主播：孙瑞一，跑步媒体跑野大爆炸创始人

嘉宾：邓国敏，越野跑顶尖运动员

跑完 2023 年上海马拉松后，越野跑精英运动员邓国敏来跑野办公室。既然来都来了，那就录一期播客吧。邓国敏今年印象最深的会是哪一场比赛呢？明年又计划跑哪几场？还有更多精彩内容，欢迎收听。

00:24 邓国敏到底有多少个 title ？

00:41 越野跑精英运动员邓国敏一共跑了几次上海马拉松？最高排名是第几？

01:37 邓国敏 2023 年印象最深刻的一场越野赛

02:52 为什么宁海越野赛是邓国敏今年非保不可的一场比赛？

04:45 UTMB 改制后对精英选手的不友好

05:45 UTMB 系列赛的报名费贵到离谱

06:35 邓国敏这一年：高开的上半年，意料之外的崇礼冠军

08:10 邓国敏为什么会是一个稳定派的比赛风格？

10:23 邓国敏 2024 年参赛计划