这一期是和我的常驻嘉宾宋宋，一起复盘了她参加「得意忘形」听众见面会的感受。见面会是10月份，宋宋在她的个人播客《浮出水面》已经更新了半个月，我才后知后觉想起来更新，哈哈哈哈哈主打一个随意了。

这次见面会中，张潇雨老师极度真诚的分享和自我暴露，其中也是首次涉及到爱情的问题，关于“找到自己的灵魂底色”，好笑又甜美的“恋爱脑”、做舔狗的快乐、男女在社会中被赋予的不同期待，给了现场听众极大的启发。

张老师的一个金句，我也非常认同，“表达的唯一标准是对自己诚实”，而真诚是我能给你的唯一的东西。

在这期内容中，你会听到：

2:30  张老师的见面会，阿那亚场与深圳场有什么相似与不同？

5:15  由活动周边引出的“管好你的企鹅”大型复习

8:41  张老师的三个灵魂底色，极度诚实自我剖析

12:16 另一种爱情境界：恋爱脑和纯爱脑，很可爱啊！

17:06 和最好的朋友谈恋爱

18:43 线下交流的无可替代性

21:50 从一个男孩成长为男人需要经历些什么？

23:40 传统语境中，男性只被允许呈现一种样子

27:11 社群的意义：没有隔阂的大型面基现场

29:42 出走半生，归来竟是钢铁直女？

35:45 突然乱入的web3投机闲聊

37:10 “表达的唯一标准是对自己诚实”

延展资料：

* Ego：自我，又称自我意识或自我概念，是个体对其存在状态的认知，包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。

*《一个男孩要走多少路，才能成为一个男人？ | 男性自我疗愈与成长》作者：杨晞Vera   https://mp.weixin.qq.com/s/SfYeJnGoXSHaPf1IREdl7A

音乐：

*《花》- 藤井风

*《晚风心里吹》- 李克勤