对话李真子：总是要求自己变好？要不要试着拥抱“不好”？

不敢快乐的背后，是从未被好好看见的自己。在那些敢于接纳自我的 “小瞬间”里，你会找到与自己和解的最柔软的力量。
壹心理跨界对谈播客「心理八点钟」，本期迎来一位特别的嘉宾——李真子
李真子，心理漫画作家、百万赞藏新媒体博主，在《憋回去的眼泪去哪儿》中分享自身疗愈与成长的经验，帮助了很多有同样烦恼的人。今晚，她将给大家分享的主题是——成长不止变好，还有接纳不好。
这一次，她将带大家直面情绪，一起学会接纳不完美的自己，收获成长的勇气。
【关于我们】 「心理八点钟」是由15年专业心理咨询品牌——壹心理出品的一档播客节目，每周五，我们将从心理学的视角出发，带你走进每一位嘉宾的故事，也邀请你一同在场，照见自己的生活。
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