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节目简介
来源：小宇宙
上海山丘心理咨询工作室 出品
公众号/小红书 更多形式的专业内容，期待相遇。
主播：春春，怡文
【心理防御机制35：与攻击者/加害者认同】
在面对伤害或攻击时，人们可能不自觉地认同并模仿加害者的行为，以此来减轻恐惧并寻求掌控感，这种心理防御机制称为“加害者认同”或“与攻击者认同”。
这一现象常源于早期生活经历中的体罚或长期羞辱，使得个体难以意识到自己的行为对他人造成伤害，反而将其视为“为你好”。
心理咨询过程中，识别并理解来访者使用此防御机制至关重要，咨询师需通过共情和逐步引导，帮助来访者认识到其内在的痛苦与冲突，意识到过去的生存策略在当下情境中的伤害性。
最终，通过发展独立的判断和声音，实现自我成长和改变。
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主播：春春，怡文
【心理防御机制35：与攻击者/加害者认同】
在面对伤害或攻击时，人们可能不自觉地认同并模仿加害者的行为，以此来减轻恐惧并寻求掌控感，这种心理防御机制称为“加害者认同”或“与攻击者认同”。
这一现象常源于早期生活经历中的体罚或长期羞辱，使得个体难以意识到自己的行为对他人造成伤害，反而将其视为“为你好”。
心理咨询过程中，识别并理解来访者使用此防御机制至关重要，咨询师需通过共情和逐步引导，帮助来访者认识到其内在的痛苦与冲突，意识到过去的生存策略在当下情境中的伤害性。
最终，通过发展独立的判断和声音，实现自我成长和改变。
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