成长的过程里，我们难免会潜移默化的步入社会规训下固有的审美体系。我们的长相和身材被讨论评判，甚至连我们自己也看不上自己的脸、肤色、身材或者某个身体部位。这些过程里发生了什么，我们在这条路上有一些什么变化和心理历程呢？

Timeline

00：56一个女孩子在成长过程可以受到多少来自外界的容貌评价

05：46应对别人对你的容貌评价最好的方式就是：不要自证，找出对方的缺点提出疑问

09：21女性产生容貌身材焦虑的原因来源于中国的传统文化

11：24女性从小的爱情启蒙师童话故事：认为获得幸福需要等待一个白马王子

14:30互联网不传播女性知识分子，只传播美女容貌和身材

15：56年轻的时候在变美路上的神操作

19：00《海妖的呼唤》拒绝白幼瘦审美：女性可以美的很有力量感，可以美的很多样

20：40社会对男女从事职业的性别偏见，女性也能做警察，消防员，医生，法官！

25：06摆脱容貌焦虑的方法：1 经济独立 2 精神成长（克服焦虑） 3 增强力量感 （多做一些自己以前想做却没做的事情）4 性别自如（用超越性别的角度去看待万事万物）

28:00雌雄同体会无坚不摧

31：46女性的成长需要有力量感的女性role model

32：57时隔多年，如何面对霸凌？

38：10上野千鹤子给女性的祝福

综艺《海妖的呼唤》

电影《热辣滚烫》

《雕塑小姐》

书籍《基层女性》

《第二性》

片尾曲《What Makes You Beautiful》

封面插画来源---小红书作者：粉啵啵  (鞠躬 感谢)