VOL.055皮肤保卫战:湿疹、皮炎、瘙痒全攻略&直播答疑回放

错过上周直播的听友们快过来!这里有一份《皮肤战场》高光时刻!潮湿系选手湿疹 VS 暴躁系选手皮炎 VS 难缠系选手瘙痒,它们就像皮肤里的起义军,一不开心就发红、发肿、发痒,甚至结成“硬茧联盟”!想知道怎么制服它们吗? 为什么南方多湿疹北方多干性皮炎?激素药膏到底能不能用?不同季节如何选择护肤品?内热重导致的大油田又该如何调理?听听梁主任怎么说,赶紧搬好小板凳! 一起走进今天的《找个医生朋友聊聊》。 医生朋友介绍 加入听友群 请加微信:nideijiankang 公众号(干货文字版):是阿玺呀 时间轴 00:16 南方衣物晾不干,湿疹纠缠不休;北方暖气烘烘热,干疹趁机撒野! 01:50 干性湿疹:皮肤像树皮皴裂;湿性湿疹:皮肤像小河决堤 04:00 湿疹的湿气警报:大便粘马桶、舌苔厚白、头发油腻,你中了几条? 06:20 湿疹患者必看:气血是皮肤的后勤部,虚了堵了都要出事! 07:52 现场问题一:湿疹是不是要多涂油? (局部的封包疗法) 10:03 瘙痒→抓挠→增厚:皮肤进入俄罗斯套娃死循环 11:05 现场问题二:脸上大油田怎么治? 12:44 现场问题三:40岁,太阳穴附近有老年斑,怎么才能让它消失? 14:44 皮肤健康是身体健康的晴雨表! 15:43 神经性皮炎灵魂拷问:你最近是不是又焦虑了? 18:30 现场问题四:感觉皮炎位置的温度比身体其他位置高? 20:22 神经性皮炎为何易发作于阳位? 22:57 为什么你的屁股上总长火疖子?久坐族的坐垫警报! 25:01 糖和酒:火疖子背后的甜蜜刺客! 25:47 现场问题五:痘痘的位置有什么说法吗? 27:00 现场问题六:手脚癣,还裂口子,怎么办? 27:38 现场问题七:身上起小红点,慢慢变大了,需要处理吗? 29:47 现场问题八:手脚特异性皮炎怎么调理? 31:12 中医皮肤科冷知识:防晒不只是防紫外线,还要防阴虚! 32:10 现场问题九:火疖子是平时说的痘痘吗?能不能挤?怎么才能不留印? 34:25 现场问题十:甲状腺功能减退,冬天手脚冰冷怎么办? 35:39 现场问题十一:日光过敏,阴虚吃什么药? 37:12 皮肤瘙痒就是有内热吗? 39:52 精血耗损多,头发越来越白!每天坚持用细密的梳子梳头十分钟,让头发重新变黑! 42:35 现场问题十二:头发里有疙瘩怎么办? 43:00 现场问题十二:梳头是不是要硬一点的梳子? 43:25 现场问题十三:湿热和怕冷会同时出现吗?脸油、头油、下巴长痘、舌苔黄、便溏、怕冷,怎么回事? 45:21 现场问题十三:两侧白头发咋能变黑? 45:39 现场问题十三:鸡皮肤该怎么治?

46分钟
2k+
3个月前

Vol.184-【闲话局】清明节档期影片小结

也是没想到清明节都有“档期”了。前段时间有朋友问我,五一档期有什么可看的,我翻了一眼说,感觉还没有清明节这个假期能看的多。 但是我现在看完大部分之后,还是觉得,要不都别看了,也别比烂,都不怎么样。 其实没打算去看《不说话的爱》的,结果还是第一部去看了这部。 节目里有些没说到的地方,稍微补充两句吧。 看电影的时候确实有几次还挺想哭的,觉得女演员真的有点惨,这两个女演员其实是能担当起女主、女二角色的,但是却只能在男性为主角的戏里承担衬托功能。两个看上去很刻板印象的女性形象,想想都是靠男性角色来赚钱/跨越阶级的,这样的叙事我当然不能满足。希望以后这种刻板印象少一些。 总体来说,挺悲哀的,其实演员都还有很多提升空间,但是确实没好剧本,不知道以前写好剧本的人都去干嘛了(对,我知道,其实有些人转行了。) 更让人觉得悲哀的是,演员接不到好剧本,最后挨骂的还是演员。尤其是女演员。不知道什么时候这种言语攻击才能停止,毕竟真正该骂的,难道不是导演? 看完这几个国产院线片又得休息一段时间了。看看哪个片子还能叫醒我。 听节目吧,下次可能是在新节目见了。 本期还提到的影视剧作品: 《初步举证》(2022) 《还有明天》(2023) 《倩女幽魂》(1987) 《哪吒2》(2025) 《小小的我》(2024) 《我要我们在一起》(2021) 《二手杰作》(2023) 《破浪男女》(2024) 《健听女孩》(2021) 《天堂旅行团》(2025) 《今天不是最后一天》(2021) 《以美之名》(2025) 《真正的痛苦》(2024) 《宇宙探索编辑部》(2021) 《从21世纪安全撤离》(2024) 《乔妍的心事》(2024) 《第二十条》(2024) 《浴火之路》(2024) 《想飞的女孩》(2025) 《好东西》(2024) 《善意的竞争》(2025) 本期BGM: 《ねがいぼし》-絢香/三浦大知 一些时间节点: 01:29 新播客要开播啦:请大家留意《划下边界》! 05:30 我买了一张《我的世界大电影》原版,结果电影院给我退了 06:58 《不说话的爱》的制作班底让我对电影又有了一点期待 09:44 《不说话的爱》剧情介绍 15:50 《不说话的爱》的问题 33:22 如果做一个性转版的故事 35:17 对比一下《小小的我》的故事,尤其是男性主角和身边女性角色之间的关系 40:48 这是一部很伤女演员的戏 41:23 《我的世界大电影》:是不是游戏粉丝也不妨碍电影不行 44:25 《阳光照耀青春里》:肖央和春夏谈起恋爱来,我整个人都颓了 48:38 《向阳·花》:请多骂导演,别让女演员背锅 69:16 说两句前段时间看的片子:《真爱营业》和《非标准恋爱》 72:51 推荐两部剧:《道格拉斯被取消了》和《混沌少年时》

80分钟
99+
3个月前

咖啡是续命还是矫情?

本期节目我们从咖啡的名称出发,简要回顾了咖啡的发现和传播的历史。然后,我们介绍了中国咖啡产业现状以及咖啡对健康的积极作用和潜在风险。最后,我们分享了冲泡咖啡的品鉴方法。我们觉得“咖啡里有点中国绿茶的味道”。 主要内容 3:05 咖啡的英文名称 4:39 咖啡的中文名称 8:14 咖啡的哪个音译好听? 10:14 咖啡的发现和传播 16:23 咖啡传入中国 23:40 1920~1940年代上海和北京的咖啡馆 30:58 咖啡文化的30年空白期 32:26 1980年代以后咖啡产业的发展历程 33:52 咖啡的速溶时代 37:04 咖啡的连锁时代 42:10 咖啡的互联网新零售时代 46:16 精品咖啡的崛起 48:38 中国咖啡产业现状 55:38 咖啡对健康的积极作用 59:33 咖啡对健康的潜在风险 1:05:20 咖啡的产区和品种 1:10:59 咖啡的烘焙 1:12:47 冲泡咖啡的种类 1:17:35 写到咖啡的中国诗 1:19:41 “哥伦比亚的咖啡里有点中国绿茶的味道” 1:20:18 1960~1980年代咖啡文化断档的原因 冲泡咖啡的种类 参考资料 * 《中国咖啡产业报告2024》发布 * 2024年中国咖啡行业现状及趋势分析,下沉市场消费潜力大 * 中国现磨咖啡行业研究报告 * 青年咖啡消费 * 中国咖啡行业现状深度分析与投资前景研究报告(2023-2030年) * 30000元体验一天日本富人生活【1w雪景酒店+900元咖啡+怀石料理】 本期歌单 * 熊天平《心碎的冰咖啡》 * 张学友《咖啡》

85分钟
6k+
3个月前

SP05 北京听友会:「不太保险」第一次线下聚会大成功!

在三月份一个非常冷的晚上,我们在东四的(非常有格调的)伍楼咖啡做了第一场线下听友会。 其实一开始是想等到小宇宙10000订阅的时候再办,但阴差阳错的,择日不如撞日的就把第一场办了,虽然参加的人不多吧,但是很感慨大半年的时间,可以把一个节目从0开始办到现在这样。 这半年认识了非常非常多的人,有些人成为了我的客户,有些人成为了保险业的合伙人,有人也开始做起了播客,还有更多的人,成为了朋友。 这种在全国各地都能偶遇听友的感觉还是挺好的,而且不仅仅是在友邦,也陆续听说其他公司的朋友在分享这个节目。这和当初我们所设想的一样,坚持做中立的科普,在正确保险理念支持下,分享有趣的故事和有趣的人。 40期节目,8000订阅,只是一个开始,只要你们喜欢,这个节目我们会坚持做下去的! 今年还会努力做更多的线下录制和线下活动! 我们的目标是:让更多的人去了解保险,让更多的保险人互相连接 【嘉宾介绍】 崔微静(微信:weijing545788) EP02 年金和增额寿:啥保险只要活着就能领钱? EP03 意外险:意外怀孕能赔吗?假期海外旅行怎么买保险 EP31 投保前中后:原来买保险还有这么多的服务? 明亚保险经纪资深合伙人|连续全球百万圆桌顶尖会员TOT|2022年明亚北京分公司新锐经理|2023年明亚全国最佳伯乐|用审计的态度做保险|服务700+家庭 晓晓(微信:xxwzylxq) EP13 胃肠检查:关于肠胃镜,你想知道的都在这里了 高级健康顾问/大健康行业从业八年/钻研消化系统3年+/致力于通过肠道筛查、肠养护提高客户生命品质 符春(微信:ccpitfuchun) EP25 退休再就业:54岁做保险代理人是怎样一种体验 友邦保险代理人/内大法律专业本科/中国物业管理师网站创始人/小红书:春姐说保险/喜欢有光的生活 汤圆【努力接单ing…】(微信:tangyuanyuan) 保险经纪人/悉尼大学硕士/公众号【汤圆圆的土豆世界】/爱这个美丽的世界! 德福【团队招募中…】(微信:nemo611) 保险代理人/前滴滴资深工程师/知乎优秀答主/目前养育一个人类幼崽【好奇小鱼】 【时间轴】 03:24 从嘉宾到播客主:味精分享播客创作体验与感悟 08:08 健康播客:嘉宾晓晓关于胃肠镜检查与大健康行业探讨 14:17 退休春姐转型保险:分享保险意识与人生保障的重要性 20:33 播客制作与坚持:播客制作人bobo分享经验 24:16 保险主题播客的现状与展望 27:16 探讨节目成长与多元化内容创作 30:11 播客圈的生存现状与内容创作 34:21 播客制作日常:从群聊到剪辑的幕后故事 40:51 播客制作中的挑战与经验分享 43:48 播客内容创作与听众反馈的探讨 47:38 从保险播客到社会观察:团队的心路历程与收获 【BGM】 《小さな恋のうた》by Aragaki Yui

55分钟
99+
3个月前
EarsOnMe

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