【本期要点】
00:12 Part1. 事件梳理：“魅力女性修炼课”的荒诞喜剧
02:40 Part2. “新瓶装旧酒”：给PUA穿上爱自己的新衣
* 02:40 “爱你老己”的主流叙事
* 03:25 所谓“修炼”本质是“自我客体化”
* 04:54 向内规训型的“女性向PUA”
06:20 Part3. 既然是新瓶装旧酒，为何还有市场来买单？
* 06:47 性别教育：被规训长大的童年
* 08:10 被凝视的日常：长期以来的凝视文化和被忽视的情绪劳动
* 11:22 关系焦虑：我们大量谈爱，但鲜少谈论如何相处
13:36 Part4. 结尾：关于“爱自己”，我们真正想说的
【本期主播】
珊珊
【本期制作】
监制：罗昀
策划：珊珊
后期：Cu
宣传：Rachel
运营：Violeta
【本期提到】
[1]毛拉·甘奇塔诺著，张亦非译.(2024).《服美役：美是如何奴役和消费女性的》.
[2]蓝鲸新闻.(2026, January 21).“眼神给出去”爆火，黑白颠周媛走红：自称“性商教母”，付费课收入超2400万.
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