本期嘉宾何脑斯：从北大数学系毕业后“失败的”15年。 丢掉户口和编制、摆地摊、做临时工、把母亲拉黑，做免费摄影师、负债百万...... 曾花7年逃离不想要的生活，最后好像一手好牌打稀烂，如今的他是否后悔曾经做的选择？ 一个高学历的人，毕业后没有急着搞钱，15年后，年近40，你会付出什么「代价」？ - 观看视频版本👇 - 微博：@全嘻嘻微博 小红书：全嘻嘻 哔哩哔哩：全嘻嘻 抖音：全嘻嘻 视频号：全嘻嘻

0:00 Don’t cry Don’t cary – Waa Wei 05:04 すき - Dreams Come True 08:45 Lonely Bones – dodie 11:46 南方像莎士比亚一样 – 莫西子诗 19:00 Anything – Adrianne Lenker 22:22 Hår eller håp – Ketil Bjønstad 26:22 Goodbye – naomi & goro 29:45 Fire and Rain – Rigmor Gustafsson, Nils Landgren 33:48 Voce E Linda – Cætano Veloso 38:41 天与地 – Faye Wang 43:22 今宵多珍重 – my little airport

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桂林公园FM Vol.99 杉本博司的后现代生活 时长：106分钟 录音：隐二，苍间，MOG 剪辑：隐二 声音监修：unray 音乐： 片头曲：提取自2014年威尼斯双年展在“闻鸟庵”的舞蹈表演 片尾曲：提取自关于杉本博司“江之浦测候所”项目的纪录片 北京UCCA的杉本博司大展是一种倒退？ 杉本博司口中的“时间机器”其实暗藏“密教玄机”？ 三位老粉儿为偶像杉本博司祛魅 安利的同时不忘背后使黑拳 简中世界最全杉本博司八卦大合集！ 看看“最后一位现代主义者”， 如何玩转后现代退休生活！

日更播客「关雅荻」vol.162 【白马+萌仔+元婴@北京5.1《哈尔的移动城堡》活动预告 】 近期【关雅荻·院线电影播客节】第二季活动新片 可以下面对应链接点击报名，也可以下图微信扫码报名 4.30 上海 19点《哈尔的移动城堡》 @SFC美罗城店 主持：关雅荻+梵一如 映后嘉宾：刘大哭+肖文杰 5.1 北京 13点 《间谍过家家 代号：白》公映专场 @百老汇电影中心 映后90分钟交流嘉宾：未央＋南宫鸿＋Mikasa 5.1 北京 17点 《哈尔的移动城堡》公映特别周边场 @百老汇电影中心 映后90分钟交流嘉宾：白马+萌仔+元婴 5.2 北京 13点 《穿越月亮的旅行》专场 @百老汇电影中心 映后90分钟交流嘉宾：金花+管曦 ———————————————————— 横跨10年，500期，1000小时 中国电影·播客体口述编年史合辑 【关雅荻·中国电影2020-29】 音频版点击 视频版点击 本专辑包括2020年开始录制的如下几类内容： - 电影人专业对话：对话对象包括但不限于的电影产业链的各个岗位，例如：导演、编剧、制片人、摄影指导、美术指导、声音指导、视效指导、演员、宣发等 -「雅荻学堂」系列等电影产业发展、案例分析专业课程 -「院线电影播客节」等线下电影主题的长映后交流实录 - 其他电影主题专业内容 - 每期节目时长不低于60分钟，专辑持续更新至2029年12月31日，如果届时未满500集，会持续更新到500集再完结 限时福利：预购活动兑换券，免费获得专辑内容 凡2024年6月30日前购买【关雅荻·中国电影2020-29】朋友，自动拥有「关雅荻·院线电影播客节」活动兑换券8张（音频版）或10张（视频版），价值不低于400元或500元。 北京、上海两地观众，本兑换券仅限拥有人现场参加活动时，进行一人或者多人使用，如拥有人未参加活动，本兑换券无法单独转让使用； 北京、上海之外观众，本兑换券的一半可实名转让给他人使用，一经确认不可二次转让； 本兑换券有效期截至2025年12月31日。 （更多兑换券使用注意事项，可购买专辑后添加工作微信：kaifangduihua，进群咨询交流） ——————————————————— 【关雅荻·院线电影播客节】第二季第二批影片活动开启报名 4.30周二19点，上海SFC美罗城店 《哈尔的移动城堡》公映日专场 豆瓣评分：9.1 主持：梵一如＋关雅荻 嘉宾：刘大哭，《什么总编室》《凡人诸君》主播；肖文杰，《商业就是这样》《边角聊》主播 映后分享主播嘉宾阵容强大，现场宫学家藏龙卧虎，欢迎紧跟《你想活出怎样的人生》后，再次投入宫崎骏的电影世界~ 《哈尔的移动城堡》点我报名 另外更多惊喜分享嘉宾还在确认中，抓紧报名吧~ ———————————————————— *推荐最近几个有趣的付费单集内容： - 【大猛+金花《红毯先生》：多角度拆解娱乐八卦背后的人间真实】 - 【杨超+鞠白玉+金花《沙丘2》：趋于完美的电影，是基础视听语言的胜利】 - 【李淼+大猛《周处除三害》血厚不死陈桂林直面人间地狱与平庸之恶】 - 【贾玲、韩寒、张艺谋，马太效应加剧背后，关雅荻+张小北复盘2024春节档】 - 【宁浩：《红毯先生》我想和你坐下谈谈 | 宁浩电影世界的螺旋上升新探索】 -【两性之间还能好好说话吗？| 别从电影里学历史，更别从恋综里学恋爱 - 061】 - 与《封神第一部》编曹升的对话：「如果不再有『神』，我们如何定义『人』？」 - 与郝蕾的对话：《「一部电影」让我相信我坚守的一些东西是有价值的》 - 2024年1月21日下午，与《纵横四海》携隐Melody的对话： 《用「反直觉思维」重启人生》（完整版268分钟） - 2024年1月18号晚上，与《繁花》联合导演李爽的对话： 《繁花不散，我眼中王家卫三年半的艺术创作之路》（完整版118分钟） - 2024年1月8号下午，与《繁花》联合导演、景秀扮演者程亮对话： 《从联合导演到景秀情报站站长，近距离感受剧集「繁花」的诞生》（完整版126分钟） ———————————— 关雅荻的播客付费内容： 文字专栏： 【关雅荻·随波逐流】第一辑《午夜上海》👉🏻 afdian.net 视频播客： 【关雅荻·中国电影2020-29】视频完整版👉🏻afdian.net 关雅荻对话《封神第一部》视频完整版👉🏻afdian.net 【关雅荻·开放对话】视频完整版（第一季）👉🏻afdian.net 音频播客： 【关雅荻·中国电影2020-29】👉🏻www.xiaoyuzhoufm.com 【关雅荻·刹极9秒】单集付费内容合辑👉🏻www.xiaoyuzhoufm.com 关雅荻对话《封神第一部》音频完整版👉🏻www.xiaoyuzhoufm.com ———————————————————— 关雅荻是谁？ 关雅荻，是个电影人老兵，是个超长距离越野跑极限耐力运动员，是个完成过47000海里环球航行的环球帆船赛世界冠军船员，是个43岁回大学住宿舍的全日制博士大学生，是个只爱串台不爱自己更新的播客主播，他的活法难以模仿。 他相信的是「生活是一场冒险」，相信的是「每20年人都应该重新活一遍」，相信的是「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 全网所有平台账号名称：关雅荻 工作联系（微信号）：kaifangduihua

今年从各地文旅开始整活大家蠢蠢欲动，想都不用想五一节一定到处人满为患，小红书的小众景点也会挤到爆炸。如何反向旅游，主打一个人少好玩放轻松，避开旅行中的那些坑，从自我预期的调整到形成的设置到旅游搭子的选择，专业小众旅行策划师解密如何小长假玩的轻松+畅享。 * 夏季推荐旅行（五一+暑假）云南小中甸（住家游），韩国济州岛，日本烟花大会。 * 旅行中吃什么，如何找到本地特色+当季食材。 * 用什么心态去迎接一场身心灵放松的旅行。 * 旅行中如何避开人流，线路规划。（排除爆款，先看自己喜欢什么） * 如何选目的地，机加酒的选择秘籍。 * 如何买伴手礼纪念品不踩坑。 Staff/ 主播 | @四两小C 本期嘉宾 | @霞雯就是爆嫂 后期 | @四两小C /联系我们/ 新浪微博：@朝酒晚舞minitalk 即刻：@朝酒晚舞minitalk 您可以在【 小宇宙/喜马拉雅】 收听我们的节目！ 如果有任何问题也欢迎在评论区与我们疯狂互动，也欢迎加入我们的听友群【朝酒晚舞Minitalk】尽情订阅我们吧，分享更多好朋友们~一起有趣！

五一节前，我们聊聊最近火爆小红书等各大社交平台的“citywalk”的话题。在这繁忙的都市中，让我们放慢脚步，沿着历史的脉络，探寻那些隐藏在街角巷尾的故事，去发现那些被时光遗忘的角落，体验不同城市独特的魅力吧！ 【本期主播】 朴实姐，人的中年卷不动躺不平的嘴替代表； 朱画兔，制造业项目经理，兼职相声编剧。 【特邀嘉宾】 菊千代，干过“杂役”运维、“耿直”程序员、“背锅侠”项目经理，目前在金融IT企业从事“卑微”PMO职务的北京文青。 粉藕姐，拿手菜“粉藕排骨汤”的武汉美食家。 【您将听到】 00:00:18本期主题：聊聊citywalk 00:02:09 citywalk的缘起 00:02:20 citywalk=街溜子？ 00:03:27 citywalk的不同形式 00:04:08 citywalk的“内核” 00:05:18 citywal火爆全国的原因 00:05:58 citywalk的慢节奏 00:07:35 故地重游世事变迁 00:09:44 citywalk-时代洪流的产物 00:12:03 变了味的citywalk 00:13:36 citywalk是人与城的融合 00:14:14 citytaxi与皇城根下的三轮车 00:14:58 地图App的妙用 00:16:26 citywalk关键词-低成本 00:19:26 citywalk之强连接 00:23:10 citywalk带来情绪价值 00:24:13 真听真看真感受 00:27:17 南京城的梧桐项链 00:27:37 老北京的银杏大道 00:28:19 citywalk之情绪感 00:28:26 武汉江汉路-租界的起点 00:30:21 古建筑—历史印记 00:30:28 西安人的城墙上跑火车 00:31:15 大雁塔是“歪”的？ 00:33:42 城市是历史的印记 00:34:07 citywalk之归属感 00:34:28 原点citywalk在巴黎 00:36:31 citywalk带给生活的益处--健身 00:37:15 citywalk满足线下交流 00:39:12 citywalk与城市更新 00:40:06 citywalk与体验经济 00:41:14 天津拉满了生活的情绪感 00:42:23 朴实姐citywalk在天津 00:43:26 老北京稻香村与慢生活 00:45:08 人民公园摆龙门 00:47:19 citywalk是否会昙花一现？ 00:48:17 未来的city低空飞行 00:49:58 17岁会是永恒吗？ 00:50:54 特种兵式旅行 00:52:08 后浪 00:52:45 软广—原点的独立书店行 00:53:21 citywalk是看世界的一种方式 00:54:25 胡同里的人间烟火 00:54:52 老北京的市井生活 00:55:44 citywalk路线推荐 00:56:05 citywalk行走南京 00:55:58 citywalk看北京首钢园 00:58:59 文艺体验—武康路 01:00:49 兔兔眼里洋气的东城 01:02:57 一句话citywalk 【后期制作】 结构：菊千代、朴实 剪辑：朴实 背景乐：朴实 审校：朱画兔 合成：朱画兔

最近在网上冲浪，吃了不少关于title的瓜。一套最常见的剧情是：一位身披着各种光环、拥有饱满个人成绩单的“超级个体”，在即将准备将这些履历进行商业化，进军知识付费或者付费社群产业的时候，忽然被指认这些title名不副实，甚至有严重夸张的成分。 比如去某个知名大厂或者大IP做新媒体运营，可能会被包装成“某百万级新媒体品牌主理人”；比如自己微信公众号的文章被某官媒转发，可能会被描述会“作品登上央级媒体”——很多朋友在围观了整个过程后忍不住感叹：我们可能进入了一个历史上可能都很罕见的、title如此密集的时代。 我对结论持保留态度，因为只要熟读三国的话，就知道其实古人也很膈应冗长title。当年刘皇叔三顾茅庐，第一句就是：“汉左将军宜城亭侯领豫州牧皇叔刘备，特来拜见先生”。结果童子直接回呛：“我不记得许多名字。” 但对title密集的恐惧，我确实深有同感。尤其是自从一年多以前，我从宅男气息浓厚的科技内容圈，转移到投资圈之后，在“身份自洽”这件事上适应了很久：为什么创投圈的从业者们会互相称呼“总”？为什么各职级、不同分工的从业者可以自称投资人？为什么有的投资人需要大半页A4纸的title来介绍自己？投资人到底是按照什么逻辑来决定什么title放前面，什么title放后面？ 赶巧，咱就借这次机会来好好聊聊吧。 本期研讨会成员：知乎大V&前经纬VP 庄明浩；投资人兼作家 小野酱；投中网总编辑 董力瀚；投中网编辑 蒲凡 要点速览： 你在自我介绍的时候，会感到尴尬吗？（01:03） 创投圈为什么喜欢互相称呼“XX总”？（11:15） 阶段性地“title膨胀”，是有好处的（15:31） 人在什么时候会去积极地“争取title？”（23:35） 什么样的title值得警惕？（36:33） 如果title需要克制，那么需要克制到什么程度？（48:05）

主要内容 1，北伦敦的颜色； 2，血勇热刺，神勇枪手； 3，赖斯穿裆脚，点球逃不了； 4，德比总从乌龙开篇； 5，角球队炼成记； 6，哈弗茨，一传销魂； 7，休息十五日，四月唯热刺； 8，冲刺不掉链，赛季无遗憾； 9，付费版预告 比赛预告 英超第36轮 5/4 周六 19:30 阿森纳vs伯恩茅斯 咪咕解说：颜强

In today's economy, predictive scheduling laws in the U.S. are making waves by offering workers more stability and fewer surprises. The idea is simple: no more last-minute shifts, no more scrambling to find childcare, but does that also translate into no more sacrificing your personal time for work? We discuss: the upsides, downsides, and complexities of predictive scheduling! / Motivational Monday (17:24)! On the show: Heyang, Li Yi & Brandon Yates

玩游戏过五一——影榴莲

无论从任何角度来讲，最近高评的台剧《不够善良的我们》这部剧都具有强烈的现实主义色彩。我觉得，无论是剧名所指向的中年人的“不够善良”即自私底层，还是本剧细致入微刻画的三角关系、婆媳困境，夫妻间的无力和脆弱，都打中了 80 后人到中年的痛点。 为啥会痛？因为痛才是生活的常态。 01 女性成为自己的背后，都是无数的妥协和交换 我猜想你多多少少从简庆芬和 Rebecca 也就是张怡静身上看到了自己的影子。而且，你很有可能是从她两人身上分别看到了不同阶段的自己。这也是为什么这两个性格迥异，风格南辕北辙的女性角色，在荧幕前都各自收获了粉丝。 我爱简庆芬，我爱她对目标的执着、坚韧和对细节的追求，她是一个超级棒的产品经理。我也爱Rebecca，我爱她的果断、自信、对事业的专注和性感。她是一个艺术家。她的作品就是她的人生。 也许在人生的某个点，我们既要又要地希望同时成为她们两人。然而现实是，我们只能选择一种宇宙。分岔出去的小径，永远是个消散在风中的谜面。成为自己，永远都是一个交换和取舍的游戏。对于华人来说，就更是要背负很多的隐形的责任。它像空气一样无处不在，紧紧地把你我包裹住。 既然鱼和熊掌不能兼得，导演就把这两个女性角色各自推向了其命运的极端。去展示在两个平行宇宙里，这两个纠缠体所面临和经历的困境。而且编剧还煞费苦心地把两人设计成了同月同日生，这其实也是在提醒观众，她们本是一体两面。 02 不善良的我们 标题似乎已经透露了本剧一个非常基本的价值判断，那就是我们“不够善良”。如果要去分析剧中每一个主要的角色，简庆芬，Rebecca，何瑞之，何瑞之的妈妈，于向立，他们底色中都有不善良的成分。但细细去品，你会发现每一种不善良的背后，都有无数生活的逼迫和无奈。 我觉得本剧很伟大的地方，就在于很大胆地把这些不善良暴露出来了。简庆芬如何去从Rebecca嘴边夺爱，她怎么样在照顾何妈妈时崩溃到内心埋怨说，你怎么还不死，阳光男孩于向立如何对Rebecca展开暴风雨般的猛追求， Rebecca 被发现患上乳癌，在她最脆弱最需要他陪伴的时候，像一个懦夫一样走开，让她独自去面对癌症的折磨和死亡的阴影. 当然，也别忘了男主何瑞之。他在婚姻中对简庆芬的冷暴力，他在对待母亲和妻子关系中的优柔寡断，又有何善良可言。 剧中最大的不善良，其实是藏在冰山下。我不知道大家有没有发觉， Rebecca对自己并不善良。她在面对简庆芬的竞争，在面对何瑞之妈妈的不接纳时，豪不抵抗地就把何瑞之拱手让出。她的理由是不希望被何妈妈讨厌一辈子。这个理由足够强大到让她去舍弃这辈子可能是最爱她，也是她最爱的人吗？ 我不知道。 但我知道放弃和回避，似乎是最简单的一个方案。她有其他方案吗？有，她可以理性和何瑞之商量怎么去组建家庭，可以花更多时间去建设和修补跟何妈妈的关系。被讨厌很可怕吗？那又怎么样，她难道没被人讨厌过？她才是要陪何瑞之走一辈子的人啊。她可以理直气壮地用行动告诉何妈妈，也告诉简庆芬，我在好好地，认真地爱何瑞之。我们是有共同的未来的。请你们尊重这个事实。 在这一点上，简庆芬就做得不错。她一直在用行动去争取自己想要的。不管是最开始心仪的对象何瑞之，还是后来主动去陪伴照顾 Rebecca 。虽然有时会显得笨拙，但她一直是主动的状态。也正是因为她的主动，她会摔跤会跌倒但是也会前进。 03 中年人的生活没有善意可言 宇宙并没有任何意图和偏好，命运也是如此。这或许才是可怕之处。所以无论是单身、已婚、有娃没娃，生活本身永远都是苦的。事业型的 Rebecca 要自己苦恼退休养老，主妇型的简庆芬把所有都贡献给家庭，却濒临精神体力的崩溃，要处理来自老公的冷暴力。 所以一开头编剧就问，我们到底是喜欢完成一个个目标，还是在享受痛苦？你看，工作、家庭、自我实现、照顾老人，这些具体而沉重的任务，拖曳着我们朝着某个方向行进。但是中年人可能都会问自己一个问题，天呐，我到底是为啥？ 这个问题嘛，没有标准答案，也只有自己能回答了吧。 我很喜欢本剧的结尾。简庆芬在开车回家的路上，拨通了何瑞之的电话。电话那边，在漫长的沉默之后，何瑞之说了一句，“小心开车”。 艺术家的任务不是解答问题，而是提出问题。本剧讲了一个出色的故事，也帮助我们对中年生活进行了预习。不管生命进行到了哪个阶段，我们都多了简庆芬和Rebecca这两位好友，陪伴着不够善良的我们，负重前行在不够善良的中年生活里。 关于主播： 春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。 “不觉春晓”现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、BiliBili中搜索“不觉春晓”，订阅我们并收听。