时长：
67分钟
播放：
3,494
发布：
3周前
主播...
简介...
大家好，我是Wapi，八月我跟苑成梅医生进行了一场关于睡眠的直播对话。
我们探讨了睡眠带给我们的恐惧与治愈，聊到了梦游、做梦、褪黑素等话题，还提及了苑成梅医生的新书《睡宝宝梦境奇旅记：全生命周期睡眠健康保障锦囊》，这是一部适合所有人看的画本。
我们探讨了睡眠带给我们的恐惧与治愈，聊到了梦游、做梦、褪黑素等话题，还提及了苑成梅医生的新书《睡宝宝梦境奇旅记：全生命周期睡眠健康保障锦囊》，这是一部适合所有人看的画本。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Anne_htt
3周前
上海
1
超级喜欢这期！
在堡里听声音tt
2周前
加拿大
1
涨很多知识，谢谢！
Anne_htt
3周前
上海
1
超级喜欢这期！
在堡里听声音tt
2周前
加拿大
1
涨很多知识，谢谢！
Anne_htt
3周前
上海
1
超级喜欢这期！
张不是TY
3周前
上海
0
哇…好久不见…😂😂
善逸_IYRk
3周前
重庆
0
08:11 我也一直在吃褪黑素来辅助我睡眠，吃了好几瓶了，如果入睡困难，推荐吃啥
暗暗花唱了
3周前
河北
0
很想问下老师就是当我们睡觉的时候做梦，做梦是代表睡得好还是睡不好呢？
Midnightrain
3周前
浙江
0
这本书没有电子书嘛，要买实体书还要等好几天，现在想看🥹
今天吃什么_fjFH
3周前
黑龙江
0
受益匪浅
张不是TY
3周前
上海
0
哇…好久不见…😂😂
善逸_IYRk
3周前
重庆
0
08:11 我也一直在吃褪黑素来辅助我睡眠，吃了好几瓶了，如果入睡困难，推荐吃啥
暗暗花唱了
3周前
河北
0
很想问下老师就是当我们睡觉的时候做梦，做梦是代表睡得好还是睡不好呢？
Midnightrain
3周前
浙江
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这本书没有电子书嘛，要买实体书还要等好几天，现在想看🥹
今天吃什么_fjFH
3周前
黑龙江
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张不是TY
3周前
上海
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哇…好久不见…😂😂
善逸_IYRk
3周前
重庆
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Midnightrain
3周前
浙江
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这本书没有电子书嘛，要买实体书还要等好几天，现在想看🥹
暗暗花唱了
3周前
河北
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很想问下老师就是当我们睡觉的时候做梦，做梦是代表睡得好还是睡不好呢？
在堡里听声音tt
2周前
加拿大
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今天吃什么_fjFH
3周前
黑龙江
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张不是TY
3周前
上海
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哇…好久不见…😂😂
善逸_IYRk
3周前
重庆
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08:11 我也一直在吃褪黑素来辅助我睡眠，吃了好几瓶了，如果入睡困难，推荐吃啥
Anne_htt
3周前
上海
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Midnightrain
3周前
浙江
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这本书没有电子书嘛，要买实体书还要等好几天，现在想看🥹
暗暗花唱了
3周前
河北
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很想问下老师就是当我们睡觉的时候做梦，做梦是代表睡得好还是睡不好呢？
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加拿大
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3周前
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