欢迎光临本期《周末愉快》~打开这期播客的时候，你是不是已经美美开启周末了呢？今天我们想和大家聊的话题，其实是我和鱼籽最开始决定做这档节目的灵感来源—— 关于工作，我有太多想吐槽的地方...... 不论是刚步入社会的职场小白，还是已经被工作磨平棱角的牛马本牛，我相信，说起工作，大家都有吐不完的槽、踩不完的坑。比起小心翼翼地“混社会”，我们更提倡粗放型心态~大胆开麦，相信吐槽本身就是一个自我充电的过程；大胆犯错，毕竟世界也不会因为你捅了一个不大不小的篓子而崩塌......面对工作，我们接受焦虑出现，但也要认真思考目前的人生阶段和工作价值的对等关系。 如果你正处于“有苦说不出”的工作情绪，正经历着“想摆烂又少点勇气”的工作状态，那就赶紧收听本期节目，欢迎在节目里和我们交流、互动~ - 时间轴 - 00:30 让我们一起！周末愉快！ 00:40 限时返场上期话题——过春天，走出去感受春天真的是一件让人心旷神怡的事情啊！ 02:28 关于我刚表扬完春天就被春天教训了一顿这件事 04:50 接触自然、聚焦自我是超级治愈系行为！亲测有效！ 05:25 为了周末愉快，让我么从现在开始开麦吐槽工作 06:42 如果工作要求我贡献出私人资源，那真的是一件很没有边界干的事情 09:32 三明治梦女事件打翻了我在同事心中的人设 11:50 原来，我工作态度的好坏取决于本职工作范围之外，我对于公司杂事的态度...... 14:00 工作能力or为人处世？职场处处都有坑，重新审视工作性质有利于少踩坑~ 15:50 吐槽工作是很有意义的事情，所以请别停止对工作的吐槽 18:03 那些很厉害的人好像也没有飘在天上 19:56 小时候觉得长大是一件很厉害的事，长大了之后发现我还是个孩子 20:38 不用怀疑！世界就是一个巨大的草台班子，上班就是一个对世界祛魅的过程 26:00 用一件荒唐事阐述工作之后我对“前辈老师们”心态的转变 31:30 工作草台班子实锤之“人肉快递”事件屡屡发生 33:58 既然是草台班子，那在工作中“捅了篓子”也没关系，允许自己犯错，但，请保持进步！ 38：44 对于工作价值的几点思考：物质价值？情绪价值？成长价值？ 42:03 聊起工作，我们想安利给大家一些温暖、快乐、有趣的作品 46:55 我们现在的模样是周遭生活印记的集合体 本期节目出现的书影音： 📕： 蔡崇达 《我人生最开始的好朋友》 🎦： 日剧 《幸福伽菜子的快乐杀手生活》 🎵： 毛不易 《于是没有洗头》 陶喆 《找自己》 苏打绿 《他夏了夏天》 主播： 粥粥 @来一碗八宝粥 鱼籽 @鱼籽咖咖

继一月的《ave mujica》之后，又一部少女乐队题材动画，《摇滚乃是淑女的爱好》于近期上线。 与以往立足“偶像企划”文脉的少女乐队动画不同的是，这部作品虽然以少女乐队为题，却极具创意地将这一主题与百合文化、摇滚、热血战斗等传统日漫元素打了个融合，并产生出了令人意想不到的风味。 本期节目中，三位主播就这部作品对于百合、摇滚，以及“少女乐队”题材的独特处理展开了讨论。欢迎各位听众收听！ 时间轴 00：02：41 “S文化”与“少女乐队”的碰撞 00：07：30 共享“反抗叙事”的少女小说与摇滚乐 00：15：37 “大小姐”与摇滚的刻板印象 00：21：23 有关“数学摇滚”：淑女摇滚是不是“数摇”？ 00：25：08 从热血“燃”漫视角出发的少女乐队创作 00：31：43 与《斩服少女》的相似性：建构在情色信息上的“燃”系 00：39：48 “少女乐队”题材的其他可能：比如，魔法少女题材的少女乐队？ 主播阵容： -马小褂，动画史研究者。致力于找到动画媒介所独有的风格史书写方式。微博【马小褂magnil】；B站、豆瓣、知乎【马小褂】 -塔卡西，大学青椒，致力于女性向漫画表现史的收集整理和批评分析。小宇宙播客、微信公众号【二次觉醒】；小红书【塔卡西】 -彼方，前动画媒体从业者，致力于把动画和世界连起来。微博、B站【彼方_Rein】 *本期音频版制作：塔卡西 插曲： 《淑女乃是少女的喜好》插入曲 ghost dance Paranmaum - Linda Linda 找到我们： B站：漫物质AniMatter 微博：漫物质AniMatter 邮箱：[email protected] QQ群：1040550622 微信：

写情书、抄歌词，他们的十多年相爱过程经历了各种波峰波谷，本期我们一起聊聊聊，爱情的多年保鲜关键点是什么。对于LGBT群体来说，伪装自己的过程会不会很累？如果是你，你会后悔当年的选择吗？ * 节目主理人 | 斯坦尼Rainbow * 本期嘉宾 | 小德 * 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme * 制作人 | 樱木星 * 后期 | Klynn * 编辑 | 樱木星 * 封面 | 樱木星 * 录音师 | 琳琳 * 故事投稿 | [email protected] 还可以通过微博或微信公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系，分享你的故事 Show notes|时间轴| * 01:20 室友和母亲摊牌，这辈子和我哥一起过 * 02:20 室友的家人给了我足够的温暖 * 04:38 写情书、抄歌词：我们的11年相爱过程 * 10:22 最大的浪漫是对彼此的支持 * 14:15 微光的句点，感谢大家的支持 * 15:22 形婚只是一个交代吗？ * 16:08 感情和生理上的时间考验 * 19:07 性不是持久保鲜的必需品 * 21:06 伪装自己的过程会很累吗？（公屏打出你的答案） * 24:17 刻在骨子里的拒绝：太懂事 * 29:17 充实强大，我们下一季再见 第四季结束寄语： 微光·斯坦尼第四季以来，我们邀请到各行各业的伙伴，聆听他们的故事： * E1 小王·拒绝拒绝恋爱脑 * E2 Julius·父爱是隐秘的，他对姐姐说希望我快乐 * E3 文豪·断亲是我解脱枷锁的选择，我不后悔 * E4 阿叶·妈妈一直在保护我 * E5 小可·偏远山村和无良医生不会限制我心之所向 * E6 墩墩、南修·大厂恋爱法则，拒绝压力 * E7 Jekkel·表弟比我先出柜，我比我先释然 * E8 胡十亿·女装是我对美的向往，并不是大家的谈资 * E9 万万·形婚后我把自己关在现状，试图打破坚冰 * E10 小德·我其实很胆小，但我坦诚面对，来节目分享我的故事 陌生人你好，祝你过得幸福快乐，点亮自己的微光~ 你可以在各大音频平台搜索「微光·斯坦尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。 期待你的投稿，你的故事~

大家好久不见。在没更新的三个月里，我们去干了些别的事情。比如，在深圳办了莓辣观影团。从去年《好东西》开始，我们接连做了《初步举证》《还有明天》《诡才之道》等六场放映。 我们逐渐发现，看片子、放片子、谈论片子，特别是和女有关的那些，很有意义。于是决定开一个新栏目，从性&性别的角度聊聊最近看的影视作品，就叫“看点好东西”。顺着去年的革命性词汇「老登电影」，我们会给每部作品进行「含登量」的评分。 本系列也还会囊括一些“女力蓬勃”的现场演出，因为能让我们流泪的尖叫的欢笑的，能以这样的方式把我们连结在一起的，也一定格外珍贵，都是好东西。 🙌目前莓辣已在深圳和上海组了观影团，欢迎添加放大镜微信（微信号：meilafangdajing）进观影群，获得一手放映资讯。我们提供：丰富的电影物料、友好的观影氛围、惊喜掉落的映后活动 and more 🎙️本期主播 考拉：莓辣编辑，敲碗话剧九人《翻山海》二巡 海涵：莓辣编辑，登敏人士 ⏰时间轴 01:16 什么是老登电影？电影登不登和好不好没有必然关系 《初步举证》： 12:43 性同意不具有连续性，即使我们在家约会，即使我们做过 13:05 幸存者不必自责自己无法“完美处理”一场性侵，因为连泰莎这样的律师也很难做到 14:39 性侵案裁定的真正困境，或许来源于法律体制本身的不公正 《还有明天》： 18:28 家暴的舞蹈呈现：家暴是日常化的，循环往复的 22:56 剧透预警，没看过的听众请从这里开始跳过 26:50 “去【防剧透】就能解决家暴了吗？” 27:46 海涵流泪：《初步举证》和《还有明天》是“功成不必在我，革命自有后人” 《完美的日子》：氛围感十足，小试牛登 32:41 侄女换衣服平山惊慌逃开，是什么虚假的熟人性侵掩饰 35:30 每当我幻想要走入平山先生的诗意生活时，就会出现一个性缘情节把我踹出去 《从21世纪安全撤离》：巧克力味大便，登峰造极 42:42 和《宇宙探索编辑部》相比，完美诠释了什么是老登电影，什么不是 45:35 烟囱象征了巨大的男性【哔——】，大家不断想要爬上去嗦它 46:38《今夜一起为爱鼓掌》&《影后》：又新又旧说了太多遍 54:07 话剧九人创造了一种新的游戏，话剧的行业新标准 57:20 《翻山海》：女性红利如果真的存在，话剧九人不吃，谁吃呢？ 01:04:28 《热点》：没有把外星人设定成浪漫爱救世主真是太好了 01:07:00《魔女宅急便》&《蓦然回首》：日本动画电影令我尸体回暖 01:12:16《善意的竞争》：全女无性缘叙事，反派只有女主爹，这才是真·女本位！ 01:18:14 脱口秀一箩筐：嘻哈专场《茁壮》、王越专场《请回答一米五八》、小菊专场《难能可柜》 🔗本期提到 * 电影：《宇宙探索编辑部》《猫猫的奇幻漂流》《厨房》《免责声明》《某种物质》 * 电视剧：《Silk》《sex education》《重启人生》《正在拨打的电话》 * 现场演出：话剧九人《春逝》《庭前》《翻山海》 * 东京厕所计划：现在进行时《一个公厕项目，如何撬动城市活力？》 * 展开讲讲《话剧九人朱虹璇：“我们未必能赢，那就一起去经历失败”》 * 人物《邵艺辉 轻盈一跃》 * 话剧九人的妇女节视频《她们跨越时间之海》 🎵All music credits to 我命-吴三畏 🍓关于我们 * 收听平台：小宇宙、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、喜马拉雅、荔枝、Spotify、Pocketcast * RSS订阅链接：www.ximalaya.com 🌶️关注我们 * 微信公众号莓辣MAYLOVE * 微博 @莓辣MAYLOVE * 小红书 @莓辣有答案 * b站 @色阿和莓辣ers 🤝联系我们 * 听众来信邮箱： [email protected] * 商务合作微信： meilawangcai 🔍性是太多问题的切面，我们沿着它寻找答案。

过去，人们只在牙疼时才去看牙医，如今，越来越多的消费者开始主动投资牙齿健康与美观。同时随着理性谨慎消费观的流行，口腔护理市场在迎来消费升级的同时，也被实用主义的消费文化影响颇深。 【本期主要内容】 03:15 万元预算，整牙植发还是医美 07:53 爱牙消费也有追求高性价比的趋势 12:05 牙医劝我省钱与天降牙冠的奇遇 18:39 口腔产品的情绪价值 24:17 人生总有缝缝补补之双城补牙经历 34:31 为什么我们看牙的时候总会一掷千金 37:57 怒拔4颗智齿的重头戏 44:08 口腔护理产品的美妆化与智能化 【本期主播介绍】 Neo 曾在电商和在线教育行业创业 操盘过千万粉丝的项目 觉得说真话，很有意思 Renee 消费者行为研究者 「消费新知」天团首席女主播 数据和开蚌都可以看很久很久

00:00:17 巴伐利亚州魏德霍芬小镇格鲁伯一家 00:03:54 德国农场一家六口离奇死亡事件 00:07:20 农场一家六口遇害案的勘查情况 00:10:48 辛特凯菲克农场六人被害案件疑云 00:13:55 辛特凯菲克农场发生的离奇事件 00:17:19 安德烈斯一家的悲剧及案件疑云 00:20:31 辛特凯菲克农场惨案疑犯排查情况 00:23:39 辛特凯菲克农场谋杀案的调查历程 本期主播：小东 后期：小东 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 等。 如果喜欢我们的节目，欢迎点赞评论转发。

【句子】Turns out nice guys finish last in this cold, dog-eat-dog world. 【Modern Family S3E18】 【发音】/tɜː(r)nz/ /aʊt/ /naɪs/ /gaɪz/ /ˈfɪn.ɪʃ/ /lɑːst/ /læst/ /ɪn/ /ðɪs/ /kəʊld/ /'dɒɡ iːt 'dɒɡ/ /'dɑːɡ iːt 'dɑːɡ/ /wɜː(r)ld/ 【发音技巧】Turns out连读；out nice不完全爆破；dog-eat-dog连读+失去爆破； 【翻译】在这个冷酷无情，弱肉强食的世界里，老实人终将吃亏。 【适用场合】 今天我们在这段话中，主要来学习两个表达。 第一个，是英文中的一个习语，叫做：Nice guys finish last. 你可以理解成“好人没好报；老实人总吃亏”类似这样的意思； 来看一下对应的英文解释：People who behave in a fair and pleasant way will not be successful in a competitive situation. eg: Nice guys finish last in this industry—if you aren't prepared to step on a few toes, you're never going to get anywhere. 在这个行业里，老实人总是吃亏。如果你不敢得罪人，你就永远都别想出头了。 eg: Don't worry if you have to lie about the product to get the customer to buy it. Nice guys finish last. 就算得靠撒谎忽悠客户来成交也没关系，反正好人没好报。 eg: Our culture rewards aggressive types. After all, we all know nice guys finish last. 我们的文化就是推崇狼性，毕竟大家都知道，老实人总吃亏。 今天我们节目中要来学习的第二个表达，叫做：a dog-eat-dog world，字面意思是“一个狗吃狗、狗咬狗的世界”，其实你可以理解成“人吃人的世界，冷酷无情、弱肉强食的世界”； a society, situation, industry, etc. characterized by ruthless behavior and competition； eg: Your summer job at your uncle's company is pretty cushy, but don't expect every job to be that way—it's a dog-eat-dog world out there. 你在你叔叔的公司当暑期工，当然很轻松了，但是别期待每份工作都是这样的，外面的职场可是弱肉强食，残酷得很。 eg: There are so few houses on the market right now that real estate is truly a dog-eat-dog world. 现在市场上房源很稀缺，房地产行业完全变成了弱肉强食的世界。 【尝试翻译以下句子，并留言在文章留言区】 It's a dog-eat-dog world for students today. Everyone is competing nonstop for awards and recognition.

重度感冒，声音欠佳，请原谅！ 可选择跳过废话 01:18- 04:08 内容播放音乐： Star-Crossed Lovers（Silent, Listening，Fred Hersch，2023年录制，2024年发行） Begin Again（Breath by Breath，Fred Hersch，2021年录制，2022年发行） Rising, Falling（Alive at the Vanguard，Fred Hersch Trio，2012年录制发行） I Must Have That Man（Complete Billie Holiday Lester Young，1937-1946，1998年出版） Solitude（Sophisticated Ellington，Duke Ellington，1981年出版） Chinoiserie(Chinese Dance)（The Nutcracker Suite，Duke Ellington-Billy Strayhorn，1960年录制出版） Fantastic, That'sYou（Stride Right，Johnny Hodges，1966年录制发行） Like Someone inLove（New Vibe Man in Town，Gary Burton，1962年录制发行） Changes（Miles Davis and MiltJackson Quintet-Sextet，1955年录制，1956年发行） 内容涉及人物和相关词条： Irene Schweizer，Fred Hersch，Chet Baker，West Coast Jazz（西海岸爵士乐），Grover Sales Jr.（爵士乐评论家）, ChrisAlbertson（爵士乐作者）, Leonard Bernstein（古典音乐家，指挥），Aaron Copland（古典音乐作曲家），Maestro（2023年Bernstein传记影片），Bradley Cooper（演员，导演），Bob Brookmeyer，Mercer Ellington，Duke Ellington，Billy Strayhorn，David Hajdu（新闻学教授，专栏作家），JohnnyHodges，Bill Evans，Gary Burton，Miles Davis

最近几年，说起电商“仅退款”一定是绕不过去的话题，就在市场争论不断的情况下，仅退款终究还是成为了历史，面对着电商的集体改变，仅退款该不该有呢？我们又该怎么看这件事？ 一、仅退款正式成历史？ 据《北京商报》报道，拼多多、淘宝、抖音、快手、京东等多个电商平台将全面取消“仅退款”，原有的“退款不退货”申请，将交由商家自主处理。 淘天集团方面已明确表示，“为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，后续平台将不主动介入消费者在已收到货后的不退货退款售后申请，由卖家先行与消费者协商处理。”其他几大平台尚未回应。 所谓“仅退款”，是指消费者完成网购交易后，可直接选择退款而无需退货，通常适用于产品质量问题较大的情况，如商品破损、功能不完整，或商家的宣传与实际商品不符。 某些情况下，如果商家在销售时明确承诺支持无理由退货，消费者可因个人原因（如不喜欢、不合适等）要求申请“仅退款”，但一般需在商家规定的时间和条件内提出。 该服务自2021年由拼多多最先推出，早期应用于生鲜品类，后拓展至全品类。2023年开始，抖音、淘宝、京东、快手等各大电商平台相继引入，“仅退款”也成为行业标配。 淘宝天猫在去年7月率先松绑“仅退款”规则。阿里旗下1688平台自今年3月下旬开始，已全面取消“仅退款”政策，在处理商品品质问题的交易纠纷时，根据账号诚信情况判定，由平台补贴受损方。京东、快手、拼多多等平台也进行了一定优化。 二、仅退款究竟该不该有？ 面对着市场的变革，“仅退款” 究竟该不该有？这一规则的变化又将对电商行业产生怎样深远的影响？ 首先，从发展的角度来看，仅退款的出现是电商行业推动服务进一步优化、提升消费者体验的重要举措。在电商发展的初期，由于交易环境的虚拟性，消费者在购买商品时往往面临着较大的不确定性。一旦商品出现质量问题或不符合预期，消费者往往需要经历繁琐的退货退款流程，这不仅增加了消费者的时间成本和经济成本，也影响了消费者的购物体验。 在这种背景下，仅退款作为一种创新的售后服务方式应运而生。它允许消费者在购买商品后，如果商品存在问题，可以无需退货而直接获得退款。这一模式在很大程度上简化了消费者的维权流程，降低了消费者的维权成本，从而提升了消费者的购物满意度和忠诚度。对于电商平台而言，仅退款也成为了一种吸引消费者、提升平台竞争力的有效手段。 其次，然而，随着时间的推移，仅退款模式逐渐暴露出了一些问题。其中最为突出的是，仅退款被不法分子利用，成为了他们获利的工具。一些消费者或组织通过虚构商品问题、恶意投诉等手段，利用仅退款政策进行套现或诈骗。这种行为不仅损害了商家的合法权益，也破坏了电商平台的运营秩序。部分平台在未充分了解纠纷具体情况时，不经商家同意就向消费者发送“仅退款”通知，导致部分商家在责任尚未明确的情况下就损失了货款和产品。这种一刀切的处理方式不仅让商家感到不公，也加剧了商家与平台之间的矛盾。商家们纷纷表示，仅退款政策被滥用后，他们的经营成本大幅增加，甚至面临破产的风险。 第三，仅退款政策的取消可以看作是市场动态调整的一个必然过程。电商平台需要在消费者权益和商家权益之间找到一个平衡。当仅退款政策被滥用，对商家权益造成严重损害时，平台就需要重新审视这一政策。这一系列举措表明，平台意识到原有的 “仅退款” 规则在保障消费者权益的同时，过度牺牲了商家利益，导致市场秩序混乱。取消 “仅退款”，将权力交回给商家和消费者自行协商，有助于构建更加公平、健康的电商市场环境，促进电商行业从低价竞争、无序竞争回归到良性竞争，保障商家的权益。 第四，从长期来看，电商平台必须探索并实施新的业务规则，以适应不断变化的市场需求。一方面，要继续强化对消费者权益的保护，如加快处理速度、提高透明度等；另一方面，也要考虑到商家的利益，例如通过优化退货流程、减少恶意退货现象等方式降低商家的风险。

o3 对物理和数学的理解又进了一步

当前黄金价格一路气势如虹，如今更是黄金的持续震荡，我们到底该怎么看这件事？为啥黄金高位震荡就不停了？ 一、黄金高位震荡不断？ 据国际金融报的报道，挂钩黄金的银行理财产品收益出现较大波动！ 今年以来，金价一路狂飙。4月22日，COMEX（纽约商品交易所）黄金期货和现货黄金价格一度突破3500美元/盎司，均刷新历史最高点。4月23日，金价坐上“过山车”，现货黄金价格突发跳水，跌破3300美元/盎司关口。与金价一同波动的还有挂钩黄金的银行理财产品。 二、黄金当前的逻辑到底是什么？ 首先，黄金在经济波动下的传统避险逻辑是其价格上涨的重要支撑。在经济不稳定、波动加剧的时期，投资者对资产的安全性和保值性需求大幅提升，黄金因其不依赖于任何国家或机构信用、具有全球通用性和价值稳定性，成为避险首选。当前全球贸易争端不断、经济政策随意性大，导致经济波动加剧，投资者为规避风险纷纷转向黄金，推动其价格上涨。这一避险逻辑长期以来一直存在，是理解黄金价格走势的基础。 其次，黄金与美元强绑定逻辑的逐渐失效也是黄金价格上涨的重要因素。过去，黄金价格与美元波动紧密相关，但近年来各国央行大幅度持续增持黄金，使得黄金与美元脱钩的趋势逐渐明显。各国央行增持黄金旨在优化外汇储备结构、降低对美元资产的依赖、分散风险，并增强本国货币信用。随着各国央行不断增持黄金，黄金价格走势逐渐去美元化，不再完全受美元波动影响。 第三，黄金本身的稀缺性进一步加大了其价格波动。黄金具有独特的理化属性和来源，决定了其在地球上的储量有限。随着开采的深入，黄金开采日益艰难，成本不断上升，而环保要求的提高也增加了环境治理成本。这些因素导致黄金供应稀缺性上升，在需求不变或增加的情况下，供应减少必然推动黄金价格上涨。因此，黄金的稀缺性成为其价格波动的重要客观原因。 三、普通投资者又该怎么办呢？ 首先，投资者在面对黄金大涨时，应明确自身风险承受能力。黄金投资并非适合所有人，特别是那些通过贷款进行高杠杆操作的人群。在决定投资前，投资者必须充分评估自己的财务状况和心理承受能力，确保不会因为短期市场波动而影响到正常生活。这是投资黄金的首要前提，也是保障个人财务安全的重要步骤。 其次，选择合适的投资方式和时机至关重要。黄金投资方式多样，包括实物黄金、纸黄金、黄金ETF等，每种方式的风险和收益特征都不尽相同。投资者应根据自身需求、风险承受能力和投资目标，选择最适合自己的投资方式。同时，要避免在市场过热或价格高位时盲目追涨，理性判断市场走势，把握投资时机。 第三，合理控制投资比例，避免过度集中。投资者应避免将全部资金投入单一资产类别，而是应该根据自身的资产配置计划，将黄金投资作为多元化投资的一部分。这样可以降低整体投资组合的风险，提高资产的稳健性。黄金虽然具有避险属性，但也不能保证永远上涨，因此分散投资是降低风险的有效手段。 第四，投资者需要警惕杠杆投资的潜在风险。对于普通投资者而言，贷款买金属于高风险行为，应尽量避免使用杠杆工具。杠杆投资虽然可能带来较高的收益，但同时也伴随着巨大的风险。一旦市场走势不利，投资者可能面临巨大的损失。因此，即使选择杠杆投资，也需严格控制杠杆倍数，并设置止损点，防止损失扩大。 我们要明白，黄金作为一种避险资产，其价值更多体现在长期保值功能上，而非短期投机获利。投资者应关注黄金的长期趋势，而非短期波动。市场噪音和短期波动是不可避免的，但投资者应保持冷静，避免因情绪化操作而做出错误的决策。只有坚持长期投资理念，才能在黄金市场中获得稳健的收益。

❤️‍🔥亲爱的朋友，当生活的浪潮裹挟着喧嚣奔涌而来，不妨与我们一同走进本期「疗愈」播客，寻觅心灵的栖息之所。 * 冥想手记：三位主播开启连续七日晚间冥想探索，从初时的迷茫困惑，到逐步沉浸其中，在一呼一吸间，记录与内心对话的珍贵点滴。 * 冥想时刻之美：晨间如朝露唤醒沉睡的心灵，睡前似月光抚平一日的疲惫，午休像微风轻拂燥热的思绪，不同时段的冥想，为生活注入宁静的力量。 * 云南治愈密语：彩云之南的山川湖海、街巷烟火，藏着无数触动心灵的瞬间，主播们将分享在这片诗意土地上收获的温暖与感动。 此刻，不妨抽出五分钟，闭上眼睛，放缓呼吸，开启属于自己的冥想时光。愿这份宁静与治愈，常伴你左右。 【今日份主播名录】 ✨金子、嘉欣、Yaya✨ 即将带你体验： 01:21 开启话题：疗愈播客：冥想初体验 13:05 不同时间段的冥想带来的不同感受和效果 21:03 云南旅行的疗愈时刻大分享！ 想要分享你的想法？联系我们： [email protected] 感谢大家对《勾心逗角》的支持，我们每周都会在这里陪伴你。祝大家收听愉快！