各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享全面了解胆囊的“不速之客”——胆囊息肉

胆囊息肉是体检报告里异常项目的“常客”。第一次发现有胆囊息肉的患者，往往有这样的疑虑：医生，我得了胆囊息肉，需要切除吗，还是只需保守治疗？实际上，有些胆囊息肉定期复查即可，而有些却会快速生长，甚至存在癌变的可能。

由于胆囊息肉存在一定的隐匿性，许多人即使患病也难以感受到它的存在。今天，我们就为大家介绍胆囊息肉究竟对我们的健康有何影响，以及如何应对和预防胆囊息肉。

什么是胆囊息肉

胆囊息肉，也称胆囊息肉样病变，是指胆囊壁向胆囊腔内突出或隆起的病变。胆囊息肉在健康人群中的发生率为1%～10%，50岁及以上女性发病率相对较高。胆囊息肉的病因复杂且各异，主要是由胆固醇代谢不良和胆囊结石的长期慢性炎症反应导致的。

从病理学角度，胆囊息肉可以分为非肿瘤性息肉和肿瘤性息肉（真性息肉），其中大部分为良性。但少数息肉有可能是恶性的，尤其是直径超过1厘米的息肉需引起重视。

胆囊息肉的临床表现

绝大多数胆囊息肉没有临床症状，常在体检时超声检查中被发现，偶尔会出现以下症状：

1.上腹部疼痛

如息肉位于胆囊管附近，会影响胆汁的排泄，可能出现隐痛或间歇性的上腹部疼痛，持续数分钟至数小时，疼痛可能在进食油腻食物后加重。

2.消化不良

息肉如阻塞胆囊管，会影响胆汁的正常排泄，引起腹胀不适或消化不良等症状。

3.黄疸

菇状息肉或体积大的息肉可能会压迫胆管，导致黄疸的出现，起病时通常伴随尿液变深、皮肤瘙痒等症状。

胆囊息肉的诊断及治疗

超声检查无创、方便易行、廉价，是诊断胆囊息肉的首选。当怀疑胆囊腺肌症或胆囊腺瘤，甚至胆囊癌时，增强CT或磁共振胰胆管成像检查是必不可少的。

对于胆囊息肉的治疗一般分为临床观察、药物治疗和手术治疗。

1.临床观察

对于没有临床症状、无恶变危险因素者，若息肉保持静止，且无增长趋势，定期超声检查即可，以观察息肉的大小变化。

2.药物治疗

对于无手术必要但有临床症状的患者，如感到疼痛比较明显，可以适量服用止痛或促消化药物缓解临床症状。

3.手术治疗

如果胆囊息肉大于10mm，短期内增大明显，各项相关检查怀疑有恶变倾向，出现相关并发症时，应考虑腹腔镜胆囊切除术和开腹胆囊切除术，进行手术治疗。

如何预防胆囊息肉

1.保持健康的饮食习惯

合理膳食、均衡营养，多摄入水果、蔬菜、全谷物及低脂肪的动物性蛋白质，避免暴饮暴食和高脂、高糖、高盐的食物，并适量增加纤维素的摄入。

2.定期体检

定期进行胆囊超声检查能够及早发现并诊断胆囊息肉的存在。

3.避免不良生活习惯

由于长期酗酒和大量吸烟会增加胆囊息肉的发病风险，需尽早戒烟戒酒。

4.安全合理使用药物

长期滥用药物，特别是含有雌激素成分的药物，可能会增加胆囊息肉的发病风险。

5.保持良好的精神状态

长期处于紧张、压力过大的状态容易导致内分泌紊乱，影响胆囊的功能，注意保持身心平和舒畅。

通过保持健康的生活方式、合理的饮食习惯以及定期体检，可以预防胆囊息肉的发生。发现胆囊息肉后，定期随访检查至关重要。如果出现相关症状，应及时就医，以便及早诊断和治疗。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。