雪理和露娜近期的幸福爆表瞬间🥹 干货指数1颗星，陪伴指数5颗星。 🟪 Highlights： 01:50 雪理遇到了人生tony 活泼开朗幽默审美好，gay达响了！ 09:10 露娜 没有负罪感的DIY甜品，脑海炸烟花 13:00 坐公交车，慢悠悠地荡，希望没有尽头，不舍得到站 梧桐绿叶光影，骑哈罗单车 小电驴的后座，青春女大等你下课 19:30 下班！关掉工作app！无人打扰的幸福与平静！ 露娜收获理想offer！圆梦！第二天提离职！ 21:00 露娜看《王川宝典》进入心流，收获新知识的巨大喜悦 23:30 雪理 睡一觉，醒来，明天就可以上喜欢老师的街舞课啦！ 每一次买衣服都会被每一家导购问你是不是健身啊，你是不是做瑜伽啊，你是刚运动完吗 因为穿搭太酷被搭讪 37:10 露娜第一次看到果冻色的“大”海 42:20 播客收到大家的喜欢 49:15 跟喜欢的人讲话，腰背挺直，双眼放光 🟪 About us: 雪理 🍠@ProjectShirley 🧣@ProjectShirley 露娜 🍠@Luna露娜 邮箱 [email protected] 您可以在小宇宙/Apple Podcast/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐订阅我们的节目💜 听众群请添加vx：Whbmpodcast或者vx：WildShirley，备注五花八门进群。耐心等待，都会陆续拉进群。群聊主要展开形式：自律100天。第一期主题【热辣滚烫100天，成为任何你想成为的自己！】每日打卡微习惯，互相监督，理性讨论。一起探索更健康、更高效的生活方式，一起塑造更勇敢、更快乐的自己🌙具体玩法，欢迎进群～

北京车展拉开大幕！今年，无论油车电车，没配备智舱、智驾的都不好意思上展台。本期节目，我们请到了智己汽车和延锋的员工来聊聊汽车工程师与设计师眼里的智能座舱。 时间轴 00:45 哪些车型可能是今年车展的“爆款”？ 10:30 马英九问能在车里开会的功能“有必要”吗？智舱内有多少伪需求？ 16:48 这个智舱配置值得买！ 20:43 卷到这个程度，智舱也开始提供情绪价值了 31:44 新车纷纷搭载8295芯片，有必要吗？消费者是不是纳了科技税？ 34:41 打价格战的车企都在降本增效，那我们买到的车是偷工减料版的吗？ 主播 李修惠 嘉宾 杨旸 露夫子 后期制作 陈之玮 联系我们 [email protected] 我们还建立了听友群，通过添加微信SHQCB666，备注“播客”，即可进群。

这一期在全场晕碳的氛围里，完成了一场 6 人同时录制。想了解封面的U 型锁是什么意思请各位听众自行百度。 这期标题起的口气很大！但是耐心听完本期节目让您对西安有一个深层次的了解，如果只是来旅游的朋友，就当听个热闹，如果考虑在西安长期发展绝不可错过。 想知道吃水盆和吃泡馍的底层逻辑差异吗？ 想知道西安人排外不排外吗？ 想了解西安的就业方向吗？ 想了解西安男女如何脱单吗？ 想知道老西安人如何300 块钱过一个月吗？ 与我们一同录制节目的三个老西安会抛开表面带你看到本质。 话说这次吃的「南小巷黄家泡馍」真是我在西安吃过的最香的泡馍！！ 强烈推荐！！！！！ 这次西安之行确实辛苦，但是也结实了很多朋友，当然也没错过狂风暴雨般的优质碳水！ /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 @出版阿浩 @长安小太尉 @南小巷黄家泡馍 @西安小冰 @青岛红娘赵小喵 后期：出版阿浩 /联系我们/ 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，我们打算做一个好书共读营计划，目前还在策划中，如果想一起读读书一起拆解书的朋友可以先加V，有消息第一时间通知大家，另外暂时还是没做群，因为想把群和拆书营合在一起玩。 嘿嘿能看到这的都是真朋友，共读营我们已经有初步想法了，未来在本播客更新的「狠书解构」栏目中解构的这些书，我们会在共读营中每周陪伴大家一起共读拆书，你们觉得怎么样啊？有什么想法和建议欢迎加V 总之，先加了再说呗。 也可以＋V：chubanhaohao

主播｜瑛姐 嘉宾｜裴裴 上期节目聊到裴裴正准备回家过年，现在，三年多没回家的裴裴已经回国小半年了。纵使相隔万里，好姐妹不互相update一下近况怎么行？本期节目，瑛姐和裴裴第一次远程连线，和大家聊聊最近生活中的趣事～ 裴裴回国时正赶上过年，最不缺的就是大鱼大肉，小日子多滋润自然是不必说。小瑞瑞跟着裴裴回家，不仅红包收到手软，还练就了一口大碴子味的东北普通话。瑛姐还在驻守我村，扛过了高温之最、涨价之最，被水质差带来的肠胃炎击倒再爬起来，最终还是架不住身处“美食荒漠”，每天为要吃什么发愁。 瑛姐为什么声称自己要退出“吃瓜界”？我村最好吃的店，居然是一家不正宗的taco店？回国后裴裴最想念的墨西哥美食又是什么？青柠搭配黄瓜，洛神花与番石榴，各种脑洞大开的墨西哥神仙果汁令瑛姐赞不绝口。除此之外，还有哪些墨西哥饮品是瑛姐和裴裴的最爱？请在节目中确认～ 一聊美食和八卦就停不下来，意犹未尽的二人也定好了下期的吐槽之约：裴裴一家即将开启的中国之行、瑛姐的狂欢节之旅，还有不得不说的被拖车经历……大家敬请期待～ | Songlist | 片头曲：Lila Downs - Cariñito 片尾曲：Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa / 墨西姐生活亡灵节全新单集上线 / 在《寻梦环游记》一比一还原的墨西哥小镇过亡灵节是种怎样的体验？ 你喝过亡灵节限定的万寿菊味啤酒吗？ 除了坟头“蹦迪”，亡灵节还有什么活动和仪式？ 落座在山崖边，被烛光与星光包裹的墓地有多美？ 本期节目将带你走进最真实的墨西哥亡灵节，感受电影画面般的欢乐与感动～ 欢迎点击链接购买收听本期节目👉 欢迎扫描上方二维码，购买收听本期节目 / 瑛姐的小红书账号正式开通啦 / 欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」，关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事～如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇，也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言！ | 商务合作 | 欢迎发送邮件至[email protected]

坚持阅读对一个人的长期积极影响，是一个在全世界范围内有普世共识的事情。然而这期我们决定剑走偏锋，从高考升学方向的极端功利主义角度出发，聊聊带孩子长期阅读英语原版书籍，有些什么好处。 -聊天的人- G大 刘越老师 - G大成长论英语原版阅读合伙人 99老师 - G大成长论K-8升学合伙人 -本期内容- 3:19 刘越老师的成长背景 7:27 什么是英语原版阅读？ 11:35 英语培训课和原版阅读之间的差异 17:23 家长说“费妈”的时候，都是怎么说的？ 21:36 原版流的英语学习的优势 25:48 原版阅读的孩子和其他的孩子差别 38:35 原版阅读的水平分级 42:45 结合美国阅读体系和中国教育的产品MegaWords 47:34 哪些孩子适合原版阅读 52:34 为什么还要学习英语 -联系方式- 刘越老师助理叶老师 99老师

【聊了什么】 美国国会两院已经先后通过了一揽子对外援助法案，其中包含了强制字节跳动剥离TikTok条款。美国总统拜登于4月24日迅速签署令其生效。TikTok在美国再次面临存亡危机。TikTok的未来命运将如何？事件将会如何发展？对于其他具有中国背景的全球化公司，此事件又将带来怎样的影响？ 本期节目最初于4月初录制。随着事件的进展，部分内容已经过时。我们于4月23日根据最新情况进行了补充录制。 【支持我们】 如果喜欢这期节目并希望支持我们将节目继续做下去： 欢迎加入我们最新推出的会员计划： americanroulette.ghost.io/paid-membership/ 众筹平台链接： * Patreon www.patreon.com/americanroulette * 爱发电 afdian.net/a/AmericanRoulette 合作投稿邮箱：[email protected] 【时间轴】 1:21 TikTok事件不那么新的进展 3:20 TikTok危机：2020年与现状对比 8:20 字节跳动和TikTok在华府的策略失误？ 13:05 TikTok的“弹窗”策略过火了吗？ 19:37 “中国公司” vs. “美国公司” 21:25 Jeff Yass角色和特朗普的态度 24:30 中国背景的全球公司面临的困境 27:26 如何与美国媒体有效沟通 29:45 哪些人在反对TikTok法案 34:25 拜登与民主党对TikTok的矛盾态度 40:28 TikTok和哈马斯以色列冲突、年轻选民以及大选 45:38 用户隐私法案与Maria Cantwell 51:00 TikTok法案通过之后的走向 59:04 特朗普如再次当选对TikTok会有怎样的影响 1:00:19 4月23日之后的最新进展 1:08:23 迈克·约翰逊态度的大转变 1:18:10 拜登签字生效之后会发生什么？ 【我们是谁】 美轮美换是一档深入探讨当今美国政治的中文播客。 我们的主播和嘉宾： 王浩岚：美国政治爱好者，岚目公众号主笔兼消息二道贩子 杨方曦（Ivy Yang）：小波咨询创始人、FT中文专栏作家 小华：媒体人，美政观察者 【 What We Talked About】 Both chambers of the U.S. Congress recently approved a $95 billion foreign aid package that includes a clause mandating ByteDance to divest TikTok. President Biden acted swiftly, signing the bill into law on April 24th, thrusting TikTok into another existential crisis in the U.S. What lies ahead for TikTok? How will this situation unfold? And what implications might this have for other global companies with ties to China? This episode was initially recorded in early April. With the latest development, some of the original content has become outdated. We recorded an update on April 23 to reflect the latest developments. 【Support Us】 If you like our show and want to support us, please consider the following: Join our membership program: americanroulette.ghost.io Support us on Patreon: www.patreon.com/americanroulette Support us on AFDIAN: https://afdian.net/a/AmericanRoulette Business Inquiries and fan mail: [email protected] 【Timeline】 1:21 Not-so-recent developments in the TikTok situation 3:20 The TikTok crisis: 2020 vs. now 8:20 Did ByteDance and TikTok make strategic errors in DC? 13:05 Has TikTok's “push notification strategy” gone too far? 19:37 "Chinese company" versus "American company" 21:25 Jeff Yass's role and Trump's stance 24:30 The challenges faced by global companies with Chinese backgrounds 27:26 How to effectively communicate with U.S. media 29:45 Who is opposing the TikTok bill 34:25 Biden and the Democratic Party's conflicting views on TikTok 40:28 TikTok, the Hamas-Israel conflict, young voters, and elections 45:38 The privacy bill and Maria Cantwell’s involvement 51:00 The direction things might go after the TikTok bill is passed 59:04 How would a Trump re-election affect TikTok 1:00:19 Latest updates after April 23 1:08:23 Mike Johnson’s flip-flop 1:18:10 What will happen after Biden signs the bill 【Who We Are】 The American Roulette is a podcast dedicated to helping the Chinese-speaking community understand fast-changing U.S. politics. Our Hosts and Guests: 王浩岚 (Haolan Wang): American political enthusiast, chief writer at Lán Mù WeChat Official Account, and peddler of information 杨方曦 (Ivy Yang): Founder of Wavelet Strategy, FT Chinese columnist 小华 (Xiao Hua): Journalist, political observer 【拓展链接】 欢迎在抖音、微信号、小红书等平台关注“方曦说” Support on Patreon | 爱发电上赞助

本期嘉宾：武束衣。相声研究者，电影导演、编剧，江湖人称武指导 这是“人人爱冯巩”系列节目的第五期，我们说说在相声之外，冯巩表演的那些相声剧或者说小品。跟牛群分手之后，冯巩在春晚上每年都推出一个这样的节目，但进行盘点之后我们发现，在春晚舞台之外表演的那些小品，精彩程度反而更高。 在众多相声演员当中，冯巩老师是极其特殊的一位。他年轻的时候就很受欢迎，登上央视春晚之后更是连续30多年，每年都奉献新作品，留下了那句“我想死你们啦”。也因为此，冯巩有着极好的观众缘，不管老观众还是年轻观众，对他都不陌生。估计如果在街上见到，谁都会主动来一句，“冯巩老师，我想死你啦。” 除了相声和小品，冯巩在影视剧表演方面也作品众多，有几部还堪称经典，有时候的表演几乎看不到相声痕迹。 而今，冯巩又任职了中国曲艺家协会主席。这样一位特殊的演员，值得我们开启一个系列节目，仔细盘点一下。我们请到对冯巩多有研究的武束衣老师，一起进行冯巩大“起底”。 在本期节目中你会听到： 1.先总体评价一下，冯巩小品的主要特点是什么？相对于他的相声以及其他人的小品，有什么不一样？ 2.冯巩、郭冬临的《旧曲新歌》，为什么那么受欢迎？ 3.冯巩的春晚小品那么多，有几个算得上精彩？不精彩的，为什么不精彩？居然还有一个小品涉嫌抄袭？ 4.春晚之外的冯巩小品，为什么呈现出更加精彩的态势？ 5.冯巩在春晚之外，演过哪几个非常精彩的小品？ 节目索引： 05:29 我觉得，冯巩很知道如何利用自己的个人优势 15:21 这个作品，其实就很有小品的样子了 24:13 很奇怪，陆鸣上台没起任何作用，就是一个伴奏 31:45 可以总结一下，潘长江在春晚被提过多少次 42:34 俩人喝啤酒是真喝呀 55:34 这个小品的结尾，简直太难受了 1:06:06 看到这些节目，我感觉冯巩可能再也出不了好作品了 1:13:03 简单说一句，这是个涉嫌抄袭的节目 1:27:11 他和很多女演员演过这种，介于相声和小品之间的作品 1:36:45 一个男性想在女性面前挽回对方，又不愿意说得那么直 1:45:03 我相信，这就是冯小刚对倪萍的一个评价 1:56:52 冯巩的小品里，有一个逗贫宇宙 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《旧曲新歌》相声片段，《融》《心愿》《开锁》《小棉袄》《得寸进尺》《马路情歌》《笑谈人生》《公交协奏曲》《我就是这么个人》小品片段，《送女上大学》京东大鼓片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群或业务联系微信：xisiwutiaofm “西四五条”公号：西四五条

主播｜李叔 嘉宾｜携隐Melody 世界读书日特别节目来了！本期嘉宾是李叔的良师益友，「纵横四海」播客主播携隐Melody。无愧于“人类使用说明书”播客的称号，一番闲聊后，Melody就“看破”了李叔75%的MBTI。本期节目，同为NFP的两位主播就《时间贫困》一书展开话题，探讨有关阅读、效率的思考与共鸣。 如何保证阅读的时间和效率？循序渐进、兴趣阅读、设定目标，从一年读10本书到100本书可能没有那么困难。Melody的高效阅读方法论不比她的阅读量少，同样也适用于学习和工作：拆分、利用、记录碎片时间，花一点功夫也许就能尝到甜头；感到疲劳就换本书看，给大脑切换任务就是一种休息；想摆脱手机、沉心阅读，那就尝试从生活习惯上做出系统性变化。 再回到《时间贫困》这本书，读过书还做了笔记的李叔仍有许多疑惑与好奇。我们对“时间贫困”的感知从何而来，如何改变这种感知？为什么锻炼身体、帮助他人和体验敬畏能够帮助我们抵抗焦虑感？怎么追踪时间、拿回自己快乐的控制权？不想过度承诺、讨厌提前规划，P人也能在兼顾效率和规划的同时保持自由感？什么是“享乐适应”？有哪些方法能解决和利用“享乐适应”？成长为什么让我们逐渐与当下失联，怎么样才能回归当下？面对无处不在的细沙陷阱，如何充分利用自己的“储时罐”？……结合生活工作里获得的经验，与海量阅读中汲取的知识，Melody的干货分享一开始就停不下来！ 本期节目信息含量极大，如果你也有阅读或时间管理上的困扰，也许能从中得到一些启发。 / 节目笔记 / ✍️ 一年阅读100本书的高效秘诀 循序渐进、兴趣阅读、设定目标 ✍️ 阅读时注意力不集中怎么办？ 用短时间单位读取代长时间阅读 产生感想时用笔记保持注意力 阅读真正感兴趣、急需学习的书 ✍️ 如何从生活习惯上改变，真正摆脱手机？ 筛选社交媒体，删掉不想浪费太多时间的软件 关掉消息提示，告诉身边的人重要的事电话联系 尝试所有可能有效的办法，循序渐进地进行系统性改变 ✍️ 怎么改变“时间贫困”的感受？ “时间贫困”是一种主观感受，时间管理就是快乐管理 锻炼身体、帮助他人和体验敬畏，提升自己的精神力量 ✍️ 追踪时间，学会计算和掌控自己的快乐 尝试以15分钟为一个单位，分类记录自己一天所做的事并打分 可以不必过于精确，将努力成本最小化 隔一段时间计算快乐的平均值，并以此为依据调整自己的时间分配 ✍️ 用十分理论避免“过度承诺” 通过记录时间掌握自己的精力极限，把人生的选择从直觉判断变成简单的算术题 ✍️ P人对自由感的追求，规划之内也可以有 提前给既定日程做心理预期 将对未知事件的期待，转换为对已知事件带来影响的不确定性的期待 ✍️ 如何利用和解决“享乐适应”？ 切换任务重新获得乐趣，三分钟热度有时也是好事 计算自己的剩余时间，珍惜当下 后悔测试，想想眼前的选择哪个会让未来的自己更后悔 ✍️ 我们应该怎样回归当下 感受自然，与自然产生连接 “发疯”，表达自己的真实情感，而非压抑以保持情绪稳定 ✍️ 我们的“储时罐”，应当如何有效填满？ 记录并规划时间，为放大石块做好心理预期 利益折现，你的好日子还在后头呢 注重执行战略部署，根据当下情况灵活调整战略部署 / timeline / 13:30 一年看100本书的高效秘诀 22:50 阅读时注意力不集中怎么办？ 25:51 如何从生活习惯上改变，真正摆脱手机？ 36:47 “时间贫困”是一种主观感受，时间管理就是快乐管理 45:31 给自己的时间记录、打分，拿回快乐的掌控权 53:06 把人生的选择从直觉判断变成简单的算术题 01:09:40 用十分理论避免“过度承诺” 01:16:26 P人对自由感的追求，规划之内也可以有 01:27:31 如何利用、解决“享乐适应”：计算剩余时间和后悔测试 01:45:24 让自然和“发疯”帮助我们回归当下 01:58:37 如何填满我们的“储时罐”？ / 节目中提到的书籍 / 《时间贫困》 作者：凯茜·霍姆斯 《超越百岁》 作者：彼得·阿提亚、比尔·吉福德 《周期》 作者：霍华德·马克斯 《毫无意义的工作》 作者：大卫·格雷伯 《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎、古贺史健 《呼啸山庄》 作者：艾米莉·勃朗特 《阁楼上的疯女人》 作者：桑德拉·吉尔伯特、苏珊·古芭 《精力管理》 作者：吉姆·洛尔、托尼·施瓦茨 《手机大脑》 作者：安德斯·汉森 《情绪》 作者：莉莎·费德曼·巴瑞特 《爱的艺术》 作者：埃里希·弗罗姆 《斯里兰卡通史》 作者：郭家宏 《如何阅读一本书》 作者：莫提默·J·艾德勒、查尔斯·范多伦 《时间贫困》目前已在日谈公园公众号上的日光集市上架，欢迎感兴趣的听众点击下方链接前去购买～ 购买链接：时间贫困 如何利用时间，决定了我们是谁 / 节目中提到的「纵横四海」相关节目 / EP38《时间贫困》：一个人的时间花在哪里，是看得见的 EP30《手机大脑》：放下手机，还我健康和自由 EP40《情绪》：如何精神稳定地「发疯」 EP42《如何阅读一本书》：阅读的四个层次，你在哪一层？ ｜Song List｜ 五月天 - 你不是真正的快乐 ｜关注我们｜ 点击👉日谈公园品牌官网，了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 | 商务合作 | 欢迎发送邮件至 [email protected]

他可能随时晴转阴，责怪、批评和贬低你，破坏一切，让你的一天跌入谷底。 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰） 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。 到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰

本期嘉宾-Lynn是一名伦敦金斯顿音乐教育硕士，同时在一家伦敦慈善机构参与合唱的教学，还兼职教授ABRSM英皇钢琴英皇钢琴和乐理教学，她也是一位非常热爱生活&艺术、户外徒步、看展，非常有艺术气息～ 在这期中，我们轻松地探讨Lynn如何在看似饱和的日程中找到内心松弛的方式。聊聊她的教育工作和见解，个人生活，以及我们彼此喜爱的艺术领域～ 具体我们聊到： * 跨越边界：从本土创业到全球舞台的旅程 * 伦敦是艺术爱好者最理想的城市了 * 对比不同系统的教育，探讨了开放多元、包容的教育理念 * “教育的最后是自我教育” * 如何保持自己的“基础能量”？ * 在艺术家眼里全是自由的，重新解构和阐释这个世界 |本期嘉宾| Lynn：一名伦敦金斯顿音乐教育硕士，也是热爱玩乐、徒步、艺术的音乐教育者。被英国皇家艺术学院和拉邦圣三一音乐学院邀请作为演讲嘉宾；曾在伦敦Top5的中学实习教授中国音乐。目前在一家伦敦慈善机构参与合唱教学，以及兼职教授ABRSM英皇钢琴和音乐理论的课程，不止如此，近期也开始了个人视频号“一位自己”的内容创作，分享自己对教育和音乐、艺术的独到见解 。 欢迎大家关注她的微信视频号：一位自己、小红书：一位自己Lynn、VX:IDofGuiruLin 逛展的Lynn △♡ |往期精彩| N019.对话文旅作家李婷：多少种人就有多少种生活方式 N018.对话百万博主家伟：热爱才是你努力的最大意义啊 |时间轴| 04:59 Lynn从本土创业到全球舞台的旅程 11:42 非常多元且每天都有新鲜感的城市——伦敦 16:26 国内外教育的差异化与开放多元、包容的教育理念 22:01 孤身伦敦求学遇到最大的挑战 33:31 人生就像一场长跑，不是冲刺，要慢慢来 47:58 艺术作品是自我的一种反射，看艺术作品其实是在看自己 56:36 我毕生终将探险 |本期音乐| 《It’s Alright》-FLY COAST,二宮愛 小宇宙|网易云音乐|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|微博|荔枝FM |制作团队| 主播：艾斯ice 剪辑：维维 |欢迎关注| 艾斯的小红书 艾斯的即刻 欢迎加入听友群～

笔记：packed /pækt/ adj. 挤满人的，异常拥挤的 人山人海可不要说成 mountain people mountain sea，而可以用这个形容词 packed，比如挤满人的餐厅：a packed restaurant，人山人海的旅游景点：a packed tourist attraction. The show played to packed houses. 场场演出都观众爆满。 获取节目完整音频、笔记和片尾的歌曲名，请关注微信公众号「早安英文」，回复“笔记”即可。更多有意思的英语干货等着你！

本期节目邀请到了我台久违的嘉宾返场——Yuki，作为咖啡师去到东京工作并生活已经一年了！她的异国生活是怎么样的呢？时隔三年半重新录节目，她的生活有哪些变化呢？ 往期节目复习材料：[【劳动是人的社会属性】-03 眼睛里有光的咖啡师 Yuki](<https://tarkochonsky.typlog.io/episodes/yuki>) 本期嘉宾：Yuki OP: 《僕のこと》 - Mrs. GREEN APPLE；ED：《Friday I'm In Love》 - The Cure； 02:10 除了咖啡以外的技能，未来也许有用武之地； 03:10 今年会更注重与咖啡师的交流； 05:00 日本兼职的咖啡师们往往身兼数职； 10:10 跟朋友约时间，得提前一个月； 14:30 日本咖啡店的分类和特点； 16:00 日本最早的咖啡是荷兰带来的； 18:15 Yuki最喜欢的店是哪家？ 21:40 如何看待融入这件事？ 25:00 关于日本人过度礼貌的一个例子； 34:20 这一年想努力体验“滑香蕉皮”的乐趣； 38:00 日本养老计划，有很多除东京以外的选择； 44:55 租房后的使用非常小心； 46:30 荷兰的风大到什么程度？ 53:45 你会怎么概括这一年的自己？ 57:10 在合适自己的地方，你会遇到更合适你的人； 欢迎加入本台听友群，在微信上搜索“塔可冲司机”的拼音"takechongsiji"，添加好友即可申请入群。 推荐收听平台：Spotify、Apple Podcast（非中国区）、Moon FM、Google Podcast、Pocket Cast； 等各类泛用性播客； 收听平台订阅RSS：https://tarkochonsky.typlog.io/episodes/feed.xml 我们的微博以及微信公众号已经上线，欢迎搜索节目同名微博或公众号【塔可冲司机】关注我们。 --END--