禅修 | 年轻人应该如何面对迷茫与恐惧?
宇廷问答

禅修 | 年轻人应该如何面对迷茫与恐惧?

2分钟 57 1年前
节目简介
来源:小宇宙

即使有了人生规划


找到了人生的意义


也还是需要首先处理好自己的情绪


通过修行察觉自己的情绪


稳定它


这对于事业、婚姻、求学等方方面面都有长期的帮助。


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