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节目简介
来源：小宇宙
时间轴由AI自动生成，仅供参考
嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万
00:02:33 围绕高敏感儿童的血糖管理展开讨论，并结合成年人饥饿时补充糖分的体验，认为适时摄入糖分有助于快速恢复状态。
00:05:00 分享减少碳水后体重下降的案例，并讨论现代营养学与中医两种健康叙事方式的差异。
00:07:28 介绍形意拳通过扭转、弯腰等动作挤压内脏改善健康，联想到家务劳动也可能具有类似效果。
00:10:32 比较中医与西医的健康认知体系，认为中医更强调整体状态与身体感受，实践门槛更低。
00:17:15 三万分享车祸经历和开始健身后的变化，并讨论健身房社交话题。
00:25:17 继续讨论日常劳动、磕长头等身体活动对健康的作用，以及信仰行为对身心状态的积极影响。
00:31:45 深入讨论中医整体观与具身认知，认为关注身体感受比追求复杂理论更容易实践。
00:43:44 讨论电影行业现状，认为AI视频正在冲击传统影视体系，为新人创造机会。
00:54:12 以AI主题年会为例，批评部分心理学流派脱离现实、缺乏AI认知，行业逐渐失去吸引力。
01:01:55 讨论冥想幻觉、身心灵组织及邪教边界，认为利用幻觉建立权威、牟利属于危险行为。
01:08:22 通过历史故事和文艺作品讨论中国民间实用主义神佛观，认为信仰建立在“灵验”基础上。
01:13:53 分享乙游语C、赛博牛郎、崩老头等新兴情感消费现象，分析其背后的情感需求与AI难以替代的人际互动价值。
后期：葛仲然
嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万
00:02:33 围绕高敏感儿童的血糖管理展开讨论，并结合成年人饥饿时补充糖分的体验，认为适时摄入糖分有助于快速恢复状态。
00:05:00 分享减少碳水后体重下降的案例，并讨论现代营养学与中医两种健康叙事方式的差异。
00:07:28 介绍形意拳通过扭转、弯腰等动作挤压内脏改善健康，联想到家务劳动也可能具有类似效果。
00:10:32 比较中医与西医的健康认知体系，认为中医更强调整体状态与身体感受，实践门槛更低。
00:17:15 三万分享车祸经历和开始健身后的变化，并讨论健身房社交话题。
00:25:17 继续讨论日常劳动、磕长头等身体活动对健康的作用，以及信仰行为对身心状态的积极影响。
00:31:45 深入讨论中医整体观与具身认知，认为关注身体感受比追求复杂理论更容易实践。
00:43:44 讨论电影行业现状，认为AI视频正在冲击传统影视体系，为新人创造机会。
00:54:12 以AI主题年会为例，批评部分心理学流派脱离现实、缺乏AI认知，行业逐渐失去吸引力。
01:01:55 讨论冥想幻觉、身心灵组织及邪教边界，认为利用幻觉建立权威、牟利属于危险行为。
01:08:22 通过历史故事和文艺作品讨论中国民间实用主义神佛观，认为信仰建立在“灵验”基础上。
01:13:53 分享乙游语C、赛博牛郎、崩老头等新兴情感消费现象，分析其背后的情感需求与AI难以替代的人际互动价值。
后期：葛仲然
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