您将听到的内容：三位主播聊了聊浪漫爱中，拒绝与被拒绝的勇气。

「辣颗药丸 」是一个生活观察闲聊播客，我们尝试做有点意思的自我表达。一般来讲是3个彩色朋友🌈的聊天，偶尔也会邀请嘉宾。 在各大播客音乐平台搜索 辣颗药丸 也可收听

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01:10 三位主播介绍本期主题 拒绝与被拒绝

02:40 3位主播分享拒绝别人的故事

13:40 当你拒绝的时候，你在拒绝什么

18:30 你拒绝的方式是直接拒绝?暗示?冷战?别的?

26:00 你在拒绝别人的时候，是从自己的感受出发还是从对方的感受出发?

29:00 当你拒绝的人还在坚持的时候，你会有如何的反应

46:00 3位主播分享被拒绝别人的故事

59:00 当别人对你说no的时候，你有能力就事论事吗？

01:13:00 你会因为别人的拒绝而反省自己的问题/做出自身的改变吗

01:23:00 拒绝与被拒绝的沟通技巧，减少彼此伤害

01:28:00好物推荐 

主播：丹丹，大牛，李乐

好物推荐：

丹丹：舒伯特 第21号钢琴奏鸣曲， D960

李乐：内宅剧《知否知否应是绿肥红瘦》

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