时长:
83分钟
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发布:
1年前
简介...
求求你们不要再卷了!
兴隆铺小队真的偷感很重!晓霞很多次忍不住想给蛋蛋和Snake下奶茶粉!
蛋蛋健身很久,已经把自己从可爱艺术生练成了黑皮体育生。Snake厚积薄发,无氧撸铁之后还能继续打网球,耐的吓人!甚至还有为了帅哥教练激情续缘1.2w的蠢蛋!
这期节目我们的健身达人和友友们一起分享健身心得,说一说运动怎样改变了大家的生活,说一说运动的时候我们在想些什么。
希望大家都有健康的体魄,都能在平凡的每一天中遇见崭新的自己~
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
老干吖妈
1年前
湖南
1
胡萝卜🥕生吃也可以蒸着吃也可以,我最喜欢生吃,干嘣干蹦脆的😍清煮西兰花🥦也好吃,这些减脂食物我都超爱!比零食还好吃还很健康(๑´ڡ`๑)
老干吖妈
1年前
湖南
1
我也减过肥,我小学到初中就是那种全身浮肿的胖,吃饭是狼吞虎咽的,身边的朋友呀班里的同学对我的第一印象就是可爱🥲我是上了职高才慢慢开始减肥,为了减下去用尽了各种方法,比如:1. 只吃一顿晚餐,2. 在keep软件里面练了一个月无氧帕梅拉的各种系列和体态(帕梅拉瘦腿系列是直接练到大腿小腿颤抖那种,又酸又抖,帕梅拉果然魔鬼但效果是真的快🥴)3.还在校的时候每次上体育课全体解散我就默默去练投篮 4.在拼多多购买了40颗酵素梅吃过 5.晚上泡脚 6.时不时拉伸一下全身 7.吃完晚饭散步一个月 8.定晚上 11:00 睡的闹钟和早上 8:00 起的闹钟⏰提醒我不要熬夜,熬夜会变胖脸也会变浮肿和丑,那我前面那些努力不白费了🥹🌚
贾思特因
1年前
北京
1
00:19 天哪,只有我喜欢蛋蛋和晓霞吗?
番茄西红柿
1年前
瑞典
0
更新啦
番茄西红柿
1年前
瑞典
0
我也喜欢打网球,我也是2.0😂
梁梓奥
1年前
辽宁
0
04:45 报告我也喜欢snake哥哥
贾思特因
1年前
北京
0
32:09 现在真的好喜欢纸包鸡,壮壮的那种
KYLINLI
1年前
北京
0
1:02:47 大什么?很新奇的名词....🤔
昨天胡幺鸡
1年前
河南
0
问一下,蛋蛋是吹什么乐器的?
丿我的失败与伟大
1年前
河南
0
1:12:40 报告我也喜欢snake哥哥