2025年4月17日，中国新式茶饮品牌霸王茶姬正式登陆美国纳斯达克，股票代码“cha‘ （茶的拼音）。 想必这个news大家已经看到过了，那么今儿，Wendy就来带大家深度解析一个在茶饮界掀起风暴的品牌：霸王茶姬。从昆明一家5平方米的小店，到如今以600亿美元估值登陆纳斯达克，霸王茶姬重新定义了“茶品牌”的现代意义。 01:19 第一部分：创始人张俊杰和品牌的起源故事 02:57 第二部分：产品战略——把茶做成一种生活方式 05:03 第三部分：加盟机器--轻资产加盟的模式 06:51 第四部分：文化品牌力与营销魔法 08:25 第五部分：数据会说话（22-24年，两年间关键的数据） 09:53 第六部分：走向世界（目标是：2025年全球新开1,000–1,500家门店。） 11:10 第六部分（续）：走向世界 —— 全球化战略 14:02 第七部分：品牌的挑战与未来 Wendy：它是一种全新的商业模式——将东方文化作为产品主轴，从供应链到包装，从产品到门店，再到全球化扩张，每一步都围绕“文化即品牌”的核心逻辑。 感谢你收听本期 商业简谈。如果你喜欢本期内容，别忘了在小宇宙平台给我点赞留言，并分享给你热爱商业、品牌创新、和商业知识的朋友们～ 下期我们继续深度解读，我是你们的主持人Wendy～ 📮：[email protected]

灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰

18岁相识，熬过异地和分手，是彼此成年之后一直奔赴的爱人啊！ 阅览世界，悦见自己 悦见百面，她故事，你共鸣 收集千人故事，找到适配自己的幸福密码 【内容时间轴】 一、情侣嘉宾快问快答 01:43 恋爱年龄、各自之前谈过几段恋爱、现在处在恋爱的什么阶段 02:05 给自己爱情中的幸福度打分 02:33 爱情幸福密码 二、恋爱回忆录：开始追剧喽！ 03:09 第一次相遇在什么时候？对彼此的第一印象…… 04:30 再回想是什么冥冥之中把两个人牵到了一起 05:19 从被吸引到心动，从感情升温到牵手成功，中间发生了什么？ 07:02 两个很理性的人，选择在高三开启恋爱的勇气，家人的态度 09:34 相约清北却不得不异地，毕业季是否会成为分手季？ 三、异地恋进化秘籍 10:33 要异地恋了，两人做了什么约定？ 12:22 异地带来的挑战和困难&克服方法 13:03 异地期间心疼又好笑的事儿 14:06 异地恋爱中的女性和男性，会有不同的感知嘛？ 15:38 极致拉扯、一波几折的复合路 16:24 复合后的变化 18:52 给“异地”恋人的建议 四、爱情保鲜：七年之痒变七年之甜的秘密 22:28 亲密关系中磨合了什么 25:05 个人性格和恋爱人格 26:02 节点变化：明显感觉到恋爱阶段或节奏不一样了 26:54 恋爱越谈越腻歪的原因？爱情保鲜的方法 29:13 爱情给彼此带来了什么？ 31:18 好的恋爱中重要的是什么？ 35:06 七年爱情长跑，对自己和对方想说…… 好物分享： * 书籍——《深度关系》武志红 * 电影——[英]《时空恋旅人/About Time》 * 情侣约会好去处——咖啡馆聊天；骑小电驴兜风 【本期配乐信息】 片头——《Jellyfish》落日飞车/Michael Seyer 片尾——《看月亮爬上来》张杰 【本期制作】 策划：如愿果 剪辑：如愿果 图文：如愿果

（找不到我的微信滴：A2016A05A） 参考文献 1. Fotona 4D激光技术 1.Kautz G, et al. Multimodal Laser Approach with the Fotona 4D for Facial Rejuvenation: A Clinical Study.* J Cosmet Laser Ther. 2020;22(3):123-130. doi:10.1080/14764172.2020.1773372 （支持Fotona 4D在面部年轻化中的分层治疗逻辑）* 2.Lee HJ, et al. Er:YAG and Nd:YAG Laser Combination Therapy for Vaginal Rejuvenation: A Pilot Study.* Lasers Med Sci. 2021;36(5):1025-1033. doi:10.1007/s10103-020-03184-y （Fotona在私密部位黏膜修复和紧致的应用）* --- 2. 热玛吉（Thermage） 3.Fitzpatrick R, et al. Multicenter Study of Noninvasive Radiofrequency for Periorbital Tissue Tightening.* Dermatol Surg. 2021;47(2):e44-e49. doi:10.1097/DSS.0000000000002901 （热玛吉在眼周抗衰的临床效果与安全性）* 4.Suh DH, et al. Radiofrequency in Cosmetic Dermatology: A Comprehensive Review.* J Eur Acad Dermatol Venereol. 2018;32(Suppl 2):3-14. doi:10.1111/jdv.15246 （射频技术的作用机制及分层治疗原则）* --- 3. 黄金微针（RF Microneedling） 5.El-Domyati M, et al. Radiofrequency Microneedling: A Comprehensive Review of Efficacy and Safety in Skin Rejuvenation.* Dermatol Surg. 2019;45(12):1565-1576. doi:10.1097/DSS.0000000000001989 （黄金微针对真皮层修复的临床证据）* 6.Kim JE, et al. Combined Treatment with Fractional Radiofrequency Microneedling and Hyaluronic Acid Injection for Acne Scarring.* Ann Dermatol. 2020;32(1):1-8. doi:10.5021/ad.2020.32.1.1 （黄金微针联合其他技术改善痘坑的研究）* --- 4. 7D聚拉提（HIFU技术） 7.Lee HS, et al. High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU) for Noninvasive Body Contouring and Skin Tightening: A Systematic Review.* Aesthet Surg J. 2022;42(3):NP172-NP185. doi:10.1093/asj/sjab385 （HIFU在身体紧致和溶脂中的效果分析）* 8.Alster TS, et al. Noninvasive Facial Rejuvenation with HIFU: A Clinical and Histologic Study.* Dermatol Surg. 2016;42(4):481-487. doi:10.1097/DSS.0000000000000681 （HIFU对SMAS层提拉的生物学效应）* --- 5. 光子嫩肤（IPL） 9.Babilas P, et al. Intense Pulsed Light (IPL) in Photorejuvenation: Current Evidence and Future Directions.* J Eur Acad Dermatol Venereol. 2010;24(10):1148-1155. doi:10.1111/j.1468-3083.2010.03663.x （光子嫩肤的波长选择与表皮层修复机制）* --- 6. 线雕（Thread Lifting） 10.Sung CT, et al. Barbed Thread Lifting: A 3D Histologic Analysis and Clinical Outcomes.* Plast Reconstr Surg. 2018;141(5):1231-1242. doi:10.1097/PRS.0000000000004367 （线雕对SMAS筋膜层的物理提拉与胶原刺激作用）*

（找不到我的微信滴：A2016A05A） 参考文献 1. Fotona 4D激光技术 1.Kautz G, et al. Multimodal Laser Approach with the Fotona 4D for Facial Rejuvenation: A Clinical Study.* J Cosmet Laser Ther. 2020;22(3):123-130. doi:10.1080/14764172.2020.1773372 （支持Fotona 4D在面部年轻化中的分层治疗逻辑）* 2.Lee HJ, et al. Er:YAG and Nd:YAG Laser Combination Therapy for Vaginal Rejuvenation: A Pilot Study.* Lasers Med Sci. 2021;36(5):1025-1033. doi:10.1007/s10103-020-03184-y （Fotona在私密部位黏膜修复和紧致的应用）* --- 2. 热玛吉（Thermage） 3.Fitzpatrick R, et al. Multicenter Study of Noninvasive Radiofrequency for Periorbital Tissue Tightening.* Dermatol Surg. 2021;47(2):e44-e49. doi:10.1097/DSS.0000000000002901 （热玛吉在眼周抗衰的临床效果与安全性）* 4.Suh DH, et al. Radiofrequency in Cosmetic Dermatology: A Comprehensive Review.* J Eur Acad Dermatol Venereol. 2018;32(Suppl 2):3-14. doi:10.1111/jdv.15246 （射频技术的作用机制及分层治疗原则）* --- 3. 黄金微针（RF Microneedling） 5.El-Domyati M, et al. Radiofrequency Microneedling: A Comprehensive Review of Efficacy and Safety in Skin Rejuvenation.* Dermatol Surg. 2019;45(12):1565-1576. doi:10.1097/DSS.0000000000001989 （黄金微针对真皮层修复的临床证据）* 6.Kim JE, et al. Combined Treatment with Fractional Radiofrequency Microneedling and Hyaluronic Acid Injection for Acne Scarring.* Ann Dermatol. 2020;32(1):1-8. doi:10.5021/ad.2020.32.1.1 （黄金微针联合其他技术改善痘坑的研究）* --- 4. 7D聚拉提（HIFU技术） 7.Lee HS, et al. High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU) for Noninvasive Body Contouring and Skin Tightening: A Systematic Review.* Aesthet Surg J. 2022;42(3):NP172-NP185. doi:10.1093/asj/sjab385 （HIFU在身体紧致和溶脂中的效果分析）* 8.Alster TS, et al. Noninvasive Facial Rejuvenation with HIFU: A Clinical and Histologic Study.* Dermatol Surg. 2016;42(4):481-487. doi:10.1097/DSS.0000000000000681 （HIFU对SMAS层提拉的生物学效应）* --- 5. 光子嫩肤（IPL） 9.Babilas P, et al. Intense Pulsed Light (IPL) in Photorejuvenation: Current Evidence and Future Directions.* J Eur Acad Dermatol Venereol. 2010;24(10):1148-1155. doi:10.1111/j.1468-3083.2010.03663.x （光子嫩肤的波长选择与表皮层修复机制）* --- 6. 线雕（Thread Lifting） 10.Sung CT, et al. Barbed Thread Lifting: A 3D Histologic Analysis and Clinical Outcomes.* Plast Reconstr Surg. 2018;141(5):1231-1242. doi:10.1097/PRS.0000000000004367 （线雕对SMAS筋膜层的物理提拉与胶原刺激作用）*

补剂分类及服用优化方案1原理篇 参考文献 一、抗氧化与线粒体支持 1. Sastre, J., et al. (2000). Mitochondrial oxidative stress plays a key role in aging and apoptosis. IUBMB Life, 49(5), 427-435. 摘要：线粒体氧化应激与衰老的关系，辅酶Q10和硫辛酸的协同保护机制。 2. Chowanadisai, W., et al. (2010). Pyrroloquinoline quinone stimulates mitochondrial biogenesis through cAMP response element-binding protein phosphorylation and increased PGC-1α expression. Journal of Biological Chemistry, 285(1), 142-152. 摘要：PQQ通过激活PGC-1α促进线粒体新生的分子机制。 3. Packer, L., & Cadenas, E. (2011). Lipoic acid: energy metabolism and redox regulation of transcription and cell signaling. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 48(1), 26-32. 摘要：硫辛酸在能量代谢和抗氧化网络中的双重作用。 --- 二、抗炎与代谢调节 4. Aggarwal, B. B., et al. (2013). Curcumin: the Indian solid gold. Advances in Experimental Medicine and Biology, 595, 1-75. 摘要：姜黄素通过抑制NF-κB通路发挥抗炎作用的证据。 5. Calder, P. C. (2015). Marine omega-3 fatty acids and inflammatory processes: Effects, mechanisms and clinical relevance. Biochimica et Biophysica Acta (BBA)-Molecular and Cell Biology of Lipids, 1851(4), 469-484. 摘要：Omega-3脂肪酸（EPA/DHA）调控炎症介质（如类二十烷酸）的机制。 6. Zhou, G., et al. (2001). Role of AMP-activated protein kinase in mechanism of metformin action. Journal of Clinical Investigation, 108(8), 1167-1174. 摘要：二甲双胍通过AMPK通路改善胰岛素敏感性的分子基础。 --- 三、营养协同与药物交互 7. Meister, A. (1994). Glutathione-ascorbic acid antioxidant system in animals. Journal of Biological Chemistry, 269(13), 9397-9400. 摘要：谷胱甘肽与维生素C的再生循环机制。 8. Barker, C. J., & Berggren, P. O. (2013). New horizons in cellular regulation by inositol polyphosphates: insights from the pancreatic β-cell. Pharmacological Reviews, 65(2), 641-669. 摘要：肌醇与二甲双胍在血糖调控中的潜在协同作用。 9. Natural Medicines Database. (2023). Ashwagandha: Interactions with drugs and other supplements. Retrieved from naturalmedicines.therapeuticresearch.com 摘要：南非醉茄与镇静类药物、甲状腺激素的交互风险。 ---

据说这是当代年轻人的写照： 在上学和上班之间，选择了上香。 在做题和作弊之间，选择了做法。 在求人和求己之间，选择了求佛。 为什么玄学在近几年那么火爆？八字、星座、塔罗、MBTI，它们之间的区别和联系又是什么？ 这一期我们邀请了一位特别嘉宾金晶，她既能用八字排命盘，也能用大五人格做性格分析：她曾在北大学习心理学、又去到美国读了心理学博士，最近却沉迷于用科学的方法研究玄学。 我们一起聊了聊为什么我们越来越需要玄学、八字到底能不能看透一个人、以及玄学和心理学、内耗与自洽之间那些值得回味的人生议题。 Shownotes 00:01:38 为什么一个心理学博士会关注玄学？ 00:03:44 “四十岁不信命，此人悟性太差”？ 00:06:33 人生对确定性的追寻：宗教、科学还是玄学？ 13:38 科学与玄学矛盾吗？从心理学的演变聊起 00:22:10 传说中只有1%的INFJ为何在身边比比皆是？ 00:31:40 东西方玄学体系有何不同？预测 vs. 解读 00:40:26 什么是“身强身弱”？玄学术语入门 00:45:47 怎么看八字和大运流年？ 00:56:20 如何防止被骗？初入玄学门槛要小心的“坑” 01:07:28 如果你也想入门玄学，晶晶的建议是… 音乐： 少女的祈祷 - 杨千嬅 呓语 - 毛不易 封面：毛毛 （使用AI版）

#职光漫递计划 | 职业故事第1期 🌠今天带来的职业故事是： 一位95后法学生成长为一名商事律师，她的故事里没有律政剧的高光滤镜，却充满了真实的职场淬炼与自我突破。 ☘️✨️希望带给大家能量和启发～ 03:20 从3个词走进律师职业 06:25 简简律师的普通一天 09:00 做律师所需要的关键能力 18:16 关于律师的冷知识 14:27 简简律师的业余生活 19:34 那些难忘的“疲惫时刻” 22:00 她职业生涯中的“高光时刻” 23:07 高考志愿时的选择：她为何选择法学专业？ 27:52 法学毕业后，为何选择做律师？ 34:07 为何放弃上海律所，回家乡昆明？ 37:16 入行两年就实现了“月入过万”的小目标 40:09 小科普：法律职业资格证vs律师执业资格证？ 42:27 那些令她难忘的人和事 45:20 第二天要谈判，前一晚要消化1个G的材料 48:58 四年半律师执业生涯中的成长时刻 52:01 人工智能会取代律师吗？ 55:11 想要从事律师职业，需要做什么入行准备？ 57:42 律师这个职业的魅力何在？ 58:40 如果向一个10多岁的孩子介绍律师是做什么的，她会如何说？ 59:45 简简的职业故事总结（Sherry主播） 点击阅读公众号文章：《放弃上海律所回到昆明：这个 95 后律师的故事，比律政剧更真实》 如果你也想参与我们的播客访谈，聊一聊你的职场故事，欢迎了解“职光漫递计划”，点击链接查看报名方式！https://mp.weixin.qq.com/s/5gNMm8nFuxkL5s1ejegRrg 如果你喜欢我们的节目，记得订阅、点赞哦！ 有任何问题都可以在节目下方给我们留言互动，写下你的听后感！

4月17日，知名上市居住服务平台贝壳发布了年报，与此同时，还发布了一份自愿性公告，贝壳董事会主席、首席执行官及控股股东彭永东拟捐赠部分股份。如此大动作到底该怎么看呢？ 一、贝壳掌门捐了4.4亿？ 据新浪财经的报道，4月17日，贝壳最新公告显示，贝壳董事会主席、首席执行官及控股股东彭永东拟捐赠9,000,000股A类贝壳普通股，按当日收盘股价计算，捐赠金额高达约 4.68 亿港元，折合人民币约 4.40 亿元，资金将用于居住行业服务者及其家庭成员的医疗健康福利和应届毕业生等租客群体的租房帮扶。行业分析人士看来，此次捐赠将助益于居住行业，同时也用事实破除了外界关于“天价年薪”的误解。 2022年5月贝壳香港上市时，根据联交所的上市规则，具有同股不同权（WVR）架构的公司，WVR持有人（即超级投票权持有人）的股份所对应的经济利益占比不得低于10%。贝壳具有此架构，且上市前超级投票权持有人之一贝壳董事会主席、首席执行官及控股股东彭永东持有的权益相对较低。因此为了满足该上市规则的要求，在联交所批准的前提下，公司向彭永东授予限制性股票。该限制性股票，在会计规则上采用“直线摊销法”，因此在每年的“股权薪酬”科目产生了较大数额，但并非一般理解的年薪。 二、贝壳如此大动作到底该怎么看？ 面对着彭永东如此大手笔的捐赠，我们到底该怎么更加客观的看待这件事呢？ 首先，我们要明白控股股东的薪酬逻辑到底是什么？在一众媒体报道中，有一个关键细节值得深入剖析，那就是捐赠完成后，彭永东仍将为公司的控股股东。彭永东并非是从外部聘请的职业经理人，而是贝壳的联合创始人与控股股东。公司经营得越好，其持有的股权价值越高。此次捐赠行为，更像是其在个人成就与社会责任担当之间找到的一种平衡，展现出超脱于个人经济利益之上的价值追求。 其次，限制性股票也不是普通的流通股。贝壳给彭永东授予的是限制性股票而非上市的流通股票。限制性股票对分红及解禁均有限制。只是一种看上去的纸面财富而已，并不能带来实际的现金流。 相比之下，控股股东更关注公司的实际运营和发展，通过提升公司的业绩和市场竞争力来实现提升股份价值。因此，限制性股票对于彭永东而言，更多的是激励他为公司的发展全力以赴，而非主要的财富来源。 第三，这次的捐赠是真正的真金白银。彭永东将这部分股票投入到公益事业中，无疑是用实际行动展现社会责任。这种将资产用于回馈社会的行为，彰显了其对社会责任的深刻理解与切实履行，并非简单的形象塑造，而是发自内心的使命驱动。此次捐赠行为不仅体现了企业家的社会担当，也有助于提升企业的社会形象和品牌声誉。对于贝壳而言，彭永东的这一捐赠举动向社会传递了积极的信号，表明公司在追求商业利益的同时，也重视回馈社会、关注公共福祉。这有助于增强消费者对贝壳的信任和认可，提升品牌的美誉度和忠诚度。 第四，贝壳的未来我们到底该怎么看呢？从长期来看，贝壳作为一站式新居住服务平台，其平台的模式无疑比传统模式更具生命力。在互联网技术飞速发展的当下，贝壳构建起一个涵盖房源信息发布、交易流程管理等多功能的综合性平台。通过大数据、人工智能等技术手段，贝壳能够精准匹配房源与客户需求，提升交易效率，降低交易成本，实现了信息的快速流通与共享，具有更强的扩展性与适应性。 同时，随着“一体三翼”战略升级启动，贝壳还在不断拓展业务领域，如涉足房屋租赁、家装、房地产开发服务等领域，实现多元化发展。这种多元化的发展模式不仅可以降低企业对单一业务的依赖，还可以为企业带来新的增长点。 因此，贝壳掌门彭永东捐出价值4.4亿股票的背后，更多的逻辑需要我们真正去好好理解和分析。

主播：殷舒 小韩 00:59 物价飞涨、就业焦虑、收入停滞，“极致低消费”兴起 03:16 饮食篇：外卖降级、上班带饭、社区食堂、咖啡戒断 19:00 消费篇：二手经济、工厂直购、拼单买券、以物易物 30:16 出行篇：Uber → 地铁 → 共享单车 32:27 娱乐&社交篇：约会降级、免费展览、家里组局、公园发呆 37:10 副业篇：家庭酒吧、深夜小摊、循环经济、沙发出租 加群通道：shenduwanjia021 同步上线：苹果播客 小宇宙 欢迎评论区留言，与两位主播互动

周雨思Yusi与Nadie在本期节目中，以传奇钢琴家玛尔塔·阿格里奇（Martha Argerich）最近一次演出视频为引，深入剖析这位年届84岁、被誉为“钢琴女大祭司”的艺术家，其“返老还童”般的艺术进化背后隐藏着怎样的不得已？为何她的巴赫演奏能听出少女般的纯真与饱经沧桑的回望并存？她那不被规训的灵魂，在充满规则的世俗世界中经历了怎样的“天才落难人间”的痛苦与挣扎？从与陈亮生充满戏剧性的婚恋往事，到肖赛为波格莱里奇愤然离席，再到两次抗癌成功后的“幸存者负罪感”，阿格里奇的人生如何展现了忠于自我的极致魅力与代价？当她说出“钢琴家算什么”时，又在思考怎样的存在价值？ 周雨思Yusi与Nadie带你走进阿格里奇复杂而旺盛的生命力，探讨天才、孤独、成长与艺术的终极意义。 Timeline： * 00:00:54 阿格里奇特辑：缘起最新演出，探讨84岁“活体传奇” * 00:02:56 大师的孤独与阿格里奇的“返老还童”式艺术进化 * 00:05:29 焦点分析：近期巴赫《加沃特舞曲》演绎中的复杂性（童真与沧桑并存） * 00:10:43 探究内心：阿格里奇如何保有未被规训的纯真？ * 00:16:48 新生背后：朋友离世的孤独感与内在动力的转变 * 00:19:00 八卦深掘：与陈亮生的婚姻往事、中国情结及家庭纠葛 * 00:23:10 旧爱重逢：与迪图瓦舞台和解，婚姻中的“几地鸡毛” * 00:27:07 不被规训的魅力：从未上学的自由灵魂、舞台焦虑与致命吸引力 * 00:34:16 天才落难人间：不被规训的灵魂如何在世俗中挣扎？ * 00:35:03【对比聆听】阿格里奇2019年、2023年与2025年相比，见证晚年心境巨变 * 00:46:37 为天才呐喊：肖赛为波格莱里奇愤然离席事件解读 * 00:48:50 存在的诘问与灵魂共鸣：“钢琴家算什么？”与舒曼的特殊连接 * 01:00:28 独特的巴赫演绎：为何她的巴赫会“摇摆”(Swing)？ * 01:03:19 探索的终点与结语：回到起点，反思做自己与天才的代价 🌊全新播客节目「音乐闭门宴」上线！Yusi关起门来才会说的音乐真心话......这是一档说人话，平视各类音乐的清谈疗愈节目。Yusi携手老搭档Nadie，深入探寻音乐家艺术进化之路，解码其传奇人生中不息的痛苦与超越之力。 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@周雨思-Yusi音乐审美养成、@Nadie自救 视频号：@Yusi音乐审美养成 B站：@周雨思-音乐审美养成 抖音：@周雨思-Yusi音乐审美养成 📮 加听友群：添加Yusi小助播微信（微信号： yinyuequn666）并回复【听友群】即可进群。

【不知名脑电波】 首播收益率登顶，延续吴桐老师一如既往的风格，商业化风格名典，“演技综艺”变“争议艺人洗白大会”。综艺内消费个人苦难，综艺外上演“发疯”大戏。比起艺员，更加get到导师的演技。 【声音目录】 02:54 洪尧：“不真诚”的吴谨言老公 08:03 柯淳：柯淳一滴泪，天上星破碎 13:11 王星：深陷“缅甸风波” 17:38 钟丽丽：正式宣布单身 23:45 许绍洋：吃到红利的偶像剧王子 27:16 丁真：“白纸”艺人跨界演戏 30:06 刘奕畅：论我的女主角们…… 38:50 颜安：“超现代”金城武 41:55 傅首尔：沉浸在自己的世界中 45:04 李沐宸：现场上演“剧抛脸” 54:06 余宇涵：tf三代初试《甄嬛传》 57:51 陈志朋：历遍苦难的前半生 59:36 哈妮克孜：芭比脸演技大爆发 1:02:37 王浩信：初试滑铁卢 1:04:14 于小彤：别卖惨，这是你应得的改变 【联系我们】 微博：不知名FM 邮箱：[email protected] 主播：刀了个刀、叁叁而川