我经常折磨自己的精神,他们说这是内耗!于是我开始折磨这个内耗!
混在人间丨奇闻趣事、爱情故事、职场人生、命理八卦

我经常折磨自己的精神,他们说这是内耗!于是我开始折磨这个内耗!

34分钟 205 1年前
节目简介
来源:小宇宙

你是否也觉得生活中的小事常常让你焦虑不安?在最新一期的混在人间中,我们将聊聊内耗。从自我消耗到家庭影响,内耗如何悄悄侵蚀我们的精力与时间。为何我们会陷入这种状态?怎样才能摆脱它?或许运动、专注自己才是出路。一起来听听我的经历,看看能否帮你找到答案吧!

评价

空空如也

小宇宙热评
lime-7
1年前 广东
0
第一☝️

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧