姐妹悄悄話EP95 : 你有多久沒花時間好好陪伴自己 ?

你獨處過一天以上嗎？是指真正的獨處，不能打電話、傳訊息、看別人的動態

學習面對自己，成了現代人的必修課，但並不是一個人就叫做「獨處」

獨處的價值是什麼？獨處能讓我們找回被剝奪的心靈資源

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