你好，欢迎来到启昌频道，本期内容来自 3 月初我在私董会线下大课上，与嘉宾王冠亚展开的一场关于投资、人生和价值观的深度对话。王冠亚分享了他从金融监管部门公务员到价值投资者的转变，以及他对财富、道德和个人成长的深刻思考。 【本期嘉宾】 王冠亚：私募基金经理，财经畅销书作家、《我读巴芒》作者，另译著有《巴菲特的嘉年华》《比尔·米勒投资之道》《超越巴菲特的伯克希尔》等。 【时间戳】 [03:45] 财富游戏 vs 地位游戏 [09:08] 17岁的选择是“美丽的错误”，也是“歪打正着” [11:03] “商财侍魂”：做一个有温度、有风骨的投资人 [15:28] 做“有钱的好人”：最高尚的道德带来最高级别的财富 [19:53] 什么样的人适合把钱交给专业的私募基金管理人？ [27:48] 从害怕开口到自如表达：克服恐惧，拥抱成长 [37:07] 用“笨方法”：手抄巴菲特股东信，向苏轼学习 [41:48] 为什么要亲临现场？感受书本之外的“气场”与滋养 【福利彩蛋】 我们整理了这次对话的完整文稿，扫描二维码添加微信。发送关键字：王冠亚 即可获取，也可以发送关键字：听友群 加入我们的听友群及时获取更多精彩内容。

宇廷老师这一集与跳蚤和天厕斗争的趣事让人听着听着，忍不住笑了，笑完却又陷入回味无和沉思中。听友们，你们觉得这种情况有解法吗？欢迎加入听友群一起聊一聊。 “我发现，跳蚤是最能够考验人的慈悲心的生物之一。 现代人应该不常被跳蚤咬，至少我那次之前从来没有给跳蚤咬过。4000多公尺高原上冷得不得了，很难脱光了找，身上衣服里翻来覆去都找不到它们。到了第七八天，我被咬得慈悲心几乎完全没有了，咬到最后，我说：“我不管了，我稍稍犯一点点杀戒也没有办法了，非把这几只跳蚤除了不可。” 那次在寺中也是我第一次看到，人家讲“狗改不了吃屎”是什么意思。寺院的厕所特别好玩，其实就是露天的两片木板。从寺院内部看起来，好像是有一个厕所，但当你一打开门，会发现自己像到了室外，悬空在二楼或者三楼上，再远一点就是对面人的房间，地上架了两根木板，你就蹲在那两个木板上上厕所，等于是在悬崖边架了两片木板，一不小心就会掉入几尺深、堆积如小山的粪坑中。“ #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

1.不能卖一个自己觉得好的东西，因为自媒体规则受限，很不能理解！ 2.缤纷的人们 3.关于选择了热爱的事情，但是遇到了困难又开始质疑自己的选择该怎么办?

/🎬 引言/ 作为这一次AI系列的最后一集，我们来聊聊「形而上」的部分——AI会毁灭世界吗？我们并不觉得毁灭一定以为着「不好」，就像是病毒的进化是最后与寄体共生一样，对病毒而言，「进化的终点也是一种灭亡」。 或许AI和当初的互联网一样，又是一个大家需要从陌生、质疑、甚至是抵触的东西进化到我们再也离不开它。那么对于AI的讨论，就不再仅仅是技术工程上面的代码安全、技术保障、关键时候拔插头那么简单。我们将会从社会学、伦理学、哲学甚至是神学的角度，来聊聊AI会不会毁灭世界，以及它会有哪些形式、层级的毁灭。 或许毁灭本身，也是人类重生到下一个阶段的关键。 /⌛️ 节目内容/ 01:12 🎬 正片开始 01:57 🧠 毁灭猜想：人类大脑将会被AI彻底替代？ 05:19 💊 毁灭猜想：你愿意喝下可以实时监控你身体的纳米机器人吗？ 08:21 📹 毁灭猜想：你会看「三分钟看完一部电影」的短视频吗？ 10:19 🙋 毁灭猜想：独立思考被剥夺后的人，还算是「人」吗？ 12:01 🎲 毁灭猜想：自由意志被剥夺后，我们的人生还有过的意义吗？ 14:34 🦾 毁灭猜想：AI+人=生化人？这是新进化的人类雏形？ 20:05 🐒 毁灭猜想：利用AI获得永生，你还是你吗？ 22:40 🔥 我们为什么认为AI会「毁灭」世界？ 25:34 🔫 AI是否是未来战争的新形势？一个代码就可以毁掉一群人？ 29:30 💀 世界首例因AI「自杀」的案件——AI的伦理性讨论 34:21 📦 我们是否是在对一个新兴事物过于「悲观主义」？ 36:56 🧬 未来世界不是毁灭，或许是重生 38:16 💣 直接问问AI，它什么时候毁灭地球…… 40:40 🤖 如果有一个AI创造的虚拟世界，你愿意入住吗？ 43:56 ⛩️ AI与赛博朋克的「巴别塔」——「神」会再次毁灭它吗？ 46:11 🍌 活在当下，或许就是「AI毁灭世界」的唯一解药 48:49 🎉 彩蛋时间～ /🙋‍♀️ 互动/ 如果你对「AI是否会毁灭世界」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～ 现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。 🗳️ 添加微信「yuntianAngel」，备注「小宇宙」 /📹 节目信息/ 本期主持：芸天、小野 本期嘉宾：小袁 后期剪辑：小野 匿名投稿 / 联系：[email protected] 版权信息：片尾曲《Komm, süsser Tod》

当DeepSeek的浪潮席卷全球，它不仅重塑了科技的边界，更深刻改写着社会的运行逻辑——从教育到医疗，从商业到消费，每一个领域都可能经历AI的洗礼。这种变革，既带来效率的跃升，也伴随着对传统链路的颠覆与重构。而在这场变革中，数字化营销与电商领域正成为AI落地的先锋战场，AI如何用算法穿透数据迷雾，让品牌与消费者的对话从“广撒网”走向“读心术”？又如何让电商从“货架陈列”进化为“需求预言”？ 本期节目，邀请到了来自自然堂、数据服务商新略数智、技术服务商华智新知的专家，共同探讨品牌如何与AI携手，带来个体与企业级的效率跃升。 本期，你将听到以下内容： 02:58 数据安全是第一位 06:09 AI带来的商机：如何从大量数据中找到隐匿的线索？ 08:13 AI时代下的品牌挑战与机遇 12:15 AI时代的职场挑战：如何提升营销和电商同事的能力？ 14:16 AI在护肤品行业更像“直男” 16:24 AI技术与人类创造力的共生之旅 20:26 AI如何改变营销？ 23:21 "不要把AI当做一个工具" 本期主播： 陈永捷 | 一财商学院副院长 教务长 本期嘉宾： 道融 | 新略数智创始人 罗予晋 | 自然堂集团大数据中心总经理 王峰 | 华智新知人工智能科技研究院负责人 视频观看指路→AI是工具还是同事？头部美妆品牌和行业操盘手的答案丨院长进修室 播客编辑：阿贵 监制：yoiyo 周末会客听，让我们在对谈中感受文字的魅力。还想听我们聊什么，欢迎评论区留言，喜欢我们的节目欢迎转发分享哦~

在这个交杂着动荡、磨合与重逢的春天结束之前，「边看边聊」久违地三人重聚，录制了这期春日特辑。最近的好剧、好书和好演出层出不穷，恨不得把一天掰成72小时，像吸收雨水的植物一样吸收精神食粮。这是我们播客录制的第三个年头了，所以等到明年这个时候，我们录制的就是「四个春天」了（bushi。 主播：Yao｜Cindy｜Michelle Wang ⏰ 时间轴 1:37 春日生活动向 * Michelle：关键词“重逢”和“重建”，做快乐南方人，认真锻炼身体 * Yao：关键词“磨合”，与突如其来的花粉过敏、与新家 * Cindy：关键词“动荡”和“养生”，开始学会接受低能量版本的自己 9:44 剧集和电影 春天是看剧的季节！ * Yao：一季只讲一个班次的工作，“直播感”十足的急诊神剧「匹兹堡医护前线」；其他提及：本格推理「白宫杀人事件」、越来越平庸的「黑镜」第七季 * Cindy：短小精悍但引人深思的英剧「混沌少年时」、彰显女性力量的巴西电影「我仍在此」 * Michelle：足够无厘头、轻松观看无负担的日剧「热点」 二季度推荐 * Yao：北影节、剧集佳作回归「最后生还者」「安多」「我们与恶的距离」第二季 * Cindy：很想看一些户外电影，期待肯道尔、班夫再来上海 * Michelle：佛系看！但是会大口吃安利 35:00 阅读 * Cindy：「东京八平米」作者吉井忍的新作「格外的活法」，书写形形色色日本人 * Michelle：海南云洞图书馆解锁在喧闹中静心阅读的体验，推荐童书「西女巫之死」 * Yao：来自英国、特别适合春天的艺术书——微距摄影集「种子的隐秘之美」、从画作中阅读女性植物学家的精彩人生「花朵与探险：玛丽安娜·诺斯的艺术世界」「花朵与探险2：玛丽安娜·诺斯的旅行回忆」 42:21 音乐及活动 听了看了什么 * Cindy：佛系买票观看于佩尔主演的「樱桃园」 * Michelle：看了aMEI，真diva，现场的魅力太过惊人！ * Yao：观看生祥乐队「种树与野生」的现场，被扎根土地的音乐深深打动；系统聆听亚美尼亚爵士钢琴家Tigran Hamasyan 有什么期待？ * Yao：Seoul Jazz Festival恰逢端午假期，首尔民众吃太好了！ * Michelle：期待孙燕姿！以及希望可以去成都旅行（热爱川渝中） * Cindy：五一去黎明攀岩！

香港的房产市场近期走低，现在是不是时机去买房？在金额有限的情况下，房子位置、面积、新旧如何衡量？香港房产中长期前景如何？回报如何？…… 我们来一起听听香港资深房产人Marco的看法。 封面：今年投入使用的九龙启德体育园成为香港的新地标 🎙️「聊天的人」 Marco: 香港资深房产人，在香港、北京两地从事房地产开发、地产咨询、物业管理等业务。小红书号：马可叔叔房谈 Celine：在香港学习工作七年的北京人，前香港英文媒体记者，俩娃妈妈 🎬 「时间轴」 00:47 香港vs.北京的房市怪圈 05:05 香港的“国际化”光环有什么变化 08:34 香港房市背后的几个驱动力 11:56 现在是买房的好时机吗 13:27 预算700万港币，购房时如何选择 17:52 香港与北京房市过去二十年的风水轮流转 21:11 部分潜在买家的心理预期 29:20 新港人的一个新焦点：启德 ---------------------------------- 你的留言、点赞和分享对我们很重要！ 还可以—— 给我们的小红书号“打开香港”发私信 或者 发邮件至 [email protected]

想说的话 最近和身边的朋友们聊起来加班这个话题，有了很多自己的感悟，想和大家分享一下。 加班并不能解决一切问题，事实上提高效率和产能是对于管理者能力的考验，而不是要求年轻人加班的理由。不如让年轻人好好放松一下，找找属于他们该有的灵性吧。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 送你一首歌 60:01 忙碌的生活「人山人海」 出品：光之来处 策划：芦毅 剪辑：达达

🥕收听提醒： * 美国国务卿称，除非几天内出现明显进展，否则美国将放弃促成俄乌和平协议 * 布尿布代替一次性尿布，关税让美国父母和婴童用品企业焦虑 * 美国无限期限制对华出口H20芯片，黄仁勋回应芯片禁令影响 萝卜知道：李炜光解读“对等”关税的影响 延伸阅读：《聊聊关税巨变与未来世界秩序》 文化资讯：关于新书《旧物录》

大家好，欢迎收听「教育AI智造者」播客！ 这一期我邀请到的是“洒洒水”播客的主持人之一，Yibing老师(小红书)——一位来自上海国际学校的AI实践者和深度思考者。她不仅在教学中亲手开发AI工具（比如一键生成AB卷的小程序），还在自我探索中反思AI与教育的深层关系。 我们一起讨论了AI落地教学的那些「难言之隐」和「技术幻觉」。 这期播客，我们聊得非常尽兴。从“AI能否真正提高学习效果？”到“老师的隐性需求如何被激发？”，再到“生成式AI是否正在改变学生的写作风格？”，我们深入探讨了AI、教学、学生心理、教学法转型等一系列话题。这一集不只是在说AI能不能帮老师写评语、点名、改作业，而是直击几个核心问题： * 学生为什么用AI作弊？是因为偷懒，还是「信心缺失」？ * 老师明明最了解教学痛点，为什么却很难提出清晰的需求？ * AI工具是不是正在吞噬学生的语言风格和个体感受力？ * 在赛课、备课、教学评估全流程中，AI到底是装饰品还是真刚需？ 我们也聊到了Yibing用Python自制AB卷工具背后的故事、老师们使用AI时的种种微妙心理，以及学生面对AI时的「无助」与「依赖」。 如果你是老师、教育工作者，或是对教育未来感兴趣的人，这期播客绝对不能错过。它不仅是关于AI工具的使用，更是一次关于教学本质与教育情怀的深度交流。这是一集适合慢慢听的播客，愿你听完后，也愿意像AI那样——学会倾听、反馈、照见彼此。 🧭 内容大纲（Topic Outline） AI教学工具的实践探索 * Yibing开发的“一键生成AB卷”程序的由来与使用场景 * 国内教师使用DeepSeek的不同方式（点名、评语生成、小工具）、 作弊与AI介入下的评估新挑战 * 学生如何借助AI作弊？引发的教育伦理与评估反思 * 引用沃顿商学院研究：AI使用方式如何影响学习效果？ 老师的隐性需求与产品思维 * 为什么老师往往难以明确表达需求？ * 从题目顺序调整到答案排序变化的误解案例 AI工具的结构化优势与教师工作流 * 哪些工作更容易被AI加速：重复劳动 vs 情感连接 * MagicSchool等工具在评语生成和题目初稿上的应用 文化、教材、系统差异对AI落地的影响 * 中美教育系统的结构化差异 * 中国教学环境的复杂性和教师个人自由度 AI的情绪价值与教师反思 * AI如何帮助学生建立学习信心 * AI作为“镜子”：促进教师反思和情感表达的工具 生成式AI对学生写作风格的影响 * 学生越来越“像AI”的写作趋势 * 诗歌教学如何解放语言与感受 教育结构、灵活性与技术落地的关键 * PBL、教学法老师（pedagogy coach）等机制的作用 * 新加坡模式：系统性教师支持网络的启示 未来教育与AI时代的角色再定义 * AI如何打破知识的神秘性，激发创造的可能 * 教育的情感面与个体认知的觉察力的重要性 需要详细文字稿的听众们可以关注微信公众号，爱思考的伊伊子，输入“播客EP31"，即可获得。 ----------------近期伊伊子想做的一些事情----------------- 最近，随着大家对 AI 与教育的热情逐渐高涨，越来越多的朋友开始打造属于自己的 AI 教育工具。我也在小红书上分享了三个基于 AI 辅助编程、从零开始制作的教学工具，包括：作文批改“神器”、历史可视化以及数学公式可视化师生端等，大家都反馈非常好。 随后，我也逐渐在小红书开启了直播，手把手展示如何与 AI 一起头脑风暴并完成相关的编程。许多观众向我反馈，认为这是一个从“不了解”到“掌握”的清晰过程，帮助他们一步步地解构并去神秘化教育 AI 产品的研发，也让他们感受到“自己做得到”。 接下来，会开始做专题圆桌讨论，内容涵盖如何开发相关产品、国内外的产品对比分析，以及关于产品增长、推广和商业化的头脑风暴。如果你对此感兴趣，可以扫码加入相应的讨论群；我也会在群里更新讨论时间和内容。此外，欢迎加入我的小红书海外 AI 讨论群，期待与你们进行思维上的碰撞！ -----------------------关于伊伊子---------------------- 伊伊子2024年的复盘 伊伊子专门为AI教育者打造的开源AI教育论文库 伊伊子专门为老师和AI创业者打造的20种教学场景指令 伊伊子的小红书传送门 ----------------------关于听友群----------------------- 如果您对AI和教育的融合充满兴趣，欢迎填写我们的听友群入群申请问卷！🎧点击链接，或扫码，与更多志同道合的伙伴一起交流最新的行业动态、分享学习经验，并共同探讨AI如何重塑教育的未来。期待在听友群中与您相遇，共同成长！😊 请大家在填写微信联系方式时，务必确认拼写是否完整和正确。我们遇见过好几次微信ID无法识别的情况~谢谢大家！ --------------------相关词介绍------------------- ABCD卷（多版本试卷） 是为减少学生考试期间抄袭行为而设计的策略。老师会出多套题，或将题目顺序和选项顺序打乱，确保学生即使对答案，也无法复制成功。重点在于“答案互斥”，即某道题在A卷中正确选项是A，则在B、C卷中该题选项必须变化，增加作弊成本。 教学法培训（Pedagogical Training） 指的是对老师进行系统性教学理论与方法的培训。常见内容包括PBL（项目式学习）、评估设计、课堂引导策略等，强调从“教内容”转向“教思维”。优质的教学法培训不仅提升教学效果，也影响教师的信心和专业认同感，是教育变革的隐形推手。 MagicSchool（AI教师助手工具） 美国一款流行的AI教师工具集，内含“课堂小测题生成”“个性化评语撰写”等模块。虽然不是自动部署AI教学系统，但它切中教师“效率焦虑”的痛点，尤其在重复性劳动如出题、改作业、写总结等环节发挥价值，也在一定程度上激发了教师的AI使用想象力。 构建主义（Constructivism） 一种强调“学生主动建构知识”的学习理论。它认为知识并非被教师灌输，而是学习者通过经验、自我探索与他人交流中构建而成。AI介入教育如果无法促进个体认知结构的建立，而只是提供“现成答案”，则容易违背构建主义的本意，因此如何借助AI促进理解，而非削弱思考，是构建主义时代的重要课题。 Notion 教案数据库管理 Notion 是一个用于组织信息与笔记的数字工具，越来越多老师用它来建立多层级备课资料库。比如，一节课的教学目标、讲义、视频链接、学生反馈等，都可存于同一个页面中。这种结构化信息管理帮助教师打破“孤岛式记忆”，提高重复教学的质量与效率，也为AI接入教学内容提供清晰的语料基础。

在略显惨淡的清明档过后，电影市场将希望寄托于即将到来的五一档。作为时长仅次于春节与国庆的重要档期，五一档蕴含着巨大的票仓潜力。截至目前，今年五一档已有《水饺皇后》《猎金・游戏》《人生开门红》等 10 部影片定档，题材丰富多样，涵盖女性成长、喜剧、动作、悬疑等多个领域。 从整体来看，今年五一档延续了中腰部影片撑场的态势，且不少影片都能在往年同期找到对标作品，整体策略以 “求稳” 为主，各制片方和发行方的布局相对保守。 在今年五一档的众多影片中，“港片” 元素格外突出，两部备受瞩目的影片 ——《水饺皇后》和《猎金・游戏》均充满浓郁的港片色彩。从猫眼和灯塔的数据来看，马丽主演的《水饺皇后》目前想看人数最多，达到 13.2 万。马丽凭借 228.89 亿的累计票房，坐稳国内 “票房女王” 的宝座。这部影片中，她挑大梁饰演水饺品牌 “湾仔码头” 的创始人臧健和。影片由香港导演刘伟强执导，众多香港演员参演，主控方华人文化与香港影视圈联系紧密，无疑是一部现实题材的港片。 另一部影片《猎金・游戏》同样备受关注，由邱礼涛执导，刘德华、欧豪、倪妮等主演。影片聚焦股市动荡，融入金融风暴与犯罪元素，这都是港片中常见的题材。从目前的影片阵容和市场关注度分析，今年五一档的票房冠军大概率将在这两部影片中产生，凸显出档期求 “稳” 的特点。回顾以往的五一档，港片一直是稳定发挥的存在。去年，《维和防暴队》拿下五一档票房冠军，《九龙城寨之围城》也收获了不错的票房成绩。再往前，《追虎擒龙》《拆弹专家》等港片同样在档期内取得了 2 亿左右的票房。 除了港片，喜剧在今年五一档也占据重要地位，同时影片题材的多样性兼顾了更多群体的喜好。从题材分布来看，五一档涵盖现实题材、喜剧片、动作片、家庭片、悬疑片、动画电影等，受众画像差异明显。猫眼专业版数据显示，在真人电影中，多数影片以女性受众为主，但悬疑片《大风杀》和漫威电影《雷霆特攻队》呈现出明显的男性向特征，男性想看人群占比分别为 58.3% 和 71.5%。在年龄分布上，同为女性向的《水饺皇后》和《独一无二》，前者 25 岁以上女性观众占比近 50%，后者 25 岁以下女性受众占比为 41.8% 。 喜剧电影的票房韧性不容小觑。在 2023 年和 2024 年的五一档，喜剧电影都实现了逆袭。2024 年的《末路狂花钱》作为档期内唯一的喜剧片，尽管口碑一般，但档期票房逐渐逼近《维和防暴队》，最终票房达到 7.81 亿。2023 年，易小星执导的《人生路不熟》连续两日票房逆跌，最终票房达 11.84 亿，拿下档期冠军。今年，易小星的新作《人生开门红》同样定档五一，不过此次影片聚焦网红直播乱象，主控方也变为万达电影，能否延续前作的辉煌值得期待。此外，凤凰传奇成员曾毅跨界参演的《苍茫的天涯是我的爱》也颇具看点，影片片名取自凤凰传奇的热门歌曲，为影片吸引了不少关注。 漫威电影时隔多年重回国内主要档期，也为今年五一档票房增长带来新的可能性。《雷霆特攻队》的上映，释放出国内档期包容度更高、内地市场需要更多类型影片稳定大盘的信号。虽然好莱坞大片整体呈现式微趋势，但依然具备一定的市场号召力。去年五一档，上映一个月之久的《哥斯拉大战金刚 2》和《功夫熊猫 4》，在档期内合力拿下超 4000 万票房。因此，《雷霆特攻队》无疑是今年五一档的一个重要变量。 目前，五一档影片已陆续展开密集的映前宣发。在市场回归平静的当下，这个稳中求进的五一档能否掀起新一轮的票房高潮，让我们拭目以待。