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节目简介
来源：小宇宙
学友因动怒心口淤堵、常年体虚，向向阳请教修心之法。
向阳指出生气根源不在外界人与事，而是自身执念。
修心要放下对错评判、臣服境遇，感恩带来负面情绪的人与事，明白对方是渡己的 “天使”。
同时学会观察情绪，借怒气拓宽心量，也可借助睡前冥想引导循序渐进修行。
详细内容欢迎收听完整版音频哦！
如果你也想完成心灵的蜕变之旅，可以微信联系管理员入群系统学习：xlqjhyxmf。
每周三晚八点公益学习群里有读书会，每周也会不定时直播。
也欢迎同步关注公众号：心灵奇迹花园。查看更多详细心法讲解文章和音频。
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