“经过这次，我才经验到原来荤腥有刺激性，会直接影响我们的气脉和心念，增加我们的欲望和烦恼，使心不容易静下来进入禅定。 如果身体原本就很浑浊，不一定会感觉到，大概我当时吃素了很长一段时间，身心比较清净，一吃马上就反应出来了。” #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

听友群v：daheikou 明明是同样的音频，当作者告诉你这是手机录音，你是否会觉得听感不适？ 这是一个有趣的游戏，不仅如此。 我在某一期短视频中放置了一张乱码的图片，居然真的有用户耐心地找出了它并且放到了评论区； 我在某一期视频卡点错误，但没有人发现； 后来在另一期视频的背景中使用了《夜游者》油画，也没人发现其含义； 其实我总在视频中会放置各种彩蛋，那么，我将在2025年4月30号的一期视频中放置一个彩蛋，这次你是否能发现呢？ 全平台账号中第一个找到彩蛋的朋友将获得一箱（十斤）全世界最完美的物品——橙子！ 这个游戏永久有效，快来试试吧~

大概各位都有在数学（或其他）课上睡着的经验。最近道格频繁重温这份经验，上完课+写完作业后，直接困到上眼皮揍下眼皮。之前这个货可是个失眠专业户，啧啧啧，看来还是学习能带来良好的睡眠、 本期歌单： * Little Barrie,Malcolm Catto - Spektator * Circuit Preacher - Heaven Can't Heal * LIONCLAD - Fear * Kagami,Hikari - ENDLESS MIDNIGHT * David Bendeth - Feel the Real * Elijah Fox - Morse Code Love Song * LinFeng - Fading Reverie * Rindert Lammers - Summer in Shibuya

一年一度的巴菲特股东大会将至~我们将陆续推出第一财经巴菲特股东大会特别节目《巴菲特直播课》，回顾巴菲特这一年的操作。 巴菲特的遗嘱似乎改了很多次。从99%捐给他人的慈善机构，到99.5%捐给由由子女共同管理的新慈善基金。多次修改的原因是什么？同时作为股神和父亲的巴菲特，他的教育理念有何特点？普通人可以从巴菲特的遗嘱中学到什么？本期节目邀请巴菲特读书会创始人周立秋、中南创投基金投资经理花璇共同探讨~ 第一财经主持人：张晓稚 嘉宾： 周立秋 | 巴菲特读书会创始人 花璇 | 中南创投基金投资总监 本期，你将听到以下内容： 00:05聊聊“巴菲特遗嘱” 01:20管理人也要立遗嘱吗？ 02:22每三年大概修改一次遗嘱，变化有哪些？ 06:14什么叫做慈善信托基金呢？它的主要特点和运营方式是什么呢？ 09:02怎么看由三个孩子必须一致决定才可以使用资金？ 15:31公开信中写道：不要给他们太多的钱，以至于他们无所事事 19:45该怎么理解：从A股转化为B股，再进行赠予这样的一个设置 25:19怎么来看待巴菲特的子女没有从事所谓的金融行业？ 32:18借鉴：提前安排遗嘱，让孩子们心里都有数 35:01普通人应该怎么做相关的投资呢？ 40:57在现代的这个教育理念当中，有哪些内容还是值得传承 44:27遗产安排背后，体现了怎样的价值观和教育理念 47:19遗产管理的挑战和博弈 56:32二代传承会有什么样一些新的趋势？ 从4月24日到4月30日，我们将陆续推出第一财经巴菲特股东大会特别节目《巴菲特直播课》，节目中邀请了多位重磅嘉宾一起回顾巴菲特这一年的操作，看看各路重磅嘉宾对股东大会的看点预期，以及对全球市场投资机会的洞察。让我们一起期待今年的巴菲特时间！ * 本期视频连接： 巴菲特1500亿美元财富这样安排：遗嘱里藏着哪些教育门道？ * 下期预告：回顾70年致股东信 探寻巴菲特穿越7次牛熊的密码！ 这是一档由第一财经推出的播客节目，专注解读热点商业资讯、财经事件，分析背后逻辑，提供干货，在这里，你可以听点你想听的。 如果喜欢我们的节目，欢迎转发分享～

最近卓别灵突然迷上跳绳（还没开始跳），起因是在小红书看到旅德中国博主Winter的花式跳绳，看得眼花缭乱，想起小学时跳绳比赛拿过奖，还是校队成员。然后就一发不可收，关注了好几个花式跳绳账号。 想想这些年，狂热关注过不少自媒体，有些后来取关，有些一直关注着，看这些公号成为每天例行的习惯。 把关注的自媒体号公布出去，隐秘的恶趣味、怪趣味是不是就藏不住了？ 我们仨交流了在各媒体平台关注的账号，真是不说不知道，为什么没早说。 00：09：05 天水的“恶趣味”关注：《beebee星球》公众号 00：10：31 芳州关注的有品位和恶趣味的吃播 00：14：22 天水关注的视频号：《视介有戏》+《敦煌发布》 00：17：21 卓别灵关注的B站账号：《陕北霞姐美食》 00：30：46 天水关注的视频号：《乾杯吧妈妈》 00：32：13 芳州关注的小红书号：《老畄》 00：38：02 卓别灵关注的微博账号：《周薇的勇敢世界》+《侣居》 00：42：13 天水关注的公众号：《NeedAYeah》 00：43：03 天水关注的B站账号：《自然音乐》 00：45：11 卓别灵关注的微博账号：《蚂蚁说成长》 00：50：22 十年前的一次微博征友（或征婚） 00：55：22 卓别灵关注的B站账号：《四胞胎的超级奶哥》+《家有七宝宝珠珠》+《天天奶奶的乡村味道》 01：05：06 天水关注的B站账号：《Jo姐》 01：11：29 卓别灵的“恶趣味”关注：《延边刺客呀》视频号 01：16：51 我们看自媒体的习惯 01：23：54 我们听的最多的播客 题图：我们共同的朋友非非的主子，名字叫陛下。

【嘉宾】 栗子 在伦敦small tech流浪的业余人类观察员 小红书 @栗子盐看人类 【节目主播】 白清扬 文化沙龙、公众号「月亮纵队」创始人、总编 牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业 剑桥大学当代中国文学与历史博士在读 小A 文化沙龙、公众号「月亮纵队」成员 牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业 【您将听到】 00:01:58 今天我们邀请到了在伦敦生活十年，谈过中外多种“型号”且现任是老外的栗子，来和我们分享她和现任进展高速且细节拉满的跨国籍恋爱经历～（纯正英国白人会做红烧肉！真是用心了～） 00:15:10 懂得在亲密关系中注重仪式、创造机会、策划惊喜的人真的很加分。 00:20:12 恋爱中的“好记性”是把“双刃剑”？ 00:26:54 关于yellow fever: 他爱的是你的人，还是你的“亚洲面孔”？ 00:32:55 亲密关系“商品化”已经成为趋势了吗？爱情和“算计”真的分不开吗？ 00:48:13 “自由恋爱”的年代为何“门当户对”仍旧重要？ 01:03:25 幸福人家出情种？看过幸福的样子，所以相信美好会在自己身上发生。 01:06:13 “安全感”能否通过后天弥补呢？高配得感能被自我塑造吗？ 01:10:10 跨文化恋爱——没有是否理解，只有是否愿意。想不想，爱不爱，全凭真心。 【BGM】 My My My! (Acoustic Version) — Troye Sivan 【更多信息】 欢迎大家关注我们的微信公众号“月亮纵队”，第一时间获取《爱情故事》播客的最新动态。我们每期节目推荐的书籍、电影，以及提到的重要理论，都会在“月亮纵队”公众号的推文中进一步讨论。快来与我们互动，分享你的感受和见解吧！ 【制作团队】 主持人：白清扬、小A 制作人：白清扬、小A、张琳 选题策划：白清扬、小A 责任编辑/文案：阿铭 美术：太子 出品：月亮纵队

主播notes：节目上线以来一个多月，收到了听众朋友们各种热切和有趣的评论。精选了20个问题和大家分享，听听是否也和你有关。 本期节目分上下两集。 想与JY1对1交流，听听他的建议，请他出出点子，请加入知识星球。

如果“量”跟不上来，那就提高“质”——只有用打工的思维，才能有针对性地，解决打工路上产生的问题，对吧～ 今日爱听： * Mac DeMarco - Nobody * Mac DeMarco - All of Our Yesterdays * Lauryn Hill - I Get Out * Lauryn Hill - I Gotta Find Peace of Mind 开场曲： * never young beach - Hey Hey My My Mac DeMarco： Lauryn Hill：

2025年，当人形机器人频繁登上热搜引发全民围观时，商用服务机器人已悄然掀起一场“静默革命”。在智慧零售领域，安诺机器人凭借自主研发的调饮机器人矩阵，正将“AI+机器人”的科技想象转化为触手可及的生活服务。这家成立于2017年的企业在两年内产值翻番，出海至全球七十多个国家。今天特别节目的第二期，我们就邀请到了安诺机器人创始人黄煌先生，请他为我们详解这家新兴独角兽在商用服务机器人上取得的技术突破，同时对这一赛道的未来做出展望。欢迎各位收听！ 文本撰写：Loki&牛思若 采访记者：张莉 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

🥕收听提醒： * 巴基斯坦与印度军队发生交火，巴基斯坦防长发出“全面战争”警告 * "戒酒芯片"植入技术为酒精依赖者带来新希望，手术后仍需结合心理治疗 * 猿辅导回应员工在公司猝死，教培行业加班文化引发广泛关注 萝卜知道：王行坤解读打工人的健康隐忧 延伸阅读：《工作与身心健康：为什么工作成了病根？》 文化资讯：关于新书《《鸟类启示录》》