第三十八期:半途而废还是养精蓄锐:白鹤迁徙路线新知

本期撰稿:和平鸽 这几天是清明假期, 很多朋友应该全出门观鸟了吧。 这是个最好的季节,春迁的候鸟有的回来了, 有的已经在路上了。 不过, 你知道有的候鸟并不会走完全程么?他们可能会在途中停留度夏, 这又是什么原因呢?我们可以根据白鹤的迁徙行为得出一些有意思的结论。 图片转自公众号-西郊乐话(那些来自蒙古的鹤类——白枕鹤、白鹤) The next Siberian crane with ablue-white-bluering on its right leg was ringed withtransmitteron August 4, 2021 in the Kholboo sar lake (48.20343N, 110.02328E) of the NR Khurkh Khuiten. Photo DSC1890. Do you have a photo showing the transmitter on its back? In the case of the white-backed crane here, it is not clear whether the ring on the right leg isred-yellow-blue or red-yellow-black. It looks like red-yellow-blue. If the lowest ring is blue, there is a ringed and transmitter-equipped bird in Duut Lake, Khurkh Khuytniy BNG (48.3361N, 110.377239E) on June 13, 2022. (Photo IMG20220613_151514) 2024年3月在北京沙河水库拍摄到的白鹤母子 Photo by Denver 在这期节目中, 我们提到过鸟名 * 斑尾塍鹬 Bar-Tailed Godwit (Limosa lapponica) * 白鹤 Siberian Crane (Leucogeranus leucogeranus) * 白琵鹭 Eurasian Spoonbill (Platalea leucorodia) * 蓑羽鹤 Demoiselle Crane (Grus virgo) 片头音乐: 序 - 雪沉乐队 《鹤行》2021年发行 片尾音乐: 鹤行 - 雪沉乐队 《鹤行》2021年发行 参考文献: [1] Rozenfeld S B, Bysykatova-Harmey I P, Barykina D A, et al. Modern Trends in Populations of the Siberian Crane (Grus leucogeranus) and the Sandhill Crane (Grus canadensis) (Gruidae, Gruiformes) on the Tundra of Yakutia and Chukotka Based on Aerial Surveys[J]. Biology Bulletin, 2023, 50(8): 1977-1989. [2] Rosenberg K V., Dokter A M, Blancher P J, et al. Decline of the North American avifauna[J]. Science, 2019, 366(6461): 120-124. [3] Yi K, Junjian Z, Batbayar N, et al. Using Tracking Data to Identify Gaps in Knowledge and Conservation of the Critically Endangered Siberian Crane (Leucogeranus leucogeranus)[J]. Remote Sensing, 2022, 14(20). [4] Xi J, Deng X, Zhao G, et al. Migration routes, behavior and protection status of Eurasian Spoonbills (Platalea leucorodia) wintering in China[J]. Avian Research, 2021, 12(1): 1-17.

24分钟
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3个月前

爱情咨询特辑:爱情究竟是数学题还是大冒险?

【嘉宾】 王晨曦 国家卫生部心理治疗师 浙江大学心理学学士 伦敦大学学院精神分析硕士 伦敦玛丽女王大学心理治疗学硕士 4000+小时专注个体心理疗愈 【节目主播】 白清扬 文化沙龙、公众号「月亮纵队」创始人、总编 牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业 剑桥大学当代中国文学与历史博士在读 小A 文化沙龙、公众号「月亮纵队」成员 牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业 【「MOMO的情感故事」情感交流社群】 本期播客结尾所提到的情感交流社群「MOMO的情感故事」已经在小红书上线。这是一个大家可以放心分享任何情绪问题的小社群。以下是两个交流规则: 1. 期待大家的留言。如果你希望自己的情感问题被回应,可以选择蓝色;如果你单纯想要留言发泄,可以选择红色。 2. 我们会在每周日晚上8点对蓝方的Momo们进行回应。 【您将听到】 00:01:34 这期节目我们再次邀请到了国家卫生部心理治疗师、浙江大学心理学学士、伦敦大学学院精神分析硕士、伦敦玛丽女王大学心理治疗学硕士王晨曦~同时他也是我们Ep60的嘉宾!今天我们将继续聚焦一些恋爱的深度话题,听听专业人士有什么看法。(当时就有听众留言说被治愈到了,希望这一期还能治愈大家~~) -本期我们一起探讨「现代语境下的老派约会与金钱观、爱情观」 00:03:30 现代社会,在女性已经能够完全独立的情况下,“对男性主动在约会后买单的期望”能算是女性的自我物化吗? 00:12:34 对金钱的在乎背后又影射着我们在感情上什么样深层的需求? 00:17:09 我们为什么会对“谈钱”那么敏感呢? 00:22:01“老派约会”是什么?在现代去追求“老派”,反映了我们何种感情需求? -OK我们现在抛掉“老派”,专谈感情 00:39:06 怎么量化亲密关系中的付出?越缺什么越付出什么才算是爱吗? 00:43:29 对于女性来说,在感情生活中,如何规避或减少外界因素对自己的负面影响? 00:46:26 怎么来平衡自己和对方在这段感情中的付出和回报?感情中的“功利主义”可行吗?感情是可以拿来换算的吗? 00:54:25 如何在一段感情中清楚地看到自己的感受和情绪? 01:08:25 爱情究竟是数学题还是大冒险? 01:13:43 在开放式关系和排他性关系之间,关于爱情的承诺有什么不同? 01:31:44 爱的终点是什么样子?是究极的自我探索吗? 【概念小tips】 潜抑(repression):是心理学中一种重要的心理防御机制,指个体将无法被意识接受的欲望、冲动、情感或记忆无意识地压抑到潜意识中,以避免心理冲突和焦虑。 潜抑的主要特点包括: ‌无意识性‌:潜抑过程不被个体察觉,被压抑的内容也不会直接出现在意识中。 ‌伪装性‌:被压抑的内容可能通过梦境、口误或行为异常等方式间接表现出来。 ‌普遍性‌:潜抑是每个人都会使用的心理机制,尤其在面对强烈冲突或痛苦时。 幸福计算器(Felicific Calculus):用于评估某一行为带来的幸福总量,从而判断该行为是否道德正确。 边沁的幸福计算器基于七个关键标准来量化和比较不同行为所带来的快乐或痛苦: 强度:快乐或痛苦的强烈程度。 持续时间:快乐或痛苦会持续多久。 确定性或不确定性:快乐或痛苦发生的可能性有多大。 接近性或遥远性:快乐或痛苦是在近期内发生还是在未来某个较远的时间点发生。 生产性:这种快乐或痛苦是否会引发更多的快乐或痛苦。 纯粹性:这种快乐或痛苦是否不会引起相反的感受(即快乐不会带来后续的痛苦,反之亦然)。 范围:这种快乐或痛苦会影响到多少人。 通过这些维度,边沁试图提供一个系统的方法来评价行为对幸福感的影响,主张应该选择那些能够最大化整体幸福的行为。 弗洛伊德的窥阴癖(Scopophilia/voyeurism)与露阴癖(Exhibitionism)二分法 弗洛伊德认为,窥阴癖是一种源自婴儿期的本能驱动力,指的是通过观察他人来获得快感。源自于儿童对他人身体的兴趣,尤其是性别差异,比如可能想象或试图窥视父母的亲密行为。在健康发展中,这种欲望通常被社会规范所调节,比如收听播客,看实时直播,观看电影时尚展览等。但如果它成为主要的快感来源,可能会发展为病态的窥阴癖,如偷窥行为。 露阴癖是窥阴癖的相对面,它指的是渴望暴露自己,以获得他人的目光和关注。儿童会通过裸露或夸张行为吸引成人注意,例如希望被异性父母欣赏,得到父母的认可。在某些情况下,露阴癖可能成为成人的主要性快感来源,如故意在公共场合暴露身体以获得刺激。在日常生活中,露阴癖的心理机制也渗透于社交媒体、娱乐圈和广告业,强调个体对“被观看”的需求。 弗洛伊德认为,这两种倾向都是人类性心理发展的自然组成部分,但在健康人格中,它们通常被“升华”(sublimation),转化为艺术、表演、社交互动等更为接受的形式。同时,现代社会通过法律、道德和文化规训来限制病态的窥阴癖和露阴癖,例如隐私保护、公共礼仪等。 偏执-分裂心理位置(Paranoid-Schizoid Position)&抑郁心理位置(Depressive Position) 梅兰妮·克莱因提出的偏执-分裂心理位置和抑郁心理位置描述了婴儿早期心理发展的两个重要阶段。这两个阶段展示了从早期极端、简单的心理处理机制向更加成熟、整合的心理结构发展的过程。 在偏执-分裂心理位置,通常出现在婴儿出生后的前几个月,孩子通过将客体如母亲分为“好”与“坏”来应对强烈的焦虑感,这种分裂帮助他们管理对“坏”客体可能带来的威胁的恐惧。 随着婴儿成长,大约在四到六个月大时进入抑郁心理位置,这时婴儿开始理解同一客体可以同时具有好的和坏的一面,这标志着一种更成熟的认知方式。在这个阶段,婴儿可能会经历担心失去所爱之人或因自己的欲望和行为伤害对方的抑郁焦虑,体验更深的情感复杂性和人际关系的理解。 【BGM】 Slide – James Bay 【更多信息】 欢迎大家关注我们的微信公众号“月亮纵队”,第一时间获取《爱情故事》播客的最新动态。我们每期节目推荐的书籍、电影,以及提到的重要理论,都会在“月亮纵队”公众号的推文中进一步讨论。快来与我们互动,分享你的感受和见解吧! 【制作团队】 主持人:白清扬、小A 制作人:白清扬、小A、张琳 选题策划:白清扬、小A、王晨曦 责任编辑/文案:阿铭 美术:太子 出品:月亮纵队

103分钟
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3个月前

24 去寺庙“全职修行”一年后,我终于可以祛魅了

这几年,我观察到身边有不少年轻朋友(包括我自己)都在经历一些内心上的冲突,从而开启了身心灵的探索,有不少有去寺庙禅修的经历,有的可能就直接皈依。 今天做客节目的就是这样一位身边的朋友:格格,上次跟她偶然聊起,才知道她去年一年都“混迹”于在全国各地的很多个寺庙里,差点出家,但最终没有做出这个决定,她说回到人间烟火气里的时候突然感受到:生命的答案还得在生活里找。 于是,我想请她来聊聊自己这段出逃又回归的经历~ 🙌 Guest Speaker 格格,11年全职瑜伽/冥想授课经验,前猎头、RPO(规模招聘)PM,连续创业,18岁开启内在自我探索之旅,了解她更多:🍠格格的小红书 🎧 你会听到 01:44 自我介绍 05:32 为什么关掉了自己明明运营还不错的瑜伽馆? 09:59 理想化阶段:去寺庙的决定是如何一步步形成的? 11:33 一年里换了好几家寺庙,是经历了什么幻灭和失望? 39:24 明明答应了师父要出家,为何又改变了心意? 48:29 重新回归到原来的“重复”工作中,有什么新的认识和领悟? 54:03 12年身心灵探索者的避坑经验:让你感觉离不开的,要赶紧离开 🎙节目制作 * 全流程制作:Fiona * BGM:lives by tokyo blue weeps * 剪辑:Kari,Fiona 📷 封面图:寺院墙上的光影(by Fiona)

61分钟
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3个月前

EP34叮~您的一季度汇报已生成!直白用户速来查收

【本集简介】 各位直白的精神股东们,亲爱的粉丝朋友们~本期我们给大家带来一份特殊的番外篇——直白美学第一季度汇报。本期我们不聊科普,我们想掏心窝子给大家分享一些真实数据,以及我们对2025年的公司规划与展望。 为什么突然想聊这个呢?只因简单的“信任”二字。 “信任”这两个字看似简单,可它的底色却是从如今的互联网风向来看,确实难能的纯粹。对隔着一层手机屏幕的网友和平台而言,要做到信任二字,难比登天。 因此,我们也想对屏幕前的每一个粉丝,郑重地道一声谢谢。 谢谢你们五年以来的信任与选择。 谢谢团队五年以来的坚持与努力。 五年前我们从互联网起家,直到今天我们的用户从刚毕业的青涩懵懂大学生,到如今成为各个领域今初露锋芒的职场翘楚。我们真的如老母亲般感叹:好欣慰啊~你们的变化真大,人变得更美了,钱包也变得鼓鼓当当了!当然咯,对我们的服务要求与质量也更高了! 今年是直白陪伴大家的第6个年头,大家也从好奇宝宝的医美新手逐渐成长为秒下单不眨眼的医美老炮。直白也在不断迭代,希望在未来陪伴好、服务好每一位屏幕前的朋友。 叭叭了这么多,该聊我们的正事了! 请各位精神股东们查收,这份属于你与直白的独一无二的2025年一季度汇报~ 包括但不限于:今年的一季度我们干了哪些大事?第二季度我们会掏出炸场新品?哪些城市我们将开设新店在二季度与朋友们见面? (本期八卦:肉脸的晴晴在本周做完替大家测试完新项目,脸上居然展露出“骨感”了!朋友们快来期待一下二季度即将上线的新品项目吧!) 希望听完这集节目大家能自信满满的去做项目,永不被坑! 【主持人介绍】 晴晴:曾经的娱乐自媒体从业者,现在的互联网医美平台联合创始人。 郭硕:90后互联网医美平台无趣的创始人; 4年时间从普通打工人到年度GMV2个亿的老板。 (特殊声明:本期内容仅代表个人观点,分享信息仅供参考,不具任何线下医疗指导建议) 【本集时间线】 00:00一、直白一季度业务复盘:请查收这份献给所有精神股东的汇报哦! 01:001.主营业务线(轻医美项目售卖) 01:07用户增长:第一季度新增35,000名新用户,较往年持续增长,50%的新用户在直白下了第一单 01:46项目接待:共接待40,760人,涵盖轻医美项目及新上的两大顶流生美品牌——思妍丽与美丽田园 03:01热销卡项:春风卡售出8000张,六六卡依旧是王牌辅助卡 04:162.问题与挑战 04:26机构服务:今年为何仍有少量客诉无法解决?我们将如何改进? 07:14内部沟通:管家团队与供应链团队的相爱相杀? 08:22二、第二季度规划 09:591.项目上新 08:35超声系列:新系列测试效果如何?这个项目我们跟进了多长时间?我们将与厂家推出怎样具有价格优势的套餐? 9:40生物酶迭代:将有何惊喜的新变化?品质进一步提升后,价格会上涨吗? 11:242.新店拓展 11:44知白业务线:我们承诺用户的服务达标了吗?自营机构是否回本了吗?广州知白有多牛?我们将计划在哪些城市开设新店? 13:45问题与改进:上海为何预约困难?招聘和流程上有何值得改善之处?(嘟囔一句:在线招在沪皮肤科医生哦~) 14:563.山羊医生注射线 15:33当前进度:为什么如今总场次依旧不多?我们为何希望它的增长速度再慢一点?我们的有哪些独到的保障与底线? 17:46改进方向:为何满足用户的需求上我们依旧有滞后性? 18:08三、个人感受 18:11雨晴寄言:今年的直白有哪些变化?当前大环境下我们为何依旧能保持自己的增长速度?为何我们的用户依旧选择相信我们用钱投票?我们做对了什么? 19:31郭硕寄言:眼前百店倒闭潮带给我什么样的震撼感受?直白团队小伙伴有了哪些惊喜的成长?接下来的二、三季度我们将如何继续保持? 21:24最后一些碎碎念的小总结: 第一季度完美收官,感谢各位精神股东的坚定选择与陪伴!未来直白将带着满心的热忱与坚定的信念,继续为每一位用户精心雕琢更美好的轻医美体验。我们深知,每一份信任都来之不易,每一次选择都饱含期待。即使在市场寒风凛冽的日子里,你们依然用钱包为我们投下了温暖的一票。这份双向奔赴的温暖,让我们不敢有丝毫懈怠。 这个春天,即将到来的第二季度,我们不仅将带来超声系列的硬核科技,更想送上一份有温度的承诺:用更高效的运转、更走心的服务,回应每一份信任。 愿我们的努力,成为你美丽旅程中最温柔的底气。 (如果你对知白新店选址有更好的建议,欢迎大家在下方评论区留言哦~) 【欢迎大家来这里找我们】 微博@直白美学 公众号@直白美学 bilibili@_直白说_ 小宇宙&苹果播客@直白说 项目咨询+添加管家vx:zhixiaobai1

21分钟
99+
3个月前
EarsOnMe

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