禅修 | 年轻人应该如何面对迷茫与恐惧?
宇廷问答

禅修 | 年轻人应该如何面对迷茫与恐惧?

2分钟 57 1年前
节目简介
来源:小宇宙

即使有了人生规划

找到了人生的意义

也还是需要首先处理好自己的情绪

通过修行察觉自己的情绪

稳定它

这对于事业、婚姻、求学等方方面面都有长期的帮助。

#相关课程 → 视频号“宇廷觉学”橱窗

联系我们:

# 公众号“觉性科学与央金歌舞”

# 视频号“宇廷觉学”


前往小宇宙评论区与主播互动

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧