☀️，16-28°C，在家拍 room tour + 采购家居用品。 00:01 去朋友房间参观就会疯狂要链接 01:47 深夜聊天能大幅增进友情值 03:15 凌晨两点在郊区马路上"横行霸道" 03:53 终于行动起来拍 room tour 了！ 06:39 一日和sunny来景德镇喽 - 👋🏻 欢迎来听我的语音日记！ 我会每晚在这里聊聊今天过的怎么样 努力从重复平淡的生活中挖掘一点新鲜感🌙 - 关于我👀 在景德镇居住第二年中的陶艺新手 古早手帐博主/ 工业设计专业 喜欢整理收纳和一切井井有条的东西 自定义为一枚有自主意识的小灵通 - 如果想在其他平台找我： 微博/小红书：@老年人瓜瓜 陶艺小红书：@瓜泥草稿本 陶艺微信号：guani2023

我的朋友杨大壹在今年初成为了一名自由职业者，借着转换工作跑道的机会，我们一起聊了聊工作之于人生的意义： 1. 一份工作真的有义务提供给人成长和意义感吗？ 2. 意义不是聚起来的，是像香料一样散落在空气中的 3. 上一代的经验失效，这一代人靠自己从“断裂”中寻找意义 4. 播客与其他媒介形式的本质区别何在 5. 当代人的孤独，需要某种情感的链接 6. 人真正生活的痕迹，很难被AI取代 本期提到的书： 《日常的深处》 By 王小伟 《禅与摩托车维修艺术》By [美]罗伯特·M.波西格

Phineas是一位绝对意义上的爵士乐天才，钢琴技艺娴熟，音乐让人流连，却因为在意大众看法而快速陨落。好像在现在这个时代，更加具有警示性。 还好有他的音乐作品留存，我们可以窥见这位天才的音乐世界。 所谓“他人即地狱”，这算一件吧。 如果有人想分享你最喜欢的音乐以及关于它的故事，欢迎发邮件。邮箱是：[email protected]。 图片来源：网络 音乐来自：Phineas Newport Jr.-.[Here Is Phineas] List Opening: Celia 1st: Newport Blues 2nd: Afternoon In Paris 3rd: All The Things You Are

【本期背景】 继续之前未剪辑的后半部分。我们之前聊到了通往AGI的路上，算力大爆发带来的对硬件提升的需求。这期我们紧接着讨论能源方面可能的瓶颈和基础设施的缺乏，以及BTC减半后的一些展望。播客录制时间是4月13日，后续市场又发生了很多变化，欢迎大家留言、转发以及和我们线下交流 【时间索引】 00:00上期回顾 00:37AI对能源的implication 02:21用电量占比的巨大提升 02:42供给上很大的局限 03:42为什么核能utility公司在涨 07:51BTC发行机制 10:01算力硬件提升对挖矿有什么影响 12:31能源成本的占比可能提高 14:07挖矿成本的预测 19:59 Jason暂时只觉得三样东西比较真实 22:39近期的回撤怎么看 28:30这次减半后续的看法，和其他风险资产有什么相似性 32:21再次提起某报告，传播学角度 38:22迎接接下来的波动性 【BGM】 《Sparkle》，山下达郎 -------- 本播客所有言论仅代表个人观点，且不构成任何投资建议

这是一期实验性的节目，因为Reaction我们是第一次做，而且就没见过谁做Reaction音频节目的，哈哈哈。但是勇于创新，善于胡搞是我们一直不变的特色，既然视频都录了，也不耽误出一个音频了。 众所周知，凯叔是一个资深女团综艺爱好者，从创造营到青你乘风，一期不拉，总结起来，所有女团综艺只有初次亮相的舞台才是最惊喜，最真实，最好看的，因此，我们必须Re一下。 视频版分了三期，发在了B站，也欢迎大家收看。 【主播】凯文 【嘉宾】迪伦、Jennie、大海 ----------- 【联系方式】 微信公众号： 搜索“时差调频” or “shichafm” 微博：@时差调频中文电台 时差党听友群： 可以添加时差小秘书微信shichadang，小秘书牵手入群！

文案：墨猫 音频编辑：墨猫 主播：墨猫 一、节目开篇 大家好，欢迎来到本期的《墨猫夜话》。今天我们将带大家深入剖析一起震惊日本乃至全球的恶性案件——北九州监禁杀人案。这起案件以其残忍程度和持续时间之长，成为了日本历史上罕见的家庭内部连续杀人事件。通过这起案件，我们将探讨家庭暴力、心理扭曲与犯罪行为之间的关联，以期引起社会对此类问题的关注和思考。 二、案件回顾 北九州监禁杀人案发生在日本北九州市，主要涉案人员包括松永太、绪方纯子等。这起案件始于上世纪80年代末，一直持续到90年代中期，期间多名受害者遭受了长期的监禁、虐待和杀害。 受害者中包括松永太的前妻及其家人，以及他们的朋友和熟人。这些人在被囚禁期间遭受了残酷的虐待，包括饥饿、殴打和性侵犯。最终，他们中的大多数人都被残忍杀害，尸体被埋藏在松永太家的庭院中。 警方在接到报案后，对这起案件进行了长达数年的调查。由于涉案人员的狡猾和警方的疏忽，案件一度陷入僵局。直到关键证据的出现，警方才成功逮捕了松永太等涉案人员，并逐步揭开了这起恶性案件的真相。 三、案件分析 北九州监禁杀人案的发生，与家庭暴力、心理扭曲等因素密切相关。松永太等人具有极端的控制欲和暴力倾向，他们通过囚禁、虐待和杀害受害者来满足自己的欲望。这种心理扭曲和行为模式，使得他们走上了犯罪的道路。 此外，社会环境也对案件的发生产生了一定的影响。当时，日本社会对家庭暴力问题的认识和重视程度不足，缺乏有效的预防和干预机制。这使得松永太等人能够长时间地实施犯罪行为，而未被及时发现和制止。 在法律和伦理层面，这起案件也引发了广泛的争议。涉案人员的残忍行为挑战了人类道德的底线，引发了社会对法律制裁力度的质疑。同时，这也促使人们开始反思如何加强法律对家庭暴力的惩治力度，以及如何提高社会对家庭暴力问题的认识。 特别提示：文章部分内容来自网络，如涉及侵权,请联系删除。

“我”不明白为什么每次家庭度假都要去那些野蛮的丛林。我宁愿去大城市的商场购物，体验现代社会的科技和文明。我真是恨透了森林！ 本故事含有微恐元素，请大家理性收听哟~ 本节目分享的故事和内容受到优秀国内外故事的启发，并经过了一定程度的改编，目的仅在于用讲述的形式与大家分享这些引人入胜的故事。我们对原创作者的智慧和创造力深表敬意，如有任何版权问题，请立即与我们联系。

西玄入门小知识终于来啦！本期节目我们会分享近期的重要星相和西玄入门的小tips，以及土、风、水、火四元素在西玄中的一些运用，希望给正在学习的小伙伴们一点帮助~ 随着节目的发出，2024第二个水逆期也要结束了，两位主播对水逆的力量感受太深切了... 在这个重要的时刻，我们也迎来了本频道的第一次抽奖！！！ 我们将会在500粉丝的时候，在粉丝群抽取3名幸运听众，发出小礼物。具体规则会在群里通知哦~再次感谢大家的喜爱！ 「本期内容提要」： 00：52 2024年第二次水逆终于要结束啦！ 03：25 重大星象！14年一次的木星天王星合相 06：15 木天合对十二星座的影响 13：16 我们接触玄学的契机 占星入门推荐书籍：《内在的天空》、《当代占星研究》 24：47 占星和塔罗有什么区别 26：10 西玄四元素：土、风、水、火，好像被精准命中了... 火象星座：白羊座、狮子座、射手座 风象星座：双子座、天秤座、水瓶座 水象星座：巨蟹座、天蝎座、双鱼座 土象星座：金牛座、处女座、摩羯座 48：48 总结：学习玄学之前，先去感受自然规律 音乐：just like magic - Ariana Grande 公众号：人民路量子家 回复【听友群】，就能加入群聊

低能量状态可能会随机发生在每一个人身上，就像自然界中一切生物体都循环在周期里。在低处时去看见，停止，蛰伏，积蓄能量，才能在新一轮的周期里迎接重启和创造。高与低都只是生命流转中暂时呈现的一种能量状态而已，拥抱周期，即拥抱真实的生命 但我们依然可以做点什么，去接住周期送来的礼物，请查收这份低能量修复指南 本期主播： · 小荻 — 莫守MineSoul启发时刻负责人 · Ata Peng — 莫守MineSoul联合创始人 ⏱ Timeline 01:41 低能量状态出现的常见原因，女性月经周期，黄体期PMS带来的身心波动 女生很幸运每一月都会迎来一次周期，提醒我们去清理，暂停，和重启 10:34 到底什么是低能量状态？可以分别去识别脑力，心力，体力 13:39 我们丧失了让大脑关机的功能，很多时候疲惫是身心脑三者一体的恶性循环 14:50 Ata在低能量状态时被朋友的一句话拉了回来，当我们身心被外界撞击后进入下滑阶段，需要一个将有力的锚定点将自己拉回来 17:15 我们像大禹治水一样，每天都三过家门而不入，在外流浪。那个家就是我们的“心” 这么多年的冥想练习，练的就是“回家”的能力 19:06 当我们低能量状态时，行动层面我们可以具体的做些什么： *20分钟公园效应真实有效 *睡觉是大补，不要相信晚上脆弱时的念头 23:27 内省和觉察的不同，内省里带着自我评判，当念头过多变成一种内耗时，练习“止”和“观” 26:41 当我们把注意力给到外界时，会自我怀疑 冥想的练习训练的就是把注意力收回来给到自己 我们的注意力在哪里，爱就在哪里 29:13 *按摩与推拿 遇到好的按摩师，像跳了一场充满觉知的双人舞 选择按摩师的小tips ，按摩其实是一场亲密的能量交换 34:30 *吃到温暖的食物也会带来抚慰 *疲惫的时候艾灸会带来能量的修复 39:16 *建立起运动的习惯 如何建立起运动带给头脑和身体的正向循环 *不断重复和放大生活中的正反馈 42:20 拿掉对能量高或者低的二元判断，正是有低的储蓄，才有高的发生 看到周期的发生，不害怕冬天的到来 45:44 *回看感恩日记，忆起自己拥有感受幸福的能力 50:35 *一个相反的故事，回看了低谷时的日记，再次获得了内在的力量 54:22 更多的修复方式：打扫卫生，戴上耳机乘坐公共交通工具，带着小狗去公园.... 无论行动层面做什么，都是在把注意力拉回当下 让这颗摇晃的心先平静下来 59:18 *低能量时和好朋友待在一起 不一定非要有很深的链接，也可以只是无用的快乐 1:03:23 内心层面的调整： 将注意力带回内在，看到低能量状态，如实的接受 就像那个按摩师一样，先深入进去，触碰到疼痛，才能轻轻的松开 1:06:38 苦是一个好的老师，苦是药引子 有时候疼痛只是一个善意的提醒，提醒我们关注和回到内在 然后允许这些状态穿过你，也允许你穿过它们 🌿 更多相关内容推荐 “远离颠倒梦想。” | 启发时刻Vol.03 🌱 关于我们 「 莫守MineSoul启发时刻」播客节目的内容来自莫守MineSoul的两位创始人、品牌好友、品牌用户围绕正念生活的分享交流。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。 * 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】 * 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】 * 加入专属社群，添加wx【minesoul123】备注社群

嘉宾@彭英之 @71 世界读书日快乐！别读《丝路北道》，怕你种草丝绸之路，明天就踏上中亚旅途！ 读万卷书，行万里路，然后把这段难忘的旅行变成文字。我的好友彭英之就做了这样一件事。他准备了两年，从西安出发，由霍尔果斯出关，途径哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦，最后入境伊朗，在德黑兰启程返国。 走完丝绸之路，他写下游记《丝路北道》，记录了旅途中的所见所闻。有奇幻色彩，有文化底蕴，当然也有很多匪夷所思的故事和爆笑离奇的事件。今天诺拉A梦专挑好笑的聊，给你带来一个不一样的丝路体验。 我换不同的陆路交通工具走了七千公里陆路，见到了海一样的山，山一样的废墟，和没有定形的沙漠。到头来，这一路上最令人着迷的还是人。——彭英之 👉腾讯视频指路：《丝路北道》视频预告 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 2:34 对中国人去旅游的刻板印象 9:38 为了这趟旅行，我做了2年的准备 12:47山寨肯德基的换钱故事：谁家好人拿一皮箱的钱和别人换？ 19:00 路途中让人惊艳的美景可遇不可求 21:43 永远有人年轻 梦想背着吉他走天涯 28:55 “火焰水”偏方治拉肚子 37:14 中亚美食 40:07 土库曼斯坦：一个和朝鲜并列世界最封闭的国家 46:40 在当地人家里吃饭 50:19 旅行中的工作狂：我欣赏美景的时候别人2000万的单子都签完了 54:53 那个永远无法早起的朋友：把手表调前15分钟不好么 1:00:37 爱问敏感问题的朋友：有你在身边，每天都充满危险呢 1:03:49 丝绸之路纪念品推荐 1:07:37 日本中老年女性旅游团足迹遍布世界各个旮旯拐角 1:09:44 走丝绸之路前，我推荐读读这几本书《我的名字叫红》《撒马尔罕》 1:12:50 郭靖是历史上第一个程序员 1:14:44 无用的小知识又增加了 1:18:16 想学波斯语，然后读懂他们的浪漫诗歌 Cheers to 《丝路北道》🍻 Cheers to you🍻 你可能还会喜欢 EP41 旅行真危险(上)那一天，我被鲨鱼咬，又被野猪追着跑 EP42 旅行真危险(下)今天我们体验被苍蝇扑倒在泥潭 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍！！更多精彩内容，欢迎关注诺拉A梦小红书 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi A Step Forward - Mark Generous

这期聊聊我为期五天半的北影节特种兵之行，以及对片单中的21部日本新老电影的介绍、对照与观感，主要以详聊其中的16部2023-2024年的新片和1部剧集为主，其中有些我认为可能需要单独拿出来讨论/已经被讨论过太多次的片子会简单略过，从作者视角切入，主观谈论当代日影的部分面向，成熟作者的进步与困境、新导演的传承与创新，因此也可以看作对过去一年内日本电影的某一个切面的总结。为了赶在电影节结束前推出，节目制作非常迅速，所以剪辑略显粗糙，敬请谅解。我是热情华夫饼，感谢你收听絮语平原！ * 片单： 1.新片部分 成熟作者： * 我耳朵里的四重奏（2023）山村浩二 * 凋零在春天（2023）濑濑敬久 * Single8（2023）小中和哉 * 你好，妈妈（2023）山田洋次 * 福田村事件（2023）森达也 * 白键与黑键之间（2023）富永昌敬 * 爱之闪电（2023）石井裕也 * 不死恋人（2024）松居大悟 * 波纹（2023）荻上直子 * 完美的日子（2023）维姆.文德斯 * 邪恶不存在（2023）滨口龙介 * 黎明的一切（2024）三宅唱 新导演： * 杀死紫罗兰（2023）张钰 * 爱的狂热（2023）山本英 * 伟大的缺席（2023）近浦启 * 下一镜（2023）中野晃太 2.小津安二郎部分 * 浮草（1959） * 长屋绅士录（1947） * 父亲在世时（1942） * 连续剧 W OZU - 小津安二郎的故事（2023）（城定秀夫、吉田康弘、松本優作、前田弘二、工藤梨穂、近藤啓介） 【剧集】 时间轴： * 00:50 北影节之旅概述 * 05:08 《黎明的一切》 * 18:08 《不死恋人》 * 31:49 《Single8》 * 37:03《凋零在春天》 * 40:37 《我耳朵里的四重奏》VR * 44:05 《爱之闪电》 * 49:30 《福田村事件》 * 55:15 《波纹》 * 56:55 《白键与黑键之间》 * 61:07 《伟大的缺席》 * 70:32 《杀死紫罗兰》 * 74:00 《下一镜》 * 78:35 《爱的狂热》 * 82:06 概述小津安二郎的三部修复版 * 85:25 《连续剧 W OZU - 小津安二郎的故事》：“再谈小津”的必要性 * 101:52 总结与展望 BGM： チョーキューメイ - また、夏になる（《下一镜》插曲&片尾曲） GO!GO!7188 - C7（《不死恋人》插曲）

时而散步三周年啦，邀请到了好友嘉文来做主持，他准备了11个问题盲盒，分别用11个人名来命名，如图，猜猜看我们抽取的顺序。 希望你也觉得有趣～ 《时而散步》，这是一档记录对话播客，日常更新三个专栏：制作缓解「育儿焦虑的解药」，探索「身体知道答案」身心整合议题，尝试「活出更高版本的自己」。听友群、商业合作请加（ireneis61） 本期主持人 嘉文：一枚心智黑客 自觉跟陈规没啥好聊，与庸常势不两立 与提问为友，择文字为伍，以创造新可能为毕生志业 微信号：jiawen810232 https://myits1ul31.feishu.cn/mindnotes/HR7Wb2zh0mSPAynCn2XcqGbunvb 本期嘉宾 六一：《时而散步》主理人，播客制作人，帮助更多人开启自己的播客制作 时间线： 00:06:10 「维特根斯坦」 00:18:50 「西蒙娜·德·波伏娃」 00:22:39 「村上春树」 00:33:15 「上官婉儿」 00:40:00 「卡尔·萨根」 00:47:16 想冬眠的时候，记得给自己搭好温暖的窝 00:50:47 用冥想与偏头痛和解 00:55:09 「欧文·亚隆」 00:55:56 「林徽因」 01:01:22「内尔·哈珀·李」 01:07:11「修普诺斯」 01:09:43「伊丽莎白.佐特」 01:17:42「路易丝·理查森」 互动方式 微信:ireneis61(备注播客或商务合作） 收听方式 推荐使用喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、网易云音乐、荔枝FM、QQ音乐订阅收听！