节目简介
来源：小宇宙嘉宾」
GuHao，MineSoul莫守创始人，长期冥想者。18岁没有读大学，选择当背包客开始全球旅行，开启自我探索和自我成长的修行之旅。27岁回到深圳进行正念创业。
一个相信自己会毫发无损醒来的梦想家。
公众号：莫守MineSoul
小红书：GuHao
主播」
Athena Yan
音乐」
No fear in my heart – 朴树
谈话高光」
· 十八岁放弃读大学，选择做背包客去探索自己
· 放下执念需要经历社会的“毒打”
· 旅行过程中也曾迷失自己，发现自己原来在逃离
· 叛逆期的孩子其实都是发光的宝石，想通过强烈的表达引起最爱的人的关注
· 成长的“道”是不断“升华”意识，升华后所有过去的成长议题都不再困住你
· 带着“我是谁”“我为什么来到这个世界”的问题，去国外学习更深层的生命课题
· 与多数人不同的倒序人生：先学习生命最底层的“道”，再回归世俗创造
· 最重要的不是什么时候觉醒和开启成长之旅，而是开启后是否能坚持内在成长之路
· 内在成长一个重要的里程碑是你能否做到“内在诚信”
· 内在成长之旅没有终点，只有不同的风景
· 整合“精神”和“生活”，两个维度遇到的烦恼都会被解决
· 生命就像海洋，我们只是其中的海浪，经历up&down就是生活的过程
· 成长就是不断看到卡点，消除卡点的过程
· 不断回到当下的秘诀是勇气，勇敢面对当下的恐惧和逃离
公众号」
AthenaYan
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小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
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玛格丽特大王 TOP 1
对这期嘉宾的经历更加有共鸣，有些人的人生就是喜欢去“吃苦”，在不断对比过后发现自己内心真实喜欢的东西
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5
Lyric_SHkL TOP 2
最爱节目 与人对话！
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4未知名过路人 TOP 3
Athena的每期播客都给人一种平静、坚定的力量感
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4CC的世界
【我的感受】 对于勇气与活在当下还有恐惧的联结，我真的被触动到了。其实我又很多次这样子的感受，但是我没有把这三个的关系联结起来，单纯的把它们的出现单独的看待，。虽然我目前我不确定联结起来，对于我未来遇到问题与事情时候会不会有一定的作用，但这就像我在脑子种下了一颗种子，我想仔细的继续的慢慢体验。
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3
CC的世界
【勇气与活在当下】 每次我不想做某一件事都是因为自己内心有恐惧与害怕，每当有这种事情时候，都会告诉自己：没关系，就尝试一下下。做那一小步，承担我想要被骂的勇气总比我在这里纠结的要好。 每当我不在当下时，我都是沉浸在我自己的大脑当中去了，而之所以在大脑当中是因为我内心的恐惧与害怕，担忧未来，没有在当下这一刻。所以，保持勇气对我们来说真的很重要。
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2大树吹风
谢谢谷昊和Athena，线下见过谷昊，非常有生命力帅气的大男孩~
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1
CC的世界
33:08 这个契机只能等待吗？
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1
AVA_myvv
来晚了，这一期的每段问与答都好高光！当然每期都爱，但尤为喜欢这一期嘻嘻。能感受到嘉宾由内醒发的从容和自洽，探讨关于世俗生活和内在形而上思考的平衡，从迷茫质疑到释怀，给我一种相似的共鸣。其实听节目前半段就已经主动跑去关注了二位小红书，结果后来就谈到了哈哈哈（悄咪咪 一开始看到粉丝数确实怀疑是不是本人，这么优秀至少应该是大v级别的哈哈哈，不过没关系，主播和嘉宾都会越来越好的，会一直支持！）
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1shao-
· 上海
很奇妙 在不同的时间点听 听进去的感受到的却有很大的不同 很感恩有这样的对话💙
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1HD247672z
· 广东
很有帮助的分享，让人有共鸣的表达。
