2024快要结束了，斤姐和SI妹跟着复盘工具做了一些浅浅回顾。总结来讲教练对我们影响很大，2024会成为我们重要的一个转折年。

相信2025会更好！

个人生活与家庭

01：01 成年人的长大和奔溃真的只在一瞬间

07：28 不可能的改变改变了

14：10 OKR真的是个好工具

事业与学业

16：56 学习效率翻倍小贴士

19：05 阅读量猛增的一年

朋友、社交

23：44 结实了教练圈的朋友

12：17 dating app竟然还有特别用途

爱好

26：23 KTV和旅行浓度超高

28：52 学习真的是个爱好

身体健康

33：06 玄学真的太准了，健康的人固定普拉提练习，不健康的人每两个月感冒一次

心理健康

35：41 教练学习和练习助力我们心理健康

39：39 能看到自己的感受了

40：20 学会了看见，认知和视角的改变

49：40 2024关键词：改变、学习、好奇；感恩、幸运、转折点

51：51 推荐书目：《无行动 不幸福》；《清醒的活》

60：43 本周开心时刻：考完试了；这一年没白过