首届器乐摇滚音乐节2024 CAN FESTIVAL回顾，每天介绍一张参演乐队的经典专辑 这次介绍的乐队是：The Seven Mile Journey The Seven Mile Journey 是一支来自丹麦的后摇滚乐队，成立于1999年。乐队以器乐演奏为主，其音乐风格以动态变化、阴郁的音色和长时间的强烈音效为特点。他们的作品通常具有叙事性，通过层层递进的音乐结构，营造出一种沉思般的忧郁氛围。 乐队的成员包括Nicolai、Morten、Bo和Henrik。他们发行过数张专辑，其中《The Journey Studies》（2006年）是他们的首张正式专辑，这张专辑在中国后摇乐迷中具有很高的知名度。乐队的其他专辑还包括《The Metamorphosis Project》（2008年）、《Notes for the Synthesis》（2011年）和《Templates for Mimesis》（2016年）。 The Seven Mile Journey 的音乐被形容为具有山雨欲来风满楼的压迫感，即使在看似平静的乐章中，也潜伏着一种未知的不安和躁动。他们的作品通常篇幅较长，一首歌十几分钟是常态。乐队以低调、严肃的风格著称，他们的音乐更像需要坐下来认真聆听的古典音乐。 乐队在欧洲和亚洲的众多场所和音乐节上演出，包括在dunk！festival 和Roskilde音乐节上的演出。他们的专辑在虾米上的评分全部9分以上。 TRACK LIST * 00:00Through The Alter Ego Justifications * 07:31Passenger's Log, The Unity Fractions * 22:59Theme For The Oddmory Philosophies * 27:14The Murderer/Victim Monologues

📻内容提要 本期节目与大家分享“思考力”丛书之《专注力：化繁为简的惊人力量》，[英] 尔根•沃尔夫，机械工业出版社，2023年11月。 * 我们如何找到专注的焦点？ * 提高专注力的原则是什么？ * 哪些因素会阻碍我们有效专注？ * 专注的体验是什么样的？ 思考力丛书购买链接：https://u.jd.com/1Gy0m82 尔根•沃尔夫（Jurgen Wolff）：英国作家、演讲家和咨询顾问，著有包括《你的写作导师》、《做些不一样的事》以及《创造力，从现在开始！》等书。 “思考力”丛书①：《学会据理力争》:如何自信、得体地表达主张，为自己争取更多？ “思考力”丛书②：《学会说不》:如何成为一个坚定而果敢的人？ PS：理解专注力的心理动机【心理】人均注意力分散的时代，如何提高做事的专注力？

本期是长老孙与拉子们开会，完全控制不住不停爆笑的场面。 本期你估计根本分不清谁是谁，还被会爆笑吓一跳，对不住了！ 欢迎关注公众号: 老不休 欢迎添加主播微信加入听友群！ 长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/ 靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com, Blog https://kaopuli.blogspot.com/

【毕不了业】深度对谈系列首期上线！我们会邀请毕业10年以上在不同赛道选择持续耕耘或者中途转向的嘉宾，一起探讨职业路径上的成长与反思。 本期深度对谈羊伊请来了她毕业十年的北大校友，百亿美金上市公司投资总监肖恩，一起来一场关于转型与深耕的坦诚对话。开篇的话题也很直接简单：面对机会变少的现状，名校光环打工人如何调整预期？肖恩学长以“风险厌恶者”视角分享金融行业十年坚守的心路：从股票市场的高频波动到转型投资人后的长线反馈，从职场倦怠到中年危机再到稳稳驶向深水区… 羊伊剖析了自己从金融大厂迈向创业的挣扎；宏宏则坦诚在撕掉“稳定”标签获得“自由”背后的真实代价。最后我们也得出了一些共识： -平和的焦虑才是常态 -悲观者永远正确，但乐观者才能成功 -“被需要”比不可替代更重要 -不想让名校成为此生唯一的高光 本期节目是三个中年人的职业复盘，也是一场关于人生容错率的思辨。无论你正在轨道上深耕，还是在旷野中寻找方向，希望本期节目都将为你提供对抗焦虑的勇气与智慧。 🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123 主播：羊伊 xhs@懒羊羊伊，宏宏 xhs@宏宏跑步去 05:36 开场暴击：百亿投资总监也会“中年危机”？ 14:09 高级螺丝钉是必经之路，但始终有成为掌舵者的野心 21:10 壮年辞职、人生转向，是因为我不能接受正反馈的枯竭 35:45 一个浪漫的工作解法：“被需要”比不可替代更重要 46:10 深耕十年不转向，最大的收获和护城河是什么？ 50:12 在创业和资本的黄金时代，我差点把自己燃烧殆尽了 58:12 如果不能在承认局限的前提下去理解幸福，人是永远不可能得到幸福的 01:02:03 毕业过了十年，名校光环还像十年前一样夺目吗？ 01:11:20 我们还能“往上走”吗？我们还要“往上走”吗？ 01:19:10 上山的人：我不怕失败，我要的是更多的“高光体验”

2025年4月6日上午的遛娃闲谈 开放对话的人：伊曼&关雅荻

清明假期的第二天，我去顺德的单向空间见了作家吉井忍和张春。在分享会的交流环节，我发现大家的问题基本围绕着两方面：目前的生活不快乐要怎么办？那如果不过现在的生活，我还可以怎么生活？ 而张春和吉井忍的回答在某种程度上是一致的：快乐是一种自我的选择，是一种努力去获取的东西，即便在最最低落的处境里，人也是很有可能体会到快乐的。 哈哈，这不就是我的生存哲学嘛！所以本期节目，我就慷慨地和你们分享一下我们天天快乐人的秘诀。祝你收听愉快！ P.S. 结尾全是彩蛋，一定要听到晚安之后哦！ 片尾音乐：哎呦自己去听啦！ 本期主播：快乐小神仙麦 收听平台：小宇宙 | 苹果播客｜喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐，搜索“废柴马拉松” 欢迎来信：[email protected] 你还可以在以下平台找到我： 即刻：就是麦子 小红书ID：427011403

【关于节目】 这是一档儿童商业财商启蒙的播客栏目，培养孩子的财商和学习思考能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有8年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。 【本期内容】 小朋友们好呀！欢迎收听《大明叔叔商业启蒙》！我是你们的老朋友大明叔叔~最近啊，2025年的春节和劳动节都增加了假期，春节变成了8天，劳动节也多了1天！这可不仅仅是多放一天假那么简单哦，它还会让整个商业世界都热闹起来！今天大明叔叔就带你们看看，小长假是怎么让钱包跳舞、让商家开心的？ 公众号：大明叔叔Talk

欢迎收听我们的播客第四十七期！本期节目由叨叨、多多和天蓝共同主持。本期节目，我们将继续与民俗文化大师孙老师一起从命理学的角度探讨命运。 内容简介： 00:21 命理上是否存在不宜养小狗的情况 05:06 每个人是自带风水气场的，居住地的风水很重要 07:00 和老天沟通时，如何自报家门 08:44 先天神和后天神的区别 11:10 天地无善恶 13:47 每个人都是每个人的历练 15:40 十年一转运是怎么回事 18:32 如何避免被借运 19:48 身弱不承财，如何补助 22:41 流年大运与个人的关系 25:12 不好的流年里也可用智慧去运用化解 27:08 子孙宫是较为固定的，当夫妻两人子孙宫不同时，一般谁强从谁 27:59 夫妻宫也是固定的，一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生，十一是择业与择偶 31:20 用特殊的方法要孩子可能导致孩子的福报较弱 33:52 人有名有相，相由心生 36:11 火土过于躁动的人要注意养自己的心性，情绪不稳定者难以成功 38:11 家里的摆设、穿衣的状态都可改变自己的风水 50:59 不管身强、身弱，想要积攒智慧，都可以读万卷书、行万里路

2023年带来黑马级作品的张艺兴，在今年春节档又奉献了一部自己主演的作品《不说话的爱》，看了下他的预售票房，在2000万的体量左右，在今年冷清的市场上也算是不错的表现。 由此，三位主播想来聊聊那些偶像出身、成为流量，慢慢转型为演员甚至深耕电影的男生们，此次只聊男偶像，下次再慢慢去关注女偶像。 我们从张艺兴开始，总结下他、易烊千玺、王一博、肖战等顶级流量的转型之路，他们是何时开始转型演员？为什么要转型？转型成功的标准是什么？制片方使用他们的原因又是什么？他们对票房的带动是否能有数据支撑？ 偶像流量，似乎是东亚娱乐圈共有的产物，但日韩偶像的现状又略有不同，我们也大概回顾和介绍了一下。 02：38 张艺兴：唱跳歌手到跟随大哥，稳扎稳打成绩亮眼 10：28 易烊千玺：一击即中的00后百亿影人 他人望尘莫及 16：27 王俊凯：摸索前进的少年 有坑有雷有进步 26：13 王一博：从程耳的无名到大鹏的热烈 33：21 肖战：爆棚流量戛然而止 电影之路不顺 42：28 檀健次：新晋流量的变现能力极其可观 51：10 提问：如果你是经纪人，会如何规划你的偶像？ 56：20 提问：如果你是制片人，又如何看到偶像出演自己的电影呢？ 58：48 提问：日韩的偶像爱豆是需要转型的嘛？

本期串台嘉宾：桃桃，「无用书斋 | twitteralone」主播。 我和桃桃都是离开上一份工作之后，开始了Gap。在Gap期间，都做了一档播客。 所以自然而然，本期播客的话题就从Gap开始切入，又延展到了打工人健康问题、无法躺平而时卷时躺的尴尬、兵荒马乱的20岁和怎么面对自己不够好这件事。但是回过头来看，我们其实已经走了很远，接下来我们还会走得更远。 在不同的话题上，我和桃桃有时「合」有时「不同」，进行了一次温和而触及内心的观点碰撞。如果你近期有一些人生焦虑，来和我们一起干了这杯似烈酒似鸡汤的小憩饮品🍸 🎧 本期嘉宾 主播：玉竹，干过媒体/投资机构/创业公司，终身学习践行者 嘉宾：桃桃，Top2本科+藤校硕士，冷门毒理学专业，热爱阅读思考和瑜伽 💭 本期要点 01:08 gap契机：一次差点以为自己要噶了的看病经历 09:34 结节，一种不够辞职的痛 13:14 有时候，打工是一场意志和身体的抗争 21:07 为什么我们越躺越累 24:10 没有人生主线的日子，不会心慌吗？ 27:40 三种尝试人生副线的方法 30:18 我好像没什么拿得出手的技能 32:35 制造焦虑的内容，就是为了赚我的钱 36:34 把读书主播干成了睡眠主播 39:48 成年人的「玩」，到底是正事还是不务正业 43:36 还可以更好：无情剥削自己的现代人 45:45 我是最累的那种，又卷又躺 48:18 和别人比较这件事，我放弃了 📚相关延展 《The Portfolio Life》- Christina Wallance 《倦怠社会》- 韩炳哲 🍃一起赏播客里提到的秋天 💃 找到我 公众号「玉竹的价值角落」

第一次在节目末尾放了一刀未减的花絮。 片头片尾曲： 《Querida Yo》 by Yami Safdie and Camilo 时间表： * 比赛回顾——没伤病就是好消息！ 01:15 * 今天谁踢得比较好？ 06:03 * 这是一个点球吗？ 09:29 * 关于哲凯赖什，谢什科和伊萨克 14:36 * 主场应该怎么踢皇马？ 19:28 * 闲聊花絮 26:40

1928年，英国女作家弗吉尼亚·伍尔夫在剑桥大学的演讲中抛出惊世问题：​​为什么女性如此贫穷？ 近百年后的今天，“搞钱”成为都市男女的执念，我们是否真正走出了她笔下的困境？ 本期节目，带你潜入《一间只属于自己的房间》，搁置girls help girls大旗，撕开“独立女性”滤镜，探寻——没有钱与房间，我们如何书写命运？ 🌸春天已至，万物复苏🌱 本期节目特别邀约了我的男性好友道哥，为对两性关系深感绝望的男男女女，带来一些生机和新希望。 showtime： 06:27 第一次有性别意识的时刻 16:29 为什么男性会对女性的评价分外敏感？ 35:25 辱女俗语大列举 37:56 男权社会对男性也有绑架，男性真的care吗？ 51:11 红菜苔不仅鼓励“雌竞”，更支持“雌雄同竞” 1:01:28 女性独有的魅力 1:10:39 别再互相妖魔化，我们需要拥抱彼此！ 1:20:29 独立的房间，意味着什么？ 1:36:46 弗吉尼亚·伍尔夫生平 Songlist： 1. Dancing in My Room-347aidan 2. Dance The Night-Dua Lipa 3. Radioactive-Imagine Dragons 4. 《两个普普通通小青年》-李荣浩/刘柏辛Lexie 5. Fight Or Flight-Stereophonics 6. idontwannabeyouanymore-Billie Eilish 7. Morning Passages-Philip Glass 8. Whiskey And Rain-Michael Ray 推荐影视剧： 电影：《妇女参政论者》、《遥远的爱》、《女人们的谈话》、《西比勒》、《锡尔斯玛利亚》 电视剧：《闪亮女孩》、《金妮与乔治娅》、《女子监狱》 陪伴你的： 红菜苔、道哥