生活一片狼藉，但请记住人不仅要谋生，还要谋心

逃离喧嚣，还能活出滚烫人生吗？艺术家隐居山林，教授自种玉兰，在茶香书影中聊红楼梦、谈美学、寻桃花源。你的心，也可以有自己的乌托邦。

02:02 艺术的魔力：走进送艺术中心，邂逅杨艳玲和董梅的对话

06:16 跨越喧嚣，寻找内心的宁静——与艺术家杨艳玲的对话

12:31 穿越都市，寻找艺术生活的新方向——与董梅教授一起探索红楼梦的魅力！

18:50 安静中的创作之美：自然环境对中国画艺术的影响与传承

25:06 养生与内心平静：通过呼吸和运动养成好的生活习惯

31:22 如何寻找内心真正的幸福：根据每个人的情况，找到自己的标准。

37:38 人世间的痛苦，你也可以消解很多：创作的艺术之旅

43:58 文学之美：探寻中国画儿的魅力与情感共鸣

50:14 中国文学史中的伟大诗人和作家：他们的人格塑造力如何影响我们？

56:31 重新定义自我：从五行到情感，探索人类主体性困境

01:02:49 AI时代的文化挑战：人与机器的差异与美感

01:09:06 AI时代的文化和人文科学：相互关系与价值的思考