聂建文是来自甘肃陇南的一名卡车司机，常年在上海周边找货送货。2020年，他的妻子曹盈盈突发脑溢血后偏瘫在床，为了兼顾生计与照料妻子，他带着妻子住进卡车里，几平米的驾驶舱成了曹盈盈的“病房”。聂建文一边开车挣钱，一边在车上悉心给妻子喂饭、洗脸、做康复。 这些生活片段被聂建文拍成短视频分享到网上，他迅速走红，网友们夸赞他在困苦中对妻子不离不弃，是个有担当的好男人。4年以来，“卡车司机聂建文”在抖音上也拥有了百万粉丝。 2024年，聂建文的妻子离世。思念妻子时，他在镜头前落泪大哭，将自己的真性情和日常点滴毫无保留地袒露在网络上。打着爱情幌子的骗子盯上他，聂建文被骗得负债累累。 绝望之际，一段从网络走入现实的新感情，又在聂建文身上悄然萌芽。但这让屏幕前的网友们难以接受，他们习惯了他此前的爱妻人设，新恋情打破了网友某种既定的认知，谩骂铺天盖地向聂建文袭来。 在视频和直播盛行的年代，聂建文，这位40岁的网红卡车司机，在百万粉丝的手机屏幕里，演绎了三段不同滋味的爱情故事 …… *界面新闻记者 | 吕雅萱 界面新闻编辑 | 何雾

本期嘉宾詹丽芹（詹詹 / 丽芹）是一位职业重启达人。她的人生轨迹充满戏剧性：十多年IT行业市场销售、产后抑郁低谷期负债、跨界创业浴火重生；从销售教练到私董会项目，再到专攻休厌学家庭复学咨询，每一次转型都看似毫无规划，却暗含独特逻辑。 詹詹分享了她“体验式人生”的底层哲学：将职场视为生命拼图，用“全力以赴”的短期项目制探索不同领域，再将每一步积累的能力内化为“可迁移的底层逻辑”。“我随时可以从零开始，因为走过的每一步都算数。”节目中，她还揭秘了销售与教练的融合心法、家庭教育的“拼图理论”，以及如何通过直播和自媒体实现“不完美但真实”的自我表达。 无论你是对职业转型感到迷茫，还是好奇“不规划的人生如何精彩”，这期充满反常规智慧的对话，将为你打开一扇新的大门。 ----------------------------------------------- 内容时间线： 00:02:06:个人成长与家庭关系：探索休厌学家长的复学之道 00:04:19:解密复学咨询：陪跑休厌学家庭的家长，让孩子自动复学！ 00:08:38:跨越痛苦，寻找内心的宁静：一个女性的自我探索之旅 00:12:58:从抑郁到负债，再到重新出发：一个女人的奋斗故事 00:17:16:重启人生的探索之旅：从抑郁到自主选择的转变 00:21:36:离职后的创业思考：寻找个人意义与事业规划 00:25:58:职业规划与营销：不同的职业发展视角 00:30:14:整体状态的力量：谈判、沟通与教练能力的累加效应 00:34:36:以体验和成长为核心的主线：探索不同事物的经历与能力 00:38:58:发现你的合伙人特质：托举别人的优势，创造更大的成功机会 00:43:18:生命的流动与阶段体验：流动、节奏与不确定性 00:47:37:追求目标的正确姿势：如何看待和规划人生中的挑战？ ----------------------------------------------- 【内容摘要】 丽芹的职场转型与复学咨询探索 嘉宾丽芹是一位销售出身的人，后来开始学习教练，并尝试做一些针对孩子的复学咨询产品。丽芹表示，她之前在IT行业做销售，后来创业做CMMI评估，这两年来一直在学习和探索。她通过学习个人教练和销售教练，帮助个体创业的人提升业绩。丽芹还提到了复学咨询这个项目，这是一个针对休厌学家庭的家长的项目，通过家长的改变，孩子就能自动复学。 家长影响孩子问题的深度解析 这段内容主要讲述了孩子的问题可能与家长有关，家长的环境对孩子的影响很大。讲者认为，如果解决了孩子的环境问题，孩子就能恢复正常状态回到学校。讲者还提到了自己在做播客时喜欢打开摄像头，因为这样能增强互动感和链接感。讲者认为，自己不太在意别人的评价，也不追求完美，这种特质可能有助于销售。最后，讲者分享了自己从经历痛苦到现在的转变，以及如何通过刻意练习和觉知来改变自己的状态。 个人成长的挑战与转变 个人成长对于讲者来说非常重要，尤其是销售和商业方面的承受力。讲者在销售行业工作多年，经历了高压和业绩压力，因此对跨越极端状态有了更深的理解。在产后抑郁期间，讲者通过接触茶道和世界各地的茶会，逐渐走出了困境。然而，由于入不敷出，讲者不得不重新回到职场。这段经历让讲者意识到必须自己做，并开始重新进入一个行业。在负债期间，讲者经历了边缘化的状态，甚至想过自杀。 行业转换与自我重启的人生 这段内容讲述了讲者在疫情时期从IT行业转行，并在36岁时决定从零开始，进入新的行业。讲者表示，这两年是她主动选择的生活，经历了低谷后，她开始思考人生的追求。在负债时，她不得不选择，而现在她有更多的自由去探索。经过两年的学习和个人成长，讲者决定重新回到原来的行业，并准备从知识产权资质和项目申报等方面入手。 职场规划与项目选择 这段内容主要讲述了讲者在职场中的规划和发展。讲者表示自己没有明确的职业规划，但具有敏锐的商业思维，能够在行业即将消失或结束时发现新的机会。例如，在私董教练小组成立两个月后，经过几个月的努力，项目没有成功，到8月份时，讲者决定转型。后来，讲者接触了复学咨询，认为这是一个很好的项目。此外，讲者在公司发展最好的时候离开，寻找自己的生命意义。他认为，有时候会有主观和客观的因素影响职业发展，但最重要的是要有敏锐的洞察力。 生命体验与职业发展 这段内容主要讲述了讲者在IT行业从零开始，经历了疫情，对生命有了新的理解，认为生命是体验。讲者认为人生不应该给自己设限，只要工作够用，不需要追求过多的身份和金钱。讲者在做CMMI咨询时，发现自己的职业发展并不依赖于流程和质量监控，而是全情投入。讲者还分享了做复学咨询、自媒体营销的经历，以及全力以赴的态度。讲者认为每一步都算数，无论做什么事情都要全力以赴。 个人能力与职业选择的思考 这段内容主要讲述了讲者在不同的工作经历中，如何通过积累经验、提升能力，以及内化这些能力，从而适应不同的职业发展阶段。讲者认为，无论是在销售、咨询还是其他领域，只要掌握了底层逻辑，这些能力就可以迁移到其他领域。同时，讲者也强调了体验和成长的重要性，只有在不断尝试和体验中，才能找到适合自己的发展方向。 寻找合适的合伙人之路 这段内容主要讲述了找合伙人的一些思考和看法。讲者认为，找合伙人时，首先要考虑对方是否能与自己合拍，对某些事情是否都有兴趣。同时，要明确退出机制，以便在必要时能够顺利退出。在选择合伙人时，要看重对方的品质和做事方式，看对方是否能在最困难的时候不离开。此外，讲者还提到，自己更愿意与互补的人合作，因为这样能更好地发挥各自的优势。 生命体验与自我理解 这段内容主要讲述了讲者在疫情时期发现了自己愿意托举合伙人的特质，愿意把最擅长的部分发挥出来，甚至不希望被聚光灯关注。讲者对生命的体验特别渴望，认为只要是不一样的体验就足够。讲者认为自己的弹性很大，可以适应不同的环境和挑战。讲者在IT行业工作，后来转行做CMMI资质评估，这两年的学习经验也运用到了现在的工作和生活中。讲者认为每一步都是算数的，没有特别的执念，而是全力以赴做好每一天的事情。 人生目标的设定与实现 这段内容主要讲述了一个人在生活中设定目标的方式。他们认为，不应该过于关注长远的目标，而是应该专注于每一年、每一天的目标。他们认为，如果不能很好地完成当前的目标，那么未来的十年计划也是空谈。这种生活方式让他们感到非常自洽和充满激情。讲者表示，这种生活态度可能与销售相关的工作的人更倾向于使用。最后，讲者感谢嘉宾的到来，并表示会剪辑节目内容，了解听众的反应。 ----------------------------------------------- 【主播】蓝华峰，「百味职场」播客主播，前500强全球研发副总裁，ICF ACC认证教练、职场陪跑教练、企业领导力教练；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」，小宇宙「百味职场」，喜马拉雅「百味职场」，苹果播客Podcasts「百味职场」，网易云播客「百味职场」 【嘉宾】詹丽芹（詹詹），十多年IT行业市场销售经验，创业过，也经历过产后抑郁，到不断认识自己的过程，到现在实践天赋使命

第24期，新栏目「职业篇」的第二期节目黎啦，这个栏目我们会请不同行业的嘉宾来分享下佢哋嘅工作，听下大家神奇嘅职业故事。 新栏目第二位嘉宾，有请配音员姐姐LuLu分享职业生涯的趣事，讲黎讲去，都系讲翻情情踏踏啦！ 🎤【见面倾啦】本期主播 DJ @梁广宇 鸡翅 @忧伤的鸡翅 紫薇 @牛逼的盒子为 西瓜（今年考研或结婚版） Lulu（早日康复版） 🎧【时间轴】 01:02 跨界职业人 lulu 01:50 lulu的配音经历 05:44 开店遇到的特別客人 14:45相亲奇遇 （露骨B-Boy、家庭不合、无赖博主） 【🎵片尾曲 陈泳伽 《奇异小姐》】 【彩蛋一个】 蜡笔小新本人也来到了现场 📣【见面倾啦】建立听众群啦 可以添加下方小助手la姐（wx号：Jianmianqingla），la姐会拉大家进群喔！希望能在线下录制场和大家见面！ 💻【见面倾啦】互动小栏目 ⭕️投稿自己的小故事，可指定主播帮你激情朗读！🫶🏻 ⭕️倾诉心事，或者大胆提问，希望可以遇见不同的视角和声音～ 🎫【见面倾啦】演出推介 江梓浩栋笃笑《广东佬梓浩》：4/19广州粤语，4/26深圳粤语 鸡翅第二个栋笃笑专场《我好挂住我只猫》：4/19深圳粤语，4/26广州粤语 紫薇第二个栋笃笑专场《不如开心D》：6/1广州粤语（待开售

收听指南 00:00 评价 01:27 剧情简述 10:20 女性主义 18:04 细腻的感情线 22:40 像散文一样浪漫的旁白 24:26 扎实的细节 26:21 空镜头 26:58 思考 信息补充 1.孤儿 孤儿是指失去父母、查找不到生父母的未满18周岁的未成年人，由地方县级以上民政部门依据有关规定和条件认定。

2024年8月26日，拼多多美股股价大跌28.5%，股价从130美元附近跌到了95美元附近，市值一夜蒸发了554亿美元。原因是，在当天拼多多发布的2024年二季度财报显示，各项增速狂飙两年多的拼多多在那个季度出现了增速放缓的迹象。 2024年11月21日，经过两个多月股价好不容易从90多美元拉回到140美元附近的拼多多，在当天的三季度财报发布后，又因为营收低于预期而跌约20%回到了100美元以下。 如今，打开股市，拼多多的股价又慢慢爬回到了130美元附近。 好了，这数据、时间都对，四季度财报想必也快来了。——开个小玩笑。 回看Q2、Q3财报后的股价暴跌，连续两份财报当季营收都没有如预期破千亿是外界看衰拼多多的主要点。 而之所以两次暴跌后，股价又能慢慢爬升回市值附近，想必也印证着大家对拼多多这家成立不到十年、上市也才不到8年的电商的未来，还是充满了信心。 尤其是，当2022年拼多多海外版「Temu」上线后，首创的「全托管模式」不仅为全世界带去了中国百姓乐此不疲的低价好货，更是一举改变了跨境电商的玩法，让世界巨头「Amazon」也不得不为它做出应变，携TikTok而来的「TikTok Shop」，也是跟在了「Temu」身后，有样学样。 过去的半年里，围绕「Temu」的跨境电商领域，都有哪些故事发生？拼多多的四季度千亿营收梦，是会被「Temu」上大分还是扯后腿呢？

本期嘉宾「导导老师」来自亚利桑那州立大学（Arizona State University），专攻计算机科学与智能交通系统，曾经参与滴滴早期的AI交通预测项目，看过Uber和滴滴在中国的「神仙打架」。 我们聊了聊「智能交通」到底能不能让堵车消失？如果全世界的汽车都自动驾驶，还会有红绿灯吗？如果Waymo的自动驾驶汽车遇到Tesla，到底谁会先抢到路权？导导老师为你解开AI与交通结合的各种奇妙想象！ 另外，我们也深入探讨了在美国当教授和带学生的「内心戏」：怎么培养理想中的学生？如何优雅地拒绝学生周末发来的邮件（虽然他自己都做不到）？为什么导导老师觉得「带学生比生孩子更有成就感」？ 无论你是对AI与交通未来好奇，还是想了解美国大学教授的真实生活，这一期数据女孩的中年危机都能带你轻松涨知识，欢迎上车！ 00:14 开场 00:32 嘉宾导导老师介绍 02:10 导导的研究领域：智能交通系统 04:19 从滴滴和Uber大战聊交通预测应用 09:52 滴滴项目的真实落地体验 16:01 为什么滴滴能赢Uber 18:38 从交通预测到交通灯控制 25:33 大语言模型在智能交通中的应用 35:04 科研经费来源及影响 38:54 中美智能交通发展差异 48:26 畅想智能交通的未来 51:08 从业界回到学术界的原因 58:36 导导的带学生哲学 01:12:39 男女学生培养的差异 01:15:16 CS专业就业市场现状 01:17:22 导导老师的招生广告 · 喜欢「数据女孩的中年危机」吗？每周我们都致力于带来有深度的访谈，追根究底采访有趣灵魂，探索科技、生活、工作。 如果你喜欢本节目或想与我们合作，Stella和Amy已开启buy me a coffee会员： · 请我们喝咖啡 · 找我们咨询/初创陪跑（咨询预约后，Stella和Amy会一起参加。买一送一？！） → https://buymeacoffee.com/stellaxamy 订阅收听 不要错过任何一集精彩内容！若我们的节目有帮助到你，请不吝啬给我们五星留言鼓励！ · Apple Podcast · Spotify · YouTube · 小宇宙 · 或其他你喜欢的podcast平台 → https://linktr.ee/stellaxamy The Cocoons on Substack · 关注The Cocoons英文Substack电子报 · 把生意做到更多的市场，把故事传到更远的地方 → https://thecocoons.substack.com/

本期内容： 在这一期的播客中，我们邀请了AI产品经理一泽，分享其对AI技术的深刻见解与独特经历。一则讲述了他如何从传统的产品经理转型为提示词工程师，并探讨了AI在社交名片设计中的应用。他阐述了AI技术的迅猛发展及其对我们生活的潜在影响，尤其是在社交互动中的实用性。节目中，两位还讨论了AI的未来，以及在科技快速演进的背景下，我们应如何与AI共处，保持谦卑与开放的态度。 本期嘉宾： 一泽，AI产品经理，知名提示词工程师，火爆全网“社交名片”Prompt作者，大模型可视化生成范式引领者。专注于探索 AI 应用边界与人与 AI 共处模式，全网 AI 原创教程及行业观察阅读量超百万，活跃于 WaytoAGI、LangGPT 等国内顶级 AI 开源社区。 前B端独角兽公司产品专家、大厂技术社区运营负责人。 参考文献： * Manus 吹散了人与 Agent 之间的迷雾｜直播测试 8 小时，我对 Manus 真实实测感想 * Google 用文生图 AI 开始真正重塑行业｜9 个测试案例，带你看懂 Gemini 能力边界 * AI 无法替代的工作们｜见知录 Vol.003 * 我的 Prompt 爆火全网｜ AI 一键生成高颜值社交名片全解析 时间线： 00:02:11:为什么提示词能够吸引那么多人的关注？ 00:07:30:AI更新速递：GeminiI应用的生成文本和Gro-3的更新信息！ 00:15:00:AI时代的反思与挑战，大碳奸与人类的相处关系 00:22:31:利用Manus+可灵，可快速生成视频 00:30:01:安装宝可梦，从虚拟机到游戏镜像的 00:37:31:机器学习模型的层次和内容，年轻人和资深人士的观点差异 00:45:02:虚拟机上的操作与本地电脑上的通用AI，不同的解题思路 00:52:35:希望AI时代会根据每个的App使用做个性化优化 01:00:05:Second me，AI辅助决策的冷静角色，优化商业思考 01:07:36:AI红娘：一次性沟通多个男生，找到适合你的真爱 01:15:06:AI时代的懒人福音，解放时间的智能家居和机器人 01:22:37:成为朋友圈内最懂AI的人，自媒体创作心得体会 背景音乐： 《I really want stay your house》 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、大北窑14F、过期少女、严肃喧哗、citywork、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。

简单跟大家一起读一下日本国学家本居宣长的《汉字三音考》，简单聊聊日语中汉字读音（吴、汉、唐）的历史分层与日语现代化中的汉字问题。 📖 时间轴|目录 02:22 日语中汉字如何运作？音读与训读 06:34 汉语的变迁与方言 & 文白异读现象 10:44 现代日语中汉字的 吴音 vs 汉音 14:53 汉字初入日本：百济汉族学者ワニ（王仁） 18:03吴音与汉音之名：一笔地域歧视的糊涂账 22:59真正的吴地之音“唐音”与闽浙方言 25:14 神道教世界观与“皇国正音”的美学 31:00《三音考》关于“吴音”优越性的论证 37:05 结尾：镇江北固山上晁衡（阿倍仲麻呂）所作之和歌 天の原 ふりさけ見れば 春日なる 三笠の山に 出でし月かも 翹首望東天 神馳奈良邊 三笠山頂上 思又皎月圓 本居宣長像 《漢字三音考》 视频/互动平台 哔哩哔哩：侯雪千Phoenix 微博@侯雪千Phoenix YouTube：PhoenixHou

过去的三月值得一聊的作品很多，所以更像是一次作品大赏。我们在《还有明天》中看到向往自由，在《乘风2025》里又见丰富多彩的美丽，在剧集《滤镜》又癫又讨喜的氛围里看到新的创作激情，在《黄雀》里看到新刑侦题材的叙事可能性。春天，就是有如此多的表达欲。 本期节目感谢维特健灵祛湿轻支持！不管是演员们进组的助攻好物，还是日常久坐的我们想要一身轻，想维持姿态轻盈、身体舒服离不开日常关爱自己。雨季潮湿，有湿气重困扰的友友，可以点击直达入口，进入听友专属福利页面，春天养护，迎接未来勃勃生机吧！ 00:46 我们为什么那么喜欢《还有明天》？ 04:21 太喜欢女性创作者的“举重若轻” 09:02 为自己身上的“自觉”感到悲凉 11:54 隐形的家务事与全职主妇的失语 23:44 《初步举证》好！但我睡过去三次 28:55 程序中的性别不平等及性侵案背后受害者的隐性创伤 33:20 《乘风2025》开播啦！春天就该看多种多样的美丽！ 39:20 粗粗提名让我们眼前一亮的“姐姐” 41:09 檀健次、李兰迪的《滤镜》竟然癫得很讨喜！（又名《虐相柳传》） 51:07 反扒剧《黄雀》还挺“新”！就是郭京飞现在走的什么新赛道？ 57:10 短剧看多了的我，可能需要一点铺垫后的爽感 57:32 《似锦》《雁回时》本月的古装剧让本韭菜成长了！ 60:48 演主角时的陈都灵，灵气去哪了？！ 63:11 方大同，谢谢你为我们造好了躲起来的洞 65:43 音乐人的离世，悄悄留下了体贴 主播：小 T 小木 小玉 安纳 剪辑：鲁思晨 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在小宇宙、苹果播客、豆瓣app、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@三人行不行播客 商务合作：tianxiaoni001 小红薯：@三人行不行（花絮放送） 听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”） 欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~

主播：张老师 芭比 🍃本期节目老张老芭带大家一起走进森林，走进钱江源国家公园，听爽朗的瀑布、郁郁葱葱的老树、吸充足的氧气，满满一天好心情！ 染色体成谜的黑麂🤔️ 爬山时无数次想放弃的张芭 还有离天最近的普达措！ 好生机满满的一期节目，一起来吸氧吧！ 本期节目感谢北京科学技术出版社的大力支持！ 为大家带来春游不纠结指南 《中国国家公园》《很久很久很久以前的中国》打包带走！ 点击这里直达~下单记得备注“呼叫仙贝”！

丨本期嘉宾丨 徐迅君 Maggie Xu 蘑菇云设计 创始合伙人 城市更新及新商业设计实践者和持续观察者 成卿 正经传播工作室创始人、设计品牌传播策划 家居廊/安邸AD/Numero/卷宗Wallpaper特约撰稿 Urban Pulse媒体品牌联合创始人 艺术评论播客“艺锅端”联合主播 丨本期剧透丨 一周前，在徐迅君的朋友圈，约起了这期关于非标商业的讨论。首次认真的聊到商业其实也是这两年一直在做的事情。 两小时长的录音却也是满满的干货，没有过多废话。最近几年，我们的城市在这一个如此下行的经济周期，是否有更加好玩儿的新颖的方式展现在商业体和街头，在聊天中我们聊到了业主、政府、客群。我们的初衷是无论在什么时候，我们都希望通过各行业的努力和有想法的从业、创业者让所在的城市或者参与城市更新的城市、乡村、文旅变得与众不同，越来越好！ 丨内容提要丨 03:22 非标商业与城市更新的探讨 08:30 从上海迁至南京：对城市生活节奏与商业业态的反思 13:44 南京城市改造与文化保护的探讨 18:44 从成都到上海：跨越城市的成长与回忆 24:21 上海安福路的崛起与非标商业的活力 33:47 首尔街头商业与城市建筑的个性化创新 37:10 探讨城市商业变化与生活体验 53:27 东京和日本的非标商业与城市更新 01:00:07 东南亚城市体验与文化观察 01:06:57 曼谷商业体的创新与国内商业空间的对比 01:13:03 泰国与日本服务业的比较分析 01:16:20 疫情后国内大型商场的变迁与消费趋势 01:22:03 商业与艺术融合的新趋势 01:28:41 艺术、商业与可持续性的融合探索 01:33:41 探讨地下小酒馆的创业与合作模式 01:41:12 商业中心的招商与运营挑战 01:45:53 商业项目定位与运营策略探讨 01:50:35 播客经济与可持续发展模式的探讨 01:55:29 播客创作与商业项目运营的挑战与价值 01:59:03 从餐饮到商业设计：老郭的跨界创业历程 ｜徐迅君参与建筑项目｜ 温州东屿电厂更新项目 无锡运河汇三号厂房商业公区 TEEBOX长沙万象城首店 ｜播客内提到的上海商业项目｜ 西岸梦中心 西岸梦中心（Gate M West Bund Dream Center）是上海徐汇滨江核心地段的城市更新地标项目，由百年工业遗产——原上海水泥厂改造而成，融合了文商旅体多元业态，打造世界级滨水商业与文化目的地。 BLOOMARKET（又称BLOOM市集）是上海徐汇滨江的标志性城市更新项目，由Bloom Team团队打造，定位为上海首个开放式滨水市集，以工业遗产活化、多元业态融合及社区共创为核心特色。 地址：上海市徐汇区龙腾大道2350号 上生新所 上生·新所是上海长宁区延安西路1262号的一处城市更新典范项目，前身为上海生物制品研究所（1951-2016年），由历史建筑、工业厂房与新建建筑共同构成，融合文化、商业、办公与公共空间，打造24小时开放的“城市客厅”。 地址：延安西路1262号 龙华会 位于徐汇区龙华板块，与千年古刹龙华寺对望。项目前身为龙华机场旧址，总商业面积约10万㎡，是上海首个“对望古刹”的开放式街区商业。 地址：上海市徐汇区龙华路2778号 MOHO Mall MOHO Mall是上海静安区的标志性文商旅综合体，由合生商业集团打造的首个高端产品线项目，定位“城市文化潮流聚集地”与“潮奢商业标杆”。 地址：江宁路699号 吉宝静安中心(PAC购物中心) 吉宝静安中心（PAC购物中心）是上海静安区核心商圈的创新型文商旅综合体，由新加坡吉宝集团开发并运营，以“自在生活，随心而聚”为核心理念，打造融合办公、商业、自然与社交体验的未来城市空间。 地址：静安区常德路688号 鸿寿坊 鸿寿坊是上海市普陀区长寿路街道的一处城市更新典范项目，前身为1933年建成的石库门里弄住宅群“大自鸣钟”，历经百年变迁后于2023年9月28日焕新开业。项目总建筑面积约8.8万平方米，融合办公、商业与社区功能，以“精致烟火气”为核心，打造历史肌理与现代生活共生的15分钟社区生活圈标杆。 地址：上海市普陀区西康路1143号 ｜后记｜ 在讨论中提到的Bloom market，我在录音后的第三天通过建筑师李岳九老师的介绍，去拜访了bloom的创始人，一位先到美国学习摄影毕业后到纽约学习烹饪并深耕餐饮业的极具艺术家气质的Kang。同时深入了解探讨了一些这个从开业之初就与众不同的餐饮品牌创业初衷和上海徐汇西岸滨江这个新项目的内容和运营。聊天之后了解到传闻与现实之间莫大的信息差以及 创意餐饮人的勇气、胆略、策略，后面有可能邀请Kang来大话廊聊个天，请我们大家一起期待。 丨播客主持丨 锅有饭 DAGA品牌创始人 丨本期音乐丨 开场：Lonnie Liston Smith - A Chance For Peace 结尾：Strasbourg - St. Denis 丨节目制作丨 后期剪辑：郭啸飞 音乐编辑：锅有饭 平面设计：RESIKY 录音棚支持：CPA录音室 策划编辑/制作人：锅有饭 丨收听方式丨 小宇宙丨苹果播客丨网易云音乐丨喜马拉雅 欢迎搜索 「DAGALLERY大话廊」收听并评论，与我们互动 丨联系我们丨 小红书：DAGALLERY大话廊 邮箱：[email protected]

* 时间线： 1. 破局女性管理者的困境（00:00 - 02:10）内容描述：脱不花分享女性管理者在职场中的现状，讨论女性在高管岗位上的挑战与机遇。 2. 领导力的性别差异（02:11 - 04:20）内容描述：分析女性在管理中的独特优势，例如共情能力、团队凝聚力，并对比男性领导风格的不同。 3. 破除职场偏见的策略（04:21 - 06:35）内容描述：探讨女性如何突破职场中的刻板印象，分享脱不花在职业生涯中的实际经验。 4. 从管理者到领导者的成长路径（06:36 - 08:50）内容描述：脱不花讲述自己如何从基层成长为管理者，并分享提升领导力的关键方法。 5. 事业与家庭的平衡之道（08:51 - 10:50）内容描述：探讨女性如何在事业和家庭之间找到平衡，并提供实际的时间管理建议。 6. 未来女性管理者的趋势与展望（10:51 - 13:08）内容描述：总结女性在职场中的发展趋势，探讨企业如何为女性高管创造更好的成长环境，并给出职业发展建议。