☁️，17-21℃，勤劳瓜，撸起袖子开始干活喽！

00:20 今天的日常时间线

02:34 醒着的时候大脑都是被手机支配的

04:06 开始看韩综《黑白大厨》

06:46 怎么区分反思和内耗

07:55 补充喜欢《思想验证区域》的原因

09:33 我明明不是特别传统的人嘛

10:37 在平凡家庭里平凡长大的普通小孩

12:15 性格养成计划 

15:01 痛苦的经历是成长的养分