45.你缺的不是时间管理,是能量管理
周末愉快!

45.你缺的不是时间管理,是能量管理

72分钟 78 5天前
节目简介
来源:小宇宙
这期节目,我们来聊聊时间管理失效的真相——以及比它更管用的东西:能量管理。
从“为什么计划越满越完不成”,到“能量到底是什么”,再到“日常怎么给自己充电”,我把这件事从头到尾拆了一遍。
如果你也经常觉得“知道该做什么但就是动不了”,这期或许能帮你找到原因。
感谢你的收听与订阅,周末愉快!
* 找到我们:
联系方式:theweekendfm(欢迎加入微信听友群)
节目邮箱:[email protected](欢迎合作)

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧