失眠:三年失眠,一招解决!让大家一觉睡到大天亮
艾灸养生108招 |病来了,不用怕

失眠:三年失眠,一招解决!让大家一觉睡到大天亮

7分钟 1 4年前
节目简介
来源:小宇宙

穴位推荐: 

食疗:桂圆60g,莲子60g,小麦100g,小火煮熟,然后加入红糖调味即可

或者桂圆:莲子:小麦=1:1:2


大巨穴,太溪穴


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穴位图参考:

大巨穴,


太溪穴



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