标题跟内容关系有，但不大。 音乐：《像一句广告》

月光如水，洒在大地上，给整个世界披上了一层银纱。远处的山峦，在月光的映照下，轮廓若隐若现，宛如一幅水墨画，充满了诗意与神秘。我停下脚步，静静地凝视着那片月色，心中涌起一股莫名的感动。月光，它是如此的纯净，如此的柔和，它默默地洒在每一个角落，无论那里是繁华还是荒芜，是热闹还是寂静，它都一视同仁，给予它们同样的温柔与关怀。在这清冷的月光下，我仿佛看到了自己内心深处的那片净土，那里没有世俗的纷扰，没有功名利禄的追逐，只有一片宁静与祥和。 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～

周雨思Yusi与Nadie以拉赫玛尼诺夫诞辰152年为契机，揭开了这位「忧郁贵公子」鲜为人知的精神世界。他身居贝弗利山庄却执着复刻童年庄园，婚姻美满却深陷终生抑郁，这位写出治愈旋律的作曲家为何自己从未被治愈？《第二交响曲》中暴烈的弦乐与克制的柔情如何映射其矛盾人格？费城交响乐团被称作「拉赫的声音容器」，为何当代指挥再难复刻奥曼迪时代的锋利音色？当俄罗斯流亡者重建故土记忆时，音符里埋葬的究竟是乡愁还是自我救赎？ 周雨思以自身与拉赫的心灵困境两相对应，亲身展示：何以说音乐能够高效促成跨时空的灵魂匹配？更多剖白请收听本期深度对谈。 主播 / 周雨思Yusi、Nadie Timeline： 00:00:38 拉赫玛尼诺夫152周年诞辰特辑 00:02:11 音乐治愈之旅 与抑郁症抗争的一生 00:06:18 第一交响曲惨遭恶评 创作生涯首次停滞 00:08:21 流亡者的根 被拔起的归属感之痛 00:10:26 费城交响乐团音色 让拉赫心动的秘密 00:16:14 从凌厉到温柔 交响乐的多重美学 00:22:41 瑞士重建故土庄园 伊凡诺夫卡的执念再现 00:23:55 突破东正教禁忌 与表妹的叛逆婚姻 00:25:58 贝弗利山庄里的流亡赢家 另类圆满人生 00:32:49 唯一公开批评苏俄政府的流亡音乐家 00:33:28 为信念割舍故土 永不回头的拉赫 00:35:28 流亡者演绎舒伯特 共情力碾压亲历者 00:42:53 打工人式指挥 捷杰耶夫缺乏情感魔法 00:50:30 拉赫特有的钟声美学 跨越时空的作曲家共鸣 00:54:43 拉赫的美国创业指南 理性与深情的黄金平衡 00:58:55 无限逼近理想国 永恒的未抵达态 🌊 全新播客节目「音乐闭门宴」上线！Yusi关起门来才会说的音乐真心话...... 这是一档说人话，平视各类音乐的清谈疗愈节目。 Yusi携手老搭档Nadie深度解剖音乐家的「精神病历」，解码古典乐背后的痛苦与超越。 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@周雨思-Yusi音乐审美养成、@Nadie自救 视频号：@Yusi音乐审美养成 B站：@周雨思-音乐审美养成 抖音：@周雨思-Yusi音乐审美养成 📮 加听友群：添加Yusi小助播微信（微信号： yinyuequn666）并回复【听友群】即可进群。

这一集，我们发现我们马上就要被时代淘汰了！ 《骆驼祥子》是老舍最好的长篇（老戴的观点）。这本书写了一个民国车夫的悲剧人生和那个时代的众生相。说真的，我们也不敢确定，自己是不是这个时代的“祥子”。 我们会聊到： 1、《骆驼祥子》的内容和让人印象深刻的人物。 2、书里那些正经和不正经的话。 3、老舍的书为什么值得读？ 4、如果再选一次，祥子会有机会翻身吗？ 5、祥子的执念是那辆洋车，我们的执念又是什么？ 6、时代淘汰了祥子，祥子却不自知。那我们呢？

欢迎大家来到【玄神贯注】播客，今天这期呢我们讲讲起名，也就是姓名学，这个其实在术数上面也是一种常见的技法。 而且起名有人觉得很容易，因为不过是查查字典，就完了。但专业一点，学一下就发现，起名其实是很费时间，很烧脑，因为一个好名的要素太多，同时满足就很麻烦。要考虑阴阳五行、八字喜忌，音韵，意象、当代的审美啊等方面。 另外也有句话“一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生”。姓名，就被排第六位，也是跟我们生活息息相关。却也是最简单调整人生轨迹的方式。 本期主播🎙： 策策：四柱八字命理师，互联网打工人 璟穆：紫微斗数占验派命理师，三元纳气风水堪舆师 戳下方空降👇 00:49 教子一艺，不如赐子好名 03:04 起名也如同八字，需要流通、需要平衡 04:07 命理起名底层逻辑：一种类似“符咒”能量，使用的多了，被人叫的多了，才会形成能量气场，所以当前起名更多用于微信昵称或花名 06:04 姓名——人在社会的识别标签 降低他人记忆成本、避免生僻字、繁体字等 10:54 从紫微斗数12宫入手，进行查找适配笔画数字 13:34 八字五行喜忌入手，查找适配五行（不是缺啥补啥，而是需要综合全盘分析） 14:56 姓氏对名字好坏的影响 17:37 起名的音、形、义——音（好听、朗朗上口、最后一个字可以用四声） 19:23 起名的音、形、义——形（偏旁部首避免立意不好，犭、刀等） 20:10 起名的音、形、义——义（避免意境太大、或歧义） 21:34 "孙悟空"名字由来 24:22 起名需结合时代审美 29:09 举例：蔡依林（原名：蔡依翎）；杨紫（原名：杨旎奥） 31:59 当前时代改名，不常修改本名，而是对微信昵称进行修改（更便捷，使用场景更广，成本更低） 33:56 “一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神”，改名，是最方便调整人生轨迹的方式，麻烦的是别人。 35:16 公司起名更复杂（董事会成员、名称不能重复、注册地、行号等等） 本期音乐🎵： Mr. K-门あさ美 ps.如果有想要加入我们听友群的朋友们，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注，我们会在这个月吉日拉听友群，大家可以互相交流~

大家好，这里是筱寻和seki，如果想要加入我们的社群，请私信或去绿泡泡找我俩（guguseki or muggle-yuki），并注明——播客 本期书籍： 『どうしても頑張れない人たちーケーキの切れない非行少年たち２》』 中文译名《不会切蛋糕的犯罪少年》《少年与恶的距离》 无法切蛋糕的不良少年们（豆瓣——同名电视剧） 作者：宫口幸治 00:02:03:无法切蛋糕的不良少年们：一部关于青少年认知与情绪管理的力作 00:10:17:放慢脚步，倾听内心的声音——轻松生活方式的追寻 00:15:31:无法努力的人：挑战与重建 00:20:39:好心办坏事？家长、老师、朋友的一句话让你瞬间熄灭斗志！ 00:25:50:学会倾听：家长和老师的角色转换与沟通技巧 00:30:58:如何帮助他们找到内在驱动力？ 00:36:11:少年犯罪背后的心理动因：努力的内在动机寻找与成长的启示 00:41:22:动力的三部曲：如何对一件事情产生持续的兴趣和使命感 00:51:44:如何避免不好的影响，培养积极的孩子？——读书笔记分享 00:56:53:沟通中的挑战：如何理解他人的感受和需求？ 咱们下期再见啦～

本期“TAI快报”深入探讨五项AI前沿研究： * “ThinkPrune: Pruning Long Chain-of-Thought of LLMs via Reinforcement Learning”提出强化学习方法优化语言模型推理长度，显著提升效率，推理长度减半性能仅降2%。 * “Critical Thinking: Which Kinds of Complexity Govern Optimal Reasoning Length?”揭示任务顺序复杂度决定AI最佳推理长度，提出预测“黄金长度”提升准确率。 * “Sparse Gaussian Neural Processes”融合高斯过程可解释性和神经过程高性能，实现在小样本场景下快速、可靠预测。 * “Prompting Forgetting: Unlearning in GANs via Textual Guidance”创新性地用文本提示让生成模型“遗忘”特定内容，保护隐私与安全。 * “Review, Refine, Repeat: Understanding Iterative Decoding of AI Agents with Dynamic Evaluation and Selection”通过迭代优化提升AI智能体复杂任务性能，验证器反馈是关键。 完整推介：https://mp.weixin.qq.com/s/eyj2QslilVIb1OuIdRn6cg

2016年4月～2025年4月 九个春夏秋冬 300期节目 3000首歌 您听过几多？ 3000选30谓之百里挑一 以30首歌与您一起回顾 蛋泥儿音乐咖啡的第一个九年 期待陪伴您度过下一个九年 只属于音乐的纯粹时光 Song List: 11.比翼（《轩辕剑外传--穹之扉》ED）--小曲儿+胡莎莎 12.Love Psalm（Silent Hill：Book Of Memories ED）--Mary Elizabeth McGlynn 13.虹色蝶々--和楽器バンド 14.いつもの風景（TV版《涼宮ハルヒの憂鬱》BGM ）--神前暁 15.Silent Love （Main Theme《あの夏、いちばん静かな海。》OST）--久石譲 16.He Loves You So（《Love Letter》OST）--REMEDIOS 17.河边偶遇（《北京乐与路》OST）--黎允文 18.爱你爱到死（《海角七号》OST）--杨荞安+同恩+夏宇童 19.大力妹妹DEMO（《大乐师·为爱配乐》OST） 20.未了情（《大话西游之月光宝盒》ED）-- 莫文蔚

【不知名脑电波】 首播一次性放出6小时正片内容，赛程进度从初舞台跃至“一公”小考。30位姐姐涉及各个领域，从主持人到Coser，从演员到网红，就是专业唱跳选手数量略少。 “浪姐6 变味”话题也冲上热搜，希望节目组仍记得举办浪姐的初心。 【声音目录】 04:19 唱跳艺人：宋妍霏and吴宣仪，听说全场大喊黑幕？ 09:38 Super A名不副实？祝绪丹与王珞丹狂炒cp 14:51 5A中的佼佼者们：江一燕、罗雨彤、王蓉 29:55 房琪口碑翻车，与彭小苒意见不合，何泓姗硬刚节目组，《珊瑚海》不如改名为《瓜海》 40:48 李晟断层第一，前有“心灵男孩”，后有“还珠女孩” 49:21 初舞台即可推测出道名单…… 【联系我们】 微博：不知名FM 邮箱：[email protected] 主播：刀了个刀、叁叁而川

👋 嗨，大家。欢迎回到 PhD buddy 读博搭子。很久没更新的鹿七七在写 微信公众号 啦。 ♥ 欢迎大家订阅： 1）生活和个人成长相关的 “鹿七七的愿望书” 2） 读博和科研相关的 “PhD buddy 读博搭子” 下面是微信公众号“PhD buddy 读博搭子”的一些推荐 * 读博，写本人生修炼手册 * 博四，发现已经在最穷的课题组呆三年了😂 * 每个不想回家的夜晚都是读博的工伤 * 2025 week 13 PLOG * 最有成就感的 routine：一天只做一件事 * 科研倦怠和虚无感 * 科研和生活的正反馈：从心理能量高低看个人需求 近期的感受就是这样啦，虽然纠结，但是仍在持续努力中。毕业那些事，急不来啊。

欢迎加入本电台的官方听友群，可添加老顾微信，微信号ChetGuu，备注听友群即可加入我们的大家庭！天南海北，聊聊属于我们自己的艺术时光。 欢迎大家回到冷摊，每每到了4月，就有很多关于张国荣的讨论，我们挑选了个人认为张国荣最经典的一部电影《阿飞正传》展开讨论。重温《阿飞正传》的时候，越看越觉得有一种村上春树的感觉，而且特别像是村上春树的短篇《萤火虫》。 《萤火虫》是《挪威的森林》的前身，讲述了主角和直子在朋友去世以后的一点点感情小纠葛。文中村上用了非常多的表现手法我觉得其实和王家卫十分雷同。 且我觉得村上和王的核心，看世界的角度也十分相似，今天我们就简单聊聊。 时间点： 01:17 初识《阿飞正传》 02:59 《阿飞正传》的松散叙事 08:00 “时间哲学”其实是一种描写手法，是一种现代主义的现实描写。 12:59 村上和王，真的很像。 20:59 村上和王，为什么能深得年轻人的心。 24:25 王为什么会成功。 32:00 不得不聊的四个字，过度解读。 36:00 为什么村上和王的东亚表达。 42:00 以后还会有下一个村上春树和王家卫吗？ 音乐： Chet Baker - Let's Get Lost 主播： 切特顾/卢Sir 节目上线 小宇宙/喜马拉雅/Apple Podcasts/Spotify/豆瓣播客/网易云播客

先跟大家更新一下我最近的情况和断更的借口，虽然大家对我断更应该都习惯了吧，哈哈哈 00:02:57 小沣的新年愿望 00:05:14 今年安琪终于要去跑伦敦马拉松和柏林马拉松了！来听听怎么拿到轮伦马名额的吧 00:09:23 马拉松大满贯简单介绍 00:11:56 小沣想要跑马的缘由：想要成为孩子的骄傲，也为了突破自己的中年危机 00:156:36 问题：安琪你从开始跑步到最后跑全马一共是多长时间？ 00:19:42 问题：再跟大家复习下当时是为什么要跑马拉松 00:22:15 问题：四十多岁、核心一般的，多长时间能跑到全马？ 00:25:23 问题：具体如何训练：训练计划与技巧 什么是强度跑，轻松跑和长距离跑？都应该分别怎么跑？ 根据跑步洗头还是根据洗头计划跑步？ 再次推荐runna这个跑步训练的app以及跑者日历播客下面的PB计划 00:45:18 跑步姿势重不重要 00:47:21 除了核心，还有哪些必要的力量训练 00:52:24 粗谈了一下初跑者如何选鞋 00:56:12 关于帽子 00:57:45 关于装备的一些基本注意事项，鞋、衣服、眼镜甚至补给的磨合，跑步用的包等等 01:05:17 粗谈补给，怎么吃，品牌等 01:11:51 比赛日准备与心态调整 节目发出的时候应该距离我的伦马还有三周时间，目前承蒙朋友们的帮助，我已经筹到£700多了。跑完可以跟小沣再录一个update，看看她最近的训练情况，答疑解惑，也顺便给大家讲讲我的伦马。 好了，感谢大家收听，希望你们都健康快乐地享受目前的无限春光哈！爱你们！ 片尾曲： Lizzo - About Damn Time （也是我跑步歌单中的一首）