本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期我们三位主播聊了“春日美食”这个话题，结果聊了半天，发现因为见识和地域的原本竟然也没聊出什么新花样，所以我们就把这其中的原因怪罪于身处“北方”的，近而开始集体“媚南”，当然不管南方还是北方大家的家乡肯定都有专属于自己地区的春日限定美食，来评论区聊聊吧，让我们趁着春天还没过去，看看有没有可能去你的家乡尝尝你们那的春日限定美食。 片尾音乐：九九艳阳天 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

商务合作或者投稿的朋友可以加电台VX：chadianfm2022​ 摘要 欢迎收听新一期节目，美国著名法医精神病学家迈克尔，将20世纪美国的著名罪犯总结成一张22等级的邪恶度量表。其中我们熟知的世纪罪犯查尔斯曼森位于15级，多个经典的连环杀手均只排到十几级。而排到最顶级22级的犯人-雪莉，却一生中从没有亲手杀死过任何一个人。她究竟是怎么做到的？她又做了什么可以比查尔斯曼森等著名罪犯还要邪恶？让我们一起走进今天的故事。 ​时间轴 02:02 美国小镇的黑暗秘密 05:10 爱与欺骗 10:19 悲剧的连锁反应 15:32 血案背后的阴谋 20:44 暴力游戏 25:52 被虐待的阴影 31:04 身体与心灵的双重折磨 36:15 罪恶之家的崩溃 46:37 罪与罚 51:48 案件背后的家庭问题与自我欺骗 56:58 探讨人性的复杂性 ​本期音乐 片头曲：Silent Nightmare - Paul Wiley BGM：Crazy Lady - Paul Wiley 片尾曲：Happy Mothers Day - Purple Mountain ​本期主播 书记/耗子/小白

本期播客由维特健灵乌丝素赞助播出！ 有时候分享欲是友谊共同体的测量仪，我们只向安全对象开启，有时候我们无处安放的表达欲，借助分享来进行自我梳理。在任何一种场景下，分享欲似乎都有严格的边界，多一寸往往都会给人社交压力。我们可能会因为分享而后悔，懊恼，甚至羞愧，我们知道这一切，又不可抑制的需要通过它，让自我被看见，被确认，被见证。 01:00 我到底是想分享，还只是无差别的自我表达？ 07:20 分享欲基于安全感，保守秘密基于价值观 09:23 对方只是随口一说，我却挖空心思想解决方案 12:00 小型vipasanna，设置自己的情绪过滤系统 14:20 情绪在当下是真实的，但2分钟后就过去了 18:00 分享得不到预期回应的时候，还会说吗？ 19:40 撤回的哪是朋友圈，那是我的自尊心 20:00 想要删掉的都是过去的自己向世界开屏的瞬间 24:00 分享点有用的，家人们真的能生发 29:06 向内整理分享欲，有哪些方式？ ✨关于维特健灵 维特健灵乌丝素，防脱生发，补气养血，让你拥有瀑布般的光泽好发。自1993年创立于中国香港，维特健灵一直致力于新中式滋补养生，现拥有3间GMP药厂，100+国际奖项，150个品牌专利及产品，全面照顾不同人群的健康需求。本品为跨境滋补食品，不能替代药物治疗疾病 双响屁专属权益：97￥ooDlewKgSNU￥ m.tb.cn HU293 乌丝素 点击领取👆👆👆 yewei服用一个半月后长出的小绒毛 剪辑：yewei &小龙 BGM：A Women's Way - Halie Loren 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

带妈妈旅行，要把自己当作监护人 你带父母一起旅行过吗？ 旅行之中吵过架吗？ 带父母一起旅行，吃住行要注意些什么？ …… 宋姐刚刚结束为期6天的日本之行，这一次是带母亲一起的庆生之旅，但旅行以刚落地就丢失的护照开启…… 真的存在和谐的亲子旅行吗，为什么每次痛苦之后还要执着于带父母出门，一定要这么证明自己吗？ 欢迎在评论区留下你和父母一起旅行的故事，也可以加微信wannengdezai进入听友群，分享你的想法。 【本期主播】 * 抱着学习心态来听故事的 @颜女士（🍠：颜女士不是运动狗） * 想放过自己但又控制不住想证明自己的 @宋姐 （🍠：大海啊宋大海） 【本期时间线】 02:28 【带你入坑运动】线下活动即将返场，扫码入群第一时间get报名链接 02:59 【斯巴达】全女战队招募中！ 03:51 颜女士对于带父母一起旅行的期待（想象 05:24 一位神奇的女士：热爱乐高和购物的社恐INFP 07:30 第一次旅行：巴黎餐厅翻脸，原来妈妈的话不能全信 14:46 第二次旅行：成为“榜样”全靠衬托 16:52 第三次旅行：年过三十，想试试做一个“大人” 【part 01 带妈妈逛东京，下飞机就丢护照】 21:24 落地就消失的护照 27:53 小知识：出国丢护照怎么办 35:05 谢天谢地，她还喜欢迪士尼 37:09 人生必体验：在东迪过生日 39:53 带长辈出行的交通TIPS：别累着，也别知道多少钱 45:34 带长辈出行的住宿TIPS：能烧水，能吃（合口）早饭 50:33 带长辈出行的饮食TIPS：别信她们什么都能吃！！！ 54:10 夹带私货：东京逛街推荐 - 代官山｜中目黑｜丸之内 1:08:11 还带她一起旅行吗？去 1:09:17 和谐秘诀1：出发之前的J，开始之后的P 01:11:00 和谐秘诀2：说话听音，揣摩需求 01:12:11 和谐秘诀3：把自己当成监护人 01:15:08 和谐秘诀4【重要】：不要一起旅行 【part 02 执着于被母亲认可，我真的需要吗？】 01:17:56 情感表达可以习得，但上一辈从未触碰 01:19:23 亲子关系里不可忽视的权力关系 01:21:35 强迫她们全部接纳，也是一种权力的争夺 【文中提及图片】 Kitten @丸之内 中目黑的狗东西 长腿法斗 迪士尼 【关于我们】 这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验，聊女性感兴趣的一切话题，每周二更新，周四不定期加更。 自从不三不四后，我们不着四六多了！ 【哪里找到我们？】 * 小宇宙/喜马拉雅/苹果podcast/微信音频（全网同名）：@不三不四Vibes * 微信：wannengdezai（进听友群or报名嘉宾） * 小红书： * @不三不四Vibes播客 * @颜女士不是运动狗 * @大海啊宋大海 * 即刻：@颜女士不是运动狗

亲爱的朋友，欢迎收听本期的 📻 好梦花生 为吉星高照准备的特别节目 还记得2021年4月3日那个春夜吗？吉星高照的第一声问候乘着星光出发，转眼已与大家共度了七百多个温暖昼夜。这两年我们携手探索玄妙的术数命理，潜入催眠的潜意识海洋，在禅修的静默中照见本心，每个话题都藏着我们对生命的好奇和追寻，像星子般串联成独属于我们的银河 这个由主播初心与万千星火共同构筑的能量宇宙，逐渐迎来了属于她的守护神——吉星娘娘✨她承载着每位星友的真诚、善意与祈愿，如同月光下静静流淌的星河，随时准备聆听你的心事并护佑你的每时每刻 现在，请允许我引导你在潜意识的世界里与吉星娘娘会面，你可以与她分享生活中的小确幸，诉说藏在心底的烦恼；可以请教人生迷局的启示，或是单纯表达此刻的感动；也可以将心愿化作星子，缀在她流光璀璨的裙裾之间 这不止是一次冥想之旅，更是我们共同书写的星空童话。你留下的每句私语都会化作滋养吉星娘娘的甘露，而吉星娘娘也将以温柔箴言相赠，陪伴你度过生命的时时刻刻 在引导的过程中，请保持一个放松且专注的状态，让你的注意力跟随着我的引导，不要走神或是睡着；你可以选择坐着或者半躺着的姿势，让自己可以放松且舒展的完成整个过程；请确保整个过程不会有人打扰，你可以把手机调整成飞行模式，并连接到wifi，以避免引导因为突然的电话切入而中断 在引导的过程中，你可以按照自己的节奏去进行，也许我的引导已经继续向前，而你还想在前面的环节继续停留，那么你完全可以按照自己节奏来 如果你在初次尝试的时候没有连接到吉星娘娘，也不必灰心，这也很正常。你可以进行多次尝试，或是通过「📻 好梦花生」中的其他助眠音频练习来提升自己放松下来，打开催眠状态，与潜意识进行连接的能力后，然后再来尝试 ✨ 「📖 SHOWNOTES」 00:00 前置介绍 02:50 催眠引导 ✨ 「 🎙 本台主播 」 Surrender：美国NGH注册催眠师，Vipassana修行中，身心灵届万事通，擅长西方塔罗与星盘 ✨ 「 🔮 后期制作 」 咕咕鸡 ✨ 「 🎵 BGM 」 片头&片尾：Walking Around ✨ 「 💬 联系我们 」 合作、咨询详情请添加微信：xuqianlin999

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON

【嘉宾】 小鱼（@我是小鱼）:我的傻子朋友叫谢谢 徐指导（@单口喜剧徐指导）:我的傻子朋友叫王超 【主播】 良言（@良言下班了）:我的表弟爱犯傻 文超（@DJKevin文超）:我的同事爱犯傻 小泽（@麻泽辉）:我自己就挺傻的 小傻子和大聪明 脑子都不太机灵 从小就被人嫌弃 长大依然不清醒 骗过同学吃青草 傻子朋友恋爱脑 走错厕所不一般 密室逃脱随便穿 加听众群和主播一起唠嗑，添加VX：xifanxiju2 ，更多电台内容关注WB@喜番调频 ，想看演出/想上台欢迎关注GZH：喜番喜剧 看视频版上B站、XHS搜: 喜番调频 2:14 热场游戏，测试出了一个傻子（bushi） 17:20 高中傻事：男厕所的奇怪游戏 21:24 小时候很奇怪，总爱跟小女孩一起玩 35:08 我的朋友是个绝世恋爱脑 39:02 愚蠢游戏大冒险，遇到的路人更奇葩 51:14 爱情愚蠢故事，我是个文艺大傻叉 64:40 我走错了厕所，并且没有出来 【音乐】Dire Straits - Sultans Of Swing 【主播巡演信息】 各大购票平台搜索“命中注定我爱我”即可购票 各大购票平台搜索“良言主打秀”即可购票 文超专场《美中不足》日照站已开票，购票搜索“有麦喜剧” 【主播脱口秀演出时间表•北京】 微信小程序搜索【喜番喜剧】即可购票 参与评论区抽奖活动，积极留言，即有机会获得喜番调频周边「支棱起来了」手机支架一个。 收听【喜番调频】100小时的听众朋友们带截图凭证添加客服：xifanxiju1，将凭证发送给客服后将会获得喜番调频100小时电子版奖状一张，并进入专属粉丝群。

M字闲聊迎来了首位重磅嘉宾，西门大嫂来了！ 西门大嫂可说是网红鼻祖了，从一开始的豆瓣四美之一，再到公众号时代头部博主，她的职业生涯精彩纷呈，是时代红利？还是天份超群？今天我们可不让大嫂立人设，必须给我一一讲清楚！ 对于年轻的朋友，我们这里也有一份大嫂的介绍： 原来是西门大嫂 毕业于中央戏剧学院编导专业，现为时尚自媒体人。 福布斯中国50位意见领袖之一； VOGUE国际报道为中国KOL TOP 9之一； 曾被评为时尚自媒体商业影响力第四名。 覆盖微博、微信、小红书、Instagram 等13个平台，全网粉丝数量2200万+。 大嫂在她的“豪宅”中，本期也是在这个豪宅的阁楼录制的： 同时我们也发觉了她的双面人生： 本期的大嫂时刻： 麻辣问答 4:12 曾经推崇租房生活方式，如今为何购置豪宅？ 05:22 作为头部博主，收入有多少？ 05:47 作为公众号时代崛起的博主，会觉得自己过气吗？ 06:42 “网红鼻祖”的称呼来源竟是因为被人骂 12:10 许多流言八卦，只是谣言 17:09 互联网生涯二十年，自媒体行业与博主有什么样的变化？ 23:57 大嫂的职业生涯回顾：为何她能成为top博主？ /做对了哪些事成为头部博主？ /性格决定命运，学生时代就很优秀 /时尚工作是否能带来虚荣感？ /怎么看实现了阶级跃层？ 46:20曾经是“豆瓣四美”，大嫂怎么看待其他三人？ 50:00 作为网红，也有要承担的社会责任 54:42 关于“美不美”，也许我们应该更放松 59:10情感关系里，女强人咋了？ 67:58 真诚是最大的利器

这里是「玄而未决」浮生命稿的第三期节目，尝试用一个故事合辑的形式来讲讲清明节亲人托梦。故事和形式依然有很多不足，还望各位朋友海涵！ BGM：时空储蓄罐 - Charm and Rules 「本期内容提要」： 0:10 新系列简介：浮生命稿 01:00 题记：人禀天地，命属阴阳，生居覆载之内，尽在五行之中。夫天地者，万物之逆旅也。光阴者，百代之过客也。而浮生若梦，为欢几何？ 02:00 故事一：一场火与一场梦 12:00 故事二：父亲和大雪 18:18 上价值：亲人会在另一个世界中继续活下去吗？ 「附录」：封面图-作者：wwarby

3月③，这周内容有点多啊，光是大作就得有个5、6个，我们在这就只是提一嘴了，独立游戏本周值得留意的其实也挺多的，我只挑了一部分来说。AAkira这边提到的《The Beekeeper's Picnic - A Sherlockian Adventure》看起来真不错，目前评价也都很高。另外《鬼哭岭》也是，味道非常正。我这边的话，上周没说的D社新游戏《Look Outside》看着真不错，回头买一个玩玩。另外我比较推荐的就是这个《ENA: Dream BBQ》了，太飞了，完全不懂是在干嘛，但是看着太棒了。

北九州监禁杀人案上期，从一场50日元的约会说起。 松永太如何一步步让绪方纯子落入万劫不复的陷阱？跟随九木播客的脚步，一起揭开案件背后的真相。 本期主播：罗尼 无相 雅萱