【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）

【时间轴⏰】

08:32 拿到低绩效结果，先分析，再决定要不要找领导

事实型差距

认知型差距

策略型差距

关键判断公式：该不该找 = （评价是否影响晋升 / 调薪）×（是否有明确证据反驳）÷（领导过往沟通开放度）

17:43 找领导前的「3 个充分准备」

用「证据链」替代「情绪宣泄」

预判领导 「防御话术」并准备接招

36:39 沟通时的禁忌雷区🈲️

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