦看过德约科维奇 43：50 老邦想看他现场踢球？ 44：40 Keason 想看托雷斯。。。以及？ 51：50 如何不去现场看球也感受气氛呢？ 54：00 怎么看英超争五 54：20 阿斯顿维拉打完巴黎之后气质起来了 55：10 老邦帮大家梳理下赛程 55：30 维拉地面球的特色 1：00：18 为啥老邦现在不喜欢意甲 1：03：02 胖蚊子稍微点一点财政平衡政策 1：04：00 Keason 分析英超争五形势

好久不见，本期嘉宾是一位两个孩子的妈妈，工作十年后，她决心转行法律行业，成为双证律师。于是她举家来到香港，已经通过了内地的法考，正在香港一家夜校读普通法，准备PCLL。为了这次访谈的效果更好，我还邀请了广东的刘律师和徐同学，在3.29进行了线上录制， 哦，我还有两期节目没剪...... so sad

由伴行发起的【大学陪伴计划-跟着北大学长上大学】已上线，不只是打破信息差，还有每日复盘、学长笔记和社群互助，具体详情可下滑了解。 本期是由主播Lu邀请到伴行青年项目发起人振中，一同探索大学生活与成长的别样路径。节目中，振中会分享他大学期间三次 “出走” 的独特经历，从大二的穷游打破迷茫，到北大学习拓展认知边界，再到基于自己的期待重新养育自己。在他看来“信息差”是他做出各个不同选择的根本原因，而这也是他发起「大学生活的 100 种可能」栏目的初衷。他的故事充满突破与转变，想打破局限、发现大学生活更多可能性？快来听听本期节目吧！ 另外我们编写的有26万字的《大学生存和发展手册》也十分推荐，扫描二维码进行咨询了解（也可给小助手说要加入听友群）。 【本期金句】： 1.在不同中发现可能性：“原来人生会有这么多的可能。原来每个人会因为自己的背景不一样，所处的年龄阶段不一样，会看到这么多的选择、这么丰富的多样性。” 2.教育不应教人只成为工具：“教育目的在于成为内心丰盈的分，而非做其他事情的工作，也就是君子不器。” 3.行动才会带来可能性：“如果你想要什么，你一定要去做，做过才有可能。” 4.聪明的做事才能事半功倍：“做什么很重要，怎么做也很重要。但是如何高效聪明的做，其实也能体现我们一个人的智慧。” 5.做喜欢的事其实就是在滋养自我：“当我们在做自己想做的事情和我们喜欢的事情的时候，我们是能够获得一种极大的滋养的。那种滋养是能够重新的去充沛、养育我们自己，不管是我们自信，还说是我们内在的这种平和。” 【Timeline】： 02:14 大学的三次出走经历与探索 10:43 从旅行到旁听：在与真实社会的互动中探索自我与社会 18:03 大学考试的意义就是没有意义 22:02 通识教育对个人的影响 30:50 大学最主要的是自我教育 39:53 大三如何获得上市公司董事长交流的机会 46:02 我们应该给自己一个重新养育自我的机会 【主播介绍】 Lu：《大学生生活的100种可能》主播，职场轻熟人，曾为马斯克打工，目前在某新能源企业工作。 【本期嘉宾】 振中：六年公益人，是 “伴行青年” 公益组织创始人，主导并设计了组织的十个项目；目前正在编写《大学生存与发展手册》，该手册旨在能帮助大学生更早更全面地构建起对大学的认知，做好大学规划与实践。在大学教育、人文博雅、职场和创业等方面有丰富的经验，也曾用一个多月考上北大硕士。他的微信号为：youzz208【本期制作】 【剪辑】 罗玉 【关于我们】 “大学生生活的100种可能”是由伴行青年发起的专注大学生生活和成长的播客类节目。通过和学长学姐等过来人的对谈，与你一起看见象牙塔的局限并打破信息差，发现在大学的100种可能。关注伴行青年公众号，让我们的人生又岂止百种可能！

之前因为看了安东尼奥尼的“情感三部曲” （《奇遇》《夜》《蚀》）以及《放大》，余味未尽，想结合爵士乐一起再回味一番，重在记录与学习。 当安东尼奥尼的镜头在沉默中行进，爵士乐的即兴音符却在黑暗中肆意生长。本期节目试图促成影像中“未言说的空白”与爵士乐“未被谱写的即兴”短暂相遇，一起完成一场关于现代性孤独的夜间散步。 - Timeline - 00:11 安东尼奥尼的影像（沉默）与爵士乐（即兴）相遇 04:02 《奇遇》《夜》《蚀》像三首用影像写成的冷调爵士 06:45 《奇遇》与冷爵士（CoolJazz）：爱情消亡的即兴变奏 10:19 《夜》中沉默的关系与孤独的小号 13:33 《蚀》与硬波普（HardBop）：资本游戏的疯狂节奏 20:21 《放大》搭上自由爵士（FreeJazz）：真实的即兴狂欢 22:08 《Blow-up》的原声带收录十七首歌曲，配乐部份由融合爵士（FusionJazz）键盘手赫比.汉考克(Herbie Hancock)担任 23:05 媒介之不可靠，何以为真？ 27:21 虚无乐章里创作真实生活的必要 - Playlist - 00:00 Miles Davis - Blue in Green & 电影《奇遇》环境音、台词节选 02:08 Paul Desmond - Take Ten 04:27 Stan Getz,Bill Evans - But Beautiful 08:28 电影《奇遇》环境音、台词节选 09:49 电影《奇遇》环境音（🪨🌊） 09:59 Chester Thompson - Power House 12:02 电影《夜》环境音、台词节选 12:58 Miles Davis - Blue in Green 15:12 Charles Mingus - Goodbye Pork Pie Hat 17:04 电影《蚀》环境音、台词节选（股票交易大厅） 17:13 Herbie Hancock - Cantaloupe Island 18:27 Herbie Hancock - Main Title（电影《放大》原声配乐） 19:45 Eric Dolphy - Out To Lunch (Remastered 1998) 21:09 Ornette Coleman - Faces and Places 22:30 电影《放大》环境音（不存在的🎾击打的声音） 24:00 Herbie Hancock - Curiosity（电影《放大》原声配乐） 25:59 Duke Ellington,John Coltrane - In a Sentimental Mood 27:21 Herbie Hancock - The Kiss（电影《放大》原声配乐） 封面制作：Ksun

Pat Metheny 被称为“世界爵士吉他的第一把手”，赢得的“最佳爵士吉他手”称号及奖项多到难以计数。曾在12个不同类别的格莱美奖中获得过20项大奖。包括最佳摇滚器乐奖、最佳当代爵士唱片奖、最佳爵士器乐独奏奖和最佳器乐作曲奖，等。而他的乐队 Pat Metheny Group 更是史上唯一连续7张专辑连续获得7次格莱美奖的组合，并取得3张金唱片。

Oscar-nominated filmmaker Ryan Coogler's movies include both Black Panther films and Creed. His latest fillm, Sinners, is a vampire thriller about twins, both played by Michael B. Jordan, opening a juke joint in 1930s Mississippi. The film explores race, faith, and American history through the lens of horror. Also, Noah Wyle talks about his starring role in the MAX series The Pitt, about life at a Pittsburgh hospital emergency room. He also played a doctor on the long-running hit ER. Plus, contributor Carolina Miranda reviews Laila Lalami's suspenseful new novel, The Dream Hotel. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰

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嘉宾： 陈一周（CMU强化学习PhD学生） * 00:00 开场与嘉宾介绍 * 11:30 博客的初衷与动机 * 23:10 如何与陌生嘉宾保持轻松的氛围 * 31:30 节目提纲与随机应变 * 42:40 中英文频道的更新情况 * 54:50 嘉宾选择与节目内容 * 1:07:20 节目剪辑与短视频的考虑 * 1:19:30 节目的收获与成长 * 1:30:00 未来计划与嘉宾邀请 李丁的联系方式： 1. Signal (+1) 206-745-2849 2. 邮件 [email protected] 3. Whatsapp (+1) 206-745-2849 1. 微信 ID 是 "李丁泽宇" 的拼音 联系李丁来聊聊天啊！ 制作团队 * 李丁泽宇 https://dingzeyu.li

Hi~最近还好吗？欢迎来到「念安酒馆」。朋友小张深夜哭诉刚结束第三段恋情：对方追时甜蜜，热恋后冷暴力、撒谎全暴露。她痛定思痛：“爱会消失，但人品不会。下次要找骨子里就好的人，而非因爱伪装的演员。”经历过的人都知道，“对你好”可以伪装，但“本身就好”藏不住。如何看透一个人真实的底色？今晚，我结合自身踩坑经验和权威观点，提炼出3个核心观察维度。 守夜人 | @浪客念安 晚安曲 /《慢慢喜欢你》翻唱版 念人间故事，安长夜人心。这里是万千普通人用真实故事共建的「念安酒馆」，不贩卖解忧良方，只留存人间百味。聊生存：拆解现实棱角；探心灵：抚平成长褶皱；品回响：打捞生活微光。今夜，炉火已燃，等你入座漫谈。

近日，几条“纽约市民凌晨5点排队两条街抢购中国全景相机”的帖子引发热议。 纽约中央车站是美国最繁华的交通枢纽之一，当地时间4月22日，海外科技爱好者们在车站外排起长队，抢购一款能拍摄360度影像、自拍杆可自动“隐形”的国产“黑科技”相机。现场的视频显示，抢购的队伍排到了数百米开外。这让人想起苹果每次发新品时，总有大量粉丝连夜排队购买，中国电子产品也有了强大的粉丝号召力。 据影石Insta360海外官方社交媒体发布的信息，引发抢购的是其最新发售的旗舰款全景相机Insta360 X5。活动早上9点开始，凌晨3点已经有粉丝开始排队，抢购第一批新品的试用体验，有人评论道“活动太疯狂了！” 许多全球各地粉丝也表达了不能到现场参加活动的遗憾，“为什么纽约只办一天”“为什么不在温哥华举办”“印度地区以后会有类似的活动吗”，“迫不及待想感受Insta360 X5的魅力了”。图源网络。 另外，据影石发布的数据显示，X5全景相机上市首日即登上全球多个平台单品销售榜单第一。国内登顶天猫、京东、抖音主流电商平台相机和运动相机单品销售额排行榜，也拿下亚马逊美国、日本、德国、英国等8个国家站点的单品销量第一。美国专业科技媒体The Verge称“Insta360 X5在目前的全景相机领域独树一帜，几乎没有对手”。 全景相机，从零几年手动拼接全景照片的手艺活，到如今隐形自拍杆、拇指相机等技术突破，他是如何从专业设备走向大众消费？滑雪爱好者们是如何用一台设备取代跟拍摄影师，癌症妈妈是如何用360°镜头封存生命回忆？当所有人都在疯狂拍摄时，我们究竟在记录生活还是被记录绑架？关于这些问题，本期【来此知势】邀请到了影石Insta360市场总监 YY老师，他将在节目中为大家分享独属于他们的答案。 |嘉宾 YY老师 影石Insta360 市场总监 |主持人/选题 戴南 Flywheel飞未中国区CMO |内容策划 林小满、秋秋、Demi（Flywheel飞未市场部） |后期 十七 |视觉 董静、靖雯（Flywheel飞未） |监制 子瑶（Flywheel飞未市场部） 01:25 全景技术发展史：如何将相机变成随身跟拍的“隐形摄影师”？ 从零几年Photoshop手工拼接的手艺活，到现代双鱼眼镜头生成360度画面，影石Insta360全景相机解决了子弹时间拍摄需多台相机的痛点。图为子弹时间多机位拍摄图，图源小红书。 09:57 从极限运动到日常生活，影石在提升的同时，逐渐往普通人“下沉” “你负责体验，相机负责当隐形拍摄管家。”，带你揭露隐形自拍杆背后的神奇魔法。 黑科技：算法抹除底部半径画面，滑雪跟拍视角让网友误以为是多机位或摄影师开挂。影石X5镜头硬度可砸核桃，拇指相机磁吸设计让记录无感化。图源小红书：影石Insta360。 滑雪大神靠全景相机取代跟拍团队，新手妈妈用VR全景预录孩子18岁成人礼，婚礼现场意外拍到母亲抹泪侧影…… 影石全景相机记录正从极限运动下沉到普通人生活中的仪式感。 19:43 我们买了一颗国产卫星：史上第一台在太空中完全裸露的全景相机诞生了 23年影视飓风和影石共创了【我们买了一颗国产卫星】，影视飓风合作卫星项目实拍地球画面，全景让天空、地面与自拍杆同框，美感安全感极度拉满。这个视频也一度在B站爆火，播放量千万，互动量400万，并被收录在B站每周必看榜单。图源：bilibili影视飓风。 22:50 BOLD精神的尽头——帮助人们更好地记录与分享生活。 影石Insta360命名源自“Instant 360”——用全景技术对抗记录绑架生活。就像在演唱会观众放下手机，用拇指相机无感记录现场，眼睛看舞台，胸口拍视频。 影石的愚人节整蛊计划——每年4月1日发布“离谱”概念，实为产品策划彩蛋。2023年卫星实拍地球视频爆火，验证了“敢想敢做”的文化，每年愚人节的时候，影石都会推出一个“不存在的”新品，给它安上一堆功能。比如…… 脑洞太大了，但是又编得像模像样的，朋友圈有些网友看一半才反应过来是假的，说真有这个功能可能还有点想买。 以及影石的“神奇”公司文化还包括：穿拖鞋上班、减肥一斤奖励100元，与工程师用纯金键帽改装键盘的Bold Gift，这些，都共同构成技术时代的小浪漫。 30:16 癌症妈妈邓静用全景相机预支母爱，技术不是冷参数，而是帮人保存爱的容器 被诊断为晚期癌症的母亲，用VR全景录制孩子未来18年生日祝福。 邓静向我们提出一个心愿，想陪伴自己的孩子长大。“小儿子才2岁，太小了，很怕他不记得妈妈；大儿子11岁了，又怕他太记得妈妈，会想念妈妈。” 这种两难里，我们一致认为全景视频相比其他媒介，能给孩子们带来更真实的陪伴感，缓解他们的思念。于是我们用全景相机给这位妈妈拍下她送儿子上学、照顾生病的儿子、陪儿子散心等情景，并把视频导入VR设备中，作为癌症妈妈送给儿子未来18年的礼物。图源小红书：影石Insta360。 相机的意义往往是帮助人们更好地记录与分享生活，而影石交出的答卷更进一步，通过全景VR技术，记录下无法身临其境的情景，已经回不去的时空。 38:00 出海企业破浪之路：硬实力筑牢基础，全球化与本土化并行 据相关报告，影石在全球全景相机的市场份额连续六年全球第一，2024年预计达到惊人的81.7%。这意味着全球每售出10台全景相机，就有8台来自影石。 Insta360 X5 可拍摄的8K超高清全景视频，具备AI自动剪辑、云存储和云分享等多项功能，不仅可以360度无死角记录珍贵瞬间，回放时还能通过VR设备观看。相比于手机和数码相机所拍摄的的平面视频，全景相机的沉浸感让使用者仿佛重回拍摄现场，因此受到许多影像创作者、户外运动爱好者和家庭用户的欢迎。 老外在#Insta360话题下各种晒骑行、滑雪、跳伞、潜水、遛狗、带娃，甚至把全景相机咬在嘴里搞“抽象”。这种将产品特性与创意内容结合的方式，跨越了文化与语言的障碍，让影石和用户“玩儿”到了一起。目前，影石官方账号在海外社交媒体平台上拥有超过800万的全网粉丝，这在中国出海企业中相当少见。 过硬的产品实力，让影石的产品在四年内两度入选素有“科技界的奥斯卡”之称的《时代》杂志“年度最佳发明榜单”。快速的迭代创新，也助力影石也一点点蚕食掉了原本属于传统运动相机巨头GoPro的市场。据公开报道，2017年时影石的营收只有GoPro的四十分之一，2024年上半年已成功反超。目前，影石已是全景相机、运动相机领域的“双料冠军”，并且基于多年在全景影像技术的深厚积累，还将业务延伸至AI手机云台，视频会议相机领域。 影石Insta360的YY老师：中国出海企业若想行稳致远，需找到破局核心： 1. 强化技术硬实力：以创新与需求洞察构建产品壁垒，打造不可替代的产品竞争力，以多市场避免单一市场带来的冲击。 2. 本土信任+长期深耕：依托母语突破文化隔阂，在动态调整中平衡全球化战略与本土化执行，最终实现从“出海”到“入海”的深度扎根。 43:16 当用户拒绝AI造假，看影石如何重塑技术路线，給“完美”套上“真实”的枷锁 影石调研用全景相机解决卡车盲区痛点，与自动驾驶形成互补。 如果AI能生成你在埃菲尔铁塔的旅游风景照，你会把它发布到朋友圈吗？ “我们不要制造完美滤镜，而要保存那些生活摩擦出的毛边，这才是技术无法伪造的生命密码。” 我们是个听劝的品牌：产品团队的创意+用户自发的探索，共同打造产品新功能。 |关于Flywheel飞未 Flywheel飞未是宏盟集团（Omnicom Group）旗下领先的全球消费洞察与数字营销专家，依托电商和社媒渠道的全域数据，我们为全球5000多家客户提供一站式数智解决方案，包括市场数据洞察、精准广告投放及战略咨询服务，助力品牌打造增长飞轮，一键布局全球生意。 |收听方式 推荐使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、网易云音乐、豆瓣。 |联系我们 公众号：Flywheel飞未 小红书：Flywheel飞未 官网：www.flywheeldigital.com.cn 邮箱：[email protected] |BGM On Your Own - Shallou/Ardy "With your walls up and you feel low 四面高墙将你笼罩 你情绪低迷 At the end of the daylight 在日光即将褪去的黄昏 Fade away in the nighttime 逐渐消逝在夜色里 Write a love note to your new life 为你的新生活献上情书一封"