•Hello 大家好，好久不见，我是马里奥。很开心能够在播客上和大家再次见面。

•本次播客的主题是夏日Do脸项目大作战：我和小西在夏日做的项目有哪些？/这些项目的注意事项是什么/夏日不太适合做的项目有哪些呢？/近几年让我们震惊的夏日医美项目有哪些？答案尽在本期播客啦

•下面是本次音频的重点时间线奥：

00：30 本次主题分享

00：40 小西夏日项目反面案例分享--黄金微针的简单讨论

02：10 关于夏日项目注意点--防晒的讨论：不仅仅要防止紫外线的照射

03：40 夏日谨慎项目分享---光电类|皮秒与光子的区别以及频率

05：00 夏日光电项目与面部斑点的讨论--谨慎对待黄褐斑的诊断以及诊疗方案

07：50 消费降级时代下 大家谨慎选择价格非常便宜的项目

10：30 Mario夏日谨慎做的项目分享|以及注意事项

13：10 防晒伞的选择Tips

14：10 光电项目之前以及之后都需要注意防晒的讨论

16：00 夏日适合做的项目分享

19：10 高温是否会加速代谢的讨论

23：00 传统意义上面上的硬朗向/柔美性长相的差异

24：00 医美Amazing项目分享---直角肩/锁骨/跟腱

27：50 追求不同项目的前提是保证健康奥

29：10 好的抗衰方式是全面的，需要从各个方面多多注意

31：00 主播的小品时间哈哈哈哈

32：00 变美需要全面的方案