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节目简介
来源:小宇宙
以前聊到凌晨都不困,现在回一条消息都要斟酌;以前什么话都能说,现在很多话只能停在嘴边。不是谁不真诚了,也不是感情突然消失了,而是你们的人生轨道、生活阶段、价值排序和社会位置,慢慢发生了变化。
这一期,我们聊聊为什么很多关系会从亲密走向疏远。关系不是靠回忆维系的,而是靠当下的位置、频率、共同经历和彼此理解来维系。有些关系值得主动经营,有些关系也需要体面放过。
成年人对关系最好的态度,不是强行回到过去。
而是能同行时好好珍惜,要分开时好好告别。
本期你会听到
* 为什么很多关系变淡,不一定是人变了
* 社会角色变化,如何影响关系里的时间、精力和关注点
* 为什么高频接触和共同场景,会让关系更亲密
* 成年人的关系为什么会受机会成本影响
* 价值排序和认知不同频,为什么会让聊天变成消耗
* 如何判断一段关系值得修复,还是应该放过
时间轴
00:42|很多关系不是败给背叛,而是败给生活阶段
01:00|社会角色变化,会改变一个人的时间和关注点
01:28|成年人关系变淡,很多时候不是冷漠,而是无力
02:00|关系需要真心,也需要频率和新的共同经历
02:31|关系变淡后,不必急着否定自己
02:54|机会成本:成年人精力有限,关系也会重新排序
03:28|价值排序不同,关系也会越来越远
04:02|认知不同频,聊天就容易变成消耗
04:50|位置不同,很多话就接不上了
05:15|一方在成长,一方停在原地,关系会产生撕裂感
06:43|不是所有关系都要有结果
07:00|重要的关系需要主动经营
08:07|区分值得修复的关系,和应该放过的关系
08:30|成熟的人,允许关系流动
09:20|如果还有善意,就主动一点;如果只剩消耗,就体面一点
09:49|能同行时珍惜,要分开时告别
向内扎根,向上生长,欢迎订阅认知自修室。
这一期,我们聊聊为什么很多关系会从亲密走向疏远。关系不是靠回忆维系的,而是靠当下的位置、频率、共同经历和彼此理解来维系。有些关系值得主动经营,有些关系也需要体面放过。
成年人对关系最好的态度,不是强行回到过去。
而是能同行时好好珍惜,要分开时好好告别。
本期你会听到
* 为什么很多关系变淡,不一定是人变了
* 社会角色变化,如何影响关系里的时间、精力和关注点
* 为什么高频接触和共同场景,会让关系更亲密
* 成年人的关系为什么会受机会成本影响
* 价值排序和认知不同频,为什么会让聊天变成消耗
* 如何判断一段关系值得修复,还是应该放过
时间轴
00:42|很多关系不是败给背叛,而是败给生活阶段
01:00|社会角色变化,会改变一个人的时间和关注点
01:28|成年人关系变淡,很多时候不是冷漠,而是无力
02:00|关系需要真心,也需要频率和新的共同经历
02:31|关系变淡后,不必急着否定自己
02:54|机会成本:成年人精力有限,关系也会重新排序
03:28|价值排序不同,关系也会越来越远
04:02|认知不同频,聊天就容易变成消耗
04:50|位置不同,很多话就接不上了
05:15|一方在成长,一方停在原地,关系会产生撕裂感
06:43|不是所有关系都要有结果
07:00|重要的关系需要主动经营
08:07|区分值得修复的关系,和应该放过的关系
08:30|成熟的人,允许关系流动
09:20|如果还有善意,就主动一点;如果只剩消耗,就体面一点
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